来自“子宫”的大事小情

备孕二胎,高龄女性面临“险滩”

案例一我今年36岁,女儿6岁.前几年很想再生个孩子,苦于不符合政策,现在全面实施一对夫妻可生育两个孩子的政策出台了,我很心动,已经准备调整状态、积极“造人”.不过我也有点担心,毕竟年龄大了,怀孕不像年轻时那么容易,即使怀上了也步入高龄孕妇行列,面对可能存在的各种风险,我不禁又有些犹豫.

作者：王敏 刊期： 2016年第02期

救火英雄毁容后,美女“粉丝”陪他游唱天涯

善心结缘,美女邂逅英雄“丑小鸭”2014年1月的一天傍晚,西安街头寒风呼啸,26岁的女孩汪海利下班后往出租屋赶,却在路上听到一段动人心弦的弹唱声,喜爱音乐的她,不禁被吸引了过去.只见附近的阳光广场上稀稀拉拉站着几个人,在观看一名面貌怪异的男子深情演唱:“今夜你会不会来……”尽管这位流浪歌手的嗓音中透着沧桑和温暖,却无法驱散观众身上的寒意,大家驻足观看一会就匆匆走了.唯独汪海利入了迷,接连听他弹唱了6首歌,临走时,还掏空身上所有的钱给他.

作者：王丽 刊期： 2016年第02期

鱼油治愈我的扳机手指

我五十多岁时,发现右手中指弯下去后不能伸直,要用左手把它扳直.初我不以为意,以为过些时就会好的,但情况却越来越不妙.去看医生,医生告诉我说,这毛病的俗名叫做“扳机手指”,以其形似扣枪扳机时手指弯曲的形状.如果在初起时,吃药打针或可有效,但我的病情已重,惟一有效的治疗就只有开刀了.医生还安慰我说,别害怕,那只是一个小手术,不须住院,开刀后,几个星期就可完全复原.

作者：王祖远 刊期： 2016年第02期

警惕!中老年人易患“房劳”

实例直播:45岁的莫先生离婚半年多,又娶了一位比他小十岁的妻子.新太太年轻活泼,在房事上的要求也很频繁.结婚三个月来,莫先生经常感到疲劳不堪,白天上班无精打采,晚上回家懒于吃饭,时不时地发生感冒,婚前婚后体质差异巨大.但并非工作疲累.尽管身体“不给力”,可他的心情每天却都很亢奋.后来通过医生了解,才知道莫先生所患疾病为“房劳”,即对房事乐此不疲,多者连续几天都有,少则也仅隔1～2日,殊不知,频繁性生活造成体力上的透支,导致出现四肤无力、少食多梦等生理状况.

作者：曹成龙 刊期： 2016年第02期

消化不良/癎病/食管癌

作者： 刊期： 2016年第02期

向新年预约幸福

时光飞逝,2015年到了尾声,如果让我用一句话来概括今年的生活,就是“忙,并幸福着”.这一年,是忙碌的一年.不论是工作上,还是生活上,我都在尽全力付出,当然收获也很多.2016年像一位美丽的信使,款款而来.我已经听到她的脚步声,看到她亮丽崭新的容颜,我要向她预约幸福.我知道,新年是慷慨的,她依然会赐予我幸福.

作者：马亚伟 刊期： 2016年第02期

中老年前列腺疾病食疗法

前列腺疾病(前列腺增生和前列腺炎)是中老年男性较常见的疾病.据我国前列腺疾病防治中心的一项调查显示,51～60岁以上的中老年人,前列腺增生发病率高达40％～50％.前列腺疾病,不仅会造成排尿困难、疼痛、排尿不畅、感染,严重者还会引起尿毒症,甚至危及生命.前列腺增生和前列腺炎是困扰中老年男性的顽疾,注意饮食调理对防治前列腺疾病大有裨益.下面介绍几则前列腺增生与急、慢性前列腺炎的食疗法,供中老年朋友参考.

作者：朱本浩 刊期： 2016年第02期

诗人陆游的养生之道

古代诗人,饱经风霜.他们中有的人不懂延年益寿之道,遇事钻牛角尖,自己跟自己过不去,终日郁郁寡欢,以致抑郁而终,做了短命之人;而有的人善于养生之道,笑口常开,豁达而开朗,多健康长寿,诗人陆游就是后者中的一位.陆游是南宋的爱国诗人,忧国忧民,他以诗人的情怀坦然面对人世的风云变幻,一生历经坎坷,风霜扑面,他竟然活到了85岁,依然如青春常驻,步履轻盈,耳不聋,眼不花.耄耋之年,他还能攀越曲曲弯弯、陡陡峭峭的山路,悠然地做多种农活,砍柴摘果.他在古代文人中,算是高寿的了.他常用的养生方法大致有:

作者：远岸 刊期： 2016年第02期

过年,该回谁的父母家呢?

2016年猴年春节的脚步离我们越来越近了,办公室的同事们,都笑逐颜开地提前做准备了,有开始在网上购年货的,有提前在网上预订车票的,有准备好好打扫一下家里的卫生的……可我对面坐着的同事小张却没有一点点欢喜过大年的喜悦心情,而是连连叹息,嘴里还不停地嘟囔着“这人为什么要过年呢,过啥年呀!”大家都目不转晴地盯着他,去年才结婚的小张,怎么会反感过年呢?

作者：汪志 刊期： 2016年第02期

久咳不愈,别忘了排除慢阻肺在“作恶”

3年前的一次感冒,让63岁的董老伯久咳不愈,求医问药都无果.去年冬天他终于确诊患了棘手的慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺).医生提醒,像董老伯这样的老人,久咳不愈,别忘了排除是否慢阻肺在“作恶”.一场感冒引发顽固的咳嗽

作者：陆家仕 刊期： 2016年第02期

千万富姐华丽转身,千名艾滋遗孤蓓蕾绽放

2015年9月26日,国家主席习近平夫人彭丽媛在纽约联合国总部举办的“每个妇女,每个儿童”高级别活动上,讲述了2006年自己在安徽阜阳一个贫困农村见到父母因艾滋病去世的5岁孤儿高军,高军当时的情况让她心碎.但经过这些年的努力,她很高兴看到高军长高长壮,变快乐了,现在安徽阜阳一所普通学校里上初中.

作者：阿友 刊期： 2016年第02期

厨房中的误区

◎误区1:反复擦洗铝制品餐具在家庭厨房的炊具中,有不少是铝制品,如高压锅、洗菜盆等.在清洗铝制品炊具时,有些人喜欢使用钢丝球、去污粉或其他粗硬物品.这是很不科学的,因为铝制品表面有一层氧化铝起到对内部铝的保护作用.如果硬物擦洗铝制品,首先破坏氧化铝层而影响使用寿命;二是使遗留的铝末同食物进入人体,影响人体健康.

作者：张汉武 刊期： 2016年第02期

别为“挺”好而常亲近丰乳霜

随着人们审美意识的改变,被人们戏称为“太平公主”的女性,大都对自己缺乏曲线美的平坦胸部“耿耿于怀”.有不少人希望通过擦抹丰乳霜来改变形象,但却惹来意想不到的乳腺病.因为目前还没有一种既安全又有效的药物能够产生“丰胸”效果.市面上的丰胸产品或多或少都添加了雌孕激素,使用时间过长可能致乳房恶性肿瘤,给女性的健康带来极大的威胁.

作者：董绍军 刊期： 2016年第02期

拒绝也可以如此美丽

古诗《陌上桑》中,美丽的姑娘罗敷拒绝“使君”时义正词严,显示出了罗敷的智慧.拒绝也是一门艺术,不同的对象,不同的情况,拒绝的方式也会不同.有一种拒绝,也可以很美丽很温情.大学时代,我们班有位“白马王子”,他长着梁朝伟的眼睛,刘德华的嘴巴,帅得让人吃惊——一个人怎么可以从哪个角度看都这么迷人?追求他、暗恋他的女孩可以排成一条长龙了,我的密友妍也是其中之一.

作者：马亚伟 刊期： 2016年第02期

『节日病』紧急培训进行曲

心血管病急性发作案例回放 张大爷乎素患有高血压冠心病,除夕晚上边看春节晚会边和家人搓麻将,直到凌晨2点,张大爷起了一副好牌,一声“和了”刚喊出,就倒在地上人事不省,诱发了急性心肌梗死.无独有偶,退休干部老牛,平时也患有心脏病和高血压,春节期间,他与几个多年未见面的老战友相聚在一起,心情异常兴奋.在持续近10小时的聚会里,老牛竟然忘记了自己是病人,高血压和心绞痛突然发作,使老战友聚会的现场变成了抢救他的“急诊室”.

作者：常怡勇 刊期： 2016年第02期

火神派vs阳虚证

中医界近年来引入注目的学术话题,莫过于“火神派”的和平崛起.“火神派”即扶阳学派,该派擅于调肾火,治各种阳虚之疾,临床善用姜桂附起沉疴.人的生命是生、长、化、收、藏的阳气运行过程,从玄学视之,纯阳为仙,纯阴是鬼,人是阴阳兼备.为什么会出汗?《素问》有载:“阳加于阴谓之汗”.晚上盗汗是阴虚,白天自汗是阳虚.阳主阴从,身体任何部位阳气不到即成病灶.《扁鹊心书》有云:“阳精若壮千年寿,阴气如强必毖伤.”《黄帝内经》也说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰.”

作者：雷辉志 刊期： 2016年第02期

药膳≠食物+药材

现如今许多人喜欢在煲汤时往汤里加些药材,认为这样就可以起到进补的功效.在不少人的观念里,冬春交换的季节是佳的进补时节,而眼下,正是进补好时机.但是,你真的了解药膳吗?营养专家表示,一些人对药膳食疗存在许多错误的认识.不少人会自行去药店抓一些当归、黄芪、枸杞等药材,然后跟鸡、鸭一起烧煮,以为这就是药膳了.其实药膳并非中药、食材的简单相加,盲目进补反而适得其反,应当在医生的指导下选用药膳.

作者：周一海 刊期： 2016年第02期

眼睛发红的异常信号

在生活中,眼睛发红是一个很常见的现象.眼睛发红是指眼白发红,凡是球结膜或巩膜表层血管充血的病变都可引起眼睛发红,球结膜下出血也表现为眼白发红.眼睛发红是疾病的一种异常信号.异常信号情况说明●结膜炎、角膜炎、结膜角膜异物、结膜下出血等引起的红眼;

作者：莫鹏 刊期： 2016年第02期

儿子被欺负后的教育

儿子读六年级了,人很老实,成绩却一般,那天他一回家就坐在书房里不说话,像是受了莫大的委屈,我问了好几次他才告诉我说被同学打了,妻子一听马上就要拉起他去讨公道,我连忙支开妻子和儿子单独谈话.儿子告诉我,那个同学是班上有名的“捣蛋鬼”,很喜欢动手动脚.刚才放学时他问我借课外书,但我拒绝了,结果那小子在我屁股上踢了一脚就跑了.我虽不服但又怕打架,只好憋着一肚子的委屈回来了…….

作者：陈亦权 刊期： 2016年第02期

换季善保养远离『主妇手』

俗话说,手是人类的“第二张脸”,一双干净细嫩的手,无论男女,都可以显示出你的美好品质.但是,每到换季,天气就会突然变得十分的干燥,一出门,两只手就会立刻被风吹得粗糙无比.尤其是经常需要做家务的女性朋友,手部更容易在换季时受到影响.再加上夏日的暴晒使得手部肌肤早已受到伤害,因此,不想早早变成“主妇手”,秋风起就得注意保养.

作者：张洪军 刊期： 2016年第02期