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二十四节气养生歌赏析(廿二)——小雪养生

王志华;李彦知;杨建宇

关键词:二十四节气, 小雪, 养生歌诀
摘要:[歌诀] 小雪雪降温肾阳,早卧晚起着寒装,八段太极晒太阳,保护心脑滋膏方,温补益肾栗腰果,丹参山楂血黏降.1原文解释养生宜做到早睡晚起,注意防寒保暖;多食温补益肾食物,如栗子、山药等,可常食丹参、山楂等避免血液黏稠,也可服用膏方以保护心脑;多做八段锦、太极拳等运动以健体防病;常晒太阳避免精神抑郁.
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  • “鼻为肺之窍”在《痘疹心印》中的运用

    《痘疹心印·验鼻》以“鼻为肺之窍”领起全文,按痘疹病程各个阶段,对出现在鼻子的症状及与其相对应的疾病的病机、治疗方法进行阐述.认为火邪是病因,因鼻为肺之窍,火热灼伤肺气而导致鼻部的各种症状的出现,肺气损伤又导致皮毛的干枯.

    作者:王丽 刊期: 2012年第22期

  • 早期护理干预对新生儿黄疸影响分析

    目的 探讨早期实施护理干预对新生儿黄疸的影响.方法 将足月顺产出生、且出生后1分钟及5分钟Apgar评分均≥8分的80例新生儿随机分为观察组和对照组各40例,两组均行常规护理和母乳喂养,观察组行早期人工通便后腹部按摩,即出生2小时后给予人工通便后腹部按摩,每日1次;对照组采用常规护理方法通便,即出生观察首次排便时间,若超过24小时仍未排便,即给予腹部按摩后行人工通便.观察比较两组2周内黄疸程度变化情况.结果 观察组和对照组比较2周内黄疸程度均有减少(P<0.05).结论 早期实施人工通便后腹部按摩护理干预能降新生儿黄疸程度,有利于新生儿黄疸指数的降低,黄疸指数上升幅度明显低于对照组(P均<0.05),减少高胆红素血症的发生,避免病理性黄疸的发生.

    作者:岑莉;郭凤明 刊期: 2012年第22期

  • 护理干预在新生儿黄疸治疗中的应用

    目的 探讨在新生儿黄疸中应用护理干预措施的效果,减少新生儿高胆红素血症的发病率.方法 选取2011年8月至2012年8月新生儿科40例新生儿,采用随机分组的方法,分为观察组和对照组各20例,观察组在常规护理的基础上附加护理干预,对照组采用常规护理.比较观察组和对照组的新生儿第一次排便时间和粪便转黄时间.结果 对照组第一次排便时间长于观察组,对照组胎粪转黄的时间也较观察组长,差异存在统计学意义(P<0 05).结论 护理干预可促进新生儿黄疸向健康方向转归,不致形成严重并发症,对其生长发育意义重大,应予以重视.

    作者:胡粉兄 刊期: 2012年第22期

  • 耳穴压豆结合腹针治疗失眠症78例

    目的 观察耳穴压豆结合腹针治疗失眠症的临床效果.方法 耳穴取神门、心、皮质下,采用王不留行籽耳穴压豆;腹针取中脘、下脘、气海、关元.每日针刺1次,10次为1个疗程,1个疗程后观察疗效.结果 78例患者,痊愈47例,占60.26%;显效21例,占26.92%;有效8例,占10.26%;无效2例,占2.56%.总有效率97.44%.结论 耳穴压豆结合腹针治疗能较好的改善睡眠.

    作者:王国书 刊期: 2012年第22期

  • 高等中医药院校境外生中医诊断学课程发展思路探讨

    通过教学实践与文献学习,对高等中医药院校境外生中医诊断学课程的教学现状及存在的问题作出分析,指出该课程从教育目的、课程设置、教材改革以及教师队伍建设等各方面,均需统一规范并完善,以促进该课程的建设和发展,真正提高境外生中医诊断学课程的教学质量.

    作者:富文俊;曾蕾 刊期: 2012年第22期

  • 中药泡浴治疗小儿脓疱疮疗效分析

    目的 观察自拟中药方泡浴治疗小儿脓疱疮的临床疗效.方法 将60例脓疱疮患儿随机分成治疗组30例和对照组30例,治疗组给予自拟中药方泡浴治疗,对照组给予莫匹罗星软膏外搽,治疗7天后,观察2组临床疗效.结果 治疗组、对照组的总有效率分别为96.67%、93.33%,差异无显著性(P>0.05);但临床治愈率治疗组为90.00%、66.67%,治疗组明显高于对照组,差异有显著性(P<0.05).且无不良反应.

    作者:余君 刊期: 2012年第22期

  • 1例脐带脱垂成功助娩的护理体会

    以1例瘢痕子宫、足先露伴脐带脱垂经阴道分娩抢救成功的护理,加深了对子宫、异常胎位、胎儿宫内窘迫、脐带脱垂等高危因素的认识,提高了对子宫破裂和新生儿窒息的预防、抢救能力,阐述了在紧急状态下应对罕见分娩病例的抢救护理措施.

    作者:吴沛 刊期: 2012年第22期

  • 50例肝硬化患者血糖稳定性观察

    目的 探讨肝硬化患者血糖的稳定性.方法 选取我院在2007年4月至2011年8月间收治的50例肝硬化患者,对所有患者的临床资料进行分析,观察患者的血糖稳定性,并观察血糖变化对患者病情的影响情况.将50例患者作为观察组,另选30例健康者作为对照组.两组患者均口服葡萄糖,对两组患者服糖后的胰岛素及血浆葡萄糖浓度进行对比.结果 50例患者中,糖耐量降低的有23例,占46%;确诊为肝源性糖尿病的有27例,占54%.结论 血糖浓度变化对于正确诊断肝硬化患者的异常糖代谢情况有重要的促进作用.临床医生要采取相应措施对患者的血糖浓度进行有效控制,以降低糖代谢紊乱对患者病情的影响.

    作者:张力心 刊期: 2012年第22期

  • 米非司酮配伍米索前列醇终止妊娠32例

    目的 探讨米非司酮配伍米索前列醇终止10~14周妊娠的临床疗效.方法 回顾性分析近2年来我院妊娠10~14周住院终止妊娠32例孕妇的临床资料,10~12周内口服米非司酮75mg qN*3天,第4天晨改服米索前列醇600ug,12~14周内给予米非司酮75mg qN*4天,第5天晨改服米索前列醇600ug,观察其有效率、副反应及失血情况.结果 米非司酮配伍米索前列醇终止10~14周妊娠,有效率达93.75%.结论 米非司酮配伍米索前列醇终止10~14周妊娠临床效果显著,副反应少,安全有效,值得推广.

    作者:黄平 刊期: 2012年第22期

  • 26例胃肠道间质瘤临床诊断与病理分析

    目的 通过本院收治的胃肠道间质瘤临床诊断与病理的病例分析,对胃肠道间质瘤临床诊断以及病理特征加以分析.方法 对26例病例进行手术切除手术治疗.通过运用回顾型的方法对我院收治的26例胃肠道间质瘤的术前检查、病理特征进行分析.结果 胃肠道间质瘤主要发病于37岁到75岁之间,发病率高的年龄段在55岁左右.主要病发在胃(42.3%,11/26)和小肠(36.5%,9/26),结直肠的病发率较少(21.2%,5/26);其中良性有9例,潜在恶性的2例,恶性15例.肿瘤大小与良、恶性相关(P<0.05).CD34、SMA、S-100蛋白阳性表达分别为21例(81%)、12例(46%)和7例(27%),其阳性表达率与肿瘤良、恶性不相关(P>0.05),无统计学意义.结论 胃肠道间质瘤的发病率与肿瘤的大小有关,40岁以上的人群发病率较高,没有性别限制.

    作者:肖顺国 刊期: 2012年第22期

  • 穴位注射治疗神经根型颈椎病疼痛的疗效观察

    目的 观察穴位注射醋酸曲安奈德注射液配合红花注射液治疗神经根型颈椎病疼痛的临床疗效.方法 将150例患者随机分成两组,分别为醋酸曲安奈德注射液配合红花注射液的治疗组(n=77)和醋酸曲安奈德注射液配合0.9%葡萄糖注射液穴位注射的对照组(n=73).治疗组肌间沟注射醋酸曲安奈德注射液,配合穴位注射红花注射液.结果 治疗组总有效率达90.9%,对照组总有效率达84.9%,两组差异有统计学意义(P<0.01).结论 采用红花注射液穴位注射和醋酸曲安奈德注射液肌间沟注射结合,治疗神经根型颈椎病疼痛,疗效确切.

    作者:韩锋;张元春 刊期: 2012年第22期

  • 黄芪治疗肾脏病机理研究进展

    中药黄芪为豆科多年生草本植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的干燥根,味甘,性微温,归脾、肺经.传统中医认为,黄芪具有补气升阳、益卫固表、利尿消肿、敛疮排脓、托毒生肌的作用.临床上常用的是生黄芪和炙黄芪,生黄芪多用于利水消肿、托毒生肌;炙黄芪多用于补气升阳.现代药理研究表明,黄芪含有氨基酸、微量元素、多糖、甙、黄酮及黄酮类似物等多种生物活性成分.

    作者:焦志娜;张昱 刊期: 2012年第22期

  • BNP与心功能不全的相关性研究

    目的 探讨血浆脑钠肽(BNP)与心功能分级及左室射血分数的相关性.方法 检测96例左心功能不全患者的血浆BNP水平,同时用心脏彩色多普勒超声检查左心室射血分数(LVEF),分析BNP与心功能分级以及LVEF的相关性.结果 心功能Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ级患者BNP水平分别为(495.12±257.08)、(987.28±386.54)、(1536.43±654.32) pg/ml,血浆BNP水平与心功能分级呈正相关.结论 血浆BNP检测可减少心脏彩超对左心功能不全诊断的漏诊率,是心力衰竭诊断、疗效观察、预后评估的理想指标.

    作者:苏晓叶;邢俊武;鞠娟;钱春发 刊期: 2012年第22期

  • 麻子仁丸合增液汤治疗功能性便秘68例

    目的 观察中医治疗功能性便秘的临床效果.方法 选取我院2006~2011年收治的68例肠胃积热型功能性便秘患者,采用脾约麻仁丸合增液汤加减治疗.结果 治愈率为67.6% (46/68),好转率为22.1% (15/68),总有效率为89.7% (61/68).结论 中医内科辨证为肠胃积热型功能性便秘,方以脾约麻仁丸合增液汤加减治疗的临床效果显著.

    作者:黄卡荣 刊期: 2012年第22期

  • 臂丛神经损伤患者CTM检查的护理

    臂丛神经损伤常导致上肢的严重功能障碍,造成患者终身残疾,并产生严重的社会经济影响[1].如何准确判断臂丛神经损伤是否为根性撕脱伤,是临床医生需要面对的难题.而要准确判断臂丛神经根性撕脱伤,颈脊髓造影计算机断层扫描(CTM)是一种常用而有效的重要手段[2,3],造影剂的种类、剂量,注药后体位的摆放、扫描时间及注药前后的护理是提高造影效果、减轻患者痛苦及防止不良反应发生所不可忽视的问题.我院2003年9月至2012年5月对203例成人臂丛神经损伤患者采用CTM检查,现报道如下.

    作者:兰凤敏 刊期: 2012年第22期

  • 丹龙醒脑片对老龄大鼠脑缺血再灌注后炎性因子IL-1β和IL-6表达的影响

    目的 从IL-1β、IL-6表达变化揭示丹龙醒脑片抗老年脑缺血再灌注损伤的保护机制.方法 用大脑中动脉栓塞再通法建立脑缺血再灌注模型,将动物随机分为假手术组、模型组、丹龙醒脑片组、尼莫地平组,采用免疫组化法,观察IL-1β、IL-6蛋白的表达.结果 丹龙醒脑片能显著减轻神经细胞的损伤.假手术组有一定量的IL-1β、IL-6表达,缺血后IL-1β、IL-6迅速增加;丹龙醒脑片组显著抑制IL-1β、IL-6的表达.模型组和丹龙醒脑片组差异有统计学意义(P<0.01,P<0 05).结论 丹龙醒脑片抗老年脑缺血再灌注损伤的保护机制与其抑制由缺血再灌注损伤诱导的IL-1β、IL-6等表达有关.

    作者:何倩;周小青;李花;李新华;余清平;陈红艳 刊期: 2012年第22期

  • 塌渍照射法治疗肝硬化腹水30例

    目的 观察塌渍照射法治疗肝硬化腹水的疗效.方法 将60例肝硬化腹水患者随机分为2组,对照组给予基础治疗,治疗组在基础治疗上给予塌渍照射法治疗,20天为1个疗程.结果 治疗组总有效率为93.33%,对照组总有效率为80.00%,治疗组疗效优于对照组(P <0.05).结论 塌渍照射法治疗肝硬化腹水疗效确切,值得推广应用.

    作者:褚晓旭;林艳;田谧 刊期: 2012年第22期

  • 中药治病的人体试验问题

    不论西药,还是中药,只要是用来治病的药物就必须涉及人体试验问题,中药制剂,无论是丸散膏丹、还是片剂、颗粒剂、针剂,功效是治病的,就应该涉及到人体试验.从历史上看,中药治病几乎就是人体试验的过程,中药种类无所不涉,动物、植物、矿石、体液甚至于粪便,治疗的疾病也是无所不涉,有不少成功的范例,也有不少挫折.

    作者:刘士敬 刊期: 2012年第22期

  • 经阴道超声诊断女性输尿管下段结石42例分析

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    作者:李海侠 刊期: 2012年第22期

  • 浅谈抗心律失常药的作用机制与应用

    在心脏神经调节不正常的时候,心脏的搏动节律和搏动频率就会产生混乱,而这样的现象我们称之为心律失常.近年随着心律失常而死亡的人数越来越多,这也引起了很多医生学者的重视,而对此就一定要采取有效的药物治疗.本文将针对抗心律失常药物的研究进展进行分析,希望能对同行们有所帮助.

    作者:栾长宾 刊期: 2012年第22期

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