《康复(健康家庭)》编辑部；叶海霞；周霄；胡杨
王先生多年来血压偏高,近外出时“吃了”一些冷风,在一阵剧烈咳嗽后,咯出了粉红色带泡沫的痰,不过并没有胸口痛或憋闷等不适.那么,这粉红色的泡沫痰意味着什么呢?这得从心脏的主要作用说起.心脏是体内血液流动的“泵动力”.由于心脏(指左心,下同)一头连着肺,一头连着全身,当它的功能下降时,必然造成全身组织缺血,肺部血液淤积.肺的血液淤积会造成肺血管内血液压力明显升高,就像沟渠受堵的上游一样.肺血管内血液压力升高后,肺血管内的液体和部分红细胞受压,而穿过隔膜进入肺泡内,造成所谓的“肺水肿”,这些带红细胞的液体从肺部咯出来,就是所谓的“粉红色泡沫痰”.
作者：维一 刊期： 2013年第12期
70岁以上老年人过半有持久性瘙痒慢性顽固性瘙痒是由多种致病因子的长期刺激,使局部皮肤发生不同程度的充血水肿及组胺、蛋白酶、血管舒张素和某些肽素等物质的释放,在局部形成一种慢性非特异性炎症反应,从而引起瘙痒症状.
作者：李启芳 刊期： 2013年第12期
今年6月13日,是中国工程院院士、上海市第九人民医院终身教授、上海市关节外科临床医学中心主任戴尅戎的79岁生日.那天,他收到了来自北京航天二院工程师庄杨送来的99朵康乃馨.在此前5年中,戴尅戎先后两次为庄杨进行髋关节松解手术,现在他告诉戴尅戎:“我又能坐着工作、开会,甚至勉强坐进汽车了.”
作者：《康复(健康家庭)》编辑部；叶海霞；周霄；胡杨 刊期： 2013年第12期
在日常生活中,人们难免遇到些突如其来的病痛,如果这时能有一位专业人员在第一时间给予安慰和答疑,那么一定能大大缓解患者的惊慌和无助.上海黄浦区东南医院护师邹燕恰恰做到了这一点.“邹燕24小时咨询热线”是东南医院今年开展的十余项优化服务举措之一.热线开通以来已经接听了千余次电话,近千位患者在第一时间得到了贴心的服务.
作者：《康复(健康家庭)》编辑部；叶海霞；周霄；胡杨 刊期： 2013年第12期
2013年9月17日晚,第三届“光荣与力量——感动上海年度十大人物颁奖典礼”在上海电视台举行.一位医生在8年间发动各大医院眼科专家、社会爱心人士成立“慈善光明行”医疗队,前往边远地区,免费诊治眼病患者9587人次,免费实施白内障手术1 092例,让他荣膺“感动上海年度十大人物”,他就是上海中医药大学附属普陀医院副院长、眼科主任张兴儒.
作者：《康复(健康家庭)》编辑部；叶海霞；周霄；胡杨 刊期： 2013年第12期
键盘放在桌面:上肢、颈肩肌肉易疲劳很多人习惯把键盘置于桌面上来打字(如图1).这样的键盘位置很难保证腕关节处于中立位(手和前臂的中轴保持在一条直线上),因为键盘位置较高,很快会使手臂的肌肉产生疲倦,随着手臂的下沉,人体就会自然地将腕关节向手背侧弯屈以进行代偿.此外,这些办公桌的平面一般都高于肘部,使得肘关节必须上抬,处于小于90度的弯屈状态,从而拉紧或压迫前臂的两条主要神经并且阻碍血液流向双手,同时也增加上肢、肩部、颈部肌肉的工作负荷,只需维持数十分钟便将导致肌肉的极度疲劳.
作者：杨建伟 刊期： 2013年第12期
甲状腺结节手术后需要终身服药对于甲状腺结节“一切了事”的想法,可能更多是由于“恐癌”心理造成的.其实,甲状腺结节是一种常见的甲状腺病,分为炎性、良性和恶性三种,在未明确其性质以前统称为甲状腺结节.甲状腺结节分多发性和单发性,一般来说甲状腺结节多数是良性.
作者：李端树 刊期： 2013年第12期
销售有毒食品罚款低额翻四倍“第十七条犯生产、销售不符合安全标准的食品罪,生产、销售有毒、有害食品罪,一般应当依法判处生产、销售金额二倍以上的罚金.”有毒食品是能拨动大众神经的食品安全事件,网上一度有“还有什么能吃?”的愤懑疑问.根据原规定,犯生产和销售不符合安全标准的食品罪,罚金限额是“销售金额50％以上,2倍以下”,违法成本不高.本次司法解释规定将对这类情况处以至少2倍以上罚金,将曾经的罚款高点设为了罚款的起点,处罚金额一下子提高了四倍,大大增加了违法成本.
作者：《康复(健康家庭)》编辑部；叶海霞；周霄；胡杨 刊期： 2013年第12期
我今年54岁,在银行做管理工作,从小喜欢书法.近年来,我把练书法作为养生之道,尝到了甜头.从书法中陶冶情操我从幼年起就跟着祖父学写毛笔字,得到过沪上名家的指导和传授.书法的线条变化和神奇之美深深地吸引了我,加上我的悟性较高,也敏于点线,写的字总比同龄人要好.少年时我喜欢颜真卿书法的大气雄健、浑厚多变的书风,经刻苦练习,揣摩笔画,背临楷书,掌握结体.青年时期我痴迷于“二王”的飘逸多姿、出神入化的行、草书.
作者：应海列 刊期： 2013年第12期
时近初冬,仇老师的腰背疼痛又犯了,贴了膏药不管用,而且越来越厉害.他不得已去医院骨科检查后发现腰椎有病变,进一步检查又发现,其肺部有可疑肿块,经过穿刺活检确定为肺部恶性肿瘤.印象中,肺癌的病灶在肺部,首发症状应是呼吸道症状.而肺癌易出现早期转移,易转移的部位就是骨(脊柱、骨盆、股骨).确有一部分肺癌患者,早期呼吸道症状不明显,直到出现远处转移灶,才表现出相关症状:转移到肾上腺,可表现为腰痛、腰涨等症状;转移到骨头,则可能表现为骨头疼痛,甚至骨折.
作者：杨杰慧 刊期： 2013年第12期
秘诀一:“做人要快活”任溶溶先生常说:“做人要快活.”做人要快活,首先要与人为善,不要与人作对,内方外圆是任溶溶先生的做人原则.他说“做人要快活”在上海话里叫“要会寻开心”,北方话是“要能找乐子”,开心是要寻的,乐子是要找的,这样才会快活一世.
作者：康容 刊期： 2013年第12期
气呼呼,患者求诊不顺利那天17:20,王先生身体不适有点发烧,在妻子的陪同下来到离自己小区近的社区医院就诊.接诊的女医生很热情,一量体温38.7摄氏度,根据临床表现,考虑到近的天气及流感流行等情况,医生初步判断王先生患上了流感,于是开了两盒口服药物,一针剂(复方氨基比林3毫升、柴胡4毫升肌肉注射剂),对症退热.
作者：张凤霞 刊期： 2013年第12期
营造鲁迅文化环境,尊重学生个性发展以鲁迅精神为核心的导向示范,在鲁迅中学的校园里随处可见.走进校门,一尊鲁迅的半身塑像便与学生打了个照面,塑像基座上刻着鲁迅的名言“横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛”.向右方望去,远处是一块近2米高的矩形石碑,上书“民族脊梁”四个大字,另一尊鲁迅铜像置于石碑前,他坐在椅上,手中握卷,面容肃穆,仿佛读书后受到启发,正沉思着救国之道.在主体塑像左侧,是名为“鲁迅一生的十个瞬间”的主题浮雕,生动再现了他从三味书屋走向矿路学堂、由仙台学医转而弃医从文、致力大学讲演和版画运动的重要人生片段,体现出他在自然科学、人文艺术等领域的心路历程,给学生以教育和启迪.
作者：方云 刊期： 2013年第12期
冠心病临床症状,男性更典型临床医学已证实,雄激素分布心房肌、心室肌、主动脉和冠状动脉,它已成为独立于高血压、高血脂、高血糖之外的冠心病危险因素,因此,传统观点认为,女性比男性要晚发病10年.不过,如今男女冠心病发病均呈现年轻化,尤其是伴吸烟、原发性高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素的患者,他们的冠心病发病年龄更是明显提前.
作者：杨茗 刊期： 2013年第12期
素菜荤烧的典型做法有两类,一类是蔬菜用高汤提鲜,用长时间炖煮的肉汤淋在绿叶菜或黄叶菜上提鲜,比如上汤菠菜、上汤娃娃菜,另一类是荤素同炖法,蔬菜与肉类同炖,比如萝卜炖肉、罗宋汤等,通过长时间炖煮使肉鲜味融入蔬菜中.两种素菜荤烧的方法,是否存在营养“硬伤”?我们在烹饪时如何合理规避“硬伤”?到底哪一种更健康呢?
作者：伍佩英 刊期： 2013年第12期
芝麻核桃粉里的芝麻通常用的是黑芝麻.芝麻有黑白之分,从营养价值来看也有区别:白芝麻用于食品制作,而黑芝麻则可以入药.黑芝麻里含有的脂肪、维生素E、膳食纤维、钾、钠都要远高于白芝麻.从中医角度来看,冬天也更适合吃黑芝麻.中医五行学说认为,冬季肾经旺,与黑色相应.冬季多吃一些黑色的食物,更容易滋补肾脏.据《本草纲目》记载,黑芝麻性味甘平,具有补肝肾、益经血、润肠燥的功效.
作者：沈红 刊期： 2013年第12期
制订标准才是中药全球化的正途一直以来,祖国传统医药在世人眼中仿佛是一个神秘、奇幻的魔盒,能将困扰人们多年的慢性疾病、疼痛根除.可是,这个“魔盒”里究竟装着什么东西?它的组成结构是怎样的?作用原理又有哪些?回答不好这些问题,中药全球化之路就面临着重重阻碍.周俊杰迎难而上,下决心去挑战这些难题.“所有的问题,归结起来就是中药的科学标准问题.只有通过制订符合中药特点的标准,传统中药才有机会进入国际市场.”
作者： 刊期： 2013年第12期
姚老师近经常感到头痛,并出现了记忆力下降等症状,他经过脑CT、脑血流图等检查后,并没有查出任何问题.后来,经人提醒,他来到市三甲医院耳鼻喉科进行检查,才发现头痛原来是鼻炎引起的.其实,头痛、记忆力下降等症状,除了脑血管疾病可引起外,鼻部疾病也可引发.因此,头痛患者在内科检查及药物治疗效果欠佳的情况下,要怀疑是否为鼻部疾病所致.以下几种鼻部疾病都可能会引起不同程度的头痛.
作者：王仁华 刊期： 2013年第12期
孩子说谎了怎办回顾:天天为保护叔叔而说谎张亮的儿子天天独自保护三枚鸡蛋,以防外人打破它们.田亮扮演的坏叔叔此时的任务是要想办法去打破鸡蛋.当鸡蛋被田亮以不小心的理由“故意”打破后,天天表现得很失望.当张亮问天天鸡蛋是怎么被打破的时候,天天先是说谎了,被揭穿之后,天天承认说谎,并表示他是不想让爸爸知道鸡蛋是田亮打破的,所以说了谎,而且连声对爸爸道歉,并表示愿意接受爸爸的惩罚.
作者：张波辉 刊期： 2013年第12期
根据相关的数据统计估计,我国目前参与了基本医疗保险的人数已经超过了十三亿人,覆盖了总人口的百分之九十五以上.但是,目前我国的医疗保障制度还有很多的不足,其中重要的一点就是医疗保险额度很小,如果参保家庭有家庭成员不幸患了重病,那么基本医疗保险每年的报销额度根本就不够支付巨额的医疗费用.基于这种情况,我国开始着手进行大病医保的推进与改革.
作者：《康复(健康家庭)》编辑部；叶海霞；周霄；胡杨 刊期： 2013年第12期
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