学术投稿
现代养生(上半月版)杂志

现代养生(上半月版)杂志


  • 主管单位:河北省卫生和计划生育委员会
  • 主办单位:河北省医疗气功医院
  • 国际刊号:1671-0223
  • 国内刊号:13-1305/R
  • 影响因子:1.35
  • 创刊:2001
  • 周期:
  • 发行:
  • 语言:中文
  • 邮发:18-99
  • 全年订价:0.00
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  • 河北省优秀期刊(04)
  • 医药卫生综合
现代养生(上半月版)杂志   2008年8期文献
  • 颈椎有病莫乱投医

    颈椎病是骨伤科的一种常见病和多发病,患病后有的人不重视,任其发展,或图方便,随便到一些不正规的按摩院或找个体游医按摩,结果使病情加重,给自己带来不必要的痛苦.

    作者:王玉林 刊期: 2008年第08期

  • 谈谈中医对类风湿性关节炎的认识

    类风湿性关节炎是一种常见的以关节和关节周围非感染性炎症为主,能引起关节严重畸形的慢性全身性自身免疫性疾病.

    作者:单友琴 刊期: 2008年第08期

  • 日常杂粮的药性

    小米:性味甘、成,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效.

    作者:孙菊影 刊期: 2008年第08期

  • 盛夏饮水好处多

    有利于补充体液水是生命的源泉,也是人体的重要组成部分,水在成人的体重中约占65%~70%.

    作者:胡乃宏 刊期: 2008年第08期

  • 少吃油,吃好油

    经济匮乏时期,油脂是人们生活中的奢侈品,城镇居民每月每人只供应半斤,一年到头也难得吃上一次油炸食品.

    作者:苏光路 刊期: 2008年第08期

  • 别让药效打折扣

    你是否知道,你服下的每一片药,都会参与消化的所有过程,与吃下的其它食物发生相互作用?如果它们之间不相协调,就会出现不良反应.

    作者:曹正华 刊期: 2008年第08期

  • 煎煮中药为何要先泡

    中药煎煮过程不仅是药物有效成分简单溶出的过程,而且是药物中各种生理活性成分进行化合反应的过程.

    作者:大海 刊期: 2008年第08期

  • 体重与健康长寿相关

    过去人们常用一种传统的方法来衡量体重,即身高(厘米)减100等于标准体重(公斤),超过标准体重20%以上则算超重.

    作者:吴国隆 刊期: 2008年第08期

  • 女性苗条新思维

    近,国际知名营养学家和节食顾问经研究认为,苗条女性与肥胖女性相比,她们在对食物的想法和进餐上有独特的表现,有学会保持苗条的思维方式.

    作者:云华 刊期: 2008年第08期

  • 中老年男性警惕3种隐形癌

    目前,在全球患癌者中,以肺癌、肠癌和肝癌为普遍.然而在当前中老年男性中,乳腺癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手,由于这三类癌症都不列入男性常见癌症之列,因此常被漠视,往往等发现时病情已到末期,极易夺命!

    作者:青山 刊期: 2008年第08期

  • 心理健康不可忽视气象条件

    气象条件是组成人类生活环境的重要要素,它不仅影响人的生理健康,对人心理情绪方面的影响也非常明显.

    作者:韦公远 刊期: 2008年第08期

  • 把握快乐,才能活得快乐

    特别感动于一个故事:战争期间,新婚妻子跟随当军官的丈夫到一个靠近沙漠的地方驻防.

    作者:郭冬仙 刊期: 2008年第08期

  • 如何饮茶才有保健之效

    不少人都知道茶有多种保健功能,这一观点近年来也被医学界证实,饮茶能预防癌症,尤其是对由化学物质诱发的食管癌、结肠癌、肺癌、口腔癌和肝癌都有良好的预防作用.

    作者:冯晓婷 刊期: 2008年第08期

  • 选择宁静

    古人云:宁静以致远,意思是说要远离名利,远离喧嚣,淡泊生活,走向超脱世俗的境界.这无疑是一种美好的情怀.

    作者:晓琳 刊期: 2008年第08期

  • 佛家静坐健身术

    佛家认为人的烦恼均在于自我主观意识太强,执着于贪、嗔、痴、怒等诸念,这些不良情绪常常引发如头痛、头晕、失眠、胸痛、心悸、胃痛、腹胀等各种病症.

    作者:阎书春 刊期: 2008年第08期

  • 有趣的数字化养生

    现代科学技术的飞速发展,把人类带入了一个数字化生存的空间.人们相互之间的交流呈现出空前的数字化特征:电话号码是一组数字、身份证件是一组数字、银行帐号是一组数字……还有数字相机、数字彩电、数字通讯等等.

    作者:袁俊荣 刊期: 2008年第08期

  • 改变不良生活方式防止夫妻癌的发生

    夫妻癌是近几年逐渐被医学界观察到的一种现象,100对死亡夫妻中有5对.其祸根在于:夫妻相同的不良生活方式、生活环境,长期紧张焦虑等.数据虽微,警示意义却极大.

    作者:杨超 刊期: 2008年第08期

  • 梁漱溟先生的养生之道

    上了年纪的老一辈人,在知识分子的圈中,提到梁漱溟先生的名字,无人不知晓.梁老在他九十多岁高龄的时候,还经常偕友或单独的去公园散步和休息.

    作者:黄俊彦 刊期: 2008年第08期

  • 小分子水清理心脑血管

    血是生命的源泉.血管是人的命脉.高血脂者动脉内易沉积脂质,形成动脉粥样硬化.

    作者:陆江 刊期: 2008年第08期

  • 成大事与拘小节

    有个真实的故事,发人深省.我国某市有位高材生,大学毕业后去德国学习深造.

    作者:李士正 刊期: 2008年第08期

  • 掌上养生得心应手

    仔细观察一下就会发现,现代生活中人们使用双手的机会越来越少了.

    作者:唐文 刊期: 2008年第08期

  • 金秋养肺很重要

    进入秋天之后,日照时间逐渐缩短,酷暑消失,天气日趋凉爽.祖国医学认为,金秋重在养肺阴.因为燥是秋天的主气,其气清肃,其性干燥,而燥正是一种致病因素.

    作者:唐啸 刊期: 2008年第08期

  • 剩菜加热有讲究

    经过了铺张浪费的时代,勤俭意识越来越深入人心了.人们去饭店吃饭再也不会点一大桌子菜剩下一大半,却不好意思拿回家,生怕别人笑话了.

    作者:陈云珍 刊期: 2008年第08期

  • 搭配出两人都喜欢的性爱套餐

    多数婚姻初都会激情四射,让人艳羡不已,但慢慢地,夫妻间的激情淡了,性生活也从浓茶变成了白开水.

    作者:晓莉 刊期: 2008年第08期

  • 健康谚语是良药

    谚语是人民群众在社会实践中取得的知识的总结,内容极为广泛.健康谚语便是其中的一部分.它深入浅出,通俗易懂,通过流传,成为人们掌握长寿之道的宝贵财富.

    作者:石柱国 刊期: 2008年第08期

  • 近水者健美长寿

    水是一切生命之源.近年来,水在养生保健美容方面的作用越来越受到人们的重视,多近水已成为当今人们养生防病的良方.

    作者:王廷兆 刊期: 2008年第08期

  • 访103岁的李术华老人

    一个人的长寿,可以说是一种福气,而整个国民的健康长寿,则是社会祥和、国家昌盛的标志.

    作者:姚洪双 刊期: 2008年第08期

  • 养生要对照自身性格

    中老年人养生,不要忽略了自己的性格特征.养生方法因个人性格而异.不同性格的人要选择适合自己的修性养生方法.

    作者:王爱平 刊期: 2008年第08期

  • 拯救失落的炙法

    2001年,西安某医院针灸科,科室主任看到某治疗室因为患者施灸而冒出了烟雾,立即进行干涉,不让医生为患者用灸法.

    作者:蓝晟 刊期: 2008年第08期

  • 向长寿老大学些好习惯

    学习巴马老人高唱山歌:广西巴马县是全世界有名的长寿地区.科学家们认为,这个地方的人们之所以长寿,除了当地独特的地理环境外,还缘于他们对有交流意义的山歌的喜爱.

    作者:白云 刊期: 2008年第08期