关爱老人我们责无旁贷

部队基层官兵日常用药的四个误区

近些年来,不合理用药及由其导致的用药安全问题已成为一个不容忽视的威胁公众健康的问题.很多时候,不合理用药的危害甚至超过了疾病本身,必须引起人们的高度重视.笔者通过调查走访,发现部队基层官兵在日常用药时主要存在4个误区.

作者：易晓阳 刊期： 2007年第04期

夏季外训四防

防中暑炎炎盛夏,烈日当头,官兵在野外训练,长时间处于高温或湿度大的环境中,机体产热和散热功能易紊乱,导致中枢神经和循环等系统出现障碍,易引起中暑.因此,夏季外训时预防中暑是首要之事.

作者：黄建东；任文；陈丽丽 刊期： 2007年第04期

夏季需防五类病

中暑 在烈日下或高热、高湿、通风条件差的环境中停留时间过长,人体内的热量不能散发,会导致神经中枢调节紊乱而出现中暑.盛夏至初秋预防中暑应注意作业场所通风散热,并及时补充体内水分和盐分的消耗;露天作业者应尽可能早、晚出工,中午休息,防止烈日曝晒;外出行走时须戴遮阳帽或打遮阳伞,以免受热中暑.

作者：王建伟 刊期： 2007年第04期

夏季多头痛预防重要

夏季头痛并不是什么大病,大多是因季节变化而出现的一种生理现象.常见的有以下几种情况:

作者：陈君 刊期： 2007年第04期

具有排毒作用的蔬菜

环境污染、电脑辐射、饮食习惯不良等都有可能使人体产生各种生理垃圾,而毒素长期在体内堆积则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等疾病.

作者：王刚 刊期： 2007年第04期

冥想心灵的健身操

冥想是一种非常古老的健身方式,早的冥想健身记载在古印度.在中国古代,冥想健身表现为打坐与禅修.冥想是一种思想的感悟,任何人都可通过一些基本练习掌握冥想的方法,保持心灵的健康.

作者：周姝 刊期： 2007年第04期

足部保健十法

赤足行走 赤足行走不仅能锻炼肌肉和关节,加速足部血液循环,还能通过刺激足底的穴位达到通经络、调阴阳、增强抵抗力和治疗脚疾的作用.目前,城市许多公园、湖边的石子路、海滨的沙滩都是赤足行走的好去处.

作者：王丰良；赵胜利 刊期： 2007年第04期

高原驻军常见疾病的预防

高原是指海拔在3000米以上的地区.随着海拔的增高,空气变得越来越稀薄,空气中的氧分压也越来越低.部分未经适应锻炼或适应锻炼不足、初次进入高原的官兵,由于机体缺氧和代偿适应能力不足,及高原地区寒冷、干燥、太阳辐射或营养物质摄入不足等因素的影响,人体多系统、多器官可发生不同程度的病变,极大地影响着驻军官兵的身心健康.

作者：王建民；董向阳 刊期： 2007年第04期

药品说明书或药品商标的解读

随着非处方药(OTC)品种和数量的不断增多,很多患者选择了自行购药服用,这样大大方便了患者用药,但也带来了许多弊端,如由于患者对药品知识的了解不够,不合理用药的发生率呈增长趋势.据调查,OTC药物使用不合理的主要原因是患者不能正确理解药品说明书的内容和要求.一般来说,读懂药品说明书应首先明确以下内容:

作者：赵华亮 刊期： 2007年第04期

霉菌性阴道炎重在预防

霉菌性阴道炎是常见的女性生殖道感染性疾病,主要表现为阴道剧烈瘙痒,伴有外阴部烧灼感,轻微红肿;其次是白带增多,质地黏稠,典型的呈豆腐渣样或乳凝块状、有腥臭味.其中瘙痒症状让人头痛,常搅得患者心神不定、寝食难安.因此,凡患此病者都求治心切,想早日摆脱痛苦.

作者：纪菁 刊期： 2007年第04期

人类肢体也可再生

战时造成的肢体伤残会给广大官兵带来极大的痛苦,不仅影响战斗力而且也会影响他们将来的生活质量.科学发展到今天,我们能做的也只能是给他们装上做工越来越精良的假肢,但假肢无论如何也不如原有的肢体灵活.

作者：王伯秋 刊期： 2007年第04期

吸烟对胃病的影响

增加胃病的的发病率.据研究发现,吸烟者溃疡病的发病论是非吸烟者的2～4倍.

作者：赵洪义 刊期： 2007年第04期

消暑十不宜

盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,因而引起各种不适感,甚至导致病痛发生.因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心.

作者：郑德印 刊期： 2007年第04期

怎么样治疗股癣

编辑同志:我因会阴部瘙痒到医院就诊,医生检查后说我患的是股癣.请问,应该怎么治疗股癣?

作者：孙正 刊期： 2007年第04期

前列腺癌的治疗——泌尿外科专家洪宝发访谈录

洪宝发是解放军总医院泌尿外科主任,几年来他参加了澳大利亚、美国、新加坡、韩国等泌尿外科的国际会议,不断地更新知识,积极开展新业务、新技术,如:保留环状肌的前列腺癌根治术,保留有效肾组织、减少缺血性肾损害的肾癌剜除术,经尿道输尿管口环形切开治疗上尿路移行细胞肿瘤,腹腔镜在泌尿外科的应用,膀胱癌膀胱的重建,抗返流新的手术方法的研究等,在军内及国内都处于领先地位.

作者：李景荣 刊期： 2007年第04期

国家卫生部原部长钱信忠为本刊题词:南昌建军八十载,医学科普一枝花

作者： 刊期： 2007年第04期

注意部队基层心理工作存在的问题

近些年来,部队基层心理工作较以前有了长足的进步,取得了可喜的成绩.但是,总结多年在基层工作的经验,笔者感觉到部队基层心理工作还存在如下的问题:

作者：黄绍兵；王怀东；汪军 刊期： 2007年第04期

郑义收药

这两天,卫生员郑义感到很苦恼,因为他不知道自己接下来该怎么办好.事情还得从两天前说起.前天,郑义在随团进驻外训点的途中,看到村口路边的一棵大槐树上挂着一块大牌子,牌子上写着几个巴掌大的红字:高价收购过期药品.

作者：刘俊韬 刊期： 2007年第04期

心血管病的四大防线

根据2000年世界卫生组织的报告,全球死于心血管疾病的人为1700万,在每3个死亡的人中就有1人死于心血管疾病,到2020年这一数字预计将增加50%,而且死亡人数的80%分布在低中等收入国家.从2000～2020年,在各种死因中心肌梗死将从第5位上升为第1位,脑卒中将从第6位上升到第4位.

作者：姚莹莹 刊期： 2007年第04期

如何消除体育锻炼带来的疲劳?

编辑同志:我每次参加体育锻炼后都感到身体非常疲劳.请问,应该怎样消除这种疲劳?

作者：宋玉梅 刊期： 2007年第04期