学术投稿

治疗失眠的自我按摩疗法

陈喜林;李惠荣;史万里

关键词:中医按摩, 治疗, 失眠
摘要:失眠严重地影响着人们的工作和学习,采用自我按摩法能够有效地治疗失眠.本文介绍的按摩方法主要包括头面部整体按摩,头面部点穴按摩和身体其它部位点穴按摩.采用本文介绍的诸多方法中的几种,只要坚持,必将取得满意疗效.
按摩与康复医学(下旬刊)杂志相关文献
  • 中医心理学治疗老年人肺癌临床研究

    目的:观察中医心理学干预治疗老年人肺癌的临床疗效.方法:收集总参某干休所2007年5月-2010年7月,确诊的42例老年肺癌患者随机分为治疗组和对照组,每组21例,对照组21例患者采用老年肺癌的常规疗法;治疗组21例患者在对照组治疗的基础上施行中医心理学干预治疗,两组均连续的治疗4周,8周后观察疗效.每四周休息为3-5天.结果:治疗组在负性情绪、体重变化、生活质量、咳嗽、咳痰、乏力、气短等方面,疗效均优于对照组(P<0.05).结论:中医心理学干预治疗老年肺癌对降低负性情绪、改善临床症状以及生活质量等方面均有较好的疗效,具有较高的临床价值.

    作者:杨文芳;张运卫 刊期: 2011年第04期

  • 临床路径在腹腔镜胆囊切除术中的应用

    目的:探索临床路径在腹腔镜胆囊切除术患者中的实施效果.方法:我科2009年1月~2010年12月共实施230腹腔镜胆囊切除术,按随机分组原则分为两组,第一组110例实施临床路径管理(CP组)第二组120例实施传统的医疗护理(非CP组);将2组患者平均住院天数,平均医疗费用,患者满意度进行比较.结果:非CP组患者平均住院天数6~7d,CP组下降至4~5d,(P<0.05).CP组平均医疗费用明显低于非CP组,CP组患者满意度和医护满意度更高.结论:临床路径作为一种科学的诊疗及护理模式,可合理使用有限的卫生资源,提高工作效率,保证诊疗治疗,增加患者及医护人员满意度.

    作者:周华君;李忠国 刊期: 2011年第04期

  • 20(S)-原人参二醇对鼻咽癌细胞凋亡的诱导作用

    目的:研究20(S)-原人参二醇对鼻咽癌细胞凋亡的影响.方法:采用噻唑蓝(MTT)检测20(S)-原人参二醇对CNE细胞凋亡的诱导作用.结果:20(S)-原人参二醇可明显降低CNE细胞的细胞活性.结论:20(S)-原人参二醇可诱导人鼻咽癌细胞的凋亡并存在效应-剂量关系.

    作者:赵光辉;樊学斌;李超;李玮峰;牛苗玲 刊期: 2011年第04期

  • 62例阑尾切口内不留缝线异物的抽线缝合法治疗体会

    目的:探讨阑尾切口内不留缝线异物的抽线缝合法的临床效果.方法:对阑尾炎患者62例采用切口内不留缝线异物的抽线缝合法缝合,与同期常规缝合46例进行对比分析.结果:62例抽线缝合的病例中有2例发生切口感染.结论:阑尾切口内不留缝线异物的抽线缝合法可明显降低切口的感染率.

    作者:贾士勇 刊期: 2011年第04期

  • 原发性三叉神经痛的疗法疗效比较

    目的:分析不同方法治疗原发性三又神经痛的疗效.方法:采用回顾性调查原发性三叉神经痛患者的治疗方法及治疗效果.结果:药物治疗,注射疗法,射频温控热凝术治疗的有效率和复发率分别为85%,81.25%,87.5%和29.41%,23.07%.28.57%,均无统计学意义;患者对三种治疗方法的满意度也无显著性差异.结论:药物治疗,注射疗法,射频温控热凝术治疗原发性三叉神经痛的治疗效果均较好,但远期疗效有待进一步评价.

    作者:倪文献 刊期: 2011年第04期

  • 治疗失眠的自我按摩疗法

    失眠严重地影响着人们的工作和学习,采用自我按摩法能够有效地治疗失眠.本文介绍的按摩方法主要包括头面部整体按摩,头面部点穴按摩和身体其它部位点穴按摩.采用本文介绍的诸多方法中的几种,只要坚持,必将取得满意疗效.

    作者:陈喜林;李惠荣;史万里 刊期: 2011年第04期

  • 药剂科在医院抗菌药物使用和感染管理中的作用

    目的:探讨药剂科在医院抗菌药物药物管理中的地位与作用,促进医院抗菌药物的合理使用.方法:发挥药剂科积极作用,对本科药学实践加以归纳总结.结果:药荆科在消毒药品的配制,抗菌药物的合理应用,为临床提供药物信息等方面的工作与医院感染管理密切相关.结论:加强科学监管,进行临床药学实践,是保证合理使用抗菌药物的有利措施.强化管理,提升药剂科服务功能和水平,进一步推进医院感染管理工作.

    作者:周善如 刊期: 2011年第04期

  • 推拿手法配合穴位注射加静滴香丹注射液治疗颈性眩晕

    通过临床运用推拿手法配合穴位注射加静滴香丹注射液治疗颈性眩晕的疗效观察,具体阐述该治疗方法的操作步骤及作用机理,并得出该方法在颈性眩晕的治疗上能取得良好的临床作用.

    作者:陈吉娣;王德亚;郭君 刊期: 2011年第04期

  • 小儿支原体肺炎血常规变化分析

    目的:探讨小儿肺炎支原体(MP)感染前后血常规的变化规律.方法:对确诊MP感染患儿50例在开始治疗前及治疗后的血常规变化进行比较.结果:治疗前血常规白细胞总数轻度升高(5.1-13.5×109),治疗后白细胞总数可下降至5.7-8.7×109(P<0.01),治疗前后中性粒细胞比例均值由0.36上升至0.58(P<0.01),淋巴细胞比例均值0.56下降至0.42(P<0.01),单核细胞比例均值由0.07下降至0.05(P<0.01),绝对值0.35~1.39×109下降至0.1-0.8×109(P<0.01).结论:动态观察血常规变化比一次血常规检查更有意义.在常规头孢类抗生素无效情况下,早期肺炎支原体抗体阳性率低.可使用阿奇霉素治疗5天,动态观察血常规变化,根据治疗效果,可临床诊断肺炎支原体感染,减少误诊率.

    作者:黄少敏;林群;程冬兰 刊期: 2011年第04期

  • 小切口胆囊切除术28例临床体会

    目的:探讨小切口胆囊切除术的临床应用价值.方法:回顾总结28例小切口胆囊切除术的临床资料.结果:腹壁切口长度4~6m,平均手术时间45min,术后平均住院时间5天.无术中胆道损伤、术后腹腔出血、漏胆、切口感染发生,无手术死亡.结论:小切口胆囊切除术创伤小、恢复快、痛苦轻、住院费用低,值得推广运用.

    作者:杜峰 刊期: 2011年第04期

  • 宫颈癌术后尿储留的预防及护理

    子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤,广泛性子宫切除术是治疗子宫颈癌的根治性手术.由于手术切除范围广(包括子宫、输卵管、阴道上段、主韧带、阴道旁组织及盆腔内各组淋巴结),常造成一些术后并发症的发生,其中术后尿潴留是常见的并发症之一.宫颈癌术后尿潴留的发生率,文献报道相差较大,多在10~20%,亦有文献报道高达44.9%.后尿潴留可导致膀胱过度膨胀和永久的逼尿肌损伤,而通过留置尿管预防尿潴留,会给患者带来痛苦和不便,增加尿路感染的机会.近年来,护理界学者对宫颈癌术后尿潴留防治及护理进行了大量研究,现综述如下.

    作者:李秀琴 刊期: 2011年第04期

  • 玉容消斑美白面膜配合穴位埋线治疗黄褐斑临床疗效研究

    目的:观察玉容消斑美白面膜配合中医辩证微创穴位埋线治疗黄褐斑的临床疗效.方法:采用玉容消斑美白面膜配合中医辩证微创穴位埋线治疗黄褐斑100例,并设对照组外用维甲酸观察.结果:治疗组总有效率为96%高于对照组的63%,差异有统计学意义(P<0.05).1年后随访,治疗组复发率15.6%,对照组复发率60.3%.结论:玉容消斑美白面膜配合中医辩证微创穴位埋线治疗黄褐斑疗效确切,作用持久.

    作者:秦鸿利;赵纪敏;李海鹰 刊期: 2011年第04期

  • 腰硬联合阻滞麻醉用于镇痛分娩的护理分析

    目的:观察腰硬联合阻滞麻醉用于分娩镇痛的效果及护理配合.方法:采用低浓度的罗哌卡因与芬太尼硬膜外微泵持续给药对250例产妇进行分娩镇痛,观察镇痛效果、产程时间、分娩方式、新生儿评分情况.结果:明显降低器械助产、剖宫产率,提高顺产率.结论:硬膜外麻醉用于分娩镇痛效果可靠,对母婴未发现不良影响.

    作者:温燕梅;关慧冰 刊期: 2011年第04期

  • 小儿包茎松解50例体会

    目的:解除小儿包茎预防、治疗和避免尿路感染,消除影响阴茎发育的因素.方法:小儿包茎既往提倡青春期后行手术包皮环切,由于长期排尿不通畅,容易形成包皮垢的堆积,反复逆行尿路感染,严重者可导致肾功能损害,甚至局部炎症长期刺激有恶变可能,采用2%利多卡因黏膜下浸润麻醉手术扩张包皮,上翻至冠状沟,局部应用3%过氧化氢清洗后用红霉素软膏涂擦预防黏膜再次粘连,随即包皮复位至冠状沟,术后隔天用上述方法上翻1次.结果:经上翻5次,历时10天的治疗,患儿包茎通常能顺利上翻显露冠状沟解除包茎.结论:本方法简便易行,使患儿免除手术治疗的痛苦,无需住院治疗,节约时间及经济支出,值得基层卫生院外科医师推广应用.

    作者:刘志雄 刊期: 2011年第04期

  • 后腹腔镜手术治疗上输尿管结石临床分析

    目的:探讨后腹腔镜手术治疗上输尿管结石的适应症、手术技巧和,15床疗效.方法:回顾分析2008年1月至2011年1月本科诊治的55例上输尿管结石患者临床资料.结果:55例患者均成功完成后腹腔镜下上榆尿管切开取石术,无中转开放手术.手术时间60~180min,平均130min;术中出血量30~80ml,平均50±10.8ml;术后4~6d拔除引流管,术后7~10d拔除导尿管;住院时间5~18d,平均8d.术后5例发生尿漏,未发生其他术中及术后并发症.双J管于术后1个月拔除.术后随访时间6~24个月,B超及KUB+IVP检查证实患者肾输尿管无积水,无结石复发和输尿管切开缝合狭窄.结论:后腹腔镜手术治疗上输尿管结石具有创伤小、恢复快等优点,疗效显著,并发症少.

    作者:马大富 刊期: 2011年第04期

  • 谈人文关怀在护理中的作用

    在临床护理工作中,人文关怀集中体现在对患者的生命与健康、权利与需求、人格和尊严的维护,包括护理内部环境的人性氛围和护士的素质和品格等,随着社会的发展,人们的健康需求不断扩展,人文关怀也越来越显示出它的独特价值.本文就护理工作中如何体现人文关怀谈谈自己的体会.

    作者:铁生英 刊期: 2011年第04期

  • 2010年沙河口区性病疫情分析

    自1998年以来,我区性病发病率呈现逐年下降的趋势.尽管其中的大多数疾病并不属于致死性的疾病,但它们的传染性很强,并能引起各种并发症和后遗症,对人的身心健康和社会、家庭构成了严重的威胁.艾滋病的发现和传播,加剧了性病的危害性和社会性.随着我区经济的快速发展,流动人口的增加,性病已成为当前我区的主要社会问题之一.为掌握我区2010年性病的发病趋势和流行特征,以便为今后制定全区性病防治策略提供科学依据,现将我区2010年性病疫情分析如下.

    作者:杨毅;孙海 刊期: 2011年第04期

  • 复方丹参滴丸联合单硝酸异山梨酯治疗冠心病心绞痛84例临床分析

    目的:观察复方丹参滴丸联合单硝酸异山梨酯对冠心病心绞痛的疗效.方法:选取符合条件的冠心病心绞痛患者164例,分为观察组和对照组,分别为84例和80例,两组均给予单硝酸异山梨酯,观察组加服复方丹参滴丸,疗程均为2个月.结果:观察组和对照组心绞痛症状改善的总有效率分别为94.0%和78.8%,心电图疗效改善的总有效率分别为84.5%和62.5%,观察组明显高于对照组,差异有显著性.结论:复方丹参滴丸与单硝酸异山梨酯两药联合应用,能有效治疗冠心病心绞痛.

    作者:吕永丰;梁莉君;梁丹 刊期: 2011年第04期

  • 普米克令舒氧气驱动雾化吸入佐治毛细支气管炎疗效观察

    毛细支气管炎是婴幼儿时期较常见的呼吸道感染,发生于2岁以下小儿,多见1-6个月的小婴儿,由于呼吸道合胞病毒感染引起,亦有人类3型副流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒感染引起的报道,主要表现为喘憋,气促,三凹征为主要临床特点,也有明显的毛细支气管阻塞现象,以上是儿科常见急症.笔者从事儿科工作的多年经验用普米克令舒(布地奈德混悬液)氧气驱动雾化吸入治疗的40例毛细支气管炎患儿的病例作如下报道.

    作者:周泉;段晓红 刊期: 2011年第04期

  • 人文关怀在高校新生体检中的应用

    目的:探讨在高校新生体检中实施人文关怀对候检时问,工作效率和学生的满意度的影响.方法:通过在体检过程中融入人文关怀,统计候检时间,发放满意度调查表进行调查分析.结果:候检时间缩短,工作效率、满意度明显提高.结论:人文关怀的应用能加强医患之间的信任感,减少纠纷和投诉,更好地提高服务质量和效率.

    作者:罗慧;刘洁 刊期: 2011年第04期

按摩与康复医学(下旬刊)杂志

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主管:广东省中医药局

主办:广东省中医研究所 中华中医药学会