学术投稿

高血压的有氧运动处方

王冬梅;纪春艳

关键词:高血压病, 心脏血管疾病, 危险性, 冠心病, 并发脑血管病, 肾功能衰竭, 血压升高, 危险因子, 神经中枢, 功能紊乱, 调节血压, 易疲劳, 心脏病, 舒张压, 收缩压, 胸闷, 心悸, 危害, 头晕, 头痛
摘要:高血压病是心脏血管疾病的一个主要的危险因子,主要是由于高级神经中枢调节血压功能紊乱所引起的,以动脉血压升高为主要表现.成人如舒张压持续在90 mm Hg以上,收缩压在140 mm Hg以上,一般即认为有高血压病.患者常有头痛、头晕、失眠、心悸、胸闷、烦躁和容易疲劳的感觉.血压≥180/110 mm Hg的严重的高血压很难控制,且伴发冠心病的危险性也增加,冠心病的危险性比正常血压≤120/80 mm Hg的人大5倍.高血压大的危害是晚期并发脑血管病、心脏病和肾功能衰竭,严重影响人的生命.
社区医学杂志相关文献
  • 提高人口综合素质降低妇科疾病发病率

    我县妇幼保健机构近年来就如何提高人口素质,降低妇女病发病率进行认真探讨,并积极致力于妇女保健工作,特别针对农村育龄妇女保健意识差、卫生资源匮乏的现状展开体检工作,重点筛查妇科疾病,及时发现宫颈癌、乳腺癌等高危病变,使农村妇女做到早发现、早治疗,现就近年来的现状和对策做以下介绍.

    作者:孙久珍;张霞;喻支霞 刊期: 2009年第20期

  • 胰腺囊腺癌的影像学特征及诊断

    我院自1985~2002年间经手术和病理确诊胰腺囊腺癌7例,现结合有关资料对其影像学特征及诊断问题进行讨论报道如下.

    作者:阚兴国;王照堂;卢秀锋 刊期: 2009年第20期

  • 儿童龋齿的调查分析

    龋齿是儿童常见的口腔疾病,为了解我团儿童龋齿的发病情况,做好3~6岁儿童的乳牙龋齿防治工作,并制定预防、治疗龋齿的具体措施,我站于2008年5月对全团3所幼儿园在园的儿童进行了健康体检,其中重点进行了儿童龋齿发病情况的调查.现报道如下.

    作者:章玲 刊期: 2009年第20期

  • 健康教育和健康促进对城市居民行为影响的效果评价

    健康教育和健康促进是我国卫生领域的重要组成部分,是社区综合防治疾病的重要措施,也是促进城乡精神文明建设、提高公民素质的重要组成部分.为积极探索适合本社区实际的社区健康教育工作模式,以此带动社区健康教育工作的发展,同时也为了更好的普及健康知识,创造有利于健康的环境,保障社区居民的身体健康,改变不健康的行为和生活方式,我院分别于2005年、2007年对社区卫生服务中心服务覆盖人口不健康行为改变情况进行了调查分析.现报道如下.

    作者:吴宗平;侯朝铭;张俭;张玫俐 刊期: 2009年第20期

  • 社区老年人用药特点及注意事项

    2035年我国将进人老年高峰期,临床上有些老年人因其特殊的体质和患病情况,用药后常引起很多不良后果.社区医师应将老年患者用药特点及注意事项告知,以提高其服从性及自我保护意识.

    作者:李红梅 刊期: 2009年第20期

  • 外科住院患者健康教育需求调查分析

    目前对患者健康教育内容和形式创新已成为临床护理研究内容[1].因为健康教育是一门研究传播保健知识和技术,影响个体和群体行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康的科学[2].为此我科对224例外科住院患者健康教育需求情况进行调查研究,效果较为满意.现报道如下.

    作者:赫连慧紫;母传贤 刊期: 2009年第20期

  • 咳嗽变异性哮喘56例临床分析

    咳嗽变异性哮喘(CVA)是一种慢性不伴有喘鸣和呼吸困难的干性咳嗽,是临床表现不典型的哮喘.由于种种原因临床上常被误诊,本文总结咳嗽变异性哮喘患者56例患者分析报道如下.

    作者:吴从莉 刊期: 2009年第20期

  • 左布比卡因与舒芬太尼硬膜外术后镇痛对细胞因子及皮质醇的影响

    局部麻醉药与阿片类药物联合在产生良好的镇痛效果的同时,可降低两种药物用量、减少药物的毒性和不良反应.然而临床应用时应考虑阿片类药物有关的不良反应,以寻找局麻药与阿片类药的佳配伍方案.舒芬太尼是一种高脂溶性、强效的阿片受体激动药,作用强度约为芬太尼的5~10倍,而呼吸与心血管不良反应发生率较芬太尼低,其与局麻药配伍行术后硬膜外镇痛的效果可靠1.应激反应是指强烈刺激引起以交感神经兴奋和丘脑下部-垂体前叶-肾上腺皮质功能增强的非特异性防御反应.过度应激反应对机体有害.

    作者:林丽丽;王豆豆;魏文鹏;张丕兴 刊期: 2009年第20期

  • 社区门诊小儿静脉穿刺难点分析及管理对策

    社区门诊小儿静脉穿刺能否一针见血直接影响着护理质量.提高小儿静脉穿刺成功率,减轻患儿痛苦,减少护患纠纷,让家属满意是社区门诊护理管理中一个值得探讨的问题.现将2006年11月至今我中心门诊小儿静脉穿刺中遇到的诸多难点及对策报道如下.

    作者:黄凤珍;叶小梅;李桂珍 刊期: 2009年第20期

  • 电针结合康复技术治疗脑卒中后足下垂足内翻的疗效观察

    脑卒中为临床的常见病、多发病,致残率极高,给患者的生活带来诸多不便,严重影响了患者的生活质量,尤其脑卒中后患侧下肢往往呈足下垂、足内翻异常步态,使患者行走能力受限.本研究用电针结合康复技术治疗脑卒中后足下垂、足内翻,取得良好效果,现报道如下.

    作者:夏兆新 刊期: 2009年第20期

  • 新癀片治疗急性智牙冠周炎疗效观察

    急性智牙冠周炎是口腔科临床中常见病与多发病,是指智牙(第三磨牙)萌出不全或阻生时,牙冠周围软组织发生的炎症,临床以下颌智牙冠周炎多见[1].因其张口受限、吞咽疼痛、并伴有明显的全身症状,使患者极度痛苦.单以常规西药治疗病程较长,疗效不甚理想.2007年05月~2009年05月,我们采用新癀片(厦门中药厂有限公司生产)结合西药治疗该病例50例,并与西药治疗50例对照观察,总结报道如下.

    作者:刘文学 刊期: 2009年第20期

  • 脉络宁注射液治疗急性脑梗死疗效观察

    急性脑梗死是临床上常见的脑血管疾病,好发于患有高血压、脑动脉硬化、高血脂症的老年患者,但近年来研究报道有年轻化趋势.我科选择30例急性脑梗死病人给予盐酸倍他司汀氯化钠注射液、脉络宁注射液治疗,并选择30例急性脑梗死病人给予盐酸倍他司汀氯化钠液、复方丹参注射液治疗,进行随机对照研究,现报道如下.

    作者:于德海 刊期: 2009年第20期

  • 120例高血压患者临床症状分析

    高血压是多种心脑血管疾病的重要病因,常引起重要脏器如心、脑、肾脏的结构及功能异常.随着生活水平的提高及不良生活方式的影响,高血压病的患病率逐渐上升,成为心血管疾病死亡的主要原因之一,严重危害着人类的健康.因此,早期预防、早期诊断、坚持治疗对减少心脑血管疾病有着极其重要的意义.现将120例来我院就诊的高血压患者的临床症状分析如下.

    作者:葛莹 刊期: 2009年第20期

  • 楂明降脂胶囊治疗高脂血症69例疗效观察

    随着人们生活水平的提高,高脂血症日益成为引起心脑血管疾病的重要因素,严重威胁着人们的身体健康.5年来,我们随机收治住院高脂血症患者69例,采用自拟楂明降脂胶囊治疗高脂血症,取得了明显的疗效,现报道如下.

    作者:王景花;张朝辉;马琳 刊期: 2009年第20期

  • 良性发作性位置性眩晕的手法复位

    良性发作性位置性眩晕(BPPV)是一种常见的内耳机械性疾患,占所有眩晕症的20%左右,也是约半数耳源性眩晕症的原因.传统以药物治疗疗效不满意,近年来,我院采用PRM法手法复位治疗BPPV,疗效确切,现报道如下.

    作者:郭彦兵;李家伦;徐恒强;宋春杰 刊期: 2009年第20期

  • 不同剂量芬太尼复合丙泊酚用于人工流产术麻醉的临床观察

    无痛人流术已在我国广泛开展,我院应用芬太尼复合丙泊酚用于人工流产术已有几年时间,无痛人流术要求麻醉做到安全、无痛、苏醒快、不良反应小.我院观察比较了不同剂量芬太尼复合丙泊酚在无痛人流术中的效果,现报道如下.

    作者:张健 刊期: 2009年第20期

  • 瑞格列奈治疗2型糖尿病60例疗效观察

    我院用瑞格列奈(诺和龙)治疗2型糖尿病患者60例,取得较好疗效.现报告如下.1 资料与方法1.1 一般资料选择符合WHO诊断标准[1]的2型糖尿病患者60例,其中男性34例,女性26例,平均年龄(50.2±8.1)岁,病程≤1年,尚未接受治疗或仅限于饮食、运动治疗.主要排除标准:存在酮症、心衰、肝肾功能不全、可能影响试验的疾患和药物禁忌证.

    作者:邹玲 刊期: 2009年第20期

  • 健康教育在维持性血液透析患者干体重评估中的影响

    干体重是指透析病人末期常发生低血压状态的体重[1].透析患者干体重的评估,在病人透析中安全、平稳、舒适、减少并发症等方面起着举足轻重的作用.近年来,随着血液净化技术的不断完善与成熟,病人的生活质量不断提高,生存期不断延长,透析中的并发症逐渐减少,透析患者干体重的评估更加显得尤为重要.护理干预健康宣教在评估病人干体重方面起良好的效果,现将我科使用的方法及取得的成果报道如下.

    作者:韦红贞;余青春;刘莹莹 刊期: 2009年第20期

  • 连续硬膜外麻醉用于老年手术病人的体会

    在我国60岁以上的老年人占总人口的10%左右,且每年以3%的速度递增,需要手术治疗的老年病例也随之增加.老年人有其生理和病理特点,对麻醉及手术耐受能力差,并存其他疾病发生率高,因而麻醉和手术的风险普遍高于青壮年病人.对老年手术病人手术前的麻醉准备,术中麻醉医师严密的病情观察,合理用药,必要时请专科医师协助诊治:术后及时随访,保证老年病人顺利的度过手术期,是麻醉医师应该掌握的基本功,应引起麻醉医师高度重视.

    作者:齐强发 刊期: 2009年第20期

  • 痰液结核杆菌三种涂片染色法的临床应用

    在结核病防治工作中结核病的细菌学检查占有重要的地位,痰检查结核分枝杆菌则是发现传染源的主要手段,并有临床鉴别诊断及疗效考核的重要意义.结核杆菌可侵犯全身各组织器官,但以肺部感染多见.笔者对附院2008年47例活动性肺结核同时用上述三种涂片法进行痰液抗酸染色检查,现报道如下.

    作者:王长海;马红英 刊期: 2009年第20期

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