学术投稿

中医养生智慧是中国人的生活方式

李坤

关键词:中医养生, 智慧, 中国人, 生活方式
摘要:中国在养生发展道路上,传承了中医养生的瑰宝作用.据史书记载,从求仙制药,到人类明白了自然规律饿健康养生逐以成为人类追求健康养生的永恒追求.中医养生通过各种方法颐养身体健康,增强了体质,预防了疾病,从而达到延年益寿的健康养生活动方法.本文主要阐述的是中医养生在中国传统文化方面的传承,健康养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的,通过智慧养生丰富食养、膳养、医药养、按摩针灸养、气功锻炼身体养等形式多样的养生技术.
养生保健指南杂志相关文献
  • 慢性肺源性心脏病合并冠心病临床治疗体会

    目的:研究慢性肺源性心脏病合并冠心病临床治疗效果.方法:将2016年3月至2017年3月来我院治疗慢性肺源性心脏病合并冠心病患者77例,并按照随机原则将患者分为2组.对照组39例患者行肝素、藻酸双酯钠治疗,实验组38例患者在对照组治疗基础上行硝酸脂类药物治疗,对两组患者治疗效果进行比较.结果:对照组39例患者中,显效14例,有效14例,无效11例,治疗有效率为71.79%.实验组38例患者中,显效19例,有效16例,无效3例,治疗有效率为92.11%.经比较发现,实验组患者治疗有效率显著高于对照组患者治疗有效率,P<0.05,有统计学意义.结论:对慢性肺源性心脏病合并冠心病患者进行治疗时,需要采用综合治疗,在对患者肺心病进行治疗的基础上行硝酸脂类药物对患者冠心病进行治疗,保证临床治疗效果.

    作者:金光盛 刊期: 2018年第05期

  • 创伤患者的院前急救

    创伤(trauma)是一种由于机械作用于人体而造成的组织完整性破坏或功能障碍.随着工业化的进展及交通工具的日渐发达,创伤发生率在逐年上升,且多为高能量的严重损伤,致残率及致死率都很高.目前,在我国创伤已成为仅次于心脑血管疾病和肿瘤之后的第三位死因,创伤对人类的健康和社会进步构成了巨大的威胁.院前急救医护人员必须重视并对创伤患者实施有效的救治,才能减少创伤患者的伤残率和病死率.为了提高创伤急救的医疗质量,我们把医疗程序应用于创伤急救中,大大提高了急救医疗质量.

    作者:闫永厚 刊期: 2018年第05期

  • 鉴别人参花与三七花的方法探究

    在医学药材中,人参花和三七花的外观较为相似,若是不能有效鉴别,会出现混淆的情况,由于两者的性能和药效并不相同,因此,要从多个方面落实更加系统化的鉴别方法,保证临床用药的准确性.本文从药材来源、性状、显微镜观察、性味药效以及图谱等方面进行鉴别,旨在为临床工作人员提供更加全面的建议,以供参考.

    作者:王婷 刊期: 2018年第05期

  • 老年慢性阻塞性肺疾病患者应用全科护理的影响研究

    目的:探讨老年慢性阻塞性肺疾病患者应用全科护理的影响.方法:选取我院2016年1月至2018年1月期间收治的120例老年慢性阻塞性肺疾病患者作为研究对象,将其随机分为对照组和观察组,每组60例.对照组患者给予常规护理干预,观察组患者给予全科护理干预.比较两组患者护理有效率.结果:观察组护理总有效率明显高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05).结论:老年慢性阻塞性肺疾病患者采用全科护理干预的临床效果较好,能够快速的改善患者症状,促进其康复,值得进一步推广和运用.

    作者:李雪萍 刊期: 2018年第05期

  • 整体护理对产褥期妇女产后抑郁的影响

    目的:探讨整体护理对产褥期妇女产后抑郁的影响.方法:选取本院72例产妇作为样本,分为观察组与对照组.前者给予常规护理,后者实施整体护理,观察护理结果.结果:护理后,观察组患者的焦虑评分(20.88±0.71)、抑郁评分(22.45±0.87)、护理满意度97.22%;对照组患者的焦虑评分(30.43±1.25)、抑郁评分(34.57±2.80)、护理满意度86.11%,对比差异显著(P<0.05).结论:临床应从产前、产中、产后三阶段入手,将整体护理应用到产妇的护理中,降低产褥期妇女产后抑郁率,提高产妇的健康水平及护理满意度.

    作者:黄运红 刊期: 2018年第05期

  • 慢性非传染性疾病防疫控制的现状与对策探讨

    目前,虽然我国经济和科学技术的发展速度在日益加快,但是医疗卫生事业由于受到很多因素的制约,对于很多疾病的防控仍然有很多问题存在,其中包括慢性非传染性疾病.在我国众多的临床疾病中,慢性非传染性疾病是非常常见的疾病之一.本文将就目前我国慢性非传染性疾病的影响因素以及防控现状中存在的问题展开讨论,并提出相应对策,希望能够提供有价值的参考.

    作者:马永会 刊期: 2018年第05期

  • 强化护理干预对手外伤患者术后康复锻炼依从性的影响分析

    目的:探析强化护理在改善手外伤患者术后康复锻炼依从性的效果.方法:以2017年1月~2018年1月我院骨外科收治的96例手外伤手术患者作为观察对象,通过数字表法分成探究组和对照组,各48例;术后均实施康复锻炼,对照组开展常规护理干预,探究组实施强化护理干预,评估两组患者护理前后康复锻炼依从性.结果:护理前,两组患者康复锻炼依从性评分无明显差异(P>0.05),护理后探究组显著高于对照组,差异有统计意义(P<0.05).结论:对手外伤患者开展强化护理干预,有助于提升患者术后康复锻炼依从性,促进功能恢复,临床意义重大.

    作者:薛阳阳;范苏梅 刊期: 2018年第05期

  • MHD患者焦虑抑郁的研究现状

    维持性血液透析(maintenance hemodialysis,MHD)是终末期肾病患者常用的肾脏替代疗法之一.MHD治疗费用高、时间长,生活质量降低等,患者情绪障碍发生率高,其中以焦虑抑郁常见[1].MHD患者抑郁症发病率要高于其他慢性病导致的抑郁症,尤其高于普通人群.

    作者:郭艾灵;臧华龙;翁敏 刊期: 2018年第05期

  • 即时检验血糖仪检测指尖血及静脉全血血糖的临床探讨

    目的:分析指尖血、静脉全血血糖指标即时检验血糖仪(POCT)检测的方法与效果.方法:选取我院收治的8例糖尿病患者,采集静脉血、指尖血标本并进行POCT血糖检测及采用生化分析仪分析血浆葡萄糖水平,对比2种仪器检测结果.结果:生化分析仪对血浆葡萄糖指标进行测定的平均结果为(9.98±3.07)mmol/L,POCT测得静脉全血标本葡萄糖平均水平为(9.17±2.07)mmol/L、指尖血葡萄糖水平(9.44±3.68)mmol/L,偏倚范围均在20%以内,生化分析仪检测结果相对高,POCT静脉全血检测结果低,指尖血POCT检测结果更接近生化仪结果(P<0.05).结论:POCT血糖仪对静脉全血、指尖血标本血糖指标可对糖尿病临床诊断和控制提供指导,且指尖血POCT检测结果与生化分析仪血浆血糖水平更相近.

    作者:覃泽银 刊期: 2018年第05期

  • 孕期健康教育在妇产科门诊护理中的临床应用

    目的探讨孕期健康教育在妇产科门诊护理中的临床应用效果.方法回顾性分析我院妇产科自2017年1月~12月接诊的100例孕产妇的临床资料,随机分为实验组和对照组两组,对两组患者均进行传统的常规护理,其中实验组加入了孕期健康教育,对照组仅仅进行常规护理,通过对孕产妇的产程、精神状态、饮食、恢复情况、产后出血等并发症的发生率等方面进行对比实验,做出统计学分析.结果实验组孕产妇在产程、精神状态、饮食等方面均优于对照组,患者的恢复情况较好,不良反应发生率低,差异具有统计学意义.结论在孕期加强对孕产妇的健康教育对于孕产妇有着积极的影响,不仅有效降低产妇的产后出血率,而且降低了孕期糖尿病、高血压等的发生,保证了孕产妇的顺利生产.

    作者:闫丽芳 刊期: 2018年第05期

  • 腰间盘突出的临床护理心得及经验探析

    目的 观察并探讨腰间盘突出的临床护理心得及经验.方法 选取2016年12月——2017年12月期间来我院就诊的腰间盘突出患者94例,随机将所有患者分为实验组(常规护理联合针对性护理措施)与对照组(常规护理),每组患者人数为47例,分析并比较两组患者的护理满意度及临床护理效果.结果 对照组患者及实验组患者的护理有效率分别为78.72%、95.74%,两组结果比较差异具有统计学意义(P<0.05).对照组患者与实验组患者的护理满意度分别为87.24%、97.87%,两组结果比较差异具有统计学意义(P<0.05).结论 腰间盘突出患者进行外科手术后给予针对性护理措施具有显著的临床效果,能够缩短患者的住院时间,提升患者的护理满意度,提高患者的生存质量及生活质量,值得推广应用.

    作者:郭晓霞;王雨馨 刊期: 2018年第05期

  • 观察低分子肝素钠治疗肺心病并心衰的疗效

    目的 对在肺心病并心衰治疗中应用低分子肝素钠的疗效进行观察.方法 选取80例肺心病并心衰患者作为研究对象进行分组观察分析.结果 两组治疗前的相关指标无统计学差异(P>0.05),治疗后,观察组的相关指标及疗效均优于对照组,且差异具有统计学意义(P<0.05).结论低分子肝素钠治疗肺心病并心衰的疗效显著,值得在临床上推广应用.

    作者:任叙 刊期: 2018年第05期

  • 胫骨平台骨折内固定治疗的临床研究

    目的:胫骨平台骨折治疗难度大,并发症多,预后不确定,致残率高,是具挑战性的骨科难题之一.本研究旨在通过分析开放复位内固定治疗胫骨平台骨折的临床疗效及手术前后注意事项,为临床医生在治疗胫骨平台骨折方面提供参考.方法:回顾性分析第四军医大学西京医院骨科病房2009年1月~2013年1月经手术治疗且经过完整随访的73例胫骨平台骨折患者,术前对患者的情况进行全面评估,积极处理伴随的基础疾病,根据不同的骨折类型和软组织局部条件,确定手术的时机,给予恰当的手术治疗,术后加强病人康复指导,进行科学的功能锻炼.依据Rasmussen膝关节功能分级系统,术后半年对患者膝关节恢复情况进行评分,观察胫骨平台骨折内固定治疗的效果.结果:本组73例随访患者,随访8~36个月,平均随访14个月,通过Rasmussen膝关节功能评定,其中优56例,良12例,可7例,优良率达90.7%.结论:内固定治疗是胫骨平台骨折的主要方式,临床应用中可根据患者的病情以及手术类型确定应用.

    作者:沈林华;董雨青 刊期: 2018年第05期

  • 浅谈护患沟通在产科的重要性

    护患沟通是做好一切护理工作的基础,良好的护患沟通能拉近护患之间的距离,愉悦病人的心情.

    作者:王燕 刊期: 2018年第05期

  • 手术室麻醉苏醒护理对减少腹部手术患者全麻苏醒期躁动的效果

    目的:就手术室麻醉苏醒护理在减少腹部手术患者全麻苏醒期躁动的临床效果予以分析探讨.方法:选取我院2017年1月-9月收治的54例接受全麻腹部手术的患者为研究对象,随机将其分为对照组(27例,接受常规护理)与观察组(27例,接受手术室麻醉苏醒护理),对两组患者的血压指标、心率和躁动发生率予以比较.结果:观察组患者的血压、心率明显比对照组低,且躁动发生率也不及对照组高(P<0.05),差异具有统计学意义.结论:以手术室麻醉苏醒护理方式护理全麻腹部手术患者,有助于患者血压指标、心率和躁动发生率的降低,促进患者早日康复,临床价值较高.

    作者:高海燕 刊期: 2018年第05期

  • 快速康复外科理念在复杂性肾结石中的应用及护理

    目标探究在复杂性肾结石患者的护理工作中应用快速康复外科理念的意义和价值.方法选取2013年3月-2017年12月期间我院收治的66例复杂性肾结石患者作为研究对象,应用随机分配的方式将参与本次研究的患者分成两组,将应用传统理念护理的33例患者作为对照组,将应用运用快速康复外科理念护理的33例患者作为观察组,对比两组患者的住院时间、结石清除情况以及发生并发症的几率.结果观察组患者的住院时间较短、结石清除率较高,且明显优于对照组,(P<0.05).观察组患者发生并发症的几率为6.1%,明显低于对照组的30.3%,(P<0.05).结论在复杂性肾结石患者的护理工作中应用快速康复外科理念,不仅能够减少患者的住院时间,提升患者结石的清除率,同时还能够降低患者并发症的发生率,值得被广泛的应用.

    作者:钟丽芳 刊期: 2018年第05期

  • 人性化护理对哮喘吸入患者治疗效果及依从性的影响

    目的:研究探讨人性化护理对哮喘吸入患者治疗效果及依从性的影响.方法:选择2016年1月至2017年1月在我院住院治疗的哮喘吸入患者40例作为本次实验的对象,将所选取的患者随机分为两组,即对照组和观察组,两组患者均为20例,对照组采用常规的入院护理,观察组采取人性化护理干预措施对其进行护理,观察两组患者的治疗效果以及患者治疗依从性的影响.结果:观察组采取人性化护理干预措施对其进行护理后,患者的治疗效果明显的要比对照组常规护理的效果要好,患者治疗的依从性也得到了明显的提高,两组间治疗效果进行比较,P<0.05,有统计学意义.结论:对于哮喘吸入患者的治疗,采取人性化护理干预措施对其进行护理,可以有效提高治疗的效果以及患者治疗的依从性,且效果显著,值得在今后哮喘吸入患者的治疗过程中应用.

    作者:王春英;武银豹 刊期: 2018年第05期

  • 晚期肿瘤患者的疼痛护理

    目的:积极的探讨有效疼痛护理对于晚期肿瘤患者的生活质量影响.方法:就对本院的60例晚期的肿瘤患者采取了有效地止痛方法和完善地护理干预,对其效果进行评价.结果:经过积极的有效护理,患者疼痛将在一定程度上得到缓解,疼痛感的明显减轻,提升生活的质量.结论:有效的控制疼痛,完善地护理措施对于晚期的肿瘤患者生活质量有着重要的意义.

    作者:陈瑶;李建蓉 刊期: 2018年第05期

  • 完全腹腔镜胃癌根治术的手术配合

    随着腹腔镜手术的广泛开展和技术的日臻成熟,既往需要开腹治疗的疾病,如胃癌根治术等,目前在腹腔镜辅助下(laparoscopic-assisted gastrectomy, LAG)、甚至完全依赖腹腔镜(totally laparoscopic gastrectomy, TLG)即能完成.与传统的开腹手术比较,腹腔镜胃癌根治术具有术后疼痛轻、胃肠功能恢复快、病人恢复快、住院时间短、并发症少等优势.

    作者:金冬 刊期: 2018年第05期

  • 手术室护理中人性化护理的应用

    目的:探讨人性化护理的理念在手术室护理工作中的价值.方法:采取手术室术前探查,术中护理,术后观察三方面的护理工作,把单纯的护理工作扩展进行.结果:手术室护士通过与患者面对面的沟通,促进了护患之间的交流,增加了相互信任的关系,减少医生和病人之间的心理距离,使患者接受手术的保持在佳心理和生理状态.结论:通过在手术室护理中应用人性化护理,把人文关怀延续到了整个病房,这是护理知识和关怀的体现,也是手术室护理现代理念的要求.

    作者:刘晶 刊期: 2018年第05期

养生保健指南杂志

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