黄雄昂
春天,天气变化无常,气温变化等因素往往诱发一些疾病,使一些慢性病情加重,如前列腺增生患者,尤其要注意一些日常生活细节及饮食禁忌,避免病病情加重.前列腺增生患者日常生活中需注意防寡:早晚温差大做好保暖,预防感冒.不劳累:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留.适量饮水:每天要喝2～2.5升的水,以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,中洗前列腺细菌.白天应多饮水.
作者：刘余庆 刊期： 2018年第04期
宝宝拉肚子了,妈妈可能会听从民间的各种说法:停母乳、换羊乳、换腹泻奶粉、只喝米汤水,还有奶和水要少喂.到底怎样处理才是对的呢?我们可以根据世界卫生组腹泻治疗策略和我国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南来做.
作者：黄剑峰 刊期： 2018年第04期
缓解孕吐反应——没有依据实际上,孕妇奶粉并不会起到缓解孕吐的作用.怀孕初期之所以有会有孕吐等不良反应,主要是因为怀孕后女性体内激素水平发生变化所导致的.而孕妇奶粉只是强化了部分营养素,对于改善激素水平并没有什么作用.而且,一般人怀孕后一段时间孕吐等孕期反应都会随着时间的推移逐渐消失,到孕中后期基本不会有什么反应了.
作者：阮光锋 刊期： 2018年第04期
“大脚拐”是咋回事拇外翻,俗称大脚骨、大脚拐,是前足常见的畸形和足病.它的主要表现是前足内侧(实为第一跖骨头)凸起、红肿,大拇趾向外偏斜.严重者大拇趾会挤压第2足趾向背侧抬起或向下压低,导致第2足趾的畸形和疼痛.足底的胼胝(即老茧)疼痛也常常是拇外翻引起的并发症.疼痛和畸形是患者就诊的主要原因.
作者：韩庆林 刊期： 2018年第04期
不少女性会担心,使用激素会导致发胖.事实并非如此.前年李女士无缘无故重了五六斤,是临近更年期雌激素缺乏,新陈代谢慢了.经雌激素治疗半年多,李女士适当控制进食量,坚持运动,体重反而下降了八斤.
作者：孔会娟 刊期： 2018年第04期
人们对处处可见的塑料制品造成的白色污染已司空见惯,海洋也成了塑料废弃物的垃圾场.海洋塑料垃圾主要来源于陆地上塑料垃圾输入、海上船只塑料垃圾的丢弃、水产养殖业漂浮装置的废弃和在海岸边人们塑料制品的丢弃等.据科学家调研显示,从北极到南极,从地表到沉积物,从海岸线、海滩、海床、表层海水,甚至是深海海底,科学家在见到的每一个海洋环境中都发现了塑料.并且海洋垃圾中塑料成分占据大部分,多数达60％～80％.如海岸线漂浮着垃圾中的一次性袋子、奶罐、水瓶、打火机、瓶盖等塑料制品,随处可见.
作者：黄秀蓉 刊期： 2018年第04期
幼儿是指满1周岁至满3周岁前的孩子.处于此阶段的幼儿,一般在13～24个月时开始逐渐学习自主进食,尝试各种家庭日常食物,经过一年膳食模式的过渡和转变以后,在2～3岁时开始进食接近成人的食物.如何正确的选择食物对于维持幼儿的健康至关重要.
作者：马冠生 刊期： 2018年第04期
我国的药品按照处方药和非处方药管理.所谓非处方药,就是不需要医生处方,可以自己在药店买到的药.而处方药就是只有凭医生处方才能买到的药.处方药和非处方药的本质区别在哪里?实际上,只有在患者能够自行辨认出疾病,并且自行选择对药物的时候,这种药物才可以成为非处方药.很显然,并不是所有的疾病都满足这个条件.其实,国家药监总局早在2012年就出台了《非处方药适应症范围》,这为我们自行选药用药提供了参考.在这个范围内的疾病,可以自行购买非处方药服用;而在这个范围外的疾病,不建议自行购买非处方药使用,而是应该尽快就医.
作者：金锐 刊期： 2018年第04期
吴大伯患有腰椎间盘突出七年,腰背部经常麻木疼痛,这两年膝盖也不舒服,如今站立不稳,腰部有刺痛感,已经严重影响了生活.由于经常发作,吴大伯平日一直喜欢戴腰围减轻疼痛,疼痛加重时甚至会24小时佩戴.然而,半年后,吴大伯发现不但疼痛未缓解,反而腰肌萎缩明显,于是来到医院求医,这究竟是怎么回事呢?
作者：黄小琴 刊期： 2018年第04期
给大家讲个真实病例.2017年的大年三十,两个女儿带着一个八十多岁的老妈几近崩溃地来到了医院急诊.一边哭诉老奶奶右腿疼了一个星期,一边把老人裤子脱下来.就在老人露出小腿的一瞬间,在场的所有家属都震惊了——老奶奶的小腿已经完全成了炭黑色.这就是医学上典型坏疽,用大白话讲,就是腿已经完全坏死掉了.为了保命,治疗的方法就只有将大腿截肢了.医生询问病史,发现老人既往有多年的房颤病史.
作者：冯琦琛 刊期： 2018年第04期
什么是习惯性流产英国皇家妇产科协会指南将习惯性流产定义为“与同一性伴侣连续发生3次或3次以上的自然流产”.2017年欧洲人类生殖胚胎学会指南将习惯性流产定义为2次及2次以上的妊娠丢失.流产发生时的症状电视剧里,一旦女主面露痛苦瘫坐在地上,屁股下流出一滩血,观众们就明白:女主“滑胎”了.虽然有些夸张,但流产的临床表现确实是以阴道出血,阵发性腹痛为主.但有时候,也没有明显的感觉和症状,宝宝的心跳却悄无声息地没有了.
作者：杨志壮 刊期： 2018年第04期
福建 张女士眼看天气越来越热,可是我连短袖都不敢穿,因为我皮肤上有成片难看的“小疙瘩”,就是俗称的“鸡皮肤”.请问有没有办法对付它?林小清 福建医科大学医学院附属第一医院“鸡皮肤”的医学名称是毛周角化病、毛发苔藓或毛发角化病,这是一种常见的皮肤良性病变,是由遗传因素引起的皮肤毛囊角化异常.有部分人明显点,部分人不明显.一般不痛不痒,没有显著的不适感受,但对病人的身心健康造成一定的影响.
作者：林小清 刊期： 2018年第04期
对中学生而言,运动是学业解压的良方.但在运动中可能会出现损伤,这时如果急救方法不对,就很可能造成二次伤害,无意中把“爱心”变成一场“灾难”.遇到有人摔伤,到底该如何正确给予帮助?我查阅了一些资料,请教了医学专家,觉得特别要做好“躺一躺”、“动一动”、“绑一绑”这三件事.
作者：庄一麦 刊期： 2018年第04期
年过六旬的王大伯一贯以来都觉得身体倍棒,没有高血压、糖尿病、冠心病等老年病,平时喜欢出去散步爬山,就是二、三十岁时就染上了抽烟的坏习惯,一天一两包,抽了几十年.半年多前,王大伯洗脸时无意中在耳朵后面摸到了一个小疙瘩,按着不痛也不痒,就没有去多加留心.过年时孩子去看他,看到了他耳后的疙瘩已经长成了一个包块,赶紧带他去浙医二院肿瘤内科门诊就诊.
作者：陈佳琦 刊期： 2018年第04期
排卵期同房为啥不靠谱首先,排卵期不一定算准.不管是根据月经推算,还是试纸,都不能准确推算排卵时间.其次,“凡事用则进、废则退”,长期没有性生活,容易性功能障碍.再者,即使一切都正常,排卵期同房,两个人带着任务和压力,容易操作失败.
作者：张副兴 刊期： 2018年第04期
无痛胃镜能在不影响胃镜检查和手术效果的情况下,提高病人检查时舒适度.然而,无痛胃镜施行麻醉虽能够给患者带来舒适的诊疗体验,但也存在“盲区”,尤其是位于贲门位置的病变.浙江省人民医院消化内科主任、内镜中心主任潘文胜主持的一项研究表明,可以用解痉药解决这个“盲区”.
作者：宋黎胜 刊期： 2018年第04期
流言:前段时间,一条“日本科学家研究表明薯条能治脱发”的爆炸性新闻刷爆了朋友圈.“那是吃薯条呢还是把薯条放头上摩擦?”“到底要吃多少薯条能防秃呀?”“吃太多了会不会变成爆炸头?”真相:想靠吃薯条来生发防秃,可能头发还没长出来,已经吃成了个胖秃子.
作者：谢玮 刊期： 2018年第04期
专家名片:施军平,主任医师、教授、博士生导师、肝病专家,杭州师范大学附属医院副院长、临床医学博士后.许多人不知道,脂肪肝也会导致肝硬化,快的只需三五年.更重要的是,它是糖尿病、高血压、冠心病等代谢疾病的后备军.肝病专家、杭师大附院副院长施军平教授说,这么多年来,他每次体检,肝脏都很健康,靠的就是良好的生活习惯.他的观点是:去健身房不如管好嘴,吃饭只吃七成饱,平时多关注自己的腰围变化.
作者：柴悦颖 刊期： 2018年第04期
今天在公交车上,坐在旁边的老人味道太重了,熏得人头疼”“一走进老人的屋子,就能闻到一种很特别的味道.”经常会听到一些年轻人抱怨,走近一些老年人身边,会闻到一股特殊的气味.王奶奶身患盆底功能障碍性疾病,即便腿脚很好,也几乎足不出户,连住附近的女儿家都不去.“怕孩子们嫌弃身上的味道”,王奶奶道出心里的无奈.我们身边是有些这样的老人,像王奶奶一样因为身患疾病而有味道,而有些老人对于这种味道并不知情,却困扰着周围的人.
作者：陈旭娇 刊期： 2018年第04期
20出头的小徐阳光帅气,是某省队的专业运动员,还曾经代表省队获得过全国青年运动会射箭项目的冠军.虽然在职业运动生涯中小徐发展得非常不错,可是这几年,他一直有一个难以启齿的苦恼——手脚无缘无故地冒汗.
作者：吴婧 刊期： 2018年第04期
健康博览杂志
主管:浙江省爱国卫生运动委员会
主办：浙江省健康教育所
