近年来,在世界范围内新兴起一种权威的医学研究方法,那就是循证医学研究.循证医学研究以大范围、多样本、随机双盲为特点,是目前医学界科学的药效评价标准,通过循证医学研究能得出国际公认的药物疗效,能选出让医生和患者信赖的临床药物.
作者：宁远 刊期： 2012年第11期
人为什么会出现心力衰竭呢,是哪些原因让我们的心脏失去了原有的功能?据现代医学研究发现,心室重构是心衰发生发展的病理基础,神经内分泌过度激活则会不断加重心衰病情.心室重构是心衰的病理基础各种疾病、劳累等因素的刺激会让我们的心脏受到损伤,造成心肌细胞数量减少或心肌收缩功能出现障碍,从而影响了心室的正常收缩功能,心脏的排血量就会减少,无法为机体提供足够的动脉血保证各组织器官的生理需要.心脏自身为了解决这一问题,就激活了代偿机制,正常的心肌细胞就会替代受损的心肌细胞的功能,尽力保证输出的动脉血量达到正常.由于心肌原本就已经出现了损伤,再加上后来的代偿机制,使心脏的负担加重,会让心脏尤其是左心室一直处于一种超负荷的运转状态.
作者：窦颖 刊期： 2012年第11期
近年来,中医络病理论在治疗心脑血管疾病方面取得了巨大的成就,通络中药对心衰的治疗具有四大优势,可以标本兼顾,能有效缓解心衰症状,改善心衰患者的长期预后,为患者解除痛苦.中医对心衰的认识心力衰竭从表面上看,是心肌受损以后,心脏的收缩和舒张功能出现障碍,导致心排血量减少,患者出现水肿和瘀血,其实,心衰的根本在于人体的神经内分泌过度激活和心室重构.近几年随着对心衰的不断深入研究,现代医学才认识到心室重构是心衰发生发展的基本机制,神经内分泌过度激活则会加快心衰的进程,而中医学早就认识到了这一点.
作者：东方慧 刊期： 2012年第11期
心衰是各种心血管疾病的终末阶段,患者不仅生活质量低,而且随时面临死亡的威胁.据统计,心衰患者的五年存活率,男性只有25％,女性为38％,严重心衰患者一年内病死率高达40％～50％.因此,专家提醒高危人群,要了解自己的心脏功能,及早预防.
作者：凌霄 刊期： 2012年第11期
随着立冬节气临近,冬天正式来临了.医学专家指出,冬季是心力衰竭的多发季节,应该提早预防.那哪些疾病、哪些诱因会引起心衰呢?专家指出,心衰之所以发生的原因不外乎两个,一是心脏负荷过重,二是心肌发生损伤,因此导致心脏负荷过重或造成心肌损伤的疾病都会引发心力衰竭.
作者：睿枫 刊期： 2012年第11期
小秦的妈妈不幸罹患了心衰,经住院治疗,病情好转,可以出院回家了,但是医生提醒小秦,心衰病情容易反复,家庭护理非常重要,需多方面注意.另外,急性复发时,急救的对策家属也要掌握.
作者：艾茉 刊期： 2012年第11期
典型案例:十余年高血压致心衰出现洪先生,今年68岁,罹患高血压十几年了,近一个月来,爬楼梯或者进行体力劳动以后,他总是感觉胸闷、气短喘促;夜里睡觉时,枕着原来的枕头总觉得不舒服,呼吸困难,必须把枕头垫高,甚至有时需要半卧,呼吸才能顺畅;同时他还发现一天的尿量也有所减少,双脚和小腿出现了浮肿,劳累后情况会加重.这些症状的出现,让洪先生十分痛苦,家人赶紧陪他去医院诊治,经过检查,医生诊断其为高压性心脏病合并心衰.
作者：韩江雪 刊期： 2012年第11期
咳嗽是呼吸道系统的常见病,是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作.虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血.中医认为:咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症.按中医理论,把咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽,中医看病,历来是审证求因,辨证施治,就是根据病人的临床证候、舌苔、脉象等体征,辨出阴、阳、表、里、寒、热、虚、实来,这样对症下药,取得的疗效比较好.
作者：商洛 刊期： 2012年第11期
运动创伤不仅会给体育健儿带来极大的打击,对于普通群众,运动创伤也会给他们带来不少痛苦和工作甚至生活上的困难.但无论运动创伤的术前、术后,还是只需要保守治疗的运动创伤,如早期的髌骨软骨软化症,康复治疗都可以促进其快速恢复,减少患者的痛苦,使他们早日回归工作、生活和日常体育锻炼中.功能锻炼对患者术后的康复十分重要,但患者常因心理顾虑、术后疼痛、缺少外因督促等原因对功能锻炼不予重视或不予合作,而引起下肢静脉血栓、废用性肌萎缩、关节粘连等,严重影响患者的工作及生活能力.
作者：王宏 刊期： 2012年第11期
血管性头痛是指以头部血管舒缩功能障碍为主要特点的临床综合征,主要包括典型偏头痛,普通型偏头痛和丛集性头痛等.※典型偏头痛以女性多见,常于青春期起病,10～30岁者占80％,到中年后逐渐减少;常有家族史,多因疲劳,情绪紧张诱发,饮酒、吸烟可使症状加剧,通常在清晨醒来时或白天发作;头痛前期多有先兆症状,如眩晕、失语、四肢无力,历时数分钟或数小时,先兆症状消退后,出现一侧性头痛,疼痛先为钝痛,逐渐加重,发展成持久性剧痛,常伴恶心或呕吐.
作者：胡献国 刊期： 2012年第11期
膏药深受广大人民的喜爱,是家中常备药物,它具有疗效好、见效快、使用方便、价格便宜等优点,膏药贴于体表刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛的目的.同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,从而发挥较强的药理作用.此外,因膏药中有些刺激性强的药物,强刺激通过神经反射,可以调节肌体功能促进抗体形成,提高人体免疫力.药物穿通皮肤及黏膜后,经过血管或淋巴管进入体循环,也可产生全身性药物作用.
作者：刘涓 刊期： 2012年第11期
当夫妇20多岁结婚关系如胶似漆,可是丈夫到40多岁时,妻子在他眼中突然失去了性感,当妻子不好意思地提起性生活时,他总是把话题岔开.他俩很少做爱,原来亲密的关系变得淡漠了.另一对夫妇进入不惑之年,性生活变得更美满了.当然他们不像新婚夫妇那样在床上嬉闹不止,但一致认为对方在自己眼中变得更有性魅力了.
作者：林寻 刊期： 2012年第11期
男性皮肤通常分为五种类型,即正常型、油性型、混合型、敏感型和干燥型.油性型皮肤易发炎,易患痤疮、须疮、毛囊炎、疖等疾病,平时宜选用非油性保湿剂及面部清洁剂.敏感型皮肤不能用烫水及刺激性肥皂洗脸,宜选用不含香料和酒精的不易致敏的温和产品.长时间在日晒、空调等环境中的干燥型皮肤的吸烟男士可使用油性较大的保湿剂,以减少皮肤水分的流失.
作者：徐慧 刊期： 2012年第11期
[典型案例]邱老伯今年67岁,退休在家十多年,早晨和邻居一起到公园健身,吃完早饭和老伴一起上街买买菜,下午和几个老友下棋或打牌,晚上再和老伴一起看看电视,每天坚持早睡早起,生活挺有规律,也怡然自得.老人有一儿一女,事业发展得都不错,他们经过商量后想帮父母重新置办一所房子.儿女是想让父母在晚年也住上楼房.正好儿子住的小区里有一套两居室,100平方米,一楼,向阳.邱老伯听了也同意了,儿女就准备买下.可是,邱老伯看过房子后,觉得面积太大了,老两口住,空荡荡的.再说,这一楼也没有院子,还不如平房好.其实,邱老伯和老伴还有一层担忧,这楼房得多少钱呀!思前想后,又不同意买楼房了.
作者：章月娥 刊期： 2012年第11期
生活中,我们总会遇到这样那样的事和人,在这些事和人当中总有些让我们不顺心顺气,总会给我们的生活添堵.面对这些人和事,有的人会哭天叫地歇斯底里的跺脚骂人;有的人可能会选择忍气吞声把这些不快当做苦酒咽下,让其慢慢消化;另外一种人则会平淡地去处理,不拿这当回事,即使是个事儿也会用平静的心态去面对.三种处理方法,前两种都会伤身,只有第三种才是明智的做法.
作者：赵继才 刊期： 2012年第11期
很多老年人瘦身选择瑜伽瘦身.的确,瑜伽减肥瘦身的简单与普遍性确实适宜老年人的全身减肥.老年人做瑜伽瘦身动作时具体应该怎么做呢.第一式:坐姿将双腿轻盘起,开始瑜伽的冥想.可以选择散盘式:双脚交叉,放在双腿下方也可以选择半莲花式:一条腿放在另一条腿的上方.
作者：陈伦 刊期： 2012年第11期
头发是由角质细胞组成的,角质细胞内绝大部分是角蛋白.角蛋白是由一种颇长的氨基酸链组成的,这种氨基酸链约有20种氨基酸,而且大多数是胱氨酸.阳光照射时,头发中胱氨酸可吸收紫外线从而保护头皮.但阳光曝晒后,胱氨酸吸收大量的紫外线会使其本身的二硫键断裂、分解,头发中的角蛋白会因此变性、断裂.头发会失去原有的水分和营养,毛发皮质逐渐脆弱,从而导致头发发黄、分叉、干燥、易断.
作者：王继萍 刊期： 2012年第11期
冬季传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、手足口病、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)等,大多数冬季传染病通过空气飞沫或接触传播.1.水痘水痘是由水痘病毒引起的呼吸道传染病.水痘传染性很强,多发生于冬春季.从病人发病日起到皮疹全部干燥结痂,都有传染性.病初,主要经飞沫传染.皮肤疱疹破溃后,可经衣物、用具等传染.患了水痘没有特殊的治疗方法,只需请家长注意隔离,不要带患儿去公共场所.水痘在饮食上要清淡易消化,如:米汤、面汤等,多饮温开水,注意休息.还应保持皮肤的清洁卫生,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水.指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,如果疱疹已破,可涂1％紫药水.
作者：李剑颖 刊期： 2012年第11期
三项检查发现病变颈椎病主要有三种类型,症状有所不同.一是脊髓型,是由于颈椎间盘向后突出、椎体后缘骨质增生、椎管狭窄等原因导致颈髓受压所引起的,常表现为四肢症状,如双下肢麻木、无力,行走有踩棉花感,双手无力、肌肉萎缩等;二是神经根型,表现为颈肩痛或颈枕痛,因一个或多个神经根受到压迫,导致一侧或双侧上肢麻木疼痛,也称根性痛;三是混合型,即包括前两型症状.
作者：雷伟 刊期： 2012年第11期
