口腔卫生与生殖健康休戚相关,这绝非耸人听闻.早在1931年就有人提出,牙周病、牙周组织的革兰氏阴性厌氧菌感染,对孕妇和胎儿有不利影响.近年来的科学研究进一步证实了上述说法.
作者： 刊期： 2002年第09期
医学家们经过调查发现,我国脂肪肝的发病人数越来越多.在过于肥胖人群和糖尿病患者中,约50%的患者会有不同程度的脂肪肝.其中约有25%的脂肪肝患者可无临床症状,起初只是感到有些精力不济,工作后易觉疲劳;进而食欲慢慢减退,右胁部不时感到有轻度胀痛,进食后上腹部觉胀闷不适或兼嗳气;部分患者晨起刷牙时恶心,甚至出现轻度呕吐症状;约有半数患者可有维生素缺乏的表现,如末梢神经炎、舌炎、口角炎、角膜干燥等;个别患者可伴有闭经或阳痿.
作者： 刊期： 2002年第09期
人怎样才会变得聪明呢?有人说主要靠遗传,聪明的脑瓜是父母给的;有人说主要靠教育,智慧的头脑是教师教出来的;有人说主要靠家庭环境,父母良好的后天教养才会使孩子变得聪明伶俐.其实,这些仅说对了一半.因为,现代科学研究结果已经证实,大脑是智慧的源泉和物质基础,而决定大脑功能是否正常和脑力活动的优劣,很大程度在于营养,必须经常食用对大脑有益的食物,即聪明也是吃出来的.
作者： 刊期： 2002年第09期
秋季来临,气温转凉,合理地进补有益健康.多数人认为进补就是吃补品补药,于是把许多补品补药集中食用,实际上这种补法是不科学的.
作者： 刊期： 2002年第09期
人们都十分注重保健养生,对一些大家都认为正确的保健观念坚持效仿,然而有时却不一定能健身,因此,对一些保健观念也应时时更新.
作者： 刊期： 2002年第09期
现代科学给人类社会带来了翻天覆地的变化,建立了不朽功勋,必将载入人类社会的史册而光耀千秋;但同时又确实产生了一些负面的影响,诸如空气污染、物种灭绝、水土流失、耕地锐减等.这就启示我们,一定要理智地看待科技发展的利弊得失,并据此选择相应的策略以兴利除弊,求得免失.
作者： 刊期： 2002年第09期
被历代先哲、学者称之为千古名著的<道德经>,不仅是一部内涵中华文化大智慧的绝代奇书,而且也是一部养生保健内容极为丰富的经典著作,两千多年来,虽有许多有识之士不惜花费许多精力,致力于对该书的研究和探索,但由于其义玄奥精深,文词多用比喻,故使人很难悟其真义.自古以来,解<老>者多从哲学、文学、兵书、治国术诸方面着手用功,而从养生保健方面入手者少.笔者根据道家的一些学术理论,结合自己的养生实践,谈谈老子<道德经>与养生保健问题.
作者： 刊期： 2002年第09期
修炼气功,大都注重意念,但如何把握意念,却众说纷纭,莫衷一是,对此,谈谈我的一孔之见.
作者： 刊期： 2002年第09期
一所肺结核专科医院里住着两个病人,甲的肺结核较轻微,经过一段时间的治疗已经基本痊愈;乙的结核病很严重,医院已经没什么办法了,只好让她回家休养.
作者： 刊期： 2002年第09期
随着竞争的日趋激烈,人们对越来越大的精神压力不堪重负,长此以往,它会侵蚀人体的身体情绪,影响人们的身心健康,造成不可挽回的损失.为缓解精神上的压力和紧张,我们必须学会放松自己,只有适度放松自己,才能较高程度的提高自身效率.下面列举几种自我放松的方法.
作者： 刊期： 2002年第09期
抑郁,是人们常见的一种心理体验.当一个人在遭受重大打击或挫折,遭受到重大心理创伤和感情刺激之后,常常会产生强烈而持久的抑郁心理,称为抑郁症.
作者： 刊期： 2002年第09期
美不过夕阳红,如何把这段美好的景致保持得更久远,这就需要老年朋友们对自己的健康状况要了如指掌,正确对待自己的健康问题.而关于健康的标准,从古至今有着不同的说法,但随着医学的发展,生活条件的改变,对健康的认识也就有了不断的深化.概括起来,老年人身体是否健康主要体现在以下几方面:
作者： 刊期： 2002年第09期
人到老年,许多脏器的机能便会出现衰退,机体的防御机能也不例外.加之几十年来的风风雨雨,许多人会患上不同程度的慢性疾病,不免要与药物打交道.
作者： 刊期： 2002年第09期
石成金,字天基,号醒庵愚人,江苏扬州人,清代著名养生学家.他因自幼赢弱多病而习医,专攻养生之学,其主要著作有<长生秘诀>、<养生镜>、<长寿谱>、<救命针>、<食愈方>、<延寿丹方>等.
作者： 刊期： 2002年第09期
秋季气候逐渐转凉,此时做好养生,可祛病延年.祖国医学认为金秋养肺适宜.秋季主收,燥气为主气,而肺为娇脏,通过鼻与外界相通,故容易被秋燥所伤,如果秋燥伤肺,则冬季易出现许多肺系疾病.所以秋季重点养肺是十分重要的.
作者： 刊期： 2002年第09期
秋风乍起,天气转凉;果实成熟,等待收藏,这是大自然的变化规律.人类生活在大自然的怀抱中,也与这种大自然环境气候的变化规律息息相关.
作者： 刊期： 2002年第09期
现代人追求至纯至清至真的生活品质,这似乎已成为一种文明时尚:吃,要吃纯而优质的米;喝,要喝纯净水;住房,要干净、卫生、无噪音;空气,要清新、纯净,无污染……至纯至清至静至真是否真的有益健康?未必,甚至还会对健康带来不利影响.
作者： 刊期： 2002年第09期
十二年前,我50岁,发现血压高,想起父辈祖辈都因高血压、高血脂,后患中风瘫痪或脑溢血而病故,觉得自己已到晚年,似乎改变不了不可抗拒的健康命运,便按医嘱服药.幸而我很快找到线索,得知前苏联采用磁处理水治疗动脉粥样硬化症、高血脂和高血压症有好的疗效,但仍处于试验室阶段,没有器具供日常使用.
作者： 刊期： 2002年第09期
牙膏品牌繁多,但主要分两大类:普通洁齿牙膏和药物牙膏.好的牙膏应具有较好的清洁性,对牙齿的污垢清除力强,泡沫丰富,利用泡沫表面的活性剂除去牙表面和口腔内污垢,防治龋齿和牙周炎等;气味芳香,有令人清凉、爽快的感觉.由于牙齿的素质不同,选用牙膏应因人而异,使用适合自己需要的牙膏,对健齿、美齿、保护好牙齿和口腔卫生有一定的关系.
作者： 刊期： 2002年第09期
随着医学技术的提高及人们对自然、自身认识的深入,医疗保健和生活观念也在不断向前发展,现代生活新观念使人们能生活得更舒服,更健康.
作者： 刊期： 2002年第09期
作者： 刊期： 2002年第09期
严重持久的抑郁情绪常见于三种情况:双相情感障碍(既有情感高涨的躁狂发作,又有情绪低落的抑郁发作)、重型抑郁症(仅有抑郁发作,严重持久,有时是致命的)、心境恶劣(轻度抑郁,但通常持续两年以上或更长).有关研究表明,双相情感障碍在两性之间发病率基本相同,而另两种抑郁性疾病,女性的发病率都约为男性的两倍.据有关资料显示,在美国,女性的患病率为12%,达1240万人,而男性的发病率为6%,仅有640万人.
作者： 刊期： 2002年第09期
