朋友老张患慢性胃炎5年多了,胃脘部隐痛不适,时好时犯,每于劳累或感受寒凉时尤甚.曾找中医看过,说属于脾胃虚寒,服药治疗无明显疗效.近他来到我的诊室,问有没有好的中药外用方子治疗?
作者：郭旭光 刊期： 2019年第01期
治疗不同患者需要不同剂型治疗急症患者时,医生为了争取时间,使药物迅速生效,多采用针剂、水剂、汤剂、冲剂及气雾剂等;而治疗慢性疾病时,医生则希望药效能缓和而持久,多采用片剂、丸剂或缓释、控释剂等;治疗皮肤病时则需要用粉剂和膏剂等.
作者：王荣光 刊期： 2019年第01期
生吃食物好处多适当地生吃食物有五大益处:1.生的食物中没有食盐、糖、香精、糖精、增色剂、防腐剂等成分,也没有油炸、熏烤过程中带来的苯并芘等致癌物质.因而,生吃食物不存在熟食加工过程中可能带给人体的潜在危害.
作者：王延群 刊期： 2019年第01期
胸外心脏按压术,是一种比较简单的心脏复苏方法,近年来受到国内外学者的广泛注意.这种急救方法能给停止跳动的心脏施压,借外力使其收缩,排出血液,压力解除后,心脏舒张,使血液又重新充盈心脏,从而暂时建立有效的大小循环,为心脏自主节律的恢复创造条件.
作者：王同翠 刊期： 2019年第01期
我开车经常路过一个收费站,每当我到那儿停车缴费时,收费员总要对我满脸假笑,然后露出几颗牙齿.那假笑的表情,似乎有点夸张,看上去让人觉得真的很不情愿.为这不情愿的假笑,我对那个收费站的收费员有了反感.有好几次,我都在想,如果她不那么假笑,哪怕是紧绷着脸,都不会让我全身起鸡皮疙瘩,心里不舒坦.
作者：钱永广 刊期： 2019年第01期
爱上茶,是自然而然的事情,因为嫁了一位喜欢品茶的男人.一切都没有预兆,没有刻意,在生命里的某一个刹那,是注定的缘.初的微信名字,便叫清茶.因为喜欢淡淡的茶香,喜欢淡淡的茶色,也一并喜欢着原汁原味的烟火生活.
作者：陌陌 刊期： 2019年第01期
我的文字一向是信马由缰的,需要灵感,需要思维,重要的是随心.隔三差五,便琢磨些文字,不雕琢,也不打磨,要得就是第一印象,因为那是从心底流淌出来的声音,哪怕质朴,哪怕无趣,也不妨碍其中的真情实意.
作者：薛冰；彭翰 刊期： 2019年第01期
健身球,亦称手球、游球,是健身器械中为简易的体育用品,也是中国古代极为普及的民间健身术.健身球有石的、钢的、铜的,还有的只用两个干核桃作球,因主要产地在河北保定,故又叫保定铁球.分大、中、小等几种规格,有实心球和空心球两种.实心球较重,锻炼强度大;空心球内装有音板和子球,一晃动就会发出声响.
作者：燕巡 刊期： 2019年第01期
在日常生活中,老年人因为摔倒发生骨折的事并不少见.有人在家洗澡滑倒,造成髋关节骨折;有人在买菜路上跌一跤,肩膀着地,肱骨上端骨折;还有的人过马路时被自行车撞倒,手撑地,手腕骨折;甚至有的老年人打个喷嚏竟造成椎体压缩性骨折……这种骨折,医学上称之为脆性骨折.
作者：王敏 刊期： 2019年第01期
43岁的李先生,因半年来乏力、食欲不振、脸色不好,被社区诊所的医生诊断为营养性贫血,经服用维生素B12、叶酸和铁剂三个月,病情无好转而求治专家.经过详细追问病史,得知他小时候经常感冒,成年后易劳累、紧张,爱喝酒,近半年症状加重.查体见患者面色及眼睛黏膜苍白;实验室化验尿常规异常,尿蛋白2++,血色素6克,尿素氮、肌酐异常;B超检查发现双肾实质性损害.诊断为慢性肾炎,肾功能不全,并发肾性贫血.
作者：静心 刊期： 2019年第01期
今年劳动节,我接诊了一位无精打采的五旬老妇.今年55岁,身高1米55,体重90斤左右,近经常感觉没劲,一顿饭没做完,就要躺下来休息一会儿,休息十来分钟就舒服一点……经常感觉四肢无力,心烦,心慌,头痛.建议她做个血检,结果是血钾偏低.
作者：许圣义；李荣兰 刊期： 2019年第01期
作品的价值水准,与篇幅长短没有必然联系,长有长的气势,短有短的精妙.老子《道德经》,区区五千言,却巍巍耸立几千载;李白《静夜思》四句二十四字,老少尽知;孟郊《游子吟》六句三十字,大众耳熟能详;范仲淹《岳阳楼记》三百六十八字,脍炙人口,千年传诵.短而美、短而精、短而深的东西,与人心有了互动,定然会接续生息、经久不衰、永不磨灭.
作者：程应峰 刊期： 2019年第01期
著名中医妇科专家刘敏如,是两届国医大师评选中,迄今为止惟一一位女性.她性格直爽,头发微卷,面色健康红润,见过刘敏如的人,很难猜到她今年已86岁,其养生之道,值得世人借鉴学习.
作者：高中梅 刊期： 2019年第01期
砂仁鲫鱼火锅原料:鲜鲫鱼12条(约重1000克),砂仁5克,水发冬菇、水发冬笋、水发粉丝、水发海带,豌豆苗、藕各100克,午餐肉、花菜各150克.制作过程:鲫鱼去鳞挖鳃,剖腹去内脏,洗净沥水;砂仁洗净放入鱼腹中,水发冬菇、冬笋分别切成长5厘米、宽3厘米的片.午餐肉切块;水发海带切节,藕刮去粗皮,切片;豌豆苗择洗干净,理好;水发粉丝切节,花菜掰成小朵;姜、葱洗净,拍破.以上各料除鲫鱼外,均分别装盘,上桌围放在火锅四周.每条鲫鱼用一根竹筷从口中插入,每条装一盘,放在桌上.
作者：赵德贵 刊期： 2019年第01期
目的 探讨围术期护理干预在钬激光碎石取石术治疗泌尿结石中的应用效果.方法 将2016年4月至2018年4月期间在我院接受钬激光碎石取石术的84例泌尿结石患者随机分为观察组(n=42)与对照组(n=42).对照组给予常规护理,观察组给予围术期护理干预,比较两组一次性取石成功率、住院时间以及术后并发症发生情况.结果 与对照组相比,观察组一次性取石成功率更高,住院时间更短,并发症发生率更低,差异显著(P<0.05).结论 在钬激光碎石取石术治疗泌尿结石围术期加强护理干预可有效提高碎石取石成功率、减少并发症发生,同时促进患者身体康复.
作者：游进平 刊期： 2019年第01期
目的 探讨持续质量改进在小儿静脉留置针穿刺护理管理中的应用价值.方法 对我院2017年9月-2018年9月间收治的260例静脉留置针穿刺患儿进行回顾性分析,根据护理管理方法不同分为研究组(n=130)以及对照组(n=130).对照组采取常规护理管理,研究组在此基础上融入持续质量改进,比较两组一次性穿刺成功率及患儿家长满意度.结果 研究组一次性穿刺成功率为88.46％,对照组为77.69％,研究组一次性穿刺成功率要高于对照组(P<0.05);研究组患儿家长满意度(96.15％)较对照组(88.46％)更高(P<0.05).结论 通过应用持续质量改进法,可提升一次性穿刺成功率,进一步改善小儿静脉留置针穿刺护理质量.
作者：李君 刊期： 2019年第01期
美国植物委员会统计发现草本保健市场从2016到2017年增长8.5％,而且近十年来,美国人花在草本保健食品的支出呈倍数增长.前十大草本保健食品分别是:1.欧夏至草:属于薄荷的一种,具有帮助身体排痰的功能,含有抗微生物及抗霉菌的作用,能够用于咳嗽、支气管炎,有助呼吸道消肿;它是终年生长的香草植物,也是天然的蚱蜢驱避植物;还有研究认为其可能有助血糖控制.可以入菜、调酒、做成喉糖及泡茶使用.
作者：淡然 刊期： 2019年第01期
晚年要过得好,就得好好熬.人生走到了夕阳,回首过往,才蓦然发现,人生总是苦的时候居多.于人而言,苦是磨砺,也是熬的过程.能否在苦中熬成良药,往往取决的人的心态.对于生活中的苦难,你是什么态度?
作者：郭华悦 刊期： 2019年第01期
误区一、手淫会致阳痿较常见于未婚青年中,属常见性认识错误.毋庸讳言,手淫是青少年常有的行为,的确有一些人担忧手淫会诱发阳痿,事后也真的有人发生了阳痿.但现代医学已经阐明,此类阳痿的发生从本质上讲并非由于手淫损害了性器官,而是长期手淫招致精神与心理因素作怪.
作者：王荣华 刊期： 2019年第01期
人乳头瘤病毒的诸多亚型人乳头瘤病毒(HPV)是一种很常见的病毒,它有很多亚型,根据其致病力强弱,可分为高危型和低危型两种.目前发现至少有5种低危型,即HPV6、HPV11、HPV42、HPV43、HPV44型,及至少13种高危型,即HPV16、HPV18、HPV31、HPV33、HPV35、HPV39、HPV45、HPV51、HPV52、HPV56、HPV58、HPV59、HPV68型.
作者：罗勤 刊期： 2019年第01期
现今,亚健康的人越来越多,特别是中老年人群患有高血压、高血脂的占比很高,患有以上这些症状的人都不能吃胆固醇含量高的食物,这些人群不妨通过几道家常菜来降低胆固醇.
作者：袁秀芬 刊期： 2019年第03期
谁都有失眠的时候,特别是在充满精神压抑的现代社会.对于脑力劳动者来说,失眠的几率略高一些.每个人差不多都会自己诊断失眠症,但是失眠到何种程度才应去医院治疗,就不是人人皆知的学问了.
作者：王淼 刊期： 2019年第03期
