小幸福

付出是成功好的捷径

同事小张是一位刚刚毕业的大学生,别看他是个毛头小伙子,但他做任何事情都特别认真.由于安全是我们工作的重中之重,所以,单位会定期对职工进行安全方面的教育,所有人员都必须参加.当然,学习结束后,为了检验大家的学习成果,会出一张安全试卷测试—下.

作者：郭震生 刊期： 2012年第03期

工作拖拉怎么办?

用积极的话鼓励自己 拖拉者的内心对话经常是“他们逼着我，我不得不做”，“我无能为力”，这些想法暗示着自己是个受害者。这时，不妨改变策略，用积极的自我对话暗示自我：“问题很棘手，但我是不是可以做点什么呢？”并且用“我可以试试这种方法”代替“我不知道从哪里入手”，用“一个小时之后开始”代替“任务太多，肯定做不完”.

作者：刘玉林 刊期： 2012年第03期

优秀精神分析师的潜质

随着社会经济的繁荣,人们对生活品质的要求也在逐渐提高.然而,快节奏的生活、激烈的竞争、思想的活跃难免造成心理问题的增加,于是,心理咨询行业应运而生,蓬勃发展,其中精神分析流派的治疗师发挥着重要的作用.作为一个助人的职业,精神分析师首先要助己,因为一个无法帮助自己的人是难以真正帮助别人的.

作者：肖泽萍；吴艳茹 刊期： 2012年第03期

谁必须为酒后灾祸买单?

三类不同的醉酒 酒中的主要成分为酒精(乙醇),它属于亲神经物质,少量饮用有振奋精神的作用,大量饮用则有麻醉的作用.一次性大量饮酒后会使人进入急性中毒状态,基本症状为轻躁狂样,说话滔滔不绝,自吹自擂,若继续饮酒,兴奋性随酒量缓慢减弱,变得反应迟钝,昏昏欲睡,数小时或睡眠后方可恢复正常.尽管醉酒后有些人存在轻躁狂样表现,脾气火暴,但是一般能听从敬畏之人或警察的劝告.这种情况属于普通型醉酒.

作者：纪术茂 刊期： 2012年第03期

孩子为什么无故逃课?

暖暖今年10岁,是某市重点小学五年级的学生.凡知道她的人无不竖起大拇指,夸她是个聪明、乖巧的好孩子.的确,从小学一年级开始,暖暖的成绩就从未出过全班前三名.可近不知怎么回事,暖暖总是在每次上学前说自己浑身难受、不想去学校了.初,暖暖的父母看到孩子痛苦的表情,真的以为她得了什么严重的疾病.为查明病因,还多次带她到当地的大医院做系统的全身检查,可结果并未发现有明显的器质性问题.

作者：王娜 刊期： 2012年第03期

留守儿童的眼泪

儿子是农村里众多留守儿童中的一员.年已经过完了,那天听说我们过几天就要出门,他显得有些失落,但不一会儿又和小朋友们一起玩去了.儿子还小,对他来说,还有几日才分别,不是眼前即将发生的就不会影响当时的好心情.我估计,我们这次出门儿子不会再哭鼻子了.

作者：谢志成 刊期： 2012年第03期

小幸福

早上六点钟起床,开门看到满天晨星,我感到非常幸福;走到院里,低头看到遍地霜花,我感到非常幸福;点燃灶火,下一碗葱花油盐面,狼吞虎咽吃得饱饱的,我感到非常幸福;坐公交车去上班,一路上空气清新,街边的树郁郁葱葱生机勃勃,我感到非常幸福;到单位后伏案读稿、编稿、排版、做各种杂务,整天忙忙碌碌,我感到非常幸福;中午不能回家,在办公室的沙发上放几本书当枕头,仰面往后一躺就睡着了,悠然醒来后伸伸懒腰,我感觉舒服极了、幸福极了.

作者：海涛 刊期： 2012年第03期

你是孩子喜欢的家长吗?

过度干涉 让孩子反感父母 强强今年初三了。母亲林女士为了帮助儿子学习，料理他的生活，自己辞掉了工作，当起了陪读妈妈，甚至重新拿起课本和孩子一起学习。一次，强强在写语文作业，抄写生字词和要背诵的课文。林女士觉得花费这么多时间在这些简单的抄写作业上是浪费时间，就让儿子赶紧复习数学和物理。可儿子说这是老师要求的作业，必须完成。母子俩起了争执，林女士觉得冤枉，自己付出这么多，孩子怎么就不领情？陪读了一段时间，林女士和强强的摩擦不断.

作者：伍后正 刊期： 2012年第03期

开心驿站

作者：夏明 刊期： 2012年第03期

捡别人的板砖,铺自己的路

大学毕业后,我在省城找了一份不错的工作,经过几年的打拼,终于和妻子在城市里站稳了脚跟,也拥有了自己的房子.这在我们老家被传为了佳话,于是,好多亲戚朋友的孩子到省城来投奔我,希望能找一份好工作.

作者：郭龙 刊期： 2012年第03期

如何赏罚更有效?

这是一个已经退役几十年的运动员、退休也近10年的老教练的回忆。她曾经是全国冠军，世界冠军的教练，如今已经是白发苍苍。岁月留给她的有伤痛，也有欢笑，有泪水，但更多的是荣耀。我和她聊起带运动员的经验，她跟我说：”其实我当教练到第五六年的时候才明白，其实好的教练除了需要对一个运动有十分的了解之外，重要的就是把握好赏罚之间的分寸.

作者：毕晓婷 刊期： 2012年第03期

引领照料者走出迷茫

我们所说的照料者是指照看料理、关心照顾病人的人、,包括医护人员、陪护(护工)、家属及其他人员,如康复治疗师、社工等.我国大多数老年痴呆病人都是由家庭成员来照顾,照料者的关系大多是病人的配偶、子女、亲友等.这些照料者大多数为女性,年龄60岁以上者达23％-45％,患有慢性病者达33％-46％,照顾时间平均达2-10年之久.由于病程较长,病情逐渐加重,照料老年痴呆病人是一项长期而辛苦的工作.

作者：武平平 刊期： 2012年第03期

爬山虎的春天

温暖的午后,院子里安静极了.晓雅望着天空发呆,频频传来的蟋蟀叫声,也没能引起她的注意.晓雅坐在轮椅上,看着墙上的爬山虎出神.她常常在父母上班的日子里,和绿意盎然的爬山虎对视.她万分羡幕爬山虎,觉得它们比自己幸运多了,它们有自己的脚,可以爬上光滑陡峭的墙壁,观望外面的风景.

作者：周莹 刊期： 2012年第03期

早期筛查要靠神经心理测验

定向力●现在是哪年?哪月?哪日?星期几?●你现在在什么地方?记忆力●现在我要说三样东西的名称——梅花、狗、汽车,说完后请重复几分钟之后再请重复.●请把这一组数字倒着说:6-8-2,3-5-2-9.●请听这三个数字:6-9-4,然后心中默念从1到10,再重复说刚才那三个数字.

作者：尹文刚 刊期： 2012年第03期

精神疾病会遗传吗?

脑损伤的程度决定了精神疾病的类型近5-10年来,国外医学界越来越倾向于把精神疾病看成是种脑发育性障碍.发育和遗传的关系很密切,遗传会影响发育的正常或者出现偏差,一旦出现偏差,便会带来行为和情绪方面的异常.脑发育的偏差在不同的年龄段有不同的症状表现.儿童孤独症与遗传的关系非常密切,它的起病年龄很早,5岁以前就能得到明确诊断,这是因为遗传缺陷在该病中所起的作用很大,这种缺陷很快就会暴露出来.

作者：王传跃 刊期： 2012年第03期

你的玫瑰,我的快乐

他们曾经那么相爱,她以为会与他相偕终老.可是有一天,他提出了离婚,为了一场看似荒诞的恋情.不是没有求过,只是那边好戏刚刚开场,怎肯轻易撒手.他选择净身出户,把儿子和房子留给她,然后决然地离开.

作者：顾晓蕊 刊期： 2012年第03期

一束鲜花能盛开多长时间

办公室里,年轻漂亮的李老师今天过生日,她收到了一束鲜艳的红玫瑰.看着李老师一脸幸福的样子,大家纷纷猜测是谁送的.原来送花人既不是李老师的老公,也不是李老师的学生,而是她多年的闺密.闺密出差在外,只好托快递公司给她送上一束鲜花表达心意.

作者：魏得强 刊期： 2012年第03期

美丽的情话

结婚前,他就不曾像别的男人那样追求女孩,三天送一束花,五天送一盒浓情巧克力,七天说遍爱你到海枯到石烂之类的爱情誓言.她曾犹豫过很长—段时间,下不了决心嫁给他.嫁他吧,不会说情话、不懂得浪漫的男人多乏味!重要的,你不知道他心里在想什么,虽说君子讷于言而敏于行,但是,恋人之间的那种蜜语怎么能省略?不嫁吧,内心里又有些舍不得他的儒雅俊朗和才华.

作者：积雪草 刊期： 2012年第03期

旅行晒幸福

没有孩子时,我喜欢在假期安排旅行,旅行固然劳累,但心灵压力的释放是另一种休息,倘若没有这样一段休息作为缓冲,我势必没有足够的精力再继续奋战.自从怀孕到孩儿呱呱坠地,老大、老二相继报到,除了礼数上的回婆家、娘家过节外,屈指算算,我大概有五年没有旅行了.这次休假,无论如何,我下定决心一定要踏出第一步,带着四岁和一岁半的娃儿一块出门旅行,以满足这积压已久的渴望.

作者：王东梅 刊期： 2012年第03期

高考倒计时,做好孩子的“稳压器”

过度关心，或许适得其反 李工程师的女儿小丽今年要参加高考了，李工夫妇从两年前就计划起来，他们决定从各方面给女儿提供方便。从小丽进入高三第二学期那天起，全家就取消了节假日外出游玩活动，凡有亲戚朋友来家，一律在外面接待。在家里，爸妈什么事情都不让小丽做，只要她专心复习。吃饭时，妈妈对她叨念要吃什么保持营养，连爷爷奶奶也坐立不安地为自小丽忙这忙那……家里气氛怪怪的.

作者：博雅 刊期： 2012年第03期