冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病,它和冠状动脉功能性改变一起,统称冠心病.主要分为以下几种类型:隐匿型冠心病、心绞痛型冠心病、心肌梗塞型冠心病、心力衰竭和心律失常型冠心病、猝死型冠心病.其共同表现为:冠状动脉因缺血、缺氧而引起心绞痛、心肌梗塞甚至猝死.
作者：魏岳江 刊期： 2001年第05期
生活节奏的加快需要人们迎接各种机遇和挑战.然而,如何持久地、精力充沛地投入学习和工作,绝非一件简单容易的事情.很多人曾有过精力不济、情绪低迷、失眠多虞的生活经历,有些人甚至是经常性地反复发生这种现象.
作者：吕斌 刊期： 2001年第05期
老花眼是人体衰老的一种表现.中老年朋友常会遇到这样的情况,眼睛好端端的,不红不肿,也不多见泪,双眼检查又无异常,看东西却总是模模糊糊,好象眼前有黑影在飘动,或仿佛眼前有物遮挡,经常出现重影,经久不去.这是什么情况呢?这叫做老花眼,说明人体开始衰退了.
作者：孙建康 刊期： 2001年第05期
1.五苓散加减主治:消渴症,口舌干燥,饮水过多,肚腹胀满等症.药品:白术二钱,茯苓三钱,泽泻三钱,猪苓二钱,滑石二钱,阿胶三钱.
作者：平安居 刊期： 2001年第05期
作者：孙荣庆 刊期： 2001年第05期
父亲的死,好多年于我是个谜.三中全会后的那几年,是我父亲一生中舒心的日子.尽管已是七十四岁的高龄了,但他身子骨很硬朗,又不嗜烟酒,生活过得很有规律,还经常从事一些轻微劳动,因此显得精神矍铄.
作者：江峰青 刊期： 2001年第05期
生活中不能没有幽默.幽默,人人喜欢,因为它会给人带来欢乐和幸福.幽默,人人向往,因为它能使人气质非凡,魅力独具.
作者：李盛仙 刊期： 2001年第05期
在中医脏象经络学说中,肺为十二经之始.它位于胸中,上连气道,开窍于鼻,司呼吸,外主皮毛.中医认为肺为娇脏,其气道直接与外界相通,极易受外邪侵害而发生障碍.
作者：沈尔安 刊期： 2001年第05期
本人系江苏省常熟市长青仪器仪标厂的一名工程师.在1999年5月2日自感身体不适,食欲减退,怕吃油腻食物,右腹部时而感觉胀饱和轻度的扎痛感.由于工作较忙未能及时去医院检查.
作者：龚文清 刊期： 2001年第05期
敦煌莫高窟博大精深,她有着一千多年的历史,蕴藏极其丰富,犹如一个历史档案馆,包罗万象.其中除了宗教文化艺术,社会发展史,历史经济学,古代哲学、医学、文学、美学等外,还隐藏着不少健身法--敦煌气功或敦煌石窟气功.
作者：侯全福 刊期： 2001年第05期
随着生活水平的提高人们开始讲究和追求外在美.相比之下,对心理美容则重视不够,其实,没有健康的心理,哪有红润、细腻、白皙、娇嫩、亮丽的容颜呢?没有健康的心理,哪有健壮的体魄和身心健康呢?
作者：吴晓东 刊期： 2001年第05期
唐代著名诗人、养生家的居易,字乐天,晚年号称香山居士,曾做过左拾遗,他生逢乱世,中年亲人零落、悲愁交集,一生坎坷,身体多病,在如此恶劣的环境中却以多病之躯赢得了七十五岁的高寿,其中原因值得探讨.
作者：袁超 刊期： 2001年第05期
张学良将军是全国人民十分敬仰的人,他如今已近百岁,依然心宽气畅,体泰神清.一生有着坎坷经历、饱受风霜的张学良是如何获得高寿的呢?
作者：赵叶 刊期： 2001年第05期
1、什么是血脂?血脂是指血液中的脂类物质,主要包括以下几种:甘油三酯(或称中性脂肪,也是通常说的脂肪)以及各种类脂如胆固醇、磷脂和游离脂肪酸.
作者：徐成斌 刊期： 2001年第05期
在刚刚过去的20世纪里,人们同癌症进行了不懈的斗争,很多国家为此投入巨额研究资金和大量科研人员,然而癌症还是猖獗地侵害着人类的健康,吞噬了许许多多的生命.20世纪末,全世界每年新发生的癌症病人有1000多万,每年有600多万人死于癌症.
作者：范又 刊期： 2001年第05期
作者：陈志明 刊期： 2001年第05期
当今社会,人们格外注重肌肤的健美.然而肌肤的健美,并非是搽搽化妆品就能解决的.从科学角度看,红润白皙的面颊,细腻润泽的肌肤与合理的膳食是密切相关的.
作者：雪莲 刊期： 2001年第05期
随着改革开放的不断深入和市场经济的蓬勃发展,以及人民生活水平的日益改善和提高,广泛开展形式多样的群众性健身活动,增强人民健康素质,是全国亿万人民群众的迫切愿望,也是社会主义物质文明建设和精神文明建设的需要.
作者：狄兴荣 刊期： 2001年第05期
本文试图论述自然界物质运动的有序性与人体生命活动的有序性规律,以及人们怎样利用这些规律进行养生保健.
作者：韩康 刊期： 2001年第05期
中医药学是一个伟大的宝库,它是中华文化的重要组成部分.中华文化是上古时候我们的先哲们运用自己的聪明智慧,从长期观察日月星辰天体的自然运转及四时节气的变化中,逐渐发现和掌握了自然界的种种现象和规律,发现和掌握了人体与天地之间的整体规律和联系,形成了天人相应的理论体系.
作者：吕炳奎 刊期： 2001年第05期
平生好茶,闲来喜爱沏一杯清茶,坐在一旁,静神观赏杯中那沉浮翻滚的茶叶,放松一下劳累的身心.有时则伴以一曲名乐,一边品评茶茗,一边体悟岁月人生,净化一下似曾未曾蒙尘的三寸莲台.
作者：吴树良 刊期： 2001年第05期
饮食文化是中华民族传统文化的重要组成部分,她与养生文化和中医学有着不可分割的联系.太乙茶中含灵芝、枸杞、山楂等多种珍贵中药材,即是食品又是养生珍品,所以太乙茶有养生保健和防病治病的功效.
作者： 刊期： 2001年第05期
近十年来,随着群众性健身活动的蓬勃发展,对养生长寿感兴趣的人越来越多,这说明人们现在的生活水平在普遍提高,也说明人们对21世纪的美好生活充满憧憬和信心.
作者：刘彦骅 刊期： 2001年第05期
睡眠是一种自我调节状态,是大自然赋予人类的养生大法.睡眠是人的正常生理需要,是抑制过程在大脑皮层中逐渐扩散并到达大脑皮层下部各中枢的生理现象.人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的.
作者：吴建军 刊期： 2001年第05期
在省市区老龄委的推荐下,我走访了兰州市103岁的百岁回族老寿星马有如先生.
作者：范凡 刊期： 2001年第05期
