学术投稿
中华养生保健杂志

中华养生保健杂志

国家级期刊

  • 主管单位:中华养生保健(上半月);中华气功
  • 主办单位:国家中医药管理局
  • 国际刊号:11-4536/R
  • 国内刊号:11-4536/R
  • 影响因子:
  • 创刊:1983
  • 周期:月刊
  • 发行:北京
  • 语言:中文
  • 邮发:
  • 全年订价:820.00
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  • 医药卫生综合
中华养生保健杂志   2015年7期文献
  • 胸闷、憋气就是哮喘吗

    哮喘的病理生理学改变包括三个特征:①气流受限,但可经支气管舒张剂治疗而逆转;②气道对各种刺激的高反应性;③气流受限呈周期性或发作性.这一组功能性改变可能因为局限于气道的炎症反应.存在气道高反应性的患者一旦受到较微弱的刺激,就可能引起气道的强烈收缩,导致哮喘发作.

    作者:林耀广 刊期: 2015年第07期

  • 毛绒玩具易引发小儿哮喘

    目前,对于大人们的哮喘原因,诸如感冒、接触冷空气、吸入刺激性气体、接触油烟为前4位诱因等,大家已经熟知,而儿童哮喘原因往往不好判断,哮喘病专家提醒广大父母,诱发儿童哮喘原因绝大部分都与生活习惯有关.

    作者:李可 刊期: 2015年第07期

  • 说说哮喘症

    在中西医里都有一句话叫“内不治喘,外不治癣”.把喘和癣分别定为难以根治的顽症.呼吸俗称“喘气”,而“哮喘”,通常指人喉咙带鸣声的气喘.哮喘有多种类型.其中内源性哮喘常见于成人,多是由于呼吸道感染,冷空气等非抗原因素而引起的.因此,春季哮喘病人应当积极预防感冒等非抗原因素的刺激.

    作者:张汉武 刊期: 2015年第07期

  • 了解哮喘,有效预防

    支气管哮喘(哮喘)是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,气道对多种刺激因子反应性增高.

    作者:李剑颖 刊期: 2015年第07期

  • 过敏性哮喘应做哪些检查

    过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,多在婴幼儿期发病,如果忽视治疗,会伴随终身.大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状.由于症状与呼吸道感染或炎症相似,病人又缺乏相关知识,往往在早期忽视治疗,极有可能被误诊.

    作者:李玲 刊期: 2015年第07期

  • 如何应用呼吸控制疗法缓解哮喘发作

    哮喘急性加重不受时间、地点的限制,可以发生于夜间、白天,可以发生于工作中、休闲时,可以发生于家里、办公室、车间,甚至公园里.在通常情况下,你也许能得心应手地吸入支气管舒张剂,但在某种场合下,你可能没有随时携带的应急药物,这时就可马上启用平时学习到的呼吸控制方法,改变呼吸模式,缓解或阻止哮喘的发作.

    作者:薛飞 刊期: 2015年第07期

  • 阿司匹林性哮喘有哪些特征

    阿司匹林性哮喘多发生于中年人,也可见于少数儿童患者.临床上可分为启动型、哮喘基础型和鼻炎基础型.启动型是指服用某种解热镇痛药是引起第一次哮喘发作的直接诱因.本型与药物过敏的不同之处在于经第一次发作后,即使不服用同类药物也可有哮喘发作.

    作者:洪林耀 刊期: 2015年第07期

  • 怎样防治运动诱发哮喘

    运动可诱发哮喘发作,但不等于哮喘患者不能运动,必须处于“休眠”状态.事实上国际奥林匹克运动会的运动员中就有一些是哮喘患者(当然不可能是重度持续哮喘),其中还有不少得到奖牌,取得了很好的成绩,这表明给予适当的管理和规范化治疗,多数患者可和健康人一样生活、劳动和运动.

    作者:李肖 刊期: 2015年第07期

  • 过敏性鼻炎和哮喘有什么关系

    哮喘与过敏性鼻炎和鼻窦炎的关系非常密切,但至今尚无被普遍接受的鼻炎定义、分类和术语.有几个概念性的问题仍然争论不休,如:是鼻炎还是鼻病,正常状态还是疾病,感染还是非感染,变应性(过敏性)还是非变应性,季节性还是经年性,嗜酸粒细胞性还是非嗜酸粒细胞性等.

    作者:邹雨 刊期: 2015年第07期

  • 哮喘病人如何饮食

    哮喘是常见的呼吸道疾病,是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症.表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状.哮喘被世界医学界公认为四大顽症之一,被列为十大死亡原因之.如果患上哮喘病,平时饮食要注意什么呢?

    作者:商洛 刊期: 2015年第07期

  • 哮喘会遗传吗

    多数学者认为哮喘是有遗传性的.国内报道20%的哮喘病人家属中有同样疾病,哮喘病人有家族过敏史者占49.12%.所谓家族过敏史就是指某哮喘病人的家庭成员及其亲代患有哮喘或其他过敏性疾病如过敏性鼻炎、皮肤过敏或食物、药物过敏等.

    作者:顾瑞金 刊期: 2015年第07期

  • 脱敏疗法防治哮喘效果如何

    脱敏疗法应用于防治哮喘已历半个多世纪,既往国内外多数学者持肯定态度,认为可减轻再次接触过敏原后的过敏反应,甚至可长期控制哮喘发作.儿童患者的效果较成人显著,外源性哮喘效果更好.一般经脱敏疗法后,哮喘病情减轻,发作次数减少,平喘药物用量也减少,皮肤敏感性下降,部分患者过敏原的皮肤试验由阳性转变为阴性或反应性降低,引起休克器官的耐受性也提高.

    作者:陈舒 刊期: 2015年第07期

  • 如何区别干咳与哮喘

    许多支气管哮喘的病人在开始发病之前先有一段时间咳嗽,逐渐发展为喘息,也就是说干咳作为哮喘的先兆,应引起注意.另外,我们也常见到有些人干咳数月,应用消炎、镇咳药多方治疗不见好转,但始终没出现哮喘.

    作者:顾瑞金 刊期: 2015年第07期

  • 鼻子治好了哮喘也就不发作了

    一般老百姓都知道哮喘对我们的生活质量影响很大,严重的还会致命,病人出现哮喘症状时也都很紧张,会及时就医,但对鼻部疾病常常认为是无关痛痒的小问题,殊不知,过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻部疾病如果没有得到有效的治疗,会诱发、加重哮喘.

    作者:余力生 刊期: 2015年第07期

  • 情绪因素对哮喘的发作有何影响?

    在哮喘发作时的情绪反应可激发病理生理机制而加重症状,这已为大量的事实和心理、生理学实验所证实.心理医学认为哮喘患者在出现躯体痛苦的同时,伴有多种情绪、心理异常表现,主要为:

    作者:林耀 刊期: 2015年第07期

  • 如何预防眼袋的发生

    眼袋的出现不仅影响人们的形象,也会一定程度的影响人们的自信心,因为一旦出现眼袋使人看起来衰老、憔悴,影响美观.那么,有什么好的方法能够有效地帮助我们预防眼袋呢?

    作者:李彦荣 刊期: 2015年第07期

  • O型血妈妈的烦恼

    小雪在两天前升级做了妈妈,看着宝宝肉嘟嘟的小脸,心底的幸福油然而生.可是今天早晨,宝宝的小脸出现了黄疸,而且还逐渐加重,到了下午,身体和小胳膊小腿都逐渐黄了起来,这可急坏了小雪,赶忙找来儿科医生.

    作者:晁爽 刊期: 2015年第07期

  • 骨质疏松,补肾是关键

    上周,62岁的陈女士遛狗时,爱犬突然跑了起来,陈女士手里拽着牵引绳,也被拉着往前跑,结果不小心把腰给扭伤了.当时以为贴块膏药就没事了,但是第二天却疼得起不了床了,到医院一检查,原来是严重的骨质疏松惹的祸.

    作者:邹凯 刊期: 2015年第07期

  • 反复口腔溃疡小心白塞病

    嘴巴里反复长红疹,然后溃疡,怎么吃消炎降火汤药都没效?要小心了,很可能是白塞病在作祟.如果不识破其“真面目”,拖延下去,可出现生殖器溃疡、眼炎等.口腔溃疡一年终至“性病”

    作者:何雪华 刊期: 2015年第07期

  • 臭汗症患者如何自我护理?

    臭汗症是汗液中具有特殊臭味的现象.有全身性及局部性两型.常合并多汗症.而对于患上臭汗症的人来说,除了要进行积极正规的治疗外,还要注意日常的护理,这样才能缓解症状,帮助治疗.

    作者:梁云川 刊期: 2015年第07期

  • 小动作大作为

    办公室地方虽小,空闲时间虽然不多,但我们完全可以将有限的资源利用起来,就利用这些狭小的空间,短小的时间,做做我们的小运动,赶走我们身体的小不适.

    作者:子寒 刊期: 2015年第07期

  • 简单七招瞬间治牙痛

    牙痛,是口腔科牙齿疾病常见的症状之一,其表现为牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等,可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等.遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重,属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴.牙痛主要有两种情况:

    作者:王萌 刊期: 2015年第07期

  • 胃胀的治疗

    其实治疗胃胀主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同时饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.

    作者:常丽丽 刊期: 2015年第07期

  • 血热不是病缓解血热要凉血

    夏天来了,有这么一群人,他们总是感觉手脚心发烫,身体很热,总喜欢吃冷的东西、喝冷饮,这是血热的表现,对于血热很多人不熟悉,下面我们就来看看关于血热的介绍.对于体质,中医有独到的见解,每个人体质不同,血热就是众多体质中的一种.血热体质的人容易流鼻血、长痤疮、长斑等.需要注意的是,血热不是一种病,而是一种症状.

    作者:陈兰 刊期: 2015年第07期

  • 蚊香可能诱发宝宝哮喘

    夏天为了给宝宝驱蚊,许多人会点上蚊香.殊不知,虽然绝大部分蚊香所含菊酯类是低量的,符合无毒标准,蚊香燃烧过程中产生的PM2.5颗粒不附着有害物质,但飘出的烟尘会对宝宝的呼吸道仍能产生刺激,可能引起气管痉挛,从而诱发哮喘.

    作者:鲁永松 刊期: 2015年第07期

  • 下颌运动障碍警惕颞动脉炎

    70岁的武大爷,连续发热一个月,始终没有查出原因.和普通发热不一样的是,发热前武大爷没有畏寒症状,只是稍有咽部不适,同时伴有头痛及明显的全身肌肉、关节酸痛,体温高超过39℃.一个月过去了,武大爷还是没有退烧,人也瘦了一圈.

    作者:玲玲 刊期: 2015年第07期

  • 父母离婚会增加孩子哮喘发病率吗

    国外一项新研究发现,父母离婚的孩子罹患哮喘的危险会增加大约三分之一.新研究中,美国马萨诸塞大学医学院儿科学系研究员罗宾·韦恩博士及其同事对“全国儿童健康调查”涉及的92000多名婴儿期至17岁儿童的父母进行了问卷调查,以期探索家庭艰难时期的不良童年经历(ACE,包括父母离异、目睹父母酗酒、吸毒或者家暴等)与儿童哮喘发病率之间的关联性.

    作者:陈希 刊期: 2015年第07期

  • 冬虫夏草眞有那么神吗

    虫草不是冬虫夏草虫草是生物学分类中一个大的概念,只要是真菌感染虫体并能够长出子座的复合体都可称为虫草.目前已知的虫草近400种,大部分不能食用,甚至有毒,只有极少种类能食用,只有特定的虫和特定的菌共生的虫草才能叫冬虫夏草.冬虫夏草是虫草中唯一一个具有明确药用功效并进入《中国药典》的极其珍稀的虫草品种.

    作者:杜光;陈炜 刊期: 2015年第07期

  • 更年期失眠请别乱吃药

    更年期失眠往往是中老年人的大困扰,不仅会引起强烈的疲劳感和全身不适,还会导致记忆力减退、工作效率降低、情绪焦虑抑郁等.更年期失眠的五大症状

    作者:萧晓 刊期: 2015年第07期

  • 抗菌药物误用与滥用

    在我国大城市、大医院,细菌耐药情况已经十分严重.据不完全统计,高达84%~95%的金黄色葡萄球菌对青霉素耐药,其中一些细菌更是对绝大多数抗菌药物耐药.几乎全部的肠球菌对头孢菌素类耐药,80% ~ 95%的大肠杆菌和克雷伯肺炎杆菌对氨苄西林耐药.

    作者:高占成 刊期: 2015年第07期

  • 如何把握溃疡病的用药时间

    消化道溃疡病是一种常见的疾病,也是一种能够有效根治的疾病,但是正是这样一种并不复杂难治的疾病,却在长期折磨着成千上万的患者.造成这种结果的重要原因是溃疡病患者用药不科学,而用药不科学的主要表现就是用药时间掌握不好,治疗浅尝辄止,不彻底.

    作者:朱峰 刊期: 2015年第07期

  • 当心这些药品增加跌倒风险

    据统计,跌倒在我国全人群的意外伤害死因中排在第4位,而65岁以上老人跌倒伤害人数居于首位.研究证实,有基础疾病需要经常大量服药的老年人,其跌倒风险大,与服药行为息息相关.

    作者:孟昭群 刊期: 2015年第07期

  • 全身软弱无力警惕新生儿败血症

    新生儿败血症是一种严重的疾病,严重时甚至威胁生命;它有很多的典型症状,需要年轻的父母们对其有充分的了解.下面简单介绍如下:▲新生宝宝吃奶量明显减少,很多时候吸吮奶水的时间较短并且无力,且吃奶时容易出现呛奶现象,不会主动要求吃奶.宝宝一般比较安静,不会大声哭闹,或者只是哭几声且哭声比较低微.

    作者:张春燕 刊期: 2015年第07期

  • 接种疫苗并非越多越好

    时下,面对市场上名目繁多的疫苗,不少家长对于如何选择很困惑.对此,西安市疾控中心计划免疫科科长侯铁军介绍,疫苗分为一类和二类.一类疫苗是国家免费疫苗,当地及外来流动儿童能享受11种免费疫苗,可预防12种疾病.

    作者:陈兰 刊期: 2015年第07期

  • 孕妈妈打好口腔保卫战

    说起怀孕与口腔健康的关系,你或许听过一句老话:生个孩子坏颗牙.来自医院的信息也显示,大约1/4~1/3的孕妇可出现口腔问题.这些都说明,当育龄女性变身孕妈妈以后,打好口腔保卫战势在必行.

    作者:兰晓雁 刊期: 2015年第07期

  • 脐中的奥秘

    脐带是母亲与胎儿联系的纽带,通过脐带母亲将营养物质传递给胎儿,并将废物排泄.在胎儿出生后,医生会将脐带结扎,新生儿将与母体“脱离”,成为一个独立的人.

    作者:刘桂兰 刊期: 2015年第07期

  • 怎样照顾哮喘儿童

    照管好哮喘孩子重要的方法是父母对孩子哮喘的病因和规律的掌握,例如接触什么过敏原后发病,什么季节发病,什么气温、气压条件下发病等,掌握了这些规律就可设法使孩子避免或减少与这些环境因素的接触.那么,父母怎样照管好哮喘的孩子呢?

    作者:文利平 刊期: 2015年第07期

  • 老人如何防止血管衰老

    血管是人身体中重要的组成部分,如果血管出问题,后果不堪设想.俗话说:血管老,人就老.所以告诉老人朋友,老来养生血管为要.下面,养生专家为大家介绍几种保养血管的生活细节,希望大家能受益.

    作者:王雪 刊期: 2015年第07期

  • “五微”养生法

    追求健康,必须时刻谨记“适度”二字.生活中有一组“微健康”法则,正是从饮食、运动、心态等方面,教你如何把握好健康中的“度”.微胖现代人多以瘦为美,胖子变得不受待见.从医学角度看,太胖的确会增加多种疾病的风险,但过度追求骨感也是误区.稍微胖一点才是既好看又健康的身材.

    作者:陈陈 刊期: 2015年第07期

  • 常练脚踝操腿脚更灵活

    老人常做脚踝操,可改善脚踝僵硬,使其柔软灵活,血液可顺畅通过脚踝.具体方法如下.上下活动脚踝坐在椅子上或床上,一只脚着地,另一只脚略微伸直,配合呼吸活动脚踝及脚掌.呼气时脚尖尽量向下压;吸气时脚尖尽量往上勾.呼吸速度不宜太急,两脚各做10次.

    作者:朱秀兰 刊期: 2015年第07期

  • 糖友该如何缓解便秘

    我父亲是一位老糖友,自从查出糖尿病后他完全改变了以前的饮食习惯,开始出现便秘.虽然他经常到药店买些通便药吃,但便秘的情况不但没改善,反而越来越严重.请问专家,他容易发生便秘跟糖尿病有关吗?有没有办法帮助缓解便秘?

    作者:翁淑贤 刊期: 2015年第07期

  • 板凳也能健身

    腹肌包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌.当它们收缩时,可以使躯干弯曲及旋转,并可以防止骨盆前倾.腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用,还可以控制骨盆与脊柱的活动.软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加,并增加腰背痛的几率.所以,有效的腹肌锻炼不仅能提升男性魅力,还能有助男性健康.

    作者:李靖 刊期: 2015年第07期

  • 男人59岁要注意什么问题

    都说女人在更年期阶段会过一个坎儿,那男人呢?男人在什么时候会过一个坎儿?养生网专家告诉你,男人在59岁的时候需要密切注意自己的健康状况.快来看看吧.59前后七成男性出问题

    作者:谭玲 刊期: 2015年第07期

  • 乳腺增生到底有多可怕

    西医中所说的乳腺增生临床表现,其实与中医的“乳癖”、 “乳疠”、 “乳核”等病症相似.早在《中藏经》中就已有了“乳癖”病名的记载.到了明朝中医对于乳腺增生的描述已经非常详细了,比如明代著名外科学家陈实功的描述:“乳癖乃乳中结核,形如丸卵,或坠重作痛,或不痛,皮色不变,其核随喜怒而消长,……”

    作者:赵继才 刊期: 2015年第07期

  • 男人性能力下降的征兆

    男人都在意自己的性能力,而大家都知道肾脏对于男人的性能力来说至关重要,男性的性爱战斗力很大程度上取决于男性肾脏的健康,同时男性也十分担心自己肾虚,特别关注肾虚,那么在平时可以不可以通过一些表现和征兆来提前发现疾病呢?当然是可以的,今天就给大家讲讲10个肾虚征兆吧.

    作者:许虎 刊期: 2015年第07期

  • 适当排精能护前列腺健康

    很多前列腺患者有这样的毛病,认为性生活少进行或者不进行是对身体有益的,其实这是一种错误,长期禁欲或者没有性欲对自身是有很大的危害的,这不是危言耸听.尤其是长期禁欲会造成男性的前列腺疾病.

    作者:陈兰 刊期: 2015年第07期

  • 上中下脘——胃病无毒副作用的药品

    在腹部,肚脐上方5寸、4寸、2寸的地方有三个穴,分别叫做上中下脘.上中下是依据位置的高低来分的,就好像桃园结义三兄弟的年龄似的.重要的是这个“脘”字,脘指的是胃,古人说“胃为太仓,三皇五帝之厨府也.”太仓是什么呢?一个官名,古时候有太仓令丞,就是替皇帝管粮食的官.

    作者:李智 刊期: 2015年第07期

  • 体虚怎么办

    中医认为,体质虚弱基本可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种,可通过饮食、药物、运动、起居加以调摄.气虚体质的保健法气虚体质者体力和精力都不足,稍微劳作便有疲劳之感.机体免疫功能和抗病能力都比较低下.常表现为少气懒言、疲倦乏力、常自汗出、动则尤甚,且舌淡苔白、脉虚弱等.常用养生保健方法如下:

    作者:景天 刊期: 2015年第07期

  • “活细胞”注射不能抗衰老

    瑞士健康监管机构近日宣布,他们已经就诊所涉嫌给顾客注射有潜在危险的动物细胞作为抗衰老治疗的一部分展开了刑事调查.该调查主要针对非法提供在中国、中东和俄罗斯富人中特别受欢迎的活细胞注射的私人诊所和个人.

    作者:肖苒 刊期: 2015年第07期

  • 女人喝蜂蜜都有何讲究

    对于大部分女性朋友而言,蜂蜜是件不可多得的好东西.众所周知,蜂蜜可以美容护肤,而且有相当高的营养价值.但是,女人喝蜂蜜是有很多讲究的.早上空腹喝蜂蜜水好吗

    作者:王直 刊期: 2015年第07期

  • 科学吃水果口腔更健康

    水果不但为我们提供丰富的膳食纤维,还提供各种人体必需的维生素及其它微量矿物质等.儿童口腔中可能滋生各种细菌,于是引发牙龈炎.橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜等水果中都含有丰富的维生素C,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康.

    作者:尹伟 刊期: 2015年第07期

  • 食疗能治愈心血管疾病吗

    近,朋友圈流行一个热贴称,一位三条血管已经被严重堵塞的病人,本来需要做搭桥手术,结果通过一个食疗偏方,1杯柠檬汁、1杯姜汁、1杯大蒜汁、1杯苹果醋,这些简简单单的食材,三条血管被清洗的干干净净,原来堵塞的地方已经全通了.

    作者:梁伟 刊期: 2015年第07期

  • 盛夏来临,你的心脏保护好了吗

    天气一天天炎热起来,许多心血管病患者错误地以为“天热了,血压正常了,不用吃药了”,或者“夏天胃口不好,吃得少,可以停用降脂药了”.但其实那些降压、降脂、抗凝药,大都具有保护血管内膜、抗动脉粥样硬化和稳定斑块的作用,对于心血管病患者来说是需要长期服用的.

    作者:戴一鹤 刊期: 2015年第07期

  • 为何总担心孩子会有不测

    实录来电者:近总看到小孩子出事的新闻,比如,小孩从18层高楼坠落,孩子打疫苗出意外等.每每看到这样的报道,我都会不自觉地联想到自己的孩子,害怕这些事情会降临到我的孩子身上.

    作者:安静 刊期: 2015年第07期

  • 六招让你充满正能量

    一、动起来因为它会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更加开心和精力充沛.同时,从长期来看,经常规律运动的人,健康问题更少,更能够处理好压力.

    作者:李易 刊期: 2015年第07期

  • 治癌症要“调和四方”

    随着人口老龄化和环境污染的加重,癌症的发病率进一步升高,现已成为影响我国人民身体健康的重要的疾病之一.对于癌症治疗,运用综合手段、多学科联合已成为业界共识.

    作者:李劼 刊期: 2015年第07期

  • 不去医院如何自查癌症

    人的身体许多部位都有癌变的可能,早期发现对于治愈十分重要.那么,我们到底如何进行,癌症自检呢?症是一种因基因改变,累积到一定程度才形成的恶性病.所以平时多加留意,如有不正常症状便提高警觉,才可防患于未然.

    作者:陈兰 刊期: 2015年第07期

  • 带瘤生存:中晚期癌症患者的出路

    广州中医药大学第一附属医院周岱翰教授指出,“带瘤生存”是中晚期癌症患者提高生活质量、延长生存期的出路.就目前的治疗观点来看,西医主要是看肿瘤的生物学特质、肿块的大小、有没有转移等,着眼点落在“人得的癌病”上,重视局部的治疗;而中医的治疗着眼点是“患癌病的人”,重视全身状况,强调整体辨证论治.如果将西医和中医两者结合起来,就是一个完整的、有局部重点又兼顾整体的治病救人理念,若结合得好,疗效一定会提高.

    作者:方宁;张秋霞 刊期: 2015年第07期

  • 不流于云,不浮于事

    以前读丰子恺散文时看到过几句话:不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往.如此,安好.当时不明白是什么意思.后来慢慢经历了一些事后,才渐渐地明白其中的涵义.我有些朋友是做生意的,他们天天忙的脚不沾地,还要应付一些不得已的人,每天都很疲惫.

    作者:赵继才 刊期: 2015年第07期

  • 哮喘的冬病夏治

    冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用.“冬病夏治法”是我国传统医学的一个重要特色疗法.

    作者:李郑 刊期: 2015年第07期

  • 手指在练太极拳时有什么作用

    太极拳是人体这架复杂机器的整体运动,不仅肢体和各大关节需要协调配合,连5跟手指也各有各的作用,练习太极拳时手指的摆放姿势也是有具体要求的.以下给大家详细讲解每根指头的要求和功用.

    作者:于敏 刊期: 2015年第07期

  • 易筋经(十)

    第十节 卧虎扑食一、调身操作要点1.预备式,同第一节.2.左脚抬起,向左前方跨进一步,成左弓右箭步,同时两手向前,五指着地,掌心悬空(初练可用整个手掌着地),头向上略抬.(图1)(图2)3.前足收回,足背放于后足跟上,先做一个俯卧撑,再下俯,臀部慢慢向后收,两目平视,腰部放松,似虎扑食之准备动作.

    作者:魏玉龙 刊期: 2015年第07期

  • 警惕小儿胃炎

    陈女士有个活泼聪明的6岁女儿,近不知为什么老是叫肚子疼,有时还呕吐、恶心.由于小孩对疼痛的部位表达不清,乱指疼痛部位,陈女士以为孩子肚里生蛔虫引起的肚子痛,经过驱虫症状并没有好转,小孩还变得越来越瘦.前几天,陈女士把孩子带到医院一检查,大吃一惊,原来孩子得了她从没想到的慢性胃炎.

    作者:闫慧敏 刊期: 2015年第07期

  • 单病灶转移性肝癌易误诊

    河北的赵先生,48岁,无慢性肝炎病史.体检时发现右肝一占位性病变,直径约6厘米,CT检查确诊为肝癌.因患者及家属不愿意接受手术治疗,在当地医院行介入栓塞治疗.1个月后,又行经皮穿刺射频消融治疗.射频治疗后2个月复查,见右肝射频消融灶周围有明显复发,左肝又生一2.5厘米直径的病灶.

    作者:孙文兵 刊期: 2015年第07期

  • 餐桌上的奶白浓汤应慎喝

    一些“浓汤”是加了奶精,对身体有害无益;即使是真材实料熬出来的浓汤健康人也不宜频繁饮用在餐馆就餐,无论是鸡汤、老鸭汤,还是鱼汤、菌汤等,都有着诱人的奶白色,这样的奶白浓汤自己在家却很难做出来.这究竟是厨艺的问题还是餐厅的浓汤添加了“秘密调料”?这些奶白色的浓汤真的很有营养吗?

    作者:林源 刊期: 2015年第07期