吴志
避孕是贯穿人类一生的重要课题.避孕方法大致分为5类:屏障法、激素避孕、宫内节育器、绝育和事后避孕法.不同的避孕方法避孕效果不同.由下表可以了解到,短效口服避孕药由于其高效的避孕效果,已经越来越受到关注.多数国外的育龄妇女是通过口服短效避孕药来进行避孕的.近些年来,此种避孕方法也越来越受到女性的青睐,尤其是青年女性接受程度比较高.
作者：刘欣燕 刊期： 2011年第12期
您知道吗?人体有四大养生区,即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区.养生就要从我做起,从我们自己的身体做起,从身体的四大养生区做起.人体内脏投射部——背部区背部区,指躯体后面,颈以下、腰以上的部位.中医认为背为足太阳膀胱经、督脉所过之处.足太阳膀胱经与五脏六腑联系密切,是人类内脏投射部,上面遍布诸如心腧、肝腧、脾腧、肺腧、肾腧、胆腧等重要穴位.经常激发疏通背部区,有益于气息运动,血脉流畅,可滋养全身器官.
作者：许建阳 刊期： 2011年第12期
珍珍又发烧了.这次与往常不同,烧了四天后,珍珍身上开始发小红疹子,密密麻麻一大片,眼睛发红.因为疹子的特征不明显,县医院的大夫一时难以辨识,在麻疹和其他病毒疹之间犹豫不决.着急的妈妈带珍珍来到北京儿童医院,大夫仔细观察和验血后诊断为川崎病.川崎病到底是怎么回事?
作者：杜忠东 刊期： 2011年第12期
世界卫生组织规定:10～ 19岁为现代人青春期年龄范围.青春期是由儿童逐渐生长发育为成人的一个过渡阶段,其中包括第二性征发育、生殖器官成熟、情感发生变化、女性出现月经初潮等.青春期发动通常始于8～10岁,但个体差异很大,一般来说女孩子的青春期要比男孩子早1～2年.青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰.
作者：陈日益 刊期： 2011年第12期
联合国艾滋病规划署宣布,将201 1年12月1日“世界艾滋病日”的主题确定为“实现零”(Getting to Zero);同时,2011至201 5年期间的“世界艾滋病运动(World AIDS Campaign)”也将以此为主题,以呼应联合国所倡导的“零新增感染、零歧视和零死亡”三大全球抗艾目标.一份来自联合国艾滋病规划署题为《艾滋病30年:各国处于十字路口》的报告显示,截至2010年底,全球共有3400万艾滋病毒携带者;过去30年里,有3000万人因为艾滋病死亡.
作者：郭彩萍 刊期： 2011年第12期
人类对于杂交的态度非常矛盾,“杂种”在很多民族都是一句骂人话,但大家也都听说过“杂种优势”这个概念,知道杂交其实是有好处的.新的研究发现,人类本身就是杂交的产物,而杂交的结果还真的是有利有弊.这件事必须从人类的起源说起.化石证据和基因分析结果都表明,人类起源于非洲.早的人类祖先是一种古猿,他们大约在650万年前和人类的远亲-黑猩猩分道扬镶.大约在2 0 0万年前,非洲古猿进化成直立人,并逐渐遍布全世界.
作者：袁越 刊期： 2011年第12期
“血压140/90mmHg,空腹血糖7.2mmol/L,颈椎退行性病变,胃幽门螺杆菌阳性,脑血管弹性减弱,睡眠障碍……”这是重庆市某报社采编人员的体检报告.第三军医大学新桥医院体检中心主任孟祥贵教授介绍,从2011年为电视台、广播电台、报社等新闻媒体的1000余位媒体工作人员的体检中发现,媒体人健康状况令人堪忧,有健康隐患或处于亚健康、前临床状态(重度亚健康)、疾病状态的人员占到逾90％,较往年有明显上升.
作者：曾理 刊期： 2011年第12期
“灵药千般难得救,金针一拨日当空”,这是前人对针拨术治疗白内障的描述.随着医疗技术的发展,白内障手术也日臻完善.从早的“金针拨障”到后来的白内障囊内摘除术、白内障囊外摘除术、现代白内障囊外摘除术、小切口白内障囊外摘除术,发展到今天常采用的白内障超声乳化联合人工晶体植入手术,无论手术技巧、手术仪器还是手术效率及效果均发生了质的飞跃.由于超声乳化白内障手术时间短(一般7分钟左右都能完成)、切口小不缝合、安全性高、术后恢复快,已经成为成熟的眼科手术,视力为0.5以下的成熟期或未熟期白内障均为手术适应症.
作者：尹连荣 刊期： 2011年第12期
啥是“黎明现象”和“黄昏现象”?如果把一天连续测得的糖尿病人血糖值连接画成图,就会发现:糖尿病人的血糖一天有两个高峰.第一个,从凌晨4点开始,血糖逐渐上升,到早晨7、8点钟升至高峰,这种在黎明发生血糖增高的现象,称为“黎明现象”.第二个血糖高峰,出现在下午4、5点钟,约是黄昏时候,有专家称之为“黄昏现象”.有些病人的“黄昏现象”出现较晚,为睡前高血糖.
作者：赵宗礼 刊期： 2011年第12期
近,美国医学专家通过对性格与健康的关系进行了长期而广泛的研究,发现了一种常被人们忽视的癌症性格.这种癌症性格的特征:表面上给人的印象很有修养,不与人争斗或斤斤计较,显得宽宏大量,对个人的生活或工作遭遇到的麻烦,都能妥善处理,从不大发脾气,处处能约束和克制自己,可是内心却怨气冲天、焦虑不安,甚至痛苦万分.
作者：周一海 刊期： 2011年第12期
近我接诊的一个婚姻家庭的案例,其中丈夫是警察,一旦与妻子发生争执,就对妻子“练擒拿”,妻子认为再没有比忍受丈夫对自己施暴更加痛苦的事情了.可是,事情真的是这样吗?从没动过手的夫妻就一定关系和睦,生活幸福吗?其实不然,有很多不幸的家庭,并非都打得头破血流,冷暴力会让人更加痛苦.
作者：史宇 刊期： 2011年第12期
传统化疗药物是癌症治疗药物的主力军,但由于其“地毯式”轰炸的明显副作用,不少患者由于不能耐受而降低治疗标准.分子靶向治疗是在对肿瘤分子生物学了解的基础上,以病变细胞为靶点的治疗,能高效并选择性地杀伤肿瘤细胞,减少对正常组织的损伤,特别是克服了传统化疗药特异性差、毒副作用大的缺点.目前,新兴的分子靶向治疗已在乳腺癌、肺癌等领域取得很好的疗效.
作者：吴志 刊期： 2011年第12期
在公交车上看到一位刚上车的老人,见座位都坐满了人,他便就近让旁边一位女子把座位让给他坐.女子觉得老人说话不好听,没有立刻让.老人挺生气,出言不逊,当众把女子骂哭了.其实,乘公交车时,总能看到年轻入主动给老年人让座位的情景.
作者：李树林 刊期： 2011年第12期
进入冬季后,很多北方家庭对腌制的菜品是情有独钟,比如腌酸白菜、雪里红、圆白菜、白萝卜、大头菜等,靠它们来代替新鲜蔬菜食用,既能节约伙食开支,又能换换口味,增进食欲.如果科学食用,它们对人体健康不会产生危害,而且会带来好处. 但生活中很多人经不起这些特色美味的“诱惑”,总会或多或少的贪口,这便埋下了健康隐患.
作者：魏立军 刊期： 2011年第12期
随着冷空气不断来袭,冬天也一步步临近.近日,前往医院就诊的感冒病人逐渐增多.年轻力壮的感冒患者吃些药、多喝水,一般过上一周左右就会好,但如果是体弱的老年人或抵抗力较差的人,普通感冒也会如临大敌.比如慢性支气管炎病人,感冒后很容易出现急性发作,呼吸困难,甚至危及生命;慢性鼻炎患者也会成为感冒的直接受害者,导致鼻炎复发及加重;心脏病患者由于感冒加重病情的例子也比比皆是;再如慢性肾炎、慢性肾功能不全等患者,感冒更是加重其病情的一大原因.
作者：王暴魁；郭颖博 刊期： 2011年第12期
见到甄文俊的下午,他刚刚完成了一台手术.患者是位76岁高龄的老人,他正在向老人的女儿叮嘱患者术后的注意事项.我听到老人的女儿满怀感念地对他说:“甄主任,谢谢您!是您给了我父亲又一次生命.”甄文俊通过心脏冠脉搭桥手术,带给患者新的生命何止次?29年的从医生涯,作为心胸外科专家,经他救治的病人不计其数.
作者：晓超 刊期： 2011年第12期
在网上看到这样一篇帖子《85版＜射雕＞隐藏的8位超级巨星》:第8位欧阳震华:饰演陆乘风三庄里的一个家丁头,只有几句台词.还演了一个小乞丐,被吴孟达演的彭长老打了一顿.第7位关礼杰:剧中饰演成吉思汗的儿子.第6位郑少秋:在黄蓉去找段皇爷要过渔樵耕读那里,饰演一个渔民.第5位吴孟达:饰演丐帮的彭长老,有两集戏,算是个大龙套了.
作者：李愚 刊期： 2011年第12期
生活中我们经常可以看到,在面对自己利益受到侵犯时,有些人恶语相对,有些人笑而化之.两种处理方式,折射的却是不同的处世境界.孔子曰: “己所勿欲,勿施于人.”自己不想的,也不要施加于人.如厌烦别人的行为,那你也不要以同样的方式对待别人.
作者：解帮 刊期： 2011年第12期
西安,是中华文化重要的发祥地之一,中国古都之首,凡是来中国旅游的外国友人们都会把西安作为旅程中重要的一站.在饕餮们眼中,西安的标签绝不仅仅是历史古城这么简单,那是味蕾之旅中闪亮、充实、让人梦萦的一站.
作者：耀婕 刊期： 2011年第12期
下午,北方的天气有些冷.急诊室来了一位襄着棉衣的1 2岁的小男孩,陪伴他就诊的妈妈,一脸焦急, “我们是从山东来的,儿子的右胳膊瘫痪,不会动啦,看了好多家医院,没弄明白,请挂个急诊号,急诊,别耽误了!”护士看了小孩一眼,发现他右胳膊藏在袖管里,随着身体的移动,被动地晃来晃去,情形有点恐怖.她迅速呼来了值班的黄医生.
作者：孟庆义 刊期： 2011年第12期
大众健康杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：健康报社
