3年前的一次感冒,让63岁的董老伯久咳不愈,求医问药都无果.去年冬天他终于确诊患了棘手的慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺).医生提醒,像董老伯这样的老人,久咳不愈,别忘了排除是否慢阻肺在“作恶”.一场感冒引发顽固的咳嗽
作者：陆家仕 刊期： 2016年第02期
数九寒冬,脑卒中的高发期来临.脑卒中俗称“脑中风”,是由于脑血管突然堵塞或痉挛或破裂出血造成严重的脑功能障碍,轻者肢体偏瘫、感觉异常,重者意识障碍、生命垂危.临床上常见的脑率中是缺血性脑卒中,也称脑梗死,约占所有脑卒中病例的70％以上.
作者：钟竹意 刊期： 2016年第02期
在生活中,眼睛发红是一个很常见的现象.眼睛发红是指眼白发红,凡是球结膜或巩膜表层血管充血的病变都可引起眼睛发红,球结膜下出血也表现为眼白发红.眼睛发红是疾病的一种异常信号.异常信号情况说明●结膜炎、角膜炎、结膜角膜异物、结膜下出血等引起的红眼;
作者：莫鹏 刊期： 2016年第02期
“牙痛不是病,痛时会要命”,老百姓的口头语虽不是科学的,但也反映了牙痛的痛苦程度.龋齿是牙痛常见的原因.随着生活水平的不断提高,人们的饮食结构和饮食习惯发生了很大的改变.
作者：金益生 刊期： 2016年第02期
初潮后,每个女人心目中就有了一个小秘密,来自那个地方的小秘密,就是子宫.子宫闹别扭,有时无伤大雅,但挺折腾人;有时风云突变,让我们人仰马翻.所以,女人对子宫的呵护自然就得更加尽心尽力.◎“风平浪静”不代表“一切正常”
作者：闻慧 刊期： 2016年第02期
案例一我今年36岁,女儿6岁.前几年很想再生个孩子,苦于不符合政策,现在全面实施一对夫妻可生育两个孩子的政策出台了,我很心动,已经准备调整状态、积极“造人”.不过我也有点担心,毕竟年龄大了,怀孕不像年轻时那么容易,即使怀上了也步入高龄孕妇行列,面对可能存在的各种风险,我不禁又有些犹豫.
作者：王敏 刊期： 2016年第02期
在儿科临床工作中,以皮肤出疹(简称皮疹)为主诉就诊者极多,是5岁以下儿童常见的症状和就诊原因,它可由许多疾病引起,但多见于发热出疹性传染病.临床上,小儿多见的发热性皮疹有:斑疹 为红色园形充血性皮疹,直径约2～4毫米,不高出皮肤表面,压之色褪.
作者：王小衡 刊期： 2016年第02期
骨质增生症是老年人中常见的退行性病变.人过40岁以后,骨关节由于长年累月的活动,关节面不断地磨损,再加上软骨和脊椎骨等处发生退行性改变,失去了原有的弹性,因此这些不光滑、甚至磨损坏的骨面和韧带的附着点,就容易产生钙化而促进骨剌的生长,导致老年人的颈椎、脊柱(特别是腰椎)以及四肢骨关节骨质增生性炎症,主要症状表现为颈肩腰腿疼痛、手臂麻木、四肢活动受限、关节变形等,但多无局部红肿或疼痛游走症状.
作者：孙清廉 刊期： 2016年第02期
曹小姐是位“冷美人”,尤其是冬天和初春,更是怕冷.近,她听人说,艾灸特别适合她这样的女性养生,为什么呢?我们知道,艾叶,具有温经止血、理气祛寒、疏通经络、调整脏腑气血及阴阳盛衰的功能.艾灸就是用艾叶做成的艾炷或艾条,放在人体穴位上面或靠近穴位,借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病乃至养生保健的方法.
作者：王金山 刊期： 2016年第02期
中医界近年来引入注目的学术话题,莫过于“火神派”的和平崛起.“火神派”即扶阳学派,该派擅于调肾火,治各种阳虚之疾,临床善用姜桂附起沉疴.人的生命是生、长、化、收、藏的阳气运行过程,从玄学视之,纯阳为仙,纯阴是鬼,人是阴阳兼备.为什么会出汗?《素问》有载:“阳加于阴谓之汗”.晚上盗汗是阴虚,白天自汗是阳虚.阳主阴从,身体任何部位阳气不到即成病灶.《扁鹊心书》有云:“阳精若壮千年寿,阴气如强必毖伤.”《黄帝内经》也说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰.”
作者：雷辉志 刊期： 2016年第02期
心血管病急性发作案例回放 张大爷乎素患有高血压冠心病,除夕晚上边看春节晚会边和家人搓麻将,直到凌晨2点,张大爷起了一副好牌,一声“和了”刚喊出,就倒在地上人事不省,诱发了急性心肌梗死.无独有偶,退休干部老牛,平时也患有心脏病和高血压,春节期间,他与几个多年未见面的老战友相聚在一起,心情异常兴奋.在持续近10小时的聚会里,老牛竟然忘记了自己是病人,高血压和心绞痛突然发作,使老战友聚会的现场变成了抢救他的“急诊室”.
作者：常怡勇 刊期： 2016年第02期
春季是一个极为容易过敏的季节,尤其是对于一些本身就患有过敏性鼻炎的人群而言,经常深受其扰.很多患者经常自行用药,结果鼻炎却越治越重.究其原因,主要是滥用药所致.过敏性鼻炎的治疗除了尽量避免接触过敏源外,主要依靠药物.过敏性鼻炎的对症治疗药物可分为5类,包括抗组胺药、减充血剂、抗胆碱药、糖皮质激素和肥大细胞膜稳定剂等.这些药物的给药途径有口服、滴鼻和鼻腔喷雾等几种.在过敏性鼻炎的治疗中以糖皮质激素和抗组胺药物为首选,而减充血剂、抗胆碱药和肥大细胞膜稳定剂在治疗过敏性鼻炎时多为辅助用药,用于改善某些症状.下面是几种治疗过敏性鼻炎药物的注意事项:
作者：祝建材 刊期： 2016年第02期
我五十多岁时,发现右手中指弯下去后不能伸直,要用左手把它扳直.初我不以为意,以为过些时就会好的,但情况却越来越不妙.去看医生,医生告诉我说,这毛病的俗名叫做“扳机手指”,以其形似扣枪扳机时手指弯曲的形状.如果在初起时,吃药打针或可有效,但我的病情已重,惟一有效的治疗就只有开刀了.医生还安慰我说,别害怕,那只是一个小手术,不须住院,开刀后,几个星期就可完全复原.
作者：王祖远 刊期： 2016年第02期
如何抵御病菌的侵袭是人类亘古不变的生存问题.随着病原菌中耐药基因的不断积累,如今越来越长的超级细菌清单令人触目惊心.具有多重耐药基因的超级细菌“兵临城下”,虽然它还没有对我们发出冲锋的呐喊,相关部门已未雨绸缪,开始着手构筑防线,以期赢得这场战争,将这些“超人”御于国门之外了.
作者：罗勤 刊期： 2016年第02期
人们都公认,长期从事某种职业,会对相关的工作对象特别敏感,比如调琴师对声音,画家对颜色,导演对演员,医生对疾病等,而司机对于方向与认路更为突出,您只管放心坐车好了,不用操心,保准以正确的方向,近的路径送您到达目的地,可这次老司机却来了个出入意料.
作者：李增烈 刊期： 2016年第02期
早晨,七点钟左右的时候,医生正要准备病历进行交班,突然急诊室的大门被人撞开:“大夫,大夫,她喝醉酒了!”话音未落,一位二十多岁的小伙子,怀里抱着一个年轻女子,步履艰难地闯进来.女子头发披散着,嘴角挂满了泡沫样的口腔分泌物.经医生检查,女子已不省人事,呼吸急促、血压下降、手足冰冷.医生当即就下了病危通知:女子系重度乙醇中毒,已并发了急性坏死性胰腺炎、休克、肺部感染、呼吸窘迫综合征等严重并发症,生命垂危.
作者：殷春英 刊期： 2016年第02期
项大伯有一个幸福温暖的家庭.老伴周大妈善良体贴、能干,老两口恩爱相处45年,相依相伴从未红过脸.他们生有一儿一女,如今都已在同一座城市成家生子,虽然儿子女儿成家后先后独自生活,但他们对父母都非常孝顺关心,隔三差五,儿子媳妇、女儿女婿不是相约到父母家团聚,就是把父母接到自己的小家庭住上一段时间.左邻右舍个个都羡慕这老两口教子有方,养育了这么一对好儿女.但是项大伯却有些“不想活”了,这是为什么呢?
作者：瑶池 刊期： 2016年第02期
心理症状:左右为难都是愁现在,落座心理咨询室的是一对中年夫妇.两个人是一样的表情:愁眉不展.丈夫说,自己发愁是因为妻子.那么,这位妻子又是为什么发愁呢?原来,他们家里新买了一套房子.原本是一件喜事,没想到房子到手后却变成了愁事,愁得妻子茶饭不思,夜夜失眠,简直要活不下去了.于是,丈夫为妻子的发愁而发愁:新房到手了你为什么还这样愁?这房子是卖掉,还是留着?后,还是一个字——愁.
作者：马志国 刊期： 2016年第02期
黄先生觉得儿子长大懂事了,不会乱写乱画,就重新装修房子,买点新家具.可是,装修好了不久,他13岁的儿子就出现乏力、食欲不振,以为他学习累了,当时不在意.随之儿子受凉后出现咳嗽、咽喉肿痛、流涕,涕中带血丝,自服“甘草片”无效,随后发现左侧颈部肿大,伴轻度压痛,肿大呈进行性加重,未予处理.后来因出现发热而带到医院诊治,经骨髓象等系列检查,诊断是急性淋巴细胞性白血病.医生说可能跟装修房子有关,这当头一棒真是打得太重了,他夫妇俩万万没想到装修房子导致儿子白血病,真后悔当初不该装修房子,而且是住着装修,材料是否环保也不知道,可是没有后悔药.
作者：李凤珍 刊期： 2016年第02期
苏女士,女,21岁,公司白领,因洗澡时偶然发现左乳有一圆形肿物,活动度大,质地韧,无疼痛感觉,去医院就诊,经过超声波等检查,结论为“乳房纤维腺瘤”可能性大.苏女士得到诊断后,茫然不知所措,认为患了恶性肿瘤,痛苦郁闷,回想可能与自己工作压力大、精神紧张、心情忧郁、脾气不好有关.随后经医生的解释才如释重负.
作者：周露 刊期： 2016年第02期
作者： 刊期： 2016年第02期
从立春开始就已经进入春季了,阴气开始消退,阳气逐渐回升,此时正是进补的好时机,无论是食疗或是药补都易于发挥效能.说起进补可有两类,一类为食补,一类为药补,但“药补不如食补”.春季食补宜食粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、味美可口的御寒粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐.一碗暖彻全身的热粥,既能驱散阴寒之气,又可为人体补充养分,强身壮体,若是在其中加入一些入药食材,还有防病疗疾之效,可谓一举三得.现精选几款取料方便,制作简易,御寒保健效果颇佳的春季养生粥,供读者选用.
作者：孟昭群 刊期： 2016年第02期
前列腺疾病(前列腺增生和前列腺炎)是中老年男性较常见的疾病.据我国前列腺疾病防治中心的一项调查显示,51～60岁以上的中老年人,前列腺增生发病率高达40％～50％.前列腺疾病,不仅会造成排尿困难、疼痛、排尿不畅、感染,严重者还会引起尿毒症,甚至危及生命.前列腺增生和前列腺炎是困扰中老年男性的顽疾,注意饮食调理对防治前列腺疾病大有裨益.下面介绍几则前列腺增生与急、慢性前列腺炎的食疗法,供中老年朋友参考.
作者：朱本浩 刊期： 2016年第02期
2016年猴年春节的脚步离我们越来越近了,办公室的同事们,都笑逐颜开地提前做准备了,有开始在网上购年货的,有提前在网上预订车票的,有准备好好打扫一下家里的卫生的……可我对面坐着的同事小张却没有一点点欢喜过大年的喜悦心情,而是连连叹息,嘴里还不停地嘟囔着“这人为什么要过年呢,过啥年呀!”大家都目不转晴地盯着他,去年才结婚的小张,怎么会反感过年呢?
作者：汪志 刊期： 2016年第02期
儿子读六年级了,人很老实,成绩却一般,那天他一回家就坐在书房里不说话,像是受了莫大的委屈,我问了好几次他才告诉我说被同学打了,妻子一听马上就要拉起他去讨公道,我连忙支开妻子和儿子单独谈话.儿子告诉我,那个同学是班上有名的“捣蛋鬼”,很喜欢动手动脚.刚才放学时他问我借课外书,但我拒绝了,结果那小子在我屁股上踢了一脚就跑了.我虽不服但又怕打架,只好憋着一肚子的委屈回来了…….
作者：陈亦权 刊期： 2016年第02期
俗话说,手是人类的“第二张脸”,一双干净细嫩的手,无论男女,都可以显示出你的美好品质.但是,每到换季,天气就会突然变得十分的干燥,一出门,两只手就会立刻被风吹得粗糙无比.尤其是经常需要做家务的女性朋友,手部更容易在换季时受到影响.再加上夏日的暴晒使得手部肌肤早已受到伤害,因此,不想早早变成“主妇手”,秋风起就得注意保养.
作者：张洪军 刊期： 2016年第02期
随着人们审美意识的改变,被人们戏称为“太平公主”的女性,大都对自己缺乏曲线美的平坦胸部“耿耿于怀”.有不少人希望通过擦抹丰乳霜来改变形象,但却惹来意想不到的乳腺病.因为目前还没有一种既安全又有效的药物能够产生“丰胸”效果.市面上的丰胸产品或多或少都添加了雌孕激素,使用时间过长可能致乳房恶性肿瘤,给女性的健康带来极大的威胁.
作者：董绍军 刊期： 2016年第02期
每年冬天是荸荠盛产的季节.荸荠,亦称“地栗”、“马蹄”、“乌芋”、“红蘑菇”、“黑山棱”,系多年水中生草本植物,地上茎丛生、直立、管状、浓绿色,有节,节上膜状退化叶,原产印度,后引进在我国南方低洼地区栽培.其营养丰富,具有食疗作用;皮色紫黑,肉质洁白,清脆可口,既作为水果,又能当蔬菜,也可制淀粉或药用,成为冬秋或冬春时节大众化的食物.它自古有“地下雪梨”之美誉,北方人则视它为“江南人参”.
作者：彰武 刊期： 2016年第02期
斯人逝去,我发誓一辈子不再结婚见到月笙的那年,我18岁,从别人的嘴里我早已知道自己长得如花似玉.月笙见到我当然也没有掩饰对我的赞美,他坐在宽大的桌子后面,用戴着眼镜的眼睛深不可测地直瞟我:“哦,很好的一个女孩子,名字也好听……”说完他站起来抓起我的手摸了摸.那一年,看样子他有40岁.
作者：寒梅 刊期： 2016年第02期
时光飞逝,2015年到了尾声,如果让我用一句话来概括今年的生活,就是“忙,并幸福着”.这一年,是忙碌的一年.不论是工作上,还是生活上,我都在尽全力付出,当然收获也很多.2016年像一位美丽的信使,款款而来.我已经听到她的脚步声,看到她亮丽崭新的容颜,我要向她预约幸福.我知道,新年是慷慨的,她依然会赐予我幸福.
作者：马亚伟 刊期： 2016年第02期
有的医学家认为“聪明是吃出来的”,此话不无道理.一个人的大脑,一生大约能存进近一千亿个信息单位,相当于五亿册书.大脑两半球的总通讯量,每秒大约四十亿冲动,可谓是高负荷的运动,如若不提供相适应的充足的营养,大脑势必不能保持正常的运转.总体来说,一个人需要提供六大物质保护大脑.
作者：张红华 刊期： 2016年第02期
现如今许多人喜欢在煲汤时往汤里加些药材,认为这样就可以起到进补的功效.在不少人的观念里,冬春交换的季节是佳的进补时节,而眼下,正是进补好时机.但是,你真的了解药膳吗?营养专家表示,一些人对药膳食疗存在许多错误的认识.不少人会自行去药店抓一些当归、黄芪、枸杞等药材,然后跟鸡、鸭一起烧煮,以为这就是药膳了.其实药膳并非中药、食材的简单相加,盲目进补反而适得其反,应当在医生的指导下选用药膳.
作者：周一海 刊期： 2016年第02期
善心结缘,美女邂逅英雄“丑小鸭”2014年1月的一天傍晚,西安街头寒风呼啸,26岁的女孩汪海利下班后往出租屋赶,却在路上听到一段动人心弦的弹唱声,喜爱音乐的她,不禁被吸引了过去.只见附近的阳光广场上稀稀拉拉站着几个人,在观看一名面貌怪异的男子深情演唱:“今夜你会不会来……”尽管这位流浪歌手的嗓音中透着沧桑和温暖,却无法驱散观众身上的寒意,大家驻足观看一会就匆匆走了.唯独汪海利入了迷,接连听他弹唱了6首歌,临走时,还掏空身上所有的钱给他.
作者：王丽 刊期： 2016年第02期
实例直播:45岁的莫先生离婚半年多,又娶了一位比他小十岁的妻子.新太太年轻活泼,在房事上的要求也很频繁.结婚三个月来,莫先生经常感到疲劳不堪,白天上班无精打采,晚上回家懒于吃饭,时不时地发生感冒,婚前婚后体质差异巨大.但并非工作疲累.尽管身体“不给力”,可他的心情每天却都很亢奋.后来通过医生了解,才知道莫先生所患疾病为“房劳”,即对房事乐此不疲,多者连续几天都有,少则也仅隔1～2日,殊不知,频繁性生活造成体力上的透支,导致出现四肤无力、少食多梦等生理状况.
作者：曹成龙 刊期： 2016年第02期
古诗《陌上桑》中,美丽的姑娘罗敷拒绝“使君”时义正词严,显示出了罗敷的智慧.拒绝也是一门艺术,不同的对象,不同的情况,拒绝的方式也会不同.有一种拒绝,也可以很美丽很温情.大学时代,我们班有位“白马王子”,他长着梁朝伟的眼睛,刘德华的嘴巴,帅得让人吃惊——一个人怎么可以从哪个角度看都这么迷人?追求他、暗恋他的女孩可以排成一条长龙了,我的密友妍也是其中之一.
作者：马亚伟 刊期： 2016年第02期
2015年9月26日,国家主席习近平夫人彭丽媛在纽约联合国总部举办的“每个妇女,每个儿童”高级别活动上,讲述了2006年自己在安徽阜阳一个贫困农村见到父母因艾滋病去世的5岁孤儿高军,高军当时的情况让她心碎.但经过这些年的努力,她很高兴看到高军长高长壮,变快乐了,现在安徽阜阳一所普通学校里上初中.
作者：阿友 刊期： 2016年第02期
古代诗人,饱经风霜.他们中有的人不懂延年益寿之道,遇事钻牛角尖,自己跟自己过不去,终日郁郁寡欢,以致抑郁而终,做了短命之人;而有的人善于养生之道,笑口常开,豁达而开朗,多健康长寿,诗人陆游就是后者中的一位.陆游是南宋的爱国诗人,忧国忧民,他以诗人的情怀坦然面对人世的风云变幻,一生历经坎坷,风霜扑面,他竟然活到了85岁,依然如青春常驻,步履轻盈,耳不聋,眼不花.耄耋之年,他还能攀越曲曲弯弯、陡陡峭峭的山路,悠然地做多种农活,砍柴摘果.他在古代文人中,算是高寿的了.他常用的养生方法大致有:
作者：远岸 刊期： 2016年第02期
◎误区1:反复擦洗铝制品餐具在家庭厨房的炊具中,有不少是铝制品,如高压锅、洗菜盆等.在清洗铝制品炊具时,有些人喜欢使用钢丝球、去污粉或其他粗硬物品.这是很不科学的,因为铝制品表面有一层氧化铝起到对内部铝的保护作用.如果硬物擦洗铝制品,首先破坏氧化铝层而影响使用寿命;二是使遗留的铝末同食物进入人体,影响人体健康.
作者：张汉武 刊期： 2016年第02期
男人们在一起聊天时,很喜欢以自己做爱时间久为“征服”、“称雄”的依据,以为时间越长,越能证明他的性能力强,带给彼此的快乐就越多.这种行为广泛地影响着追求性爱生活质量的男人们,他们拖延时间,以期给自己和妻子带来更大的欢愉和快乐.但是,“做”得越久,真的能获得更大的快乐吗?
作者：姚扶有 刊期： 2016年第02期
春风吹绿了辽河两岸,生机盎然的辽北大地一片郁郁葱葱.2015年4月26日下午,祁建军独自来到后山妻子和女儿的坟前,将脸贴在冰凉的墓碑上,平静地说:“晓芸、洁洁,老刘生病人快不行了,我想去帮帮他.说起来,他也是个不幸的人,儿子当年作孽遭惩罚,老婆跟他离了婚,现如今他又面临一场生死劫难,实在是挺可怜的.要是你们在天有灵,请原谅我、理解我…….”
作者：三番 刊期： 2016年第02期
如今越来越多的人爱上了跑步运动,人们从中收获的不仅仅是健康,还有快乐.但是事情一成不变总不免让人心生厌倦,而且跑久了膝关节疼痛产生的困扰也可能让跑步成了三天打鱼两天晒网的事情.经常关注马拉松比赛的入会注意到,2015年3月广东清远全程马拉松比赛,首次设置赤足跑项目,吸引了国内近百名赤足跑爱好者参赛.
作者：郑金美 刊期： 2016年第02期
随着年龄增长,特别是到了老年,听觉器官的功能也会发生不同程度的退行性改变.因此,对听力减退的性质要认真区分.如果出现双耳对称性缓慢听力下降则属于生理性耳聋;如果平时听力还可以,突然出现听力下降,则多属病理性耳聋,应及时治疗.此外,高血压、糖尿病、高血脂等疾病会影响血液循环,导致不同程度的听力下降;暴怒、过量饮酒或过度疲劳等都会影响耳部的血氧供给,导致耳聋.而有些耳鸣、耳聋还可能是某些疾病的先兆,因此万万不可大意!对于突发性耳聋,一旦发现听力下降,就应及时到医院诊治,切不可延误病情.
作者：张洪军 刊期： 2016年第02期
