有时人们会感到头晕、头痛、气短、失眠……,很象得了神经衰弱似的,到底是不是患了神经衰弱呢?有些疾病的某些症状确实与神经衰弱症状相同,可是决不能因为症状相似就认为是患上了神经衰弱.因此,需要把这类疾病与神经衰弱鉴别开来.
作者：徐井芳 刊期： 2003年第04期
年年岁岁花相似,岁岁年年人不同.花不花四十八.一般人过50岁之后,视力下降出现老花眼(远视)情况,这是晶状体老化现象所致.进一步发展晶状体混浊时,就出现视力持续下降甚至失明,叫白内障.
作者：肖玉柱 刊期： 2003年第04期
医生在给病人诊病开药时,常会向病人提出一些忠告,比如少喝酒、不抽烟、避免情绪波动等等,这些无疑都是有益的.但是,近年来不少医学专家认为,简单或笼统地向病人提出建议或告诫是远远不够的.重要的是要针对不同疾病、不同年龄的发病特点,向病人提供尽可能详细具体的治疗和保健知识.
作者：吕国梁 刊期： 2003年第04期
茶叶是一种天然的保健饮品,它对人体具有多功能、全方位的保健功效.含有多种人体必需的营养成分,如蛋白质、氨基酸、脂类、维生素以及矿物质,同时,茶叶中还有许多有益人体的药用成分,包括咖啡碱、脂多糖、茶多酚等,经常饮用可对人体起到防病、治病的功效.但是,饮茶不当也会对身体造成危害.因此,饮茶要讲究科学.只有科学饮茶,才能去弊存利,有益于人体健康.
作者：王廷超 刊期： 2003年第04期
贫血是女性中的常见病.贫血者除了遵照医嘱服用某些补血制剂及食用一些动物肝脏、猪血等动物性补血食物外,多吃一些植物性补血食物,其补血效果也很不错.下面介绍几种常见的果蔬类补血食物:
作者：董宪瑞 刊期： 2003年第04期
泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……,结果无一人能逃过死亡的劫数.尽管知此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高.现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下,只要你身体力行,将对你的健康大有裨益.这些保健良方既十分简单,又很容易做到,概括起来,大致有如下十要诀.
作者：王廷兆 刊期： 2003年第04期
老年人由于身体各个器官功能的衰退,调节和防御能力明显下降,所以在日常生活中一般人能适应的事情,老年人就适应不了,若勉强去做就有可能发生意外.
作者：金仲品 刊期： 2003年第04期
老年人能够经常保持良好、稳定、乐观的情绪是十分重要的.因为乐观情绪是身心活动和谐的象征,是心理健康的重要标志.不良的情绪,有害的心理因素,是引起身心疾病的主要原因.所以,人若要长寿,必须保持乐观情绪.
作者：王谢蒽 刊期： 2003年第04期
留下《长恨歌》、《琵琶行》等千古绝唱的白居易,不仅是诗界巨擘,而且还是一个花痴.白居易爱花、咏花、种花,花卉给了他灵感,极大地丰富了他的诗歌创作.
作者：李鹏翔 刊期： 2003年第04期
宠物不只是带给人们欢乐,有时也带给人们悲怆和痛苦狂犬病离我们有多远.小明是个三年级的学生,前几天突然发烧,咽部发紧,一喝水就呛咳.有经验的医生开始怀疑狂犬病,但家长一直坚持说没有被狗咬过.后病情发展到一听到水响就抽搐,并出现典型的角弓反张…….被诊断为狂犬病无疑,虽经积极抢救,终未能起死回生.
作者：星晨 刊期： 2003年第04期
有些缺乏育儿知识的家长,虽出于对孩子的爱心,却采用不科学甚至是有害的养育方法,使孩子受到了这样或那样的伤害,这种现象不仅在农村常见,在城镇也并非少见.
作者：徐必海 刊期： 2003年第04期
