走出休学的烦恼

当亲人受到创伤

我们绝大多数人都有过创伤的经历,比如,我们的亲人死亡、患了严重的疾病、离婚等.在经历创伤的时候,我们感到非常恐惧、伤心或沮丧.通常在悲伤过去之后,痛苦会随着时间的流逝逐渐减轻,生活终会恢复平静.

作者：赵丞智 刊期： 2012年第08期

不期而遇的风景

菩提树绿了,凤凰花开了,空气里弥漫着馥郁的花香.我和他相遇,十指相扣,无言,爱潺潺流淌着.那种美好的感觉像春天怒放的芳菲,俏丽惊艳、浪漫真诚,深呼吸,纯净温馨的气息深入身体,沁人心脾,让人体会到了爱的芬芳.能和爱的人一起看风景,是人生甜蜜的幸福.

作者：钟芳 刊期： 2012年第08期

翻越“惊恐”这座山

惊恐发作是焦虑障碍亚型中的一种,主要的特征是在特定场合或境遇中出现急性焦虑症状,主要以心血管和呼吸系统症状为特征,伴有濒死体验或失真感,可伴有对某些场合或境遇的回避或恐惧.其心理机制是由对某种身体感觉的灾难性错解所引起,可通过认知行为等心理治疗的非药物方式帮助患者克服.

作者：季建林 刊期： 2012年第08期

亲子阅读

亲子阅读,在国外是早教重要的方式之一,不仅能够很好地开发孩子的智力,更能加强孩子与父母之间的交流.亲子阅读并不难,关键在于方法.简单的原则就是,平时怎么跟孩子说话就怎么为孩子读书.温柔的、充满爱意的语气,甜甜的、愉快的嗓音能够吸引宝宝的阅读兴趣.

作者：赵燕 刊期： 2012年第08期

走出休学的烦恼

一位暑假返家的准大二工科男生佳俊,因为学业出现困难,向家长提出了休学的请求.但是,父母对此坚决反对,并对孩子下了后通牒:如果休学就不提供任何生活援助.佳俊感到自己压力很大,一方面是大学第一年就有两门功课挂科,另一方面对所学专业根本就提不起精神来.

作者：闻心 刊期： 2012年第08期

无虑生活真心行动

认识焦虑,早治早安心王大爷退休前是一家国企的干部,凡事要强性格开朗.两年前,儿子离了婚,宝宝判给儿子抚养,他带着2岁的孩子搬来和王大爷同住.于是,王大爷担负起了照顾儿子、孙子的任务.

作者： 刊期： 2012年第08期

与人交往,她怕什么?

社交焦虑障碍是—种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾患.恐惧的对象是社交场合(如在公共场合进食或说话、聚会、开会,或者害怕自己会做出一些难堪的行为等)和人际接触(如公共场合怕与人接触、怕与人目光对视、怕被人审视等),患者常伴有自我评价低和害怕批评的人格特质.

作者：王成彪 刊期： 2012年第08期

职业女人恋爱语言录

空姐:我对您情况的问话请不要介意,这可是安检呀.的姐:我提出的彩礼钱可是起步价,其他费用以后总算.女交警:你和我谈恋爱必须自重规矩,切不可闯红灯啊.女教师:请注意,你要记住我的话语,明天我还要提问.女干警:你是否爱我?你要如实说,撒谎要负责任的.

作者：马为 刊期： 2012年第08期

爱好可减轻抑郁

随着社会竞争的加剧,生活节奏变快,人们所承受的压力越来越大,不如意的事也会时时光顾,因而每个人都难免产生郁闷的情绪,其中老年人和更年期妇女患病者较多.患者主要表现为悲观、绝望、烦躁、饮食习惯改变、失眠、兴趣减少或注意力分散、有自杀念头、对履行社会职责有抵触感、有极度疲劳感、反应迟钝或过于敏感.

作者：张汉武 刊期： 2012年第08期

偶像

男人想让儿子成为个优秀的人.他认为,为了儿子,自己首先必须成为一个优秀的人,成为儿子的偶像.偶像的力量是强大的.男人想,自己首先得做一个英雄,人人都敬仰英雄.于是在那天,男人和儿子上街的时候,看到有人持刀抢劫,便毫不犹豫地就冲了上去,和歹徒扭打在一起.

作者：凤凰 刊期： 2012年第08期

送气工大罗

我们这个高楼林立的闹市区里,背街夹杂着几排低矮的平房,年久失修,巷口狭窄,光线灰暗,还散发出各种异味.时间一久,心眼活泛的居民就把屋子租给外来户.因为租金较便宜,租客大都是在附近餐馆酒楼等服务行业的打工者,还有在街头开店的小摊主.

作者：宋绍武 刊期： 2012年第08期

如何改变孩子的退缩行为

像邻居儿子这样的性格行为,在心理学上称之为儿童退缩行为,这种行为大多发生在学龄前儿童身上.这类孩子的共同特征就是性格孤僻,陌生感强,从不主动和其他孩子一起玩耍,更不愿到陌生的人群中去,害怕见到陌生人,而如果在自己家庭里和父母在一起时还是有说有笑的.

作者：张奇 刊期： 2012年第08期

走出心理困境:靠自己还不够

心理自助是必要的,但有其局限性记者:近些年来,随着社会竞争的日益激烈,心理健康受到前所未有的重视,很多心理自助书籍也大受欢迎.对于一个存心理困扰的人,通过阅读心理自助的书籍,靠自己能走出心理困境吗?

作者：杨凤池 刊期： 2012年第08期

像甄嬛一样混职场

闲来无事,我也像很多人一样迷恋《甄嬛传》,甄嬛从一个不谙世事的小丫头成长为善于谋权的深宫妇人,从一个低微的嫔妃上升到皇太后的过程,看得真是辗转腾挪,感慨良多.其实,去粗存精、去伪存真地看《甄嬛传》,职场新人混职场,也可以学习甄嬛的很多做法.

作者：苗君甫 刊期： 2012年第08期

情书

十年前,我曾爱过一个人.那时候,他是杂志社的实习记者,我是刚开始尝试写字为生的撰稿人.我们像园子里尚且泛着青光的番茄,简单而青涩.我们是在一个网络聊天室认识的,他在网络上很张扬,聊天不加密,公开和众多美女打情骂俏,嬉笑怒骂,光芒四射.我被他的张扬和不羁吸引,他虽然很刻薄地将我的文章批得一文不值,但我知道,他内心里其实是欣赏我的.

作者：卫宣利 刊期： 2012年第08期

寡言之爱

十八岁那年,我从家乡考上北京的大学,从此,离开父母的庇护我开始了异乡求学之路.因为学校离家远,大学期间我几乎一年才回家一次.好在我不是个恋家的人,大学生活的丰富多彩多少让我忘了离家的孤单.只是母亲会在每周给我来一通电话,询问近况.

作者：谭锐 刊期： 2012年第08期

迷恋一个人

迷恋一个人的时候,往往并非是真的爱他,那情境有点像镜花水月,美则美矣,换个场景就不是那么回事了.说到底,还是我们怎么去看待爱情这个东西.真正的爱情虽然也是一堆火在烧,但那是确定的,彼此心知肚明,互相燃烧.

作者：陌上舞狐 刊期： 2012年第08期

紧张性头痛,缓解靠自己

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛.它是慢性头痛中常见的心身疾病.90％以上为两侧头痛,涉及双颞侧、前额、枕后、头顶或全头部,其性质属于钝痛、胀痛、压迫麻木或束带感.

作者：卢丽卿 刊期： 2012年第08期

她为什么受欢迎?

近,妈妈老是失眠.见她心情烦躁,精神萎靡,我给她找来几个偏方,也不见效.后,听说中医院有个妙手回春的中医,我们决定去试试看.不到7点我们就去排队,结果还是排了很久.老中医是个50多岁的女人,她和颜悦色,一见到她,就有种似曾相识的亲切感.

作者：姚影 刊期： 2012年第08期

开心驿站

作者：廖新生 刊期： 2012年第08期