近几年,古装电视剧掀起一轮轮热潮,剧中少不了各类神奇的保命仙丹、毒药鸩酒.对此,解放军第302医院中医学博士王睿林表示,这些看似和中医相关的知识并不是完全正确的,有艺术夸张的成分.谎言1:人参、阿胶能强身在古装剧中,人参大概是“出镜率”高的中药了.在富贵人家中,没病喝参汤养身提神,病后用人参调补,病危了就用千年老参“续命”,这些都是错的.传统说法还认为人参的参龄越长就越好,实际上,人参中的皂苷含量并不随着生长年份增加.
作者： 刊期： 2013年第11期
如何安慰失去亲人的人?和他们在一起的时候,重要的事情是:陪在他们身边.下面6句话对悲痛中的人非常有效,值得尝试一下.1.别说“他去了一个更好的地方”或“你应该高兴,他不再受病痛折磨了”.他们想要他在的地方就是他们的身边,无论他是否受到病痛折磨或者照顾他是多么困难.更好的表达方式:“你一定非常想念他.”2.别说“你很快就能另得佳偶”或“你随时都能再生一个”或“至少你还有其他子女”.他们这时满心悲痛、全心想寻回的那人却不在他们身边,永远也无法以他人取代.尊重逝者吧.更好的表达方式:“我知道他对你而言有多特别,也知道你爱他有多深.”
作者： 刊期： 2013年第11期
(一)多措并举,推进无偿献血工作健康发展.无偿献血工作是一项社会性工程,需要全社会的共同参与,如何确保全民参与,保证临床用血需要,是血站的首要工作任务.结合实际,血站采取多种措施,使无偿献血工作不断突破,无偿献血从零开始,建站当年实现无偿献血率达79.62％,到2007年,实现全州临床用血100％来自无偿献血.
作者：谢进荣 刊期： 2013年第11期
税费占去药价半壁江山近期有两则新闻值得品鉴,一则是国家发改委一位官员在公开场合表示,内地八成外企原创药的价格高于香港;另一则是深圳一对夫妻因代购印度仿制抗癌药被刑拘.两则新闻的勾连,透出一种社会焦虑:作为发展中国家的国民,我们为什么吃着价格如此虚高的药品?到底谁是药价虚高的幕后推手?
作者： 刊期： 2013年第11期
回忆起幼年的时候,有一次我任性耍脾气,不肯偕同爸妈去一位亲戚家做客,故意在对方家门口放声痛哭,抵死不肯跨入对方家门.父亲不但没有当众责骂我,还温柔地将我迎面抱起,到附近的公园散步.那时,天气炎热,混杂着汗水与泪水,我依稀记得父亲整个臂膀都湿了,仍不停哄着我.直到我沉沉睡去,父亲还是没有领我进入亲戚家里.醒来时,我已经被换到母亲的怀中.他们轮流抱着我,让我很有尊严地回到自己的家.
作者： 刊期： 2013年第11期
92岁何鸿燊的赌王名气真是如雷贯耳,霸气十足,赌王霸业屹立数十年不倒!真不愧是在位长的赌王.出生于香港名门望族的何鸿燊,虽不幸惨遭家道中落,但绝不屈于现实的他,经过数年九死一生,终挤于港澳十大富豪之首.年轻时的赌王风度翩翩,魅力四射,是个性情中人,他娶了四个太太,另还有大把情人.一生艳遇不断,温柔无边,人们戏称他“风流赌王”.何鸿燊是澳门博彩史上权势大、获利多、名气响、在位长的赌王,一生充满了传奇色彩.
作者： 刊期： 2013年第11期
据2013年10月21日《郑州日报》报道,昨日,记者从省会高校无偿献血工作座谈会获悉,我省将建立无偿献血专项救助基金.“此基金将覆盖全省,目前正在向民政部门申请.”省血液中心有关负责人表示,为了能在“献血英雄”落难时帮一把,该中心计划建立“无偿献血者基金会”,一旦献血者发生事故或者遇到困难,专项救助基金将启动.好人应该有好报,这一直是人们心中一个朴素的观念.这种观念自古就有之,春秋时期,鲁国有很多战俘在别国当奴隶,鲁国政府就出台了一个政策,如果人们将鲁国的奴隶赎回的话,不但可以到政府报销赎金,还可以领赏.孔子的一个学生在齐国赎回了很多奴隶,而他既不去报销也不领赏.于是赢得了很多人的称赞.
作者：蝶语 刊期： 2013年第11期
事件回放:河南3岁男孩被帽带勒脖窒息死亡2013年9月11日,河南太康县一幼儿园发生一起悲剧,3岁的男童浩浩玩滑梯时突然晕倒,送到医院后抢救无效死亡.元凶就是他身穿的一件连着帽子的衣服.在浩浩玩滑梯的时候,衣帽上的绳带扭结在一起勒住他的脖子,导致食道内的东西反流到气管里,造成孩子窒息.
作者： 刊期： 2013年第11期
血管老化是指血管在结构和功能上的改变,突出表现是血管硬化.年轻时,动脉柔软而富有弹性,血流顺畅,为各器官组织输送氧气和营养物质.随着年龄增长,血管壁增厚变硬,血管腔变窄,血流变慢,身体各组织尤其是重要器官供血不足,就会产生形形色色的病变.例如,脑动脉硬化出现智力减退、未老先衰,甚至脑缺血中风;冠状动脉硬化可出现冠心病、心肌缺血;下肢动脉硬化可出现“不安腿”综合征,行走困难.采取一些措施延缓血管老化,减轻动脉硬化,是防病抗衰的关键.延缓血管老化的措施有:
作者： 刊期： 2013年第11期
2013年11月8日《北京晚报》报道,陈女士有个活泼聪明的6岁女儿,近不知为什么老是叫肚子疼,有时还呕吐、恶心.由于小孩对疼痛的部位表达不清,总是乱指疼痛部位,陈女士以为孩子肚里生蛔虫引起肚子痛,经过驱虫症状并没好转,小孩还变得越来越瘦.前几天,陈女士把孩子带来医院一检查,大吃一惊,原来孩子得了她从没想到的慢性胃炎.本刊提醒:小儿慢性胃炎常见的症状是反复腹痛,腹痛多为持续性隐痛或阵发性痉挛性腹痛,可发生在餐前或餐后,也可发生在夜间或毫无规律,可能伴有呕吐、腹胀、消瘦、贫血等现象,甚至出现消化道出血.
作者： 刊期： 2013年第11期
孔子的哲学是一种老二哲学.他用自己的政治理想给中国人设计了一种老二型社会:人人礼让,个个知趣,不为福始,不为祸先.这种老二哲学渗透到社会的角角落落,在细微之处时时可见:上厕所时要把第一个小便器让给领导;和陌生人打招呼弄不清大小时一开口就是“请问大哥”;吃饭时谁坐上席要谦让很久才能尘埃落定……人们如此热衰当老二,并不是因为他们真的懂得礼让,而是因为他们在社会实践中发现,当老二实在比当老大占便宜得多.
作者： 刊期： 2013年第11期
今天的中国,已经进入老龄社会,老年人口过亿半,养老已成为社会的一大问题.纵观古今,各朝各代赡养老人的做法差异很大,好的要算汉代了.颁发“养老诏令”西汉初期,国家刚刚恢复安定,皇帝就颁布了养老诏令,凡八十岁以上老人均可享受“养衰老、授几杖,行糜粥饮食”的待遇.汉高祖诏日,凡五十岁以上的子民,若人品好,又能带领大家向善的,便可担任“三老”职务,由乡而县,与县令丞尉“以事相教”.尽免徭役,每年十月还赐予酒肉.汉文帝诏令:“老者非帛不暖,非肉不饱.今岁首,不时使人存问长老,又无布帛酒肉之赐,将何以佐天下子孙孝养其亲?今闻吏禀当受鬻者,或以陈粟,岂称养老之意哉!具为令.”
作者： 刊期： 2013年第11期
“虽然有些男性在喝酒后,射精时间似乎比平时延长,但以这种方法来助性是绝不可取的.”黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞介绍,酒精的麻痹作用会抑制大脑中枢,降低龟头的敏感性,从而延长射精时间.但神经抑制也会使人处于“麻木”状态,无法充分感受性生活的快感,再加上酒后勃起功能往往不佳,肢体动作也可能比较粗暴,对性爱有弊无益.过量饮酒还会影响男性睾酮的分泌,使睾丸萎缩,从而影响精子的生成或直接损伤精子.因此,喝酒表面是助性,实则“败性”.
作者： 刊期： 2013年第11期
萧亚轩的减肥方式,不是一般女孩子采取的节食法,“我没办法硬撑着不吃饭,饿肚子对我来说,简直不可思议.”萧亚轩无法想象为了减肥必须饿到头昏眼花,因为她不但一天多餐,也很爱吃热量超高的速食食品,再加上水果、甜点.她承认自己是个很贪吃的人,“我甚至半夜常常熬不住饿,还会吃减肥的大禁忌——‘宵夜’.”
作者： 刊期： 2013年第11期
男性乳房为什么有时会增大?有些男子会突然发现自己的乳房渐渐膨胀起来了,甚至还能摸到里面有些索条样的东西,这让他们感到十分难堪,这究竟是怎么回事呢?因乳房肿块来就诊的男性病人大多是一种生理现象.男性乳房为什么有时会增大?请看详解:多见于青春期或50岁以上,其他年龄组也时有发生.男子体内也能分泌少量雌激素,而平时雄激素是抑制乳房发育的,但当某种原因造成暂时的雌激素过多,也就是说雄激素不足以缓冲内在雌激素,并伴有乳腺组织对雌二醇比较敏感时,就可导致男性乳房增生.
作者： 刊期： 2013年第11期
每天回到家除了甩掉高跟鞋,紧接着第一件事就是卸妆了吧,美女们?即使你再累再不想去洗脸,为了保护皮肤也别无选择.如今市面上有越来越多的洁面露、洁面油、卸妆湿巾和卸妆棉等,卸妆湿巾因为方便好用,轻轻一抹就带走了白天的彩妆和污垢,省去了许多步骤和时间让懒惰的美女们备受亲睐.然而,它并非百利无一害.1,当您使用卸妆湿巾,还是会有残垢留在皮肤上卸妆湿巾中的活性清洁成分跟一般的洗面奶相同,都依赖于表面活性剂和乳化剂溶解彩妆,油脂和死皮.那么它们本质上的差异是什么?答案:卸妆湿巾省略了用水冲洗的步骤,但还是会在皮肤上留下一点污垢.
作者：朱春莲 刊期： 2013年第11期
焦虑已成为非常时髦的用词自1992年起,每年的10月10日被确定为世界精神卫生日,今年是第22个世界精神卫生日.杭州市七医院院长张永华跟记者分享了一组数据:近一次流行病学调查显示,浙江省15岁及以上人群精神疾病总患病率是17.3％,其中常见的疾病为心境障碍(患病率为8.6％)、焦虑障碍(4.3％)和物质使用障碍(3.0％).而在这些患病人群中,25～55岁的青壮年是主要患病人群.
作者： 刊期： 2013年第11期
宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系.生长激素分泌过少,极有可能造成身材矮小.而生长激素的分泌有其特定的节律,一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期.如果睡得太晚,对于正在长身体的宝宝来说,很有可能会影响到身高.
作者：刘健龙 刊期： 2013年第11期
神医大师再现江湖10月24日,在上个世纪90年代非法行医致多人死亡的“神医”胡万林和另外三位犯罪嫌疑人重操旧业,再惹命案被捕.今年8月,犯罪嫌疑人吕某在网上宣传胡万林能够医治百病的信息,并通过QQ等通讯工具组织人员参加他们策划的养生班.胡万林负责向参加的学员传授“治疗方法”及健康知识,另外两名犯罪嫌疑人唐某和何某负责联络及服务工作.
作者： 刊期： 2013年第11期
核心提示:肾虚和多汗并无直接关系,除环境因素外,中医所说的多汗一般由肺气虚、心气不足引起的.而劳动、运动、情绪激动、紧张等之后出汗都很正常.大热天出汗很正常,但彭勇很苦恼,不知为何,大家都把流汗多与肾虚联系到一起,近来他经常收到半真半假的提醒,流这么多汗该补补肾了.
作者： 刊期： 2013年第11期
健康必读（上旬刊）杂志
主管:湖南省卫生厅
主办：湖南省健康教育所
