阿国兴
自打过了40岁生日,黄女士就开始发福,脸色也变得蜡黄,没有以前白皙了,她心里十分着急.这时她听说豆腐是非常好的食品,不但味道鲜美,还能美容、瘦身.于是黄女士就在不知不觉间将豆腐及豆制品变成了自己每餐必食之物,常常是早餐喝豆浆,中午炒豆腐,晚上还做豆腐脑……
作者：江玲 刊期： 2009年第01期
这是我治疗口臭的自拟方:鲜芦根24克(中草药店有售),冰糖适量.2味用瓦罐炖汁,一日分早、中、晚3次服下,连续服10剂左右即可治愈.如治愈一二年后又复发,可再用上方治疗.
作者：邓增惠 刊期： 2009年第01期
膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时,引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患.可分为急性与慢性.下面就介绍一下用白芥子治疗膝关节滑膜炎的简单方法:
作者：杨宝华 刊期： 2009年第01期
作者：力军；建辉 刊期： 2009年第01期
寒冬季节,为了祛寒,也为了感受热闹气氛,吃火锅的人多起来了.火锅的底料常用辣椒、花椒、老姜、大蒜、料酒、鸡精、胡椒,为缓和辣味,还要加冰糖.但是光辛辣不行,还要配上香料,如香甜的八角,健胃的小茴香、肉豆蔻、砂仁,去腥的孜然、香叶等,尤其不能少香气浓烈、味道辛辣微甜的桂皮.吃了火锅之后,能让人胃口大开,浑身暖和.
作者：张薛光 刊期： 2009年第01期
随着气温的持续下降,天气逐渐变冷了.在临床中经常看到,有很多人出现口干舌燥、牙龈肿痛、咽喉疼痛、口腔发炎、溃疡、口臭、便秘、易感冒、伴发肺部感染等症状.这些都与天冷气候干燥有关,也与体内沉积的毒素有关.因此,天冷防病要先排毒.如不排毒,会导致中老年人免疫力下降,诱发更为严重的疾病,使身体遭受更大的伤害.
作者：曹元成 刊期： 2009年第01期
1 岁多的儿子每次看见我亲热地把手放在他妈妈的肩上,便会过来使劲把我的手推开.很多时候,儿子常常故意打破父母间的亲密关系,对父亲或母亲表现出嫉妒,而又向母亲或父亲表现更多的亲密.
作者：颜士州 刊期： 2009年第01期
因为年轻,过去的事情亲历得少.老辈们故事里的磨难辉煌,听来虽有感触,却未必真正能够感同身受.然而,2008年不一样了,她离我们如此之近,国之殇,国之痛,国之强,国之大,经历着,感受着,不过几朝几夕,心灵就受到不断撞击.如今回望,大喜大悲中,生出的是前所未有的责任与希望.
作者：桔梗 刊期： 2009年第01期
由于中医对癌瘤发生、发展的独特理论,使得中医防治癌瘤的思辨方法、遣方用药,有别于现代医学.现简介于下:1.理气中医十分重视气.认为气循行周身,无所不在,通畅则健康,阻滞则生病.气滞不通,经常表现为闷、胀、肿、痛、结块等,这些症状都能出现在癌瘤病人身上.理气药是中医治疗癌瘤的常用药,现介绍几味:
作者：韦公远 刊期： 2009年第01期
节日期间特别是春节,是阖家团聚、走亲访友的欢乐日子.然而调查表明,不少老人却产生了害怕过节的思想,把过节当成了一种精神负担,有的甚至还会患上心理疾病.对此老年人和老人子女必须引起特别关注,努力克服这些不良心理,以免影响老人身心健康.
作者：孙清廉 刊期： 2009年第01期
鲜花是自然界赐给人类用于美化环境、装点生活、表达美好情感的特殊礼物.近年来,以花卉为主要原料的食品、饮料渐渐受到人们的青睐.为此,食品和营养学家预言,花卉有可能成为人类食品的新资源.
作者：骆昌芹 刊期： 2009年第01期
白细胞减少症是由于各种原因导致外周血液中白细胞持续低于4×109/L的一组综合征.其中以放、化疗所致白细胞减少及特发性白细胞减少症为多见,其次尚有因服用治疗肝炎、抗甲状腺机能亢进及精神病药物等引起的.目前,治疗本病西医常用的升白药物疗效多不理想.中医以辨证论治为基础,取得了显著而稳定的疗效.
作者：夏乐敏 刊期： 2009年第01期
小儿佝偻病是因体内缺乏维生素D,使钙、磷吸收发生障碍,导致以骨骼生长发育不良、易惊、多汗等为主要体征的常见疾病.其发病率较高,为我国重点防治的小儿多发病之一.
作者：殷晓 刊期： 2009年第01期
老年人到了一定年龄,就要离开工作岗位.虽然这是自然法则,却有不少退休的老年朋友,由于适应不了突然改变的生活模式,出现退休综合征.所谓退休综合征,是指离退休者告别工作岗位回归家庭后的一段时间内,因工作习惯、生活规律、周围环境、人际交往、社会地位、工资福利、权力范围等一系列相关因素发生变化,从而产生的较为强烈的不适之感,出现身心症状.当事者情绪低落,抑郁忧闷,觉得活着失去了意义,进而产生了空虚感、无用感,严重者甚至自杀.由于生活规律的紊乱,有人失眠,有人嗜睡,有人厌食或暴食.
作者：马志国 刊期： 2009年第01期
我是一家网络技术公司的软件程序设计师.2006年5月,我负责为一家公司设计一套管理程序.由于时间紧迫,我夜以继日地坐在电脑前.有时候为了避免打扰家人休息,我便将电灯关掉,坐在黑暗里工作.几天以后,我就觉得眼睛干涩难忍,继而怕光、看东西发花,结果,在我为客户安装完程序回家的路上,眼睛什么也看不见了!
作者：张森奉 刊期： 2009年第01期
根据<古事记>(日本古的历史书)和<日本书纪>(日本奈良时代的历史书)的记载,日本古代时有两个神,大已贵命和少彦名命.大已贵命和少彦名命结为兄弟,共同创造了日本的传统医学.至今,日本还像中国尊敬神农一样,把他们奉为医药之神.
作者：梁嵘；关静 刊期： 2009年第01期
人生百味,每个人都有自己的故事.2007年12月12日,32岁的男性鲍某将自己的情况一一向费开扬教授道来.鲍某11岁时在学校里曾是一名优秀的学生.一次一个同学失手打到他的头部,致百会穴出血.此后,他学习下降,经常失眠,头晕脑涨.后来因睡眠一直不好,不能坚持上学,只好休学在家.青春期时,他有手淫史,遗精、滑精次数明显增多,致使精神萎靡不振,一度对生活失去信心,曾有过轻生的念头.
作者：项红 刊期： 2009年第01期
1.松子粥松子仁20克,粳米100克.将松子仁研碎,粳米淘净,同放锅内,加入清水800毫升,先用武火煮沸,再用文火煎熬20～30分钟,以米熟烂为度.早晚餐食用.功效特点:滋阴养液,润肺滑肠.适用病症:肺阴不足,干咳咯血;阴虚肠燥,慢性便秘;肝血亏虚,头晕目眩.
作者：盛中波 刊期： 2009年第01期
众所周之,身体虚弱的人易患感冒,且反复难愈.有人说是因为身体虚弱,抵抗力差的原因导致其发病.同样的生活环境,同样的饮食,体虚的人要比正常人患感冒的风险增加5倍以上.那么怎样就叫息上了感冒呢?感冒的主要症状是呼吸道症状,即打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉部不适、乏力等,这是由于呼吸道免疫屏障功能失调导致的后果.
作者：和风 刊期： 2009年第01期
随着天气的转冷,北京某小区的刘大伯开始叫苦不迭.原来,刘大伯5年前在一次劳累后出现腰部疼痛,后经医院检查,他患了腰椎间盘突出.几年来虽经十余家医院诊治,但都疗效不佳,病情反复发作,一直不愈.疼痛加重的同时还出现双下肢麻痹,给他造成了巨大的痛苦.腰椎间盘突出是怎么回事?在日常生活中应该如何预防?
作者：李晓莉；吴冬梅；郭梅 刊期： 2009年第01期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
