胡乃宏
经济匮乏时期,油脂是人们生活中的奢侈品,城镇居民每月每人只供应半斤,一年到头也难得吃上一次油炸食品.
作者：苏光路 刊期： 2008年第08期
小米:性味甘、成,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效.
作者：孙菊影 刊期： 2008年第08期
颈椎病是骨伤科的一种常见病和多发病,患病后有的人不重视,任其发展,或图方便,随便到一些不正规的按摩院或找个体游医按摩,结果使病情加重,给自己带来不必要的痛苦.
作者：王玉林 刊期： 2008年第08期
佛家认为人的烦恼均在于自我主观意识太强,执着于贪、嗔、痴、怒等诸念,这些不良情绪常常引发如头痛、头晕、失眠、胸痛、心悸、胃痛、腹胀等各种病症.
作者：阎书春 刊期： 2008年第08期
上了年纪的老一辈人,在知识分子的圈中,提到梁漱溟先生的名字,无人不知晓.梁老在他九十多岁高龄的时候,还经常偕友或单独的去公园散步和休息.
作者：黄俊彦 刊期： 2008年第08期
过去人们常用一种传统的方法来衡量体重,即身高(厘米)减100等于标准体重(公斤),超过标准体重20%以上则算超重.
作者：吴国隆 刊期： 2008年第08期
现代科学技术的飞速发展,把人类带入了一个数字化生存的空间.人们相互之间的交流呈现出空前的数字化特征:电话号码是一组数字、身份证件是一组数字、银行帐号是一组数字……还有数字相机、数字彩电、数字通讯等等.
作者：袁俊荣 刊期： 2008年第08期
有个真实的故事,发人深省.我国某市有位高材生,大学毕业后去德国学习深造.
作者：李士正 刊期： 2008年第08期
目前,在全球患癌者中,以肺癌、肠癌和肝癌为普遍.然而在当前中老年男性中,乳腺癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手,由于这三类癌症都不列入男性常见癌症之列,因此常被漠视,往往等发现时病情已到末期,极易夺命!
作者：青山 刊期： 2008年第08期
你是否知道,你服下的每一片药,都会参与消化的所有过程,与吃下的其它食物发生相互作用?如果它们之间不相协调,就会出现不良反应.
作者：曹正华 刊期： 2008年第08期
经过了铺张浪费的时代,勤俭意识越来越深入人心了.人们去饭店吃饭再也不会点一大桌子菜剩下一大半,却不好意思拿回家,生怕别人笑话了.
作者：陈云珍 刊期： 2008年第08期
中老年人养生,不要忽略了自己的性格特征.养生方法因个人性格而异.不同性格的人要选择适合自己的修性养生方法.
作者：王爱平 刊期： 2008年第08期
气象条件是组成人类生活环境的重要要素,它不仅影响人的生理健康,对人心理情绪方面的影响也非常明显.
作者：韦公远 刊期： 2008年第08期
谚语是人民群众在社会实践中取得的知识的总结,内容极为广泛.健康谚语便是其中的一部分.它深入浅出,通俗易懂,通过流传,成为人们掌握长寿之道的宝贵财富.
作者：石柱国 刊期： 2008年第08期
血是生命的源泉.血管是人的命脉.高血脂者动脉内易沉积脂质,形成动脉粥样硬化.
作者：陆江 刊期： 2008年第08期
有利于补充体液水是生命的源泉,也是人体的重要组成部分,水在成人的体重中约占65%～70%.
作者：胡乃宏 刊期： 2008年第08期
中药煎煮过程不仅是药物有效成分简单溶出的过程,而且是药物中各种生理活性成分进行化合反应的过程.
作者：大海 刊期： 2008年第08期
不少人都知道茶有多种保健功能,这一观点近年来也被医学界证实,饮茶能预防癌症,尤其是对由化学物质诱发的食管癌、结肠癌、肺癌、口腔癌和肝癌都有良好的预防作用.
作者：冯晓婷 刊期： 2008年第08期
进入秋天之后,日照时间逐渐缩短,酷暑消失,天气日趋凉爽.祖国医学认为,金秋重在养肺阴.因为燥是秋天的主气,其气清肃,其性干燥,而燥正是一种致病因素.
作者：唐啸 刊期： 2008年第08期
仔细观察一下就会发现,现代生活中人们使用双手的机会越来越少了.
作者：唐文 刊期： 2008年第08期
现代养生（上半月版）杂志
主管:河北省卫生和计划生育委员会
主办：河北省医疗气功医院
