一、氧气促进细胞制药激发人体生物药厂的生产,效果比较显著的是充足的、大量的氧气.氧气的治疗作用与药物不同,其促进细胞生物制药的作用是完整的,而药物治疗作用是片面的,并可导致细胞药厂发生废用萎缩.氧气一方面对全身各系统都有较强的调节作用,包括对细胞免疫和内分泌免疫的调节作用,可促进它们制造抵抗疾病、康复疾病的生物化学物质.
作者：肖平田 刊期： 2009年第08期
肥胖是现代疾病之源,尤其对中老年人危害非常广泛,预防与治疗与脂肪代谢有关的疾病,必须把减轻体重与控制血脂放在第一位.
作者：董飞侠 刊期： 2009年第08期
健康教育是一门传播健康知识、使人民消除疾病危险、预防疾病、促进健康的科学.所以,必须坚持科学的原则,做到内容正确、数据可靠,切忌片面化、绝对化,以免造成误解.这是每一位科普工作者必须遵守的准则.
作者：杨秉辉 刊期： 2009年第08期
十二、微生态学与老年痴呆症如今,人的平均寿命提高了,但是,生命价值的体现不仅仪只停留在数字上,更要追求生命质量.
作者：王彦 刊期： 2009年第08期
大家知道,目前危害人类健康主要的是心脑血管病和肿瘤,心脑血管病就是指冠心病和脑卒中,两病相加无论城乡均为死亡之首.2005年每十万人中就有140个死于脑卒中,有将近五六十个是死于冠心病、死于心梗!
作者：高润霖 刊期： 2009年第08期
世界卫生组织强调,今年秋冬是防控甲型H1N1流感的关键时期.专家指出,提高免疫力是抵抗甲型H1N1流感传播的关键.
作者：国瑞 刊期： 2009年第08期
我今年75岁,患颈肌筋膜炎已经十多年了.平时颈肩部肌肉、肌腱酸痛、胀痛、钝痛,肌肉痉挛,颈部僵直,转一下脖子都困难;还经常头痛,脖子处肌肉可触到串珠状结节.为了治疗此病,我做过热疗、频谱仪,用过保健药枕,服过蜂花粉、蜂王浆、胎盘组织液、能量合剂,还做过针灸.可是做完后症状依然复发.实在疼痛的没有办法,只得服芬必得,仍然是治标不治本.
作者：陆志乘 刊期： 2009年第08期
年过七旬的王老太,从前年开始就深受老年期痴呆症的折磨.她前讲后忘,外出迷路,有时还猜疑重重.为此家人陪她到精神病专科医院去就诊,在服用了抗精神病药物后,情绪虽有所改善,但生活自理能力却明显削弱,不仅显得呆滞、反应迟钝,有时还大小便失禁.难道是王老太吃错了药?
作者：陈圣琪 刊期： 2009年第08期
(接上期)第七节 雨过天晴动作:1.右手顺时针、左手逆时针向左移动划立圆,当左手摆动到右上方时,右手接杆向左转体180°成开立步,同时右手持杆随转体将风筝滑行到身体左下方,再向上、向右、划立圆(顺时针);左手从右向左划立圆(逆时针)两脚应左右移动,左脚向左移半步,右脚向左跟半步,划一立圆.
作者：李洪滋；王遇仕 刊期： 2009年第08期
每到夏季就是过敏性鼻炎患者头痛的季节,因为多数患者都可因空调而导致症状加重.尤其近年来,越来越多的老年人罹患过敏性鼻炎,加重了肺气肿、肺心病、高血压等心脑血管疾病,千万不可掉以轻心.
作者：钱伟 刊期： 2009年第08期
中医认为,女性更年期的主要问题是肾气渐衰、精血不足、肾阴肾阳失和,治疗应以补肾为主.主要分型为肾阴虚、肾阳虚两种,以肾阴虚多见,治疗要注意辨证分型才能收效.
作者：张新如 刊期： 2009年第08期
人的健康长寿与生活的环境密切相关,我国存在五大长寿地带,即广西巴马-都安-东兰长寿带;广东三水-佛山长寿带;四川都江堰-彭山长寿带;云南潞西-勐海-景洪长寿带;新疆阿克苏-阿克陶-吐鲁番长寿带.我们通过研究我国五大长寿带的地域特征,发现改善环境质量,对提高健康长寿水平具有重要意义.
作者：王五一 刊期： 2009年第08期
美国波士顿大学医学院的波尔斯教授,主持百岁老人的调查研究已有十几年的历史.开始时他只针对波士顿市周围的百岁老人做调查研究,7年前开始扩大到全世界,目前已有1500名对象,这包括百岁老人及其兄弟姐妹及70岁以上的儿女,调查研究的重点是基因与生活形态对健康与寿命的影响,并且追踪百岁老人直系亲属的健康与寿命来验证基因的重要性,尤其是母系的遗传.波尔斯曾经将这些资料写成了一本畅销书<活到100岁>.
作者：林天送 刊期： 2009年第08期
正值举国喜迎欢庆共和国60华诞之际,我们更加缅怀共和国卓越领导人、中国人民解放军缔造者之一,德高望重的聂荣臻元帅.
作者：陶国枢 刊期： 2009年第08期
急性胰腺炎是一种比较凶险的急症,中年人发病率较高,老年人也有发生,需要引起广泛重视.急性胰腺炎是由于胰腺发生了急性炎症,造成自身消化和自融,由此出现了严重的临床症状.
作者：张禹 刊期： 2009年第08期
癫痫是一种常见的神经科疾病,它是由各种病因引起的慢性脑功能失调的一种症候,可发生于人生的各个年龄段,但以少儿、青年时段为多见,老年人相对较少,其发病率约77/10万人.
作者：刘泉开 刊期： 2009年第08期
腹泻的发病原因及症状各种细菌、病毒造成的肠道感染,炎症性肠病,细菌性食物中毒,肠道息肉和癌肿,肠疾病所致吸收不良,肠易激综合征(即肠功能紊乱)等,均可造成腹泻,还有一些腹泻具有传染性.老年人牙齿脱落、消化酶分泌减少也可导致腹泻.因此,腹泻病人应到医院就诊,查找病因,及时治疗.
作者：施小梅 刊期： 2009年第08期
颈椎病是一种因颈椎发生退行性改变而引起的疾患,是中老年的常见病、多发病.人到中年以后,颈椎退行性改变不可避免地发生,长时间低头、屈颈和过多活动颈椎.使椎间盘承受的负荷较大,较早发生劳损和退行性改变;睡眠姿势不当,如枕头过高、过低,经常落枕,躺着看书、看电视等,也有可能导致颈椎病.总之,由于颈椎长时间处于非生理性的位置,颈椎就会产生劳损,导致退行性改变.因此,了解颈椎、呵护颈椎,远离颈椎病,是中老年人的共同心愿.
作者：孙宇 刊期： 2009年第08期
糖尿病人往往对高血糖十分重视,时刻注意用降糖药将血糖控制在正常标准以内,但却常常忽视低血糖的发生,一旦出现饥饿感、出汗、四肢多冷、乏力、恶心欲吐等低血糖症状,则不知所措,会给病人带来很大的损伤.因此必须重视低血糖的防治.
作者：李刚 刊期： 2009年第08期
治疗高血压,大多数病人都知道用药物降压,但却忽略了高血压病的营养与饮食疗法、运动疗法、精神或心理疗法等综合措施,导致血压控制不达标.中国高血压联盟对血压的理想标准是120/80毫米汞柱,而目前我国人群很难达到这一标准,所以必须采取综合疗法,来防范可能发生的高血压并发症.
作者：孙淑芝 刊期： 2009年第08期
人体本身就是一个氧化还原装置,当人体内的氧化反应超过标准时,也就是当体内发生过氧化的状态时,就产生了自由基.每天至少有一万个自由基危害着体内的细胞,人体老化和生命都和自由基有密切关系,所以自由基又有百病之源之称.
作者：陈思廷 刊期： 2009年第08期
世界卫生组织(WHO)经过三年的调查和研究,认为不健康的饮食是导致众多疾病以及一些癌症在内的非传染性疾病的主要原因之一.为此,世界卫生组织特推荐出有益健康的六类佳食物,包括控制饱和脂肪的摄入量,以不饱和脂肪取而代之,多吃蔬菜、水果、豆类、粗粮等,希望人们以一种健康的饮食习惯对待生活.
作者：涂文 刊期： 2009年第08期
医学研究证实,适量摄人坚果,可以降低罹患心血管疾病的危险,它对于控制体重、减少糖尿病并发症等也有很好的效果,坚果还被美国<时代>杂志评选为十大营养食品之一(十大营养食品为:番茄、菠菜、坚果、绿菜花、燕麦、鲑鱼、蓝莓、大蒜、绿茶、红酒).
作者：刘芳 刊期： 2009年第08期
