误解1绝经意味着女人老了.事实1女性绝经(指一整年没有月经)的平均年龄是51岁,这个年纪今天看来并不是很老.女性还可以快乐健康地享受后面几十年的生活.一些女性28岁便已跨入绝经行列,这称为过早绝经,其中原因常常不清楚,有的是遗传引起,另外有些女性过早绝经是由疾病或卵巢摘除引起.
作者：张月芝 刊期： 2012年第10期
高血压被称为人类第一杀手,是心脑血管疾病中较常见的一种.它以动脉压升高为特征,伴有心脏、血管、脑、肾脏等器官功能或器质性改变的全身性疾病.高血压既是独立的疾病,又是脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的危险因素.干预高血压的危险因素,可同时降低罹患糖尿病、肿瘤等其他疾病的危险.高血压患者舒张压平均每下降3毫米汞柱,脑卒中的危险将下降32％,冠心病的危险将下降19％.
作者：陆家仕；成建 刊期： 2012年第10期
如果你的心率减慢,有一种装置可以阻止它降低.如果你有过晕倒的经历,你便能体会其中的恐怖.引起晕倒的因素有很多,但主要原因是神经系统反射.很多一些触发因素,可引起这些反射,例如站在高温拥挤的场所,可以引起血压下降,继而使血液流至大脑减少.当事人眼前一黑之前可能有也可能没有感到头晕或恶心.
作者：伍传军 刊期： 2012年第10期
临床病例李师傅年近60,从前身体很棒,精力过人,平日酷爱钓鱼,每到周末,经常约上三五好友到郊区水库垂钓.10多年前,李师傅被查出患有糖尿病,由于厂里实行三班倒,他平时进餐、服药都很不规律,因此,血糖一直控制得不算太好.近两年来,李师傅经常感觉浑身无力、腰酸背痛,而且原本腰板笔直的他,逐渐出现与年龄不太相符地驼背.李师傅觉得这些变化都是上了年纪、机体老化的缘故,并没太放在心上.
作者：王建华 刊期： 2012年第10期
人在几个星期内不吃饭或5天不喝水尚能维持生命,但5分钟不呼吸空气,便会因窒息而死亡.地球经过成千上万年的演变后才形成当今适应人类的生存条件的空气.无疑,空气是人类的又一个生命之源和健康基石.
作者：徐南图 刊期： 2012年第10期
近,一项由伯明翰大学的James Sheppard博士率组进行的研究发表在《英国医学杂志》上,其中强调了:对于年龄大于75岁的老年人低剂量的服用他汀类药物需要一个更强的循证依据和明确的使用指南.
作者：王惠仪 刊期： 2012年第10期
2011年12月19日Bruce Neal和Les Irwig教授在《澳大利亚医学》杂志发表了论文,论文的意思是虽然动态血压监测是一个极好的观测工具,但它们几乎不能用来为大多数患者制定临床决策.随后,于2012年8月6日在《澳大利亚医学》杂志上发表的另一篇论文表明:与之有不同的意见,认为动态血压监测(ABPM)对高血压控制依然重要.
作者：柳源清 刊期： 2012年第10期
急性脑血管病(俗称中风)是一种发病急、死亡率高,后遗症严重的疾病,是造成老年人致残和死亡的主要病症之一,在临床上,中风又有出血性中风和缺血性中风之分.前者包括脑出血、蛛网膜下腔出血,后者又称脑梗塞.这两类中风原因不同,治疗措施也不一样.对于缺血性中风,临床上一般用抗凝血治疗和扩血管治疗,均有较好效果.而对于出血性中风就不能采用此方法,否则会加重出血,使病情更危险.
作者：胡存田 刊期： 2012年第10期
疾病控制与预防中心(简称CDC)推荐1945年至1965年间(婴儿潮)出生的人进行丙型肝炎检查.CDC报道在美国将近200万成年人患有丙型肝炎,75％属于婴儿潮时代出生的人.还有150万婴儿潮时代出生的人可能被感染,但未寻求治疗,因为他们并没有意识到疾病的存在,这可能对生命构成威胁.
作者：凌青媛 刊期： 2012年第10期
作者： 刊期： 2012年第10期
有色食品和坚果可能会给心血管的健康带来益处.当我们谈到血管时,氧化剂是一个大敌.当氧与其他分子结合后,这些分子的结构就发生了改变,它们的正常功能被破坏.氧化作用产生称为自由基的不稳定的分子,从而促进动脉粥样硬化的形成和促进斑块破裂以及血液凝固.
作者：洪德恩 刊期： 2012年第10期
了解与年龄相关记忆力的减退在许多方面,我们的记忆力反映了我们现在的状况.记忆力反映了我们自身的特质,它告诉我们自己生活中曾做过了什么.记忆告诉我们,我们曾与谁有关系,在我们的生活中与谁息息相关,哪些人联系过我们.总之,我们的记忆是我们作为人类的重要本能.
作者：易添宝 刊期： 2012年第10期
无论你是一位经验丰富的运动员、一位放荡不羁的周末战士,还是说锻炼身体的时候你是一个一点也提不起劲来的人.要知道如何保护你的膝盖免受损害,就是意味着一种健康的生活方式与长期紧张地,未重视活动之间的区别.
作者：朱煜 刊期： 2012年第10期
洁牙饮食你希望有一个动人的微笑吗?这要首先从厨房开始.象芹菜、胡萝卜和苹果这些清脆的水果和蔬菜,是天然的牙齿增白剂.它们刺激你的口腔分泌唾液,唾液会冲走使牙齿染色的食物颗粒.草莓含有一种像天然漂白剂的酶.西兰花含有一种矿物质,可以在牙齿上形成一层膜,所以来自其他食物的色素就不会把牙齿染上色.
作者：朱小冉 刊期： 2012年第10期
据波士顿大学医学院的Jared W.Magnani博士和他的团队在4月份发表在《美国心脏》期刊上的文章报道,已知较早绝经是心梗和中风的危险因素,伴随着死亡率升高,而较迟绝经和缺血性心脏病低死亡率密切相关.
作者：管茵 刊期： 2012年第10期
加州大学圣地亚哥分校苏睿德心血管中心正尝试提供一种新的办法给房颤病人以期获得突破性的收益,那就是对不可逆转的心肌组织触发的非正常心率或心律不齐提供热能或射频波的治疗.THERMOCOOL®SF导管是一种经美国食品和药品管理局(FDA)批准的对于早期阵发性房颤门诊病人出现再发症状且对药物无效时的诊疗规程.典型病人出现心率加快,若不经处理会导致疲劳、头晕眼花,昏迷或者气短等.
作者：李志浩 刊期： 2012年第10期
6月中旬,神舟九号飞船搭载3名航天员的再次空中之旅,受到了全国人民乃至全世界的广泛关注,关于航天员在失重情况下,是如何生活的一度也成为人民再次关注的话题;失重对我们航天员的健康究竟会产生怎么样的影响呢?马里兰州国家港湾的一项新的初步研究表明:在太空中遨游的宇航员们的心脏在形状、大小和功能上会发生一些变化.作为太空失重的结果,心脏变得更加接近球形,由超声心动图所探测到的改变提示心肌收缩力减弱.
作者：鲁向楠 刊期： 2012年第10期
释放压力有一定的压力是件好事,这是机体正在准备接受挑战,例如演讲,但是持续和高度的压力对健康不利.研究显示长时间的压力可以使免疫系统衰弱,而免疫系统是机体抵抗疾病的系统.避免任何形式的应激原可以减轻压力.记得适当放松,做一些喜欢做的事情.
作者：方力驰 刊期： 2012年第10期
接受冠脉支架植入术能有效解除心肌缺血,从而减少心肌梗死的发生率和死亡率,但接受支架置入术后的患者,如果没有遵医嘱服药、没养成正确的生活习惯,有可能再次出现狭窄.预防再狭窄是一个长期的工作,有病变的血管好比有淤泥的管道,安装了支架仅仅是疏通了堵塞的管道,患者身体内的大环境并没有得到根本性改善,原有的血脂异常、血管内皮损害以及其他一些致病因子,都不会因为安装了支架而改变.
作者：王萍 刊期： 2012年第10期
心房颤动简称房颤,是常见的持续性心律失常,房颤的总发病率为0.4％,随着年龄增长房颤的发生率不断增加,75岁以上人群可达10％.房颤时心房激动的频率达300～600次/分,心跳频率往往快而且不规则,有时候可以达到100～160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且绝对不整齐,心房失去有效的收缩功能.
作者：赵先帆 刊期： 2012年第10期
