学术投稿
中华养生保健杂志

中华养生保健杂志

国家级期刊

  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1983
  • 周期:月刊
  • 发行:北京
  • 语言:中文
  • 邮发:
  • 全年订价:820.00
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  • 医药卫生综合
中华养生保健杂志   2005年9期文献
  • 老年人科学用药重要

    科学用药的前提是对疾病确诊,一些患者用药总是没有疗效,不停地换药或者换医生,这其中一个重要的问题就是误诊.临床中通过冠状动脉造影检查发现,大约50%的带有冠心病帽子的患者被误诊.因为很多中老年人有高血压、高血脂、糖尿病,这些危险因素越多,就越容易被医生诊断为冠心病.所以,合理用药的前提是确诊疾病.

    作者:江一 刊期: 2005年第09期

  • 过敏体质的人如何用药?

    约物的过敏反应具有普遍的多发性,我国相关资料显示高达3%-8%.药物的过敏反应与过敏体质相关.

    作者:回回草 刊期: 2005年第09期

  • 药食相克27种

    搭配禁忌之饮料类牛奶+滋补药→牛奶中的钙、磷、铁容易和滋补药品中的有机物质发生化学反应,生成难溶物质,使牛奶和滋补药中的有效成分遭到破坏.

    作者:素素 刊期: 2005年第09期

  • 回归自然--现代物质文明的得与失

    在追求轻松、愉快、高效生活方式的刺激下,物质文明已经使人类尽情享受安逸舒适的生活,而对丢弃的各种各样的垃圾物质无所顾及.

    作者:李洪娟;朱艳波 刊期: 2005年第09期

  • 秋季,哮喘病人的保健方法

    哮喘病人过秋天,四个注意记心间:一要注意选衣穿,柔软宽松质纯棉;二是饮食要慎重,宜忌补避细细选;三要注意居室净,彻底避开过敏源;第四注意常活动,增强免疫好御寒.

    作者:陈中 刊期: 2005年第09期

  • 冻疮热治效果好

    冻疮患者身体多为阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久之肌肤失养,阴寒久伏于脉络,导致冻疮反复发生,而阳虚者,可受夏季自然界阳气隆盛的影响,使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰,体内凝寒之气在夏季有易除易解可能,加之夏季皮肤毛孔容易扩张,如配合活血化瘀药物乘其势而治之,往往可收到事半功倍之佳效.

    作者:韦辰 刊期: 2005年第09期

  • 秋游别采蘑菇吃

    由于夏天天气闷热,空气湿度大,适宜蘑菇生长.许多公园近期公布在公园内发现有毒蘑菇,提醒游人注意.因此,路边的蘑菇千万不要采,也不要购买无照摊商出售的野生蘑菇,预防中毒事件的发生.毒蘑菇大约有100余种,人误食了毒蘑菇后会经历潜伏期、症状期、内脏损害期等几个阶段,由于儿童和老人的体质较弱,他们发生中毒死亡的概率也相对较大.

    作者:张可 刊期: 2005年第09期

  • 女孩的抗压能力强于男孩

    美国佐治亚州的一个研究小组发现,女孩比男孩更容易摆脱压力的影响.在一项关于青少年精神压力反应的研究中,他们发现女孩子并没有出现血压升高的情况,但男孩子却恰恰相反.

    作者:任秋凌 刊期: 2005年第09期

  • 握拳三保健

    自从步入老年,我的腰、髋经常疼痛,行走不利.近年来通过看医学书籍,了解了一些有关穴位的常识,总结出握拳三保健的方法(保腰、保肾、保髋).

    作者:潘佩馨 刊期: 2005年第09期

  • 有些肾脏病不怕吃盐

    肾脏病要低盐饮食,这已是家喻户晓的常识,但也不一定都如此,有些肾脏病不必忌盐.有人把肾脏比作人体内环境平衡的调节器.如当水和钠等进入人体增多或减少时,肾小球滤过水和钠就增多或减少,同时肾小管重吸收水和钠就减少或增加,从而维持人的水和电解质平衡.肾小球病变和慢性肾功能不全时,肾小球滤过排出水和钠等减少.

    作者:新民 刊期: 2005年第09期

  • 油温过高有碍健康

    油炸食品重复使用食用油,炒菜时厨师有意让油锅起火的烹调方法,是现实生活中屡见不鲜的,说明许多人并不知道这样做对人体会有多大的危害.

    作者:王大浩 刊期: 2005年第09期

  • 叶酸可提高老人记忆力

    荷兰科学家新研究发现,B族维生素叶酸有助于改善部分年过50岁者的记忆力,延缓其大脑记忆力的衰退.荷兰瓦赫宁恩大学的研究人员,在美国华盛顿举行的老年痴呆症学会研讨会上报告说,他们在3年内让818名大脑记忆力正常、年龄在50~75岁之间的人,日服800毫克的叶酸或安慰剂,然后对两组受试者下面向大家介绍几种富含叶酸的食物:

    作者:张华 刊期: 2005年第09期

  • 老年人应多吃含铜食物

    铜是人体中不可缺少的一种微量元素,对于维持人体正常生理功能起着非常重要的作用.老年人由于胃肠道消化吸收功能下降,对摄入的食物中铜的利用率降低,另外,老年人牙齿脱落,对食物咀嚼不全,也影响了铜的吸收,因而容易发生铜缺乏症.

    作者:刘建霞 刊期: 2005年第09期

  • 胆结石为何偏爱女性

    日常生活中你只要稍微留意,就会发现在你的身边有许多30岁以上的女性得了胆结石,年龄越大得病的几率越高.相反男性与女性对比,却没有女性那么高的患病率.美国消化病专家曾经做过一项调查,女性胆结石的病人是男性的3~4倍.那为什么胆结石偏爱女性?这其中到底有什么原因,促使女性有那么高的发病率?

    作者:陈文兰 刊期: 2005年第09期

  • 适度性生活可减少突发心脏病死亡

    英国性学专家对1000名年龄介于45至59岁之间的英国威尔士的男子进行了为期20年的跟踪调查.结果显示,四分之一的被调查者表示他们每周至少进行一次性生活,五分之一的人表示他们性生活的频率低于每个月一次.其他被调查者的性生活频率在上述两个极端之间.

    作者:曹淑芬 刊期: 2005年第09期

  • 身体锻炼无法延缓衰老

    研究人员说,身体锻炼并不能延缓衰老,但可以提高老年人保持独立生活的能力,这项研究的结果既是一个好消息也是一个坏消息.

    作者:杨孝文 刊期: 2005年第09期

  • 科学选用止咳药

    随着天气的转凉,呼吸系统疾患又有上升的趋势,就笔者多年的临床经验,向大家介绍止咳药的适应及禁忌,以便科学选用止咳药.

    作者:欧阳 刊期: 2005年第09期

  • 间断性交对身体的危害

    间断性交又称忍精不射,是指在临近性欲高潮,即射精前突然停止性交,其目的是不让精液射出.现代医学研究认为,射精是性生活中一个重要的生理过程,完全符合人的生理活动规律,它可使男子产生欣快感得到性满足,使夫妻性生活更加美满、和谐.间断性交对男女双方的心身健康都是极为有害的,具体说来有以下几个方面:

    作者:吕莉红 刊期: 2005年第09期

  • 每天死304人,装修惹的祸

    中国室内装饰协会环境检测中心公布的检测数据表明:我国每年由室内空气污染引起的死亡人数已达11.1万人,每天死亡约304人.

    作者:符小牛 刊期: 2005年第09期

  • 养宠物须防隐患

    如今养猫、养狗的家庭越来越多,不少中老年人与宠物朝夕相处.这固然给生活增添了不少乐趣,但也给人们的健康带来了很大隐患.

    作者:王小成 刊期: 2005年第09期

  • 人命大如天

    全国每年5000多万住院病人中至少有250万人与药物不良反应有关,引起死亡约达19万人之多,平均每天死亡约520人.远的不说,就在前不久的安徽泗县疫苗事件中,就因为种种原因造成数百名小学生发生异常反应,其中一名小学生不幸死亡.

    作者:赵继才 刊期: 2005年第09期

  • 过敏性皮肤病--湿疹的临床表现和治疗

    湿疹是由多种内外因素引起的一种变态反应性炎症性皮肤病变.临床具有多形性皮疹、渗出性倾向,伴剧烈瘙痒,易反复发作的特征,与机体的过敏性体质有关.

    作者:双仁 刊期: 2005年第09期

  • 秋季养生饮食调理

    秋风乍起、天气转凉.在夏秋之际,骄阳暴烈,既有夏天的炎热,又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过大,使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等.据中医理论秋季应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整.下面介绍几款秋令养阴滋补菜肴供食者选用.

    作者:冰点 刊期: 2005年第09期

  • 药食同源--调味品(二)

    白芷白芷来源于伞形科植物白芷、杭白芷和川白芷的干燥根.白芷产于东北地区及山东、河北等省,现各地有栽培.杭白芷产于浙江、福建、河北等省,均为栽培.川白芷产于东北地区及山东、江苏、四川、河南、安徽等省.采收在夏秋间叶黄时挖出根,并除去地上部分及须根晒干或炕干;浙江地区习惯加石灰拌,放置一周后晒干或炕干.白芷和川白芷的根一般似胡罗卜状,长2-24厘米.杭白芷与上两种白芷的区别是根具四棱.白芷的香气浓烈,味辛苦.

    作者:张镐京;郗效 刊期: 2005年第09期

  • 月亮·女人·中医

    很久很久以前,一个女人耐不住寂寞与困苦,偷拿了西王母赐给丈夫的长生不老药,跑到月亮上去了.这是人类早的关于背叛的故事,在这个故事里,有灾难,当时十个太阳高悬天空,人类的生存处于危机当中;有勇气和抗争(后羿);有神的褒奖与恩赐;也有背叛与永恒……从此,月亮成了不死的永恒之地的代称.为什么古人会有如此强烈的关于长生不死的观念?原始人是如何把月亮、嫦娥、西王母这些意象与死亡、再生的信仰、感情和预兆有机地融和在一起呢?

    作者:曲黎敏 刊期: 2005年第09期