皮肤病专家提醒,带状疱疹和人体的免疫力紧密相关,压力大、心情经常不好的人易被“缠住”.◇半数患者早期易误诊◇张女士近来经常觉得牙疼,起初她靠吃止疼片硬挺着,可几天后,牙疼依旧不见好,人也没精神.张女士只得去医院口腔科看病,但经检查,她的牙齿并无大碍.正当她疑惑不解时,她意外地发现自己的脸上发出了一粒粒粟米大小的呈带状的疱疹,还非常刺痒.张女士一向没有过敏史.无奈,她又走进了皮肤科,医生告诉张女士,她得的是带状疱疹.
作者：陈俊珺 刊期： 2012年第04期
湿疹、皮炎、荨麻疹从医学角度来讲是一种过敏性皮肤病,尤其春季是湿疹、皮炎、荨麻疹、牛皮癣等皮肤病发病的高峰期,该病由内外诸多因素相互作用而产生:外界气候、环境、物理性或机械性刺激,如植物、动物、化学物质、化妆品等.另外,生活方式与人们的身心健康密切相关,许多人不知道在日常生活中不良的生活习惯也可导致湿疹、皮炎、荨麻疹、牛皮癣越来越重.权威皮肤病专家指出:过度搔抓、热水烫洗、饮食不节、滥用药物是导致湿疹、皮炎、牛皮癣久治不愈的几大祸因.
作者：胡群 刊期： 2012年第04期
唇炎是常见多发皮肤病,中医称“唇风”,《医宗金鉴》:“唇风……此证多生下唇,初起发痒,色红作肿,日久破裂流水,痛如火燎,又似无皮.”脾主口,其华在唇,唇是足阳明胃经所过之处,故笔者认为本病与脾胃功能失调息息相关,并从脾胃辨治本病收到良好疗效.
作者：马建国；张向峰 刊期： 2012年第04期
春季是皮肤病的高发季节.特别是脚癣、足部湿疹等足部皮肤病的病发或复发患者明显增多.专家提醒,对于敏感等特殊体质的人群或是曾有过皮肤病史的人,更要在春季做足调理工夫,有效地防御足部皮肤病.
作者：叶芳；郭静；刘东红 刊期： 2012年第04期
每当季节变更,皮肤总是第一时间接触到外界变化的温度、湿度以及飘浮的尘埃.秋冬常见皮肤痒症发作,一旦“忍不了手”,皮肤便不幸被抓出小红包、斑点、风团.“瘙痒在皮肤科里是一个比较主要的症状.80％的皮肤病患者在陈述自我感觉时,常见的便是瘙痒感,这当中包括许多疾病.”皮肤科专家指出.
作者：轻风 刊期： 2012年第04期
随着气温渐升,一些人的手、脸部开始出现红肿,这可能是日光性皮炎引起的反应.所谓日光性皮炎,是因日光的过度照晒,被晒的皮肤迅速出现红斑,水疱等反应,叫日光皮炎或晒斑,日光红斑.对于长期从事室内工作的人,如突然在烈日下曝晒,容易发生此病.
作者：郭庆伟；张正修 刊期： 2012年第04期
祖国医学早有记载:“鸡、鹅、羊肉、蚌蛤、河豚、虾、蟹……海腥之属,并能动风发痒.”实践也表明,皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值,春季是多发皮肤瘙痒和炎症时节,为了减缓发炎和痒感,对于一些有“动风发痒”之食物确有必要敬而远之.
作者：晓秋 刊期： 2012年第04期
★皮肤病一:接触性皮炎发病原因:患者以女性居多,主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的,面部长红斑、水疱,刺激严重的还会引起肿、胀、痛.对症用药:口服+局部用药口服抗过敏药物,用法和过敏性疾病一样.局部用药:如果病情严重,可以在患处涂擦用强的可松、地塞米松药膏,也可以静脉注射的形式,每天一次,一般不超过一个星期.
作者：肖芳 刊期： 2012年第04期
冬去春来,春季是皮肤病的多发季节.随着气温的逐渐升高,大地万物复苏,由于昆虫和花粉的增多,天气多风干燥等原因,使许多人在这个季节患上皮肤病.对此,皮肤病医院的专家为您简单介绍几种春季皮肤病的防治.
作者：陈原 刊期： 2012年第04期
A广州市红十字会医院皮肤科副主任医师杨娴说,高先生父亲的这种老年性皮肤瘙痒症十分常见,据统计,48％以上的老年人都有此症,主要因为老年人皮脂腺萎缩,分泌功能减退,皮肤干燥而引起的.老年性皮肤瘙痒症多见于夏、冬两季.今年春季倒舂寒现象比较明显,空气中的湿度提升缓慢,这有可能延长了老年性皮肤瘙痒症的发作时间.另外,春季皮炎多发,高先生也需要留意父亲是否是其他原因导致的瘙痒.
作者：张华；胡颖仪 刊期： 2012年第04期
有些年轻女性,每到月经来潮或即将行经的时候,总会出现一些莫名其妙的皮肤病变,或是原有皮肤病症随月经来临而加重.据有关临床资料报道,在月经来潮前,有70％的年轻妇女面部常出现痤疮,30％有头皮多油,半数有头皮干燥不适.还有的在月经前数日眼眶部出现短暂的皮肤色素沉着.这种与月经同行的、反复发生的皮肤病,令不少年轻妇女感到困惑和烦恼.
作者：李明 刊期： 2012年第04期
联合国环境规划署在《全球汞评估报告》中指出,从全球平均来看,汞的人为排放已导致现在的沉积速度比工业化前高出了1.5～3倍;在工业地区内及其周围,汞的沉积速度在过去200年间增加2至10倍.人类遭受汞毒的危害程度日趋严重,科学数字显示,汞能造成危害的剂量比我们以往的想象要低得多.婴儿出生前发生的耳聋、痴呆和脑瘫等,及出生后直至成年罹患的抑郁症,都与汞中毒存在某种因果关系.
作者：船舷 刊期： 2012年第04期
鼻腔上部与颅脑相近,在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通,后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接,气管与食道在此分道,中耳与两边耳咽管相连.因此,鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康.从鼻的作用来看,鼻五呼吸道的出入口,既是人体进行新陈代谢的重要器官之一,又是防止致病微生物、灰尘,脏物等侵入的第一道防线.鼻腔内有鼻毛,又有粘腋,故鼻内常有很多细菌、脏物,有时会成为播散细菌的疫源.因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手.
作者：陈亮 刊期： 2012年第04期
偏瘫又叫半身不遂,是指人体一侧上下肢、面肌和舌肌出现了运动功能障碍.病情较轻的偏瘫患者尚有较好的站立和行走能力,但在行走时可出现偏瘫步态(其上肢屈曲,下肢伸直,患侧的下肢走一步划半个圈).病情较重的偏瘫患者则常会因一侧肢体失去运动能力而卧床不起.
作者：王炎 刊期： 2012年第04期
1.首饰性皮炎首饰性皮炎是由于对首饰中某种成分(如镍、铬、铜、色素等)发生过敏反应引起的皮肤病,表现为接触部位红斑、丘疹、瘙痒,严重者还可出现水疱、糜烂、渗出.对接触首饰部位皮肤反复出现皮炎而原因不明者,应到医院皮肤科检查.同时,避免再接触敏感饰品.一般地说,纯金、银和珠宝首饰稳定性较好,发生过敏的概率较低.劣质重金属制品、镀金饰品引起皮炎的概率较高.
作者：王荣华 刊期： 2012年第04期
不少人都有这样的困扰,原本鲜嫩水灵的蔬菜,下锅后没几下就变黄变蔫,让人顿时食欲全无.蔬菜漂亮的颜色通常都是有益健康的抗氧化物质带来的,因此变色也意味着抗氧化物质的损坏.究竟怎么炒菜才能保持好看的颜色呢?
作者：田哲 刊期： 2012年第04期
大雾天气,气候潮湿阴冷,给生活带来了诸多不便.大雾天气,不仅能见度低,严重影响着路面交通,给人们的正常生活带来不便和损失,更会给人们的健康造成很大的影响,同时,也会给各种疾病打开了方便之门.
作者：谷万里 刊期： 2012年第04期
中医认为,老年斑往往是因气血不畅所引起,生姜性辛温,用它涂抹老年斑的部位可以促进局部血液循环.此外,生姜中的姜辣索还有很强的抗衰老功效.方法是:取新鲜生姜一块,用刀斜向切出断面.用断面在老年斑部位进行擦拭,每天2～3次.
作者：杨力 刊期： 2012年第04期
随着社会的发展,人民的生活水平在不断提高,人们越来越重视养生保健.本篇文章就从冬季的一些问题人手探讨关于养生的原则及办法.笔者结合个人经验,参考有关资料,采用问答形式,为大家答疑解惑,讲解冬季如何养生.
作者：王光辉；王琦；薛俊宏；冯秀芹；邹超；崔玉志 刊期： 2012年第04期
不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的.中医有“不通则痛”之说,良好的睡眠姿势,保证周身气道通达,血络顺畅,可以保健养身,濡养脉络,消除疲劳,滋养精神.反之亦然.
作者：杨欣语 刊期： 2012年第04期
春季万物复苏,清明节过后气温更是明显回暖,到处一派春意盎然、生机勃勃的景象,激起人们外出旅游踏青的欲望.近年来,随着人们生活水平的日益提高,旅游已成为休闲度假的首选,老年人也纷纷走出家门,结伴外出旅游.专家指出,老年人外出旅游是好事,但是必须关注自己的身体状况,尤其是有心脏疾患的,要警惕旅途劳顿引发心衰的可能.
作者：窦颖 刊期： 2012年第04期
近日消息称,彩色平光隐形眼镜(俗称美瞳)属较高风险的医疗器械产品,将正式纳入医疗器械监管范畴,并建议生产、经营者暂停该产品的生产或进口,以减少可能带来的损失.专家提示——美瞳是能使眼睛看起来又大又漂亮的隐形眼镜.美瞳虽美,但长时间佩戴容易引发眼部疾病甚至会降低眼睛视力.
作者：智淑平 刊期： 2012年第04期
如果您现在40岁左右,男性,从来不知道脊椎养生的事情,又从事一门重体力劳动工作,某一天当你醒来的时候,发现自己从腰部到大腿及小腿后侧出现放射性刺痛或麻木感,直达脚底,于是你被迫到医院去看病,经过一番烦闷焦急又无奈的检查,你拿着一叠报告单又回到医生面前,医生会准确无误的告诉您:您这是腰椎间盘突出……听到这个判决,您立刻呆若木鸡.
作者：谢庆良 刊期： 2012年第04期
颈肩腰腿痛在生活中很常见,特别是久坐办公室的人更易发生.现在给大家介绍几个改善腰腿痛的妙招.颈痛防治耸肩动颈左顾右盼法通常取坐位,身体自然放松,特别是颈部肌肉要放松,正视前方,随着视力的平行线左右交替,缓慢转动头部,通常先“左顾”,后“右盼”,反复10次.
作者：梁伟 刊期： 2012年第04期
腹泻病是导致5岁以下儿童死亡的第二大原因,同时,它还是造成儿童营养不良的主要原因.而在时下的严冬季节,婴幼儿腹泻并不少见.
作者：邹晓 刊期： 2012年第04期
自从维生素类药物问世以来,对维护人类健康起了重要作用,因而又称之为“维他命”.随着对其药理作用的进一步了解,维生素临床应用范围逐渐扩大.目前又发现维生素类药物对其他一些疾病还有较好的治疗和预防作用.
作者：常怡勇 刊期： 2012年第04期
进入四月,北方天气渐暖,遍地花红柳绿,春意浓浓,人们纷纷走出来踏青郊游,室外活动大大增加.不过,专家提醒,此时是慢性病、传染病高发的季节,注重养生保健、增强体质,是预防疾病的关键.
作者：颜翎 刊期： 2012年第04期
程女士,今年49岁,近一个月来一直感觉自己手脚麻木,就像戴了手套和穿了袜子一样,她以为自己的脑血管或者是颈椎出了问题,分别到医院神经内科和外科进行了检查,结果都没事,后医生建议她去查一查血糖,程女士很是诧异,手脚麻木难道跟糖尿病有关?
作者：东方慧 刊期： 2012年第04期
人在幼儿时期,都会有口水过多的情况,北方人管这个叫流哈喇子,虽说幼儿涎液过多,属于正常情况,但实际上,它也分为生理性和病理性两种.生理性因素是因为随着新生儿慢慢长大,唾液也逐渐增多,再加上小孩子口腔浅,也不太会及时吞咽过多唾液,因此便出现流涎的情况,但程度不会太重,所以不必过于担心.如果是病理性的,家长就要及时给孩子诊断治疗了,这就是中医里所说的“流涎症”.
作者：韩平 刊期： 2012年第04期
不少家长看到孩子的咳嗽会紧张,他们总习惯把“咳嗽”和“疾病”联系到一起.这是因为,家长们不了解孩子为什么会咳嗽.咳嗽不是疾病,只是一种症状,是机体的一种生理性反射过程.这种反射是一个非常复杂的神经生理反射过程.千百年来,医学工作者一直想找到人体咳嗽反射的“秘密”,然而,对人体研究存在很多的困难,因此,目前医学界主要是通过对豚鼠、大鼠以及兔子等试验的研究,来了解“咳嗽反射”的过程.
作者：刘海燕 刊期： 2012年第04期
白内障是一种与年龄密切相关的疾病,随着年龄的增长,人眼内的各种细胞会逐渐老化失去活力,到一定程度时,人眼内的晶状体就开始混浊,使得外界的光线无法穿透晶状体进入视网膜,从而出现视物不清,随着病情的进展,视力将越来越差,终有可能失明.沿海、山区等年均日照时间比内陆长,更是成为白内障的高发地带.<作者简介>=刘静,中日友好医院眼科主任医师,擅长白内障、青光眼及老年眼病的诊治,“亮睛”工程及健康快车白内障特聘专家.
作者：刘静 刊期： 2012年第04期
胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关.可以说,胃病是“吃”出来的,当然还得靠“吃”来调养,正所谓“胃病三分治,七分养”.怎么样靠“吃”来调养呢?这里给您一些吃的建议:该吃的时候吃,该动的时候动,该睡的时候睡,高高兴兴养好你的胃!俗话说“十病九胃”,万物土中生,胃在五行中属土,是我们人体的力量源泉,生存根本.
作者：孙立彬 刊期： 2012年第04期
谁都知道一句名言:“生命在于运动.”关键就是:动要适当,静要得法.现代研究也表明,长期过于剧烈的运动,是使人难以长寿的一个原因.美国学者托萨马斯对不同职业的平均寿命进行比较研究后发现:超级球星和拳击手的寿命与学术上有成就者相比,平均要短8岁以上.所以,世界卫生组织提出的“健康四大基石”的第二大基石就讲运动,但在运动之前特别加上了“适量”两个字,称为“适量运动”.
作者：马有度 刊期： 2012年第04期
“伫倚危楼风细细,望极舂愁,黯黯生天际.”谷雨是春季的后一个节气,烂漫之舂即将离去,同时这个时节,常常阴雨连绵,总是能勾起人们无限的愁绪,如同飘飞的雨丝,剪不断,理还乱.自古以来,无数诗人在此时写出了凄美而伤感的诗句,比如“舂愁秋悲皆自惹,花容月貌为谁妍”,“问君能有几多愁,恰似一江春水向东流”,让人印象深刻的要算《红楼梦》中的林妹妹,在暮春花落之时荷锄长葬花的场面了,那么为何暮春时节人们内心如此惆怅呢?
作者：王雷 刊期： 2012年第04期
下面这套性功能保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的,是适合中老年男子的性功能保健法.中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼,定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用.有性功能障碍的男子,采用此套性保健操再配合药物治疗也可收到显著效果.
作者：林子寒 刊期： 2012年第04期
《黄帝内经》说:“凡十一脏皆取于胆.”也就是说,其他十一脏功能的发挥,都有助于胆经的帮助,治疗糖尿病自然也不例外.按我们的想法,人体的心、肝、肺、脾、肾等器官,应该是心脏第一,为什么把胆经提到那么高的位置?
作者：詹志良 刊期： 2012年第04期
单纯性肥胖是各类肥胖中常见的一种,约占肥胖人群的95％左右.这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史.这种主要由遗传因素及营养过剩引起的肥胖,称之为单纯性肥胖.随着都市生活水平普遍提高,生活节奏快,缺乏运动,大都市肥胖患者的数量与日俱增,我国的成人超重率和肥胖率分别为22.8％和7.1％,估计现有超重和肥胖人数分别为2亿和6千万.
作者：王虹；王红民 刊期： 2012年第04期
很多女性都会经常抱怨做女人不容易,如今,女性朋友们不但承担着与男人同样繁重的家庭和社会的双重压力,而且还要承受着女性特有的疾患的威胁.所以女人保持一个健康的体魄,比起对美丽的追求来说,就显得更重要了.而现在我们了解到,平日里熟悉不过的鸡冠花,不仅装点着生活中的风景,它更是一副天然的妇科良药.我们在学会运用的同时,也就是保护了自己的健康.
作者：吴大真 刊期： 2012年第04期
一直以来,美容膳食都特别受女士青睐.近有关食用胎盘美容的一些传闻引起大家的思考.那么胎盘能否真的能美容呢,请听我给大家分解一二.胎盘又称紫河车,是中药里常用的一味中药.明代李时珍的《本草纲目》早记载了这一情况,并将胎盘称为紫河车,称其具有“安神养血、补气、益精、解毒、补血的作用”,“久服者,耳聪目明,须发黑,益寿延年,有夺造化之功”.
作者：田栓磊 刊期： 2012年第04期
今天又被在民政局工作的姑姑批评了,我说您这又咋啦.姑姑朝着我直翻白眼儿,说是现在80后怎么就这么不懂事(又拿80说事儿)……原来呀,一对雷死人不偿命的80后小夫妻,就因为女的睡觉打呼噜,俩人硬生生把才3个月的婚给离了!难怪姑姑发难,您发难有理!就是我本人,也被雷得我里焦外嫩……
作者：钱小米 刊期： 2012年第04期
温润芳泽的蜂蜜究竟能为肌肤带来什么?蜂蜜含有丰富的Oligo微量元素、维生素及氨基酸,内服或外用蜂蜜,能减少色素沉着,防止皮肤干燥,并减少皱纹,是天然的美容“蜜方”.内服:一日三餐排毒蜜露不久前,某美容专家在微博称坚持早晨起床喝蜂蜜水20年,这个方法虽然简单,但日积月累,是对身体和肌肤有效的温润、排毒之方.如果要加强美容功效,就在蜂蜜水中加上1～2勺白醋,每日3次空腹服用,在饭前1～1.5小时或饭后2～3小时食用效果佳.长期坚持,就能让皮肤变得细嫩润泽如煮熟的鸡蛋白.
作者：吴佳蒙 刊期： 2012年第04期
粥,俗称稀饭.食粥在我国有数千年的历史,是我国人民一种独特的饮食方法.用适当的中药、食物和适量的大米同煮为粥,叫做药粥,而用于补益身体为主要目的的药粥叫滋补药粥.药粥进补疗疾的学说,是传统中医学的组成部分,汉代医圣张仲景著《伤寒杂病论》,其中就有很多米药同用或病后食粥的经验,实为使用药粥的先驱.
作者：陈永灿 刊期： 2012年第04期
随着人们生活水平的逐步提高,我国的肥胖人口也在不断的增加.据新医学数据显示,我国目前的肥胖人口达3.25亿人,并且在逐年快速增加.肥胖不仅影响美观,妨碍社交和降低生活质量,也是一种疾病,其危害程度高于吸烟的4倍.肥胖与多种疾病有关,更是糖尿病、心血管疾病、高血压和某些癌症的危险因素.
作者：郭旭光 刊期： 2012年第04期
吃鸡肉能够提高人的免疫力,这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明.研讨会上发表的一份新报告表明,鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果,这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合.
作者：王弘 刊期： 2012年第04期
目前研究发现前列腺癌的发生除与年龄、种族、遗传有关外,还与饮食因素(特别是西方饮食习惯)有关,故通过饮食预防前列腺癌十分重要.为此,笔者就饮食预防前列腺癌的新信息介绍如下,供大家参考.
作者：肖祥云 刊期： 2012年第04期
老年性痴呆是由老年人脑部萎缩引起的精神疾患.究其原因是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞,使脑组织萎缩而发生慢性退行性大脑功能失调所致.脑部萎缩后,脑功能会明显减退,于是会出现许多精神症状,初期可发生性格变化,如自私、主观、急躁、固执、吵闹、发怒以及记忆力减退等.另外此阶段症状易与脑血管硬化性精神病相混,需引起注意.老年性痴呆的后期表现为麻木、迟钝、记忆力丧失、语言障碍、动作失常,大小便失禁等,至此痴呆症状已较明显,一般会失去独立生活的能力.
作者：郭旭光 刊期： 2012年第04期
天气渐渐回暖,春光乍泄,各种春季好发疾病也有所抬头.近期患感冒、哮喘、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的人群,出现胃炎、胃溃疡等消化道疾病的人群,以及发生皮肤过敏、皮炎的人群数量有所增加,而这些部是在春天较为典型而多发的疾病.
作者：于伟 刊期： 2012年第04期
典型案例1为人父母的小韩,虽然孩子已经12岁,上六年级,却总感觉他依然是襁褓中的婴儿.由于过于担心儿子的安全,她每天恨不得24小时监视宝贝儿子,上学和放学都亲自接送,凡事都溺爱和顺从孩子,本想让其过得幸福快乐,但换来的却是孩子的逆反和顶撞.小韩心理承受已经到了极限,辛劳的父母,付出那么多为何遭此冷遇?她百思不得其解.
作者：章剑和 刊期： 2012年第04期
说到春天,不能不说到春风,一年四季中只有春风是美丽的,她没有秋风的萧瑟.寒风的冷漠、热风的烦恼,有的只是春意的柔情.春风更是被文人骚客歌颂不止,杜甫的“迟日江山丽,春风花草香”,崔护的“桃花依旧笑春风”,杜牧的“春风十里扬州路”,僧志南的“吹面不寒杨柳风”等等一系列脍炙人口的名言佳句让人顿生快意.
作者：赵继才 刊期： 2012年第04期
春天里阳光明媚,百花盛开,然而,此时也是皮肤病容易发生的季节.在春季里如何针对常见的皮肤病做好防护工作,专家的建议是:防晒、少用化妆品、不接触过敏原、保持良好的心情,都是有效措施.
作者：吴孝传 刊期： 2012年第04期
中国有句俗话,叫“菜花黄,疯子忙”,春天也是肝气生发之时,所以情绪波动较大,许多精神病患者往往会在此时复发.对于健康人来说,春天也极易因肝功能失调而导致情绪低落或抑郁.所以,春天更要重视心理卫生.
作者：王凤岐 刊期： 2012年第04期
《国学与太极拳:中国人必须的文武之道》(简称《国学与太极拳》)一书,是蓝晟先生撰写了10年的著作.本书打破国编太极拳与传统太极拳的分野,站在国学的高度对太极拳进行了重新定位和梳理,并阐述了太极拳总的练拳要则和内涵,因此,本书适合学练各家各派的太极拳爱好者和国编太极拳爱好者研修研读.
作者：王雷 刊期： 2012年第04期
欹(qī)器本是远古时代人们打水的一种尖底瓶.为了适应打水的需要,欹器设计得很巧妙:空瓶扔进水中会自动倾斜让水灌入,随着水量的增加,罐身就一点点竖起来,变成直立,这时打水的人就可以顺势把水瓶提上来.但如果瓶中再多进一点水,瓶子就会自动倾覆翻到水里去.由于这种“虚而欹,中而正,满而覆”的特点,古代的周礼将其制成一种工艺品列为君子座右之器,以警戒管理者为人做事像欹器一样不偏不倚,谨守中庸之道.
作者：胡维勤 刊期： 2012年第04期
