本刊内容生动、科学实用、趣味横生,更具有鉴赏性和收藏价值,是现代家庭的良师益友,幸福生活的保健顾问,一刊在手,健康长寿。
本刊设有养身、保健、气功、益寿、养性、养心、博览几大版块，具体要如下：
养身：“养身有方”即日常养身保健方法。本着中医“上工不治已病治未病”的养生观念，介绍各种简单易学的按摩健身、种适合工作、学习、生活间隙进行自我操作的健身方法。
“科学饮食”介绍饮食保养、药膳调理的方法。
保健：“医疗保健”介绍各种疾病的预防方法、日常需注意的事项。 “寻医问药”详细介绍各种中西医药品的特点、功效、使用方法等。
气功：“气功园地”、“丹道养生”。要求方(功)法简明，可操作性强、功理传统、道法鲜明。挖掘传统的养生术。
益寿：“长寿之道”、“老年保健”等。以老年保健，益寿延年之法为主。从生理、心理各方面介绍老年人的保养方法。
养心：“心理门诊”介绍各种常见心理疾病的预防、治疗方法。“心理茶室”如何进行自我心理调解，保持积极乐观、健康向上的心理状态。“感悟”感悟人生，阐述对生命的感悟。
养性：“男人·女人”从性别角度出发，介绍男性、女性特有的疾病，保健方法。“夫妻之间”介绍夫妻之间的相处之道。“性福生活”介绍健康的性生活方法。
博览：“他山之石”、“养生广角”、“养生妙招”，“时尚生活”。介绍国内外最新的养生保健理念、方法。日常生活中养身的小窍门、小方法，需要注意的事情。
另外，本刊还设有“时令养生”、“名人养生”、“品茗”、“中年人”等栏目。
来稿一律不退，请作者自留底稿。3个月后，未见刊用可自行处理，欢迎网上投稿。
影响因子：指该期刊近两年文献的平均被引用率，即该期刊前两年论文在评价当年每篇论文被引用的平均次数
被引半衰期：衡量期刊老化速度快慢的一种指标，指某一期刊论文在某年被引用的全部次数中，较新的一半被引论文刊载的时间跨度
期刊发文量：通常是指在特定时间内，一个学术期刊所发表的论文数量。计算期刊发文量是评估期刊生产力和影响力的一个重要指标，也是学者选择投稿期刊时常常考虑的因素之一。
期刊他引率：期刊被他刊引用的次数占该刊总被引次数的比例用以测度某期刊学术交流的广度、专业面的宽窄以及学科的交叉程度
总被引频次：指该期刊自创刊以来所登载的全部论文在统计当年被引用的总次数。这是一个非常客观实际的评价指标，可以显示该期刊被使用和受重视的程度，以及在科学交流中的作用和地位。
平均引文率：在给定的时间内，期刊篇均参考文献量，用以测度期刊的平均引文水平，考察期刊吸收信息的能力以及科学交流程度的高低
中式餐点在世界各地受到许多族裔的喜爱,因为中餐采用各式各样的新鲜或加工食材以及变化多端的烹饪方式,使得点心及菜肴极具多样化.但也有人质疑某些中式日常饮食是否健康.
作者：王贞虎 刊期： 2017年第10期
平时感冒发烧后，人总会感觉疲劳无力，这时多数人都会煲些靓汤、喝些粥品补补身体。对于一些慢性病急性发作的人来说，也是稀疏平常的做法。似乎病后进补都是对身体有益的做法，那么，是不是所有病都要进补呢？还是有特别的进补方法？
作者：周一海 刊期： 2016年第07期
王大伯退休之后,发觉自己的眼睛越来越昏花,特别是到了夜间,看东西也不那么清楚了,显得很费力.他听同事介绍,鱼肝油丸含有丰富的维生素A和D,不仅能防治眼睛昏花症,而且能补充钙质,防止骨质疏松,治疗老年腰腿痛,是老年人健康保健的滋补营养药品.王大伯一听,高兴地拔腿就走,到药店买了2瓶浓缩鱼肝油丸.
作者：孙雪松 刊期： 2008年第01期
作者：晓云 刊期： 2008年第04期
作者：张旭 刊期： 2013年第02期
科学家新的研究结果显示,如果一个人可以步行1/4英里(约400米),说明他的身体状况至少还能多活6年以上,而且走得越快,寿命就越长.这是近期<美国医学会杂志>上报道的.
作者：环球 刊期： 2008年第06期
祖国医学认为,人体内存在着与内脏相连的12条经络,其中6条是以手指为出发点,通过经络使内脏与手掌密切相连.
作者：赵叶 刊期： 2009年第02期
人不是纯粹理性的动物.人是有血有肉、有头脑、有思维、有情感的高等动物.人的理性和非理性是对立统一的.因为人的非理性因素是复杂多样的,诸如情感、意志、信息、兴趣、习惯等.人的本能欲望只有与这些因素有机地结合在一起,才能发挥作用,才能构成一定的心理状态.
作者：刘国学 刊期： 2017年第04期
对于健康人,睡姿无优劣之分,大可不必过分拘泥,感觉舒适就好.不过,一旦与某种不适甚至疾病挂上了钩,则另当别论了.适宜的睡姿可减轻病痛,促进康复,反之则可能无病变有病,小病变大病.请看医学专家的建议:1.脑梗塞佳睡姿:仰卧,枕头高低适中.
作者：汪玉珍 刊期： 2010年第01期
旧是一种情怀.有一画家朋友,善于把藏在心底的怀旧情绪倾注出来,付诸于画面,他的画作连获大奖.
作者：何汝锋 刊期： 2017年第08期
先后投了两篇文章，审稿1个多月，直接退稿！搞不明白。。。
现代养生（上半月版）杂志校稿认真负责，每次打电话都不厌其烦地回答我的不解之处。外审专家的审稿意见也很诚恳详细，对文章帮助很大！杂志质量还是挺不错的。
感觉还是挺难投的，不过编辑老师挺好的。去年八月份投了一篇文章，修改后录用了，今年投了篇，个人感觉比上一次写的好，却退稿了，可能这就是命吧
等得好心急哟，编辑大哥大姐们，能不能快点审下我的稿子
五天了还是已发回执状态 什么情况?有人知道么
昨天联系了现代养生（上半月版）杂志，杂志社说我的文章还在初审当中，不知道要什么时候才出结果，好急，菩萨保佑过了，过了
现代养生（上半月版）杂志编辑的态度非常认真、和蔼，来回修改了好几次，很快就录用了。国内的顶级杂志，影响力很大，看来我的选择还是没有错的。给你们竖个大拇指。
各位学友，这个期刊是不是投稿就会通过初审？ 看我很多投稿的朋友说，初审后被拒稿的也很多啊……
急急，现代养生（上半月版）杂志 投稿要多长时间才能出结果，投了好久了，没见一点动静，有人告诉我么
现代养生（上半月版）杂志审稿较快，14天左右就发回退修，退修之后10天左右再次退修，我吸取上一篇投稿的教训（退修了两次仍未达到要求，退稿了），仔细按照编辑发来的要求修改，顺便提一下，编辑人很好，修改之后很快录用，9个月之后见刊。
