栾世强
人们对腹泻的认识多限于肠炎、痢疾之类,很少会想到其他疾病的可能.现代医学发现,腹泻不仅是肠道疾病特有的表现,还是一些重要脏器病变的信号,比如直肠癌的表现可以是便秘与腹泻交替进行.另外还有一些癌症也会有腹泻的症状:肝癌首发症状—腹泻 肝细胞癌是肝硬化常合并的肿瘤,肝癌的临床症状酷似肝硬化,缺乏特异性.
作者：贾建军 刊期： 2012年第01期
荸荠,又称马蹄、地栗等,为莎草科植物的球茎,原产于我国,迄今已有2000余年的栽培历史.荸荠的品种一般分为干、湿两大类.干荸荠产于广西、福建等省的砂质土壤中,湿荸荠产于江浙一带的低畦泥沼地的黏土中.荸荠以个大、干净、新鲜、皮薄、肉细、味甜、汁多、脆嫩、无渣者为上品.著名的如江西南昌马蹄,个大脆嫩,甜而多汁;苏州地栗,嫩甜爽口,饶有风味;南京地栗,肥大甘美,令人喜爱;桂林马蹄,清甜鲜脆,名闻遐迩.荸荠 荸荠以营养丰富著称,汁多味甜者倍受青睐,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人则视它为“江南人参”.据分析,荸荠中富含蛋白质、糖类、脂肪,还含有淀粉、胡萝卜素、维生素C、尼克酸、铝、磷、铁等营养物质.
作者：谢康代 刊期： 2012年第01期
在我国广大地区都可栽种.其品种繁多,有白萝卜、红萝卜、青萝卜等.相传三国时曹操领兵南下,兵丁等多患瘟疫,危难之时,百姓送来萝卜,曹军终得解脱.民间把萝卜当成看家菜,有“入秋萝卜似良药、冬令萝卜小人参”和“冬吃萝卜夏吃姜,不我医生开处方”等说法.
作者：沈套；周明勤 刊期： 2012年第01期
兴趣和责任是科技工作者必备的素质王红阳从第二军医大学毕业后留校成为医生.不久,她赴德国科学院马普生化研究所,在著名国际肿瘤研究大师和信号转导研究先驱乌尔里希教授指导下,开始进行生物信号转导研究.所谓“生物信号”,就是基因的表达与基因间相互作用的介质,如同人与人交往时用的语言.及时捕捉并理解破译这种信号,对人类认识各种疾病的发病规律十分重要.
作者：张鹏；唐先武 刊期： 2012年第01期
颈部是人体肿块的好发区.据报道,有90多种疾病能引起颈部肿块,其中常见的有以下10种:颈淋巴结核发病缓慢,无痛感,常见颈部淋巴结增大,形成串珠状,大小不等,数目不定,可逐渐融合成块,有的日久溃破成瘘管,迁延难愈.病人多有肺部、口腔或咽喉结核病史.儿童和青年中较为常见.
作者：王达 刊期： 2012年第01期
人的一生中,有许多的事情,并不是我们所能预料到的,有的人大红大紫,有的人大起大落,有的人历经坎坷,有的人平淡一生.不管是过何种生活,其实到头来都还是觉得平淡好,平淡才是人生的大幸福.许多人都有自己的理想,每个人都想有所成就,但事物的发展往往是“有钱难买心里想”.人生有得意,也有失落;有欢乐,也有痛苦;有相聚,也有分离.很多事情并不是我们都能够承担得起来的,但是只要我们努力去做了,就要把心放宽,把事看淡,后得到的也是一种快乐.
作者：黎长亮 刊期： 2012年第01期
当今社会特点是优胜劣汰,竞争激烈,这给面临走向社会的大学生带来了无形的社会和精神压力.马克思说过: “一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚”.音乐是情感艺术,它可通过优美的音响兴奋神经,调节情绪,减轻思想压力,医治心理疾病;音乐是情感教育,音乐情感可培养出有音乐情商的人,高情商、高文化、高心理素质才能成为高智商的人.
作者：赵娅琳 刊期： 2012年第01期
运动性猝死的概念国际心脏病学会在1979年提出的猝死定义为:急性症状发生后即刻或24时内发生的意外死亡.该定义包含3个基本要素:①自发过程;②意外发生;③进展迅速.国外有专家认为,运动性猝死是在运动中或运动后即刻出现症状、6小时内发生的非创伤性死亡;也有专家认为,在运动过程中或运动终止1小时内发病并导致的死亡为运动性猝死;国内有学者认为,运动中或运动后症状出现30秒内死亡称为“即刻死”,症状出现后6～24小时内死亡称为“运动性猝死”.
作者：吴蓓；彭勤建；刘苏宁 刊期： 2012年第01期
按照遗传和环境两大因素决定人的心理发展的普遍规律,影响人的心理健康的因素也可以分为以下两个方面:遗传的影响本代人的许多遗传特征是在上一代甚至无数代之前就确定下来的(如黑眼珠或蓝眼珠).此外,某些隔代、单性遗传的疾病或偶发的基因突变,也会直接影响新生代的心理素质.
作者：彭玉萍；王华 刊期： 2012年第01期
科学研究发现,在人体内部的自然平衡被打破的情况下,人体内的病变就会通过人体的外部表现出来.也就是说,我们的眼睛、皮肤、甚至是睡眠习惯,都在向我们发布身体深层的健康信息.现在就让我们一起将这些信号一一解码吧!信号一:眼睑下垂眼皮越来越厚重,还忽然有些下垂,早晨轻,晚上重.这时你不要只想着到美容院按摩去浮肿,而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆,或者是因为患了可怕的颅内动脉瘤.如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,并且瞳孔散大,就更应该立即到神经科治疗,刻不容缓.
作者：冷霜 刊期： 2012年第01期
白带既受体内内分泌系统的影响,又受一些疾病的影响.正常的白带清稀稍黏,淡白色,无明显气味,在排卵期、性兴奋期明显增多,是一种女性不可缺少的、保护生殖器和协调性生活的体液.绝经后或卵巢功能低下时,白带会明显减少.疾病对白带的影响主要是色和量的变化.女性生殖系统是相互连接的一个整体,盆腔内的卵巢、输卵管、子宫、阴道等器官一旦出现“故障”,四通八达的管腔就会相互串通,把内部的异常现象反映到外部来,其中白带就起到了重要的“信息”传递作用.
作者：王爱平 刊期： 2012年第01期
编辑同志:我今年才30岁,酷爱体育锻炼,但近段时间时常感到两腿酸麻胀痛,上下楼时这种感觉更明显.为此,我到医院就诊,医生给我做了X拍片检查,发现双膝关节已出现轻度骨质增生,并说我患了“老寒腿”.我听后很是吃惊,“老寒腿”不是老年人才会得的吗?我才30岁,怎么也会得“老寒腿”呢?34897部队 顾文知顾文知同志:“老寒腿”是指反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛.因为该病在中老年人群中多发,因此被称为“老寒腿”.
作者：李艳鸣 刊期： 2012年第01期
室性早搏是临床上常见的一种室性心律失常,可发生于健康人及各种心脏病患者.但在日常生活中,一些平素身体健康的人一听说自己有室性早搏,就认为是患了心脏病,而显得非常紧张,并到处求医问药,甚至长期应用各种抗心律失常及改善心肌供血药物,造成了不必要的经济浪费.相反,原有心脏病的人发生室性早搏后却未足够重视及正确治疗,使病情延误,甚至猝死.因此,如何正确对待和处理室性早搏是很重要的.
作者：王仁飞 刊期： 2012年第01期
黄瓜具有清热、解渴、利尿的作用.它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收.黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质,可以抵制体内糖类转变成脂肪.茄子 含有多种维生素,能增强细胞粘着性,提高微血管弹性,能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病.
作者：余涛 刊期： 2012年第01期
进“点”补 冬季进补包括食补和药补两类.食补方法因人因地而异,一般阳气偏虚的人,可选羊肉、鸡肉、狗肉等.气血双亏的人,可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等.对于不宜生冷又不宜食燥热的人,可选用枸杞子、红枣、核桃肉、黑芝麻、木耳等.药补则一定要遵医嘱,切不可不顾实际情况,全家上下齐进补.冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,好先做引补,就是打基础的意思.一般来说,可选用花生仁加红糖,也可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能.
作者：赵志康；侯继超 刊期： 2012年第01期
随着经济水平的不断提高,不少家庭都已经拥有了私家车,开车上下班者日益增多,不少人甚至只要出门,无论路途远近,都是以车代步.但是,长期驾车会给人们带来许多健康问题,会使驾车者不同程度地出现头晕、乏力等症状,有些人还会患上腰酸背痛、颈椎病、前列腺炎等病症.
作者：杨姗姗；李玉萍 刊期： 2012年第01期
肺结核与乙型肝炎一样是我国发病率较高的传染病,而且有10％以上的肺结核患者乙肝病毒表面抗原为阳性.那么,如果乙肝病毒感染者并发肺结核怎么办?先治肝炎还是先治结核得了结核病,要用至少3种以上的抗结核药物化疗,但这些药物往往伤肝.抗结核药常见的毒副作用之一就是药物性肝损害,尤其是异烟肼、利福平、吡嗪酰胺联合治疗时,肝损害的发生率可达40％以上,少数甚至可导致肝衰竭、死亡.乙肝病毒感染者在抗结核治疗期间肝功能异常的发生率比没有感染乙肝病毒者高2～4倍,肝炎史是抗结核药物肝损害发生的三大高危因素(高龄、嗜酒、肝炎史)之一.
作者：蔡晧东 刊期： 2012年第01期
创造适宜的环境 由于早产儿体温调节中枢的发育不完善,皮肤过薄,皮下脂肪少,外界环境的温度变化对宝宝有着不可小视的影响.通常适合宝宝生长的室温是24℃～28℃,冬夏季节可以用暖水袋或者空调将室温调节到适宜状态,使早产儿的体温保持在36℃～37℃.每天上、下午需各测1次体温,如果超过这个范围,需要采取相应的措施来调节,以保证婴儿体温的恒定.
作者：季玉光 刊期： 2012年第01期
元旦刚过,新春将至.转眼间,又要过年了.在过去,人们在互相拜年时经常要用到“恭喜发财”这句祝福语;近些年来, “恭喜健康”却逐渐成为了人们拜年时的惯用语.这种变化实在是一种可喜的变化,说明随着社会的进步和生活水平的提高,人们的思想观念、追求目标已经开始发生变化,健康的重要性及健康与金钱、地位乃至人生诸多方面的关系,已经被人们逐渐地正确认识.
作者：李慧慧 刊期： 2012年第01期
新生儿或婴儿在有什么不舒服时不能用语言表达出来.因此,家长要学会观察婴儿大便的性状,掌握规律,及时为宝宝调整好饮食,了解宝宝的消化功能,发现宝宝的疾病.婴儿的大便是各式各样的,排便次数也各不相同:在没有添加辅食之前,大便是黄色的较细腻;添加辅食后,随着食品种类的增加,大便逐渐与成人的相似.
作者：吴志；葛建伟 刊期： 2012年第01期
解放军健康杂志
主管:济南军区联勤部卫生部
主办：解放军健康杂志社
