足部反射疗法与头面部自我推拿调理大学生亚健康状态疗效观察

张志龙；龙超；蔡仕飞；刘翠

关键词：足部反射疗法, 头面部推拿, 亚健康

摘要：目的观察足部反射疗法与头面部自我推拿两种方法调理大学生亚健康状态的疗效.方法采用康奈尔医学指数(Cornell Medical Index,CMI)的自填式健康问卷(CMI评分)进行筛查和评价.纳入120例亚健康状态患者并将其随机分为观察组(60例)和对照组(60例),观察组联合采用足部反射疗法与头面部自我推拿方法进行调理,对照组采用足部反射疗法进行调理,每周5次,2周为1疗程,2个疗程结束后应用CMI评分表分别对两组再次进行测评,统计两组CMI症状总评分差值及有效率.结果观察组CMI症状总评分差值40.48±2.58,有效率95％(57/60);对照组CMI症状总评分差值24.89±3.37,有效率73.3％(44/60),两组CMI症状总评分差值及有效率差异分别具有统计学意义(P<0.05).两组患者均未出现不良反应.结论联合使用足部反射疗法与头面部自我推拿对调理大学生亚健康状态疗效优于足部反射疗法,效果显著,操作简单,安全性高,易于推广.

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足部反射疗法与头面部自我推拿调理大学生亚健康状态疗效观察

目的观察足部反射疗法与头面部自我推拿两种方法调理大学生亚健康状态的疗效.方法采用康奈尔医学指数(Cornell Medical Index,CMI)的自填式健康问卷(CMI评分)进行筛查和评价.纳入120例亚健康状态患者并将其随机分为观察组(60例)和对照组(60例),观察组联合采用足部反射疗法与头面部自我推拿方法进行调理,对照组采用足部反射疗法进行调理,每周5次,2周为1疗程,2个疗程结束后应用CMI评分表分别对两组再次进行测评,统计两组CMI症状总评分差值及有效率.结果观察组CMI症状总评分差值40.48±2.58,有效率95％(57/60);对照组CMI症状总评分差值24.89±3.37,有效率73.3％(44/60),两组CMI症状总评分差值及有效率差异分别具有统计学意义(P<0.05).两组患者均未出现不良反应.结论联合使用足部反射疗法与头面部自我推拿对调理大学生亚健康状态疗效优于足部反射疗法,效果显著,操作简单,安全性高,易于推广.

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