人参适用于大病患者在各种参类中,著名的当属人参.人参性微温,味甘,微苦.功效为大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智.但由于生态环境的破坏和人类的过度采挖,真正的野山参已很难寻觅.临床所用的人参一般都是人工栽培的,又名红参或生晒参.
作者：郑金美 刊期： 2018年第04期
[历代食疗的宝贵经验 ]食疗就是根据患者的需要,合理调配食物中所含的营养素,并经过科学的烹调,使其在疾病的治疗、康复过程中起到辅助作用.中医食疗不同于现代医学中的营养学和饮食学,它是在中医基础理论指导下,总结了历代食疗的宝贵经验而形成的,具有鲜明的中医学特点.
作者：陶诗秀 刊期： 2018年第04期
第五法 舒肝解郁本法主要适用于肝气郁结,胸中不畅,叹息不止,胸胁苦满等症.临床常属于典型心绞痛(但心电图确提示冠状动脉供血不足),表现为情绪抑郁,几乎每天都处在左心前不适(压闷感、憋气感、堵塞感)的状态.舌质偏暗,脉弦.选用之代表方剂为丹栀逍遥散加味汤(加甘松).
作者：欧阳军 刊期： 2018年第04期
验方一老姜1斤,以水洗净,放入木柴灶中埋煨,次晨取出,刮焦皮.不可用水洗,切薄片;如其中没熟透,去掉.再以冰糖2两研碎与熟姜混合,盛玻璃瓶中盖好约一周,糖液化被姜吸入.每日食姜,症状较轻者一月可愈,慢的也只要半年痊愈.姜在肠胃中功效卓著.
作者：苏堂田 刊期： 2018年第04期
寒冷,人很容易感冒发烧,尤其是儿童免疫系统发育尚未成熟,更加容易感冒.宝宝感冒了怎么办?大多数家庭很慎重,选择去医院治疗.但是,有些家庭特别是农村进城务工人员家庭,由于他们的孩子多由祖辈照料,出于省钱省时省事,当孩子感冒发烧时,爷爷奶奶、外公外婆会去药店买药或用家里的感冒药给孩子服用,这样的做法往往难以做到对症下药.选错退烧药,宝宝甚至可能丧命.有些家长认为,就服用点常用的退烧药,不必大惊小怪,但这绝非危言耸听.例如宝宝发烧服用阿司匹林,有可能造成丢掉性命的悲剧.
作者：邬时民 刊期： 2018年第04期
吴女士是一位 好强的中年女性,今年48岁.她自45岁开始便有了一个难言之隐,即每当连续咳嗽、不停打喷嚏、大笑或提起重物时,尿液就会有少量漏出,经常打湿裤裆.开始时,吴女士羞于对别人说,也不去医院就诊,常常自行买些这样那样的药拿来自治,但总不见有明显效果.近两年来,吴女士的漏尿问题越来越突出,甚至在床上翻身也会有小便流出.无奈,吴女士只好去医院就诊,经过尿流动力学检查、尿道膀胱造影和漏尿点压测定后,诊断为压力性尿失禁,医生先采用保守疗法,给予电刺激治疗,盆底肌训练和抑制逼尿肌及增加尿道阻力的药物治疗,疗效不够理想,只好采用无张力阴道吊带植入术进行治疗,这才较好解决了吴女士的尿失禁问题.
作者：魏开敏 刊期： 2018年第04期
涂色有治愈魔力?一切从《秘密花园》说起……苏格兰插画家乔安娜·芭芙的作品《秘密花园》是一本针对成年人设计的涂色本.在推广手法上,它被宣称具有创造性、冥想的功能.当初,初试水温,《秘密花园》首印只是很保守的印有1万6000本,当时,万万想不到,不过相隔一年,《秘密花园》已有22种译本,销售超过140万册.
作者：吕传彬 刊期： 2018年第04期
一个中年朋友,突然遭遇婚姻危机,面对这突来的打击,他心灰意冷,好几次动了自杀的念头.每每和他聊天,他都说些丧气话,说自己的人生太不顺,这辈子注定不会有幸福了.其实,朋友有车有房,还有一份体面的工作,按理说,他应该对生活充满了感激.况且一年多了,也应该从失败的婚姻里走出来了.但是他总是跟人提起婚姻的不幸,说这辈子再也不会相信感情,把自己关在心牢里,苦不堪言.
作者：刘德凤 刊期： 2018年第04期
第八节 静坐与清理病灶反应什么叫清理病灶反应?打坐会遇到一种现象:没打坐的时候,不觉得哪里不舒服,一打坐,就知道哪里酸哪里痛了,好像打坐打出病了.其实,不是打坐打出了病,而是打坐发现了病.到了一定年岁的人,身体都会有宿疾,也就是潜伏的旧病.只是平时没有发现,打坐才发现了病,才知道酸痛不舒服了.所以说,这也是气机的反应,是气机在发生作用,是身体在排毒,在清理病气.这,就是清理病灶反应.
作者：马志国 刊期： 2018年第04期
许多人都以为咳嗽是一种病,但其实不然.咳嗽,其实只是一种反射性症状,虽然久咳伤肺,但咳嗽的病源不完全来自于肺部.当咳嗽症状出现时,其实就是身体机制在提醒你需要注意了,疾病已在不知不觉中悄悄找上门.
作者：雷辉志 刊期： 2018年第04期
岳父退休后,岳母的白内障严重了,看东西出现重影.这样下去,眼睛还看得见吗?岳父急忙忙张罗着把岳母送进了医院.到医院一查,还有眼压高的问题,必须做手术.一向强势的岳母这时弱小的像个孩子,抓着岳父的手,紧紧的,似乎一撒手,岳父就跑了似的.这时,岳父把弓着的脊背挺了挺,似乎想证明自己还行,脊背却再也不能挺直了.岳母看见了,在他的脊背上拍了一巴掌——你以为你还是小伙子啊!
作者：章中林 刊期： 2018年第04期
温暖的阳光照进房间,透出淡淡的桔红色调.懒洋洋的惬意午后,很喜欢在阳台上晒鞋子.多年前就喜欢这样,看着大脚、小脚和小小脚一字摆开,心里有说不出的自豪.温暖的阁楼楼梯上,也很喜欢坐在这里,翻弄着我的盆花,读一读书,然后抬头看那一溜鞋子.它们颜色不一样,老公喜欢穿皮鞋,女儿喜欢穿舞蹈鞋,而我摆放的从来都是布鞋.只有布鞋,才能穿出居家的韵味.
作者：宋尚明 刊期： 2018年第04期
江南好,风景旧曾谙.日出江花红胜火,春来江水绿如蓝.能不忆江南?我和友人身心俱疲,决定离开雾锁山头的石家庄,下江南散散压抑已久的心,第一站便选在杭州.如果把杭州比作婀娜多姿的美人,西湖就是她闺房中那枚眉目流转百看不厌的精巧铜镜,映照出江南灵秀、醉润心神的风情万种.
作者：梁爽 刊期： 2018年第04期
现今,大量电子产品充斥在生活中,时时刻刻都离不开电视、电脑与手机,人们的视力已日渐衰退,原本老年人才会有的白内障、青光眼、眼角膜变形、视网膜病变等问题已愈发年轻化.患上近视眼的儿童也日益增多,度数亦每年加深.若长此下去,相信很多人未老眼先衰,甚至年纪轻轻就失去视觉.
作者：王东梅 刊期： 2018年第04期
子时入睡养阴建议在每晚亥时(9～11点)休息,子时(11～1点)入睡.中医认为,阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来).而子时是阳气弱、阴气盛之时,此时睡觉,能养阴,睡眠质量也佳.早晨好5点起床,有助于生发阳气.如果前一晚睡晚了,早5点前也要起,可以在白天增加一个午觉.
作者：李胜利 刊期： 2018年第04期
一敲颈和肩人们低下头用手在颈后能摸到一处骨头为突出,这就是大椎穴(第七颈椎棘突处)的体表位置.肩井穴在肩上肩胛骨与锁骨间的空陷处.经常适度的敲打大椎穴、肩井穴及周围的肌肉,能促进局部血液循环,增强新陈代谢,缓解颈、肩部疼痛,防治颈椎病、肩周炎等,对伏案工作、操作电脑的人尤为重要.
作者：王荣华 刊期： 2018年第04期
一、候鸟式养老成为趋势随着物质生活水平的提高,老年人生活观念的改变,新的养老方式——候鸟式养老,已然兴起.老年人年纪大了,身体很多部位走向衰老,对严酷气候变得敏感,抵抗适应能力降低.很多老年人还有心脏病、三高等老年慢性病,一到冬天就容易犯病.为了自己的健康考虑,纷纷选择在寒冬季节搬到四季如春、气候宜人的地区生活.再加上现在物流通畅,即便是在与自己家乡气候、物产、饮食习惯截然相反的地方生活,也可以通过网上购物,或者让子女亲朋以快递的方式把家乡物产送到自己身边,也不会难以适应.手里有钱,没有生活负担的老年人不再为工作和家庭琐事所牵累,冬往南飞,夏往北归,既能游山玩水,又能躲避酷暑严寒,不知道让多少人羡慕.我身边就有很多这样的老年人,他们或者在海南买一套小户型的房子,或者每年租一套条件不错的公寓,再或者呼朋唤友飞往南方过冬,第二年初夏再回到凉爽的北方来避暑.
作者：徐晓毅 刊期： 2018年第04期
静止性震颤:震颤往往是发病早期的表现,通常从某一侧上肢远端开始,以拇指、食指及中指为主,表现为手指像在搓丸子或数钞票一样的运动.然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体,晚期可波及下颌、唇、舌和头部.在发病早期,患者并不太在意震颤,往往是手指或肢体处于某一特殊体位的时候出现,当变换一下姿势时消失.以后发展为仅于肢体静止时出现,例如在看电视时或者和别人谈话时,肢体突然出现不自主的颤抖,变换位置或运动时颤抖减轻或停止,所以称为静止性震颤,这是帕金森病震颤的主要的特征.震颤在病人情绪激动或精神紧张时加剧,睡眠中可完全消失.震颤的另一个特点是其节律性,震动的频率是每秒钟4～7次.这个特征也可以帮助我们区别其它的疾病,如因舞蹈病、小脑疾患,还有甲状腺机能亢进等引起的疾病.
作者：张乾 刊期： 2018年第04期
2017年,一部电视剧《军师联盟》横空出世,让世人重新认识了争议千古的三国人物司马懿.在剧中,司马懿推崇黄老之学,好五禽戏,出仕后历汉魏两朝,仕魏三帝,斗诸葛,诛曹爽,终位极人臣,很大程度上是因为他身体好,活到了73岁.但剧中另外一个人物却比司马懿还要长寿,他就是司马懿的三弟,横跨了汉魏晋三代,终享寿93岁的司马孚.
作者：翟天东 刊期： 2018年第04期
枸杞肉丝 枸杞20克,瘦猪肉100克,青笋20克,油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油各适量.做法:先把枸杞洗净待用.瘦肉、青笋洗净切丝,拌入少量淀粉.然后把锅烧热用油滑锅,再加入适量的油,将肉丝、笋丝同时下锅翻炒,烹入绍酒,加入砂糖、酱油、食盐、味精搅匀,放入枸杞翻炒至熟,淋上麻油即可起锅.
作者：白素菊 刊期： 2018年第04期
目的 分析并探究手术室护理干预对预防骨科伤口感染的临床应用效果.方法 选取2016年4月-2017年4月期间我院骨科收治的96例病患作为对象进行研究,利用平均分配方式将全部病患分成常规组和实验组,每组病患48例.给予常规组病患手术室常规化护理,而对实验组病患则采取手术室护理干预.对比两组病患的伤口感染率以及对护理的满意程度.结果 实验组病患伤口的感染率4.17%,明显高于对照组的16.67%,其差异具有统计学意义(P<0.05).实验组病患对护理的满意度为95.83%,明显高于对照组的81.25%,其差异具有统计学意义(P<0.05).结论 对骨科伤者采取手术室护理干预,不仅能够有效降低病患伤口的感染率,同时还能够提升病患对手术护理的满意度,是一种极为有效的护理方式,值得临床护理的广泛应用和推广.
作者：马蔚蔚 刊期： 2018年第04期
目的 探讨丙型肝炎病毒抗体(抗-HCV)、乙型肝炎表面抗原(HBsAg)酶联免疫检测和血液病毒核酸筛查技术的关系.方法 选取我院采集的血液样本8642份,均展开HBsAg、抗-HCV酶联免疫检测,之后实施血液病毒核酸筛查,分析两种检查方法所得结果的异同.结果 8642份标本行HBsAg酶联免疫检测,阳性148例,再次确认检测时阳性135例;抗-HCV酶联免疫检测阳性者83例,再次确认检测时阳性68例.血液病毒核酸筛查测定显示,HBV DNA阳性者141例,HCV RNA阳性者76例,合并两种因素,HBsAg、抗-HCV酶联免疫检测及再次确认检测的灵敏度为97.86%,特异度为95.49%.结论 HBsAg、抗-HCV酶联免疫检测具有良好的特异度与灵敏度,不过不同试剂盒的检测结果有一定误差,血液核酸筛查技术可避免误检,准确率高.基层医院可实施HBsAg、抗-HCV酶联免疫检测,若条件允许,仍以血液核酸筛查技术为佳诊断方法.
作者：许娟 刊期： 2018年第04期
室内污染 易诱发过敏杜绝室内污染、打造清净空间,是守护儿童居家健康的关键.杜绝或减少室内污染,是改善儿童健康及减少过敏问题的重要措施之一.世界卫生组织报告指出,每年有430万人死于氡、一氧化碳、挥发性有机化合物和甲醛等室内空气污染.另外,统计显示,平均每5人中就有1人(尤其是婴儿和儿童)对甲醛严重过敏.
作者：王贞虎 刊期： 2018年第04期
