马亚伟
初识柿子在他乡.汽车像醉酒的汉子,在崎岖蜿蜒的乡间泥路上,摇晃着颠簸前行.路两边的庄稼地里,深秋的果实颗粒归仓.三两个农妇手提竹篮,在花生地里捡拾遗落的花生果.那俯身的背影,恰似一抹静美的秋色.远方,连绵起伏的山坡隐约可见.拐过一口水塘,村庄近在眼前,犹如陶公笔下的世外桃源,纯粹,静谧,又像极了安详的老人,沧桑深邃的眼眸里,是看透世事的淡然不惊……
作者：周丽 刊期： 2015年第10期
27岁的燕子(化名)深受恐惧思维的困扰,她说她现在害怕看到玻璃.1刚开始害怕玻璃,是有一天经过一家商店,看到门口堆放着一堆碎玻璃,燕子突然想到,如果自己走在碎玻璃上面会怎样,如果她的手指碰到玻璃会怎样,而且她还想到,极其细碎的玻璃碎碴,会在她没有觉察的情况下,吸附到她的手指上面.
作者：朱沁蕾 刊期： 2015年第10期
古代阿拉伯学者阿维森纳,曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活:一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活,另一只羊羔旁拴了一只狼,它总是看到自己面前那只野兽的威胁,在极度惊恐的状态下,根本吃不下东西,不久就因恐慌死去.情绪是人在对客观事件是否满足自身需要作出认知评价时,所引起的生理、心理和行为上的反应.判断一个人的情绪是否正常,一般会从4个方面入手.首先,一定的事物引起相应的情绪,比如高兴是因为有喜事,悲哀是遇到不愉快或不幸的事,愤怒是挫折引起的.如果有喜事却愤怒,遇到挫折反而高兴,显然是不正常的.第二,当引起情绪的因素消失之后,人的情绪反应也逐渐消失.比如,不小心把东西丢了,当时可能会非常生气、悲伤,事情过后几天,慢慢也就自己调整过来了.如果长期生气,这就是情绪不健康的表现.
作者： 刊期： 2015年第10期
一天中什么时间影子短?“过河拆桥”比喻了什么?两瓶酒3元1角,买12瓶酒要付多少钱?“9-4-3-7-6-2-5-8”,请倒背下来……这些有趣的题目不是脑筋急转弯,而是成人智力测验.什么是智力?为什么有的人特别聪明?研究者和大众容易接受这样一个说法,即智力就是智力测验所测量的那个东西,它包括知识、算术、领悟、图片排列、图形拼凑等等.智力测验是在一定的条件下,使用问卷量表对人进行测量,从人们的答案中判断智力的高低.美国心理学家在1916年引入了智商的概念,即对智力测验的结果用智商来报告,在英文中是Intelligence Quotient,简称IQ.
作者： 刊期： 2015年第10期
喜欢奔驰的骏马,喜欢如飞的列车,喜欢鹰的翱翔,但我更喜欢如风一样……如风一样,在平坦的公路上徜徉;如风一样,在树梢留下一阵狂响;如风一样,在绿草的叶尖上游荡.我,如风一样!如风一样,奔进一片绿色的原野;如风一样,投入一片夏季的清凉;如风一样,跌淌进一片欢快的海洋!从平原进入大山,心已如风飞翔!京西的一片古旧村落,让我感到文化血脉的流淌.一片片黑瓦,一道道石墙,让我看到相挽的双手,让我看到相携的臂膀.一盏盏红灯,一扇扇小窗,让我体会家的温馨,让我看到童年的土炕.
作者：一弘 刊期： 2015年第10期
我是一名在监狱工作的心理咨询师.坐在我面前的来访者,很多都是内心正经历着痛苦挣扎的服刑人员.他,就是其中之一.说来荒唐,他杀人是为朋友两肋插刀.受害人他并不认识,只因朋友请他帮忙的一句话,就毫不犹豫地结束了被害人的生命,他自己也因此锒铛入狱.他服刑时间长,待过的监狱也有四五个,自觉世人没有受过的痛苦都发生在了自己身上,近期总是失眠多梦,梦境里都是自己当时杀人时的血腥暴力画面,而白天一闭上眼睛,眼前就会浮现梦境里的恐怖画面,这让他的内心非常痛苦,感觉生不如死.这次咨询也是监区主动为他申请来的.
作者：沈青岚 刊期： 2015年第10期
她是一个全职家庭主妇,相夫教子是她的重任,每天,她将家里收拾得不落纤尘,看看电视,上网聊天,等到做饭时,便将全天下好吃的盛宴摆满了桌子,等候老公与孩子回转家园,静心享受一份爱的天伦.他是一个公司的老总,白天在公司忙得团团转,晚上回家时,自己便成了闲人,安心地坐在沙发上看电视,孩子的作业也不在他的“势力范围”.他觉得于心不安,经常跑到厨房里问这问那,想帮忙却手足无措,她让他下楼买几瓶醋去,他却开着车转遍了附近的几条街竟然找不到超市所在.
作者：古保祥 刊期： 2015年第10期
上中学时,我们班里大部分人都是农家子弟,只有一个女生来自城里.她父亲应该属于“先富起来”的那批人,做了几年生意,挣的钱据说没数.她的吃穿明显比别人好,她也乐得“炫富”,所以,在大家眼中,她就像公主一样.她经常把零食带到学校分给大家吃,有了小人书和画报之类的,她也会豪爽地把手一挥说:“拿去看,不用还!”以至于后来我看到“富家女”一词,总会第一时间联想到她.
作者：马亚伟 刊期： 2015年第10期
A前不久,单位通知要举行书法比赛.我们办公室几个书法爱好者立即开始翻箱倒柜,一边兴奋地挑选自己的得意之作,一边你一言我一语地交流着对书法作品的看法.忽然,曹毅扬着手中的一幅书法小幅,随口说道:“我觉得李丽的字缺了劲道,还是老郑写得好看.”哪知李丽一听,立马拉下脸来,一把夺过那幅书法小幅,并默默地把自己的字放回了抽屉.曹毅和大家立即尴尬地住了口,安静地坐回到办公桌前.
作者：任天军 刊期： 2015年第10期
旅游是品味人生旅游,可使我们在游山玩水间收获快乐体验,享受异域他乡所独有的特殊乐趣.旅游,还可以使我们释放生活压力,寄情于湖光山色,领略人文与自然景观的精彩非凡.心理学研究表明,旅游是提升幸福感的重要“调味剂”.因为在旅游过程中,我们一方面给疲惫多日的身心一个合理休假的机会,另一方面也能增长见闻,领略大好河山的同时让我们能从另一个角度感受到别样的幸福体验.
作者：岳晓东 刊期： 2015年第10期
Q2015年,世界精神卫生日在中国的宣传主题为“心理健康,社会和谐”,与去年的主题完全一致公众的心理健康与社会的和谐发展再一次联系到了一起,这有着怎样的深意?A去年,国家卫计委疾控局在和专家讨论、商定世界精神卫生日宣传主题的时候,大家就有了一个普遍的共识,即心理健康对于人们生活和工作的影响越来越重要了.人们个体的心理健康的状态,会直接影响群体的心理健康状态,而群体的心理健康状态又直接影响到社会的安定、和谐.个体的心理健康了,人群的心理健康状态自然会达到一定的水准,整个社会也就和谐了.
作者： 刊期： 2015年第10期
小E,男,22岁,网络成瘾5年.从大一开始辍学在家,其间曾尝试续读,后又退读,从未参加过工作.小E的父母都是研究所的高级知识分子,父亲因工作关系长期在野外开展科学研究,他从小和母亲共同生活.小E天资聪慧,曾在奥数学习班中名列第一,高中开始玩游戏逐渐入迷,但学习尚可.考上大学后,对游戏入迷转为成瘾,同时因不能适应离家的集体生活而从大学退学.
作者：银娟 刊期： 2015年第10期
10岁以前,我所在的小村子就是我的世界,也是我大的舞台.姥姥家在同村,我走亲戚都没出过村.我和伙伴们在村子里疯跑,从南追到北,从东跑到西,每次都跑得满头大汗.在我看来,我的小村庄太“幅员辽阔”了,以至于我们要跑上一天才能踏遍所有的“版图”.我以为,村北的大杨树是世界上粗的树,村东的水塔是世界上高的建筑物.
作者：马亚伟 刊期： 2015年第10期
一直喜欢这样的两句词,一句是“人生若只如初见”,一句是“当时只道是寻常”,这两句词都是清朝词人纳兰容若写的,都是写爱情的佳句.对于纳兰容若的词,笔者是极其喜欢的,尤其是在情窦初开的青春岁月里,曾经在失眠的夜里,一遍遍地细读纳兰容若的《饮水词》,心弦被轻轻拨动的那一刻,才似乎明白了爱情那种“如人饮水,冷暖自知”的滋味.深情的眷恋和婉约的文字水乳交融在一起,使得纳兰容若的词句显得格外旖旎清丽,浅浅的叙述中自有一份痴情在涌动,再加上容若那份被书卷的芬芳浸润过的气质和才情,以及他短暂一生中经历的传奇般的爱情风景,让人在品味中禁不住遐想依依,情思婉转.
作者：王吴军 刊期： 2015年第10期
A一日,天下着雨,而且越下越大,街上几乎没有行人,匆匆而过的都是匆忙的车,赶着回家.我跟爱人骑着电动车也往家里赶,顺便从路边买点菜捎回去.在雨中,有个女人还蹲在街边的一隅,打着一把大伞,可是,一把伞不能给她完全的遮挡,她的头发已经湿了,地面的水没了她的脚面.可是就在这样的情况下,她还一边卖菜,一边哼着歌.
作者：韩青 刊期： 2015年第10期
动物在形态、结构、生理和行为方面有许多适应生存环境的特征.比如鱼的身体呈流线型,用鳃呼吸,用鳍游泳;蜥蜴和家兔等陆生动物用肺呼吸,用四肢行走,体内受精;猛兽和猛禽都具有锐利的牙齿(或喙)和尖锐的爪,有利于捕食其他动物;被捕食的动物又能够以各种适应方式来防御敌害,鹿、兔、羚羊等动物奔跑速度很快等等.
作者： 刊期： 2015年第10期
前不久,有一条微博火遍了网络.它把人生比作一张A4纸,大致是说人生平均只有900个月,而你可以用一张A4纸画一个30×30的表格,每过一个月你可以在小格子里打一个钩,你的全部人生就会呈现在这一张白纸上.随之你会有一个清晰的概念:你的人生是如何蹉跎的.假如你的手边现在放着一张A4纸,也可以在上面画出自己的人生.如果你刚有了孩子,在孩子上幼儿园前,你把能和他朝夕相处的日子画出来,你会发现,往后能陪伴他的岁月少之又少.
作者：曾卉 刊期： 2015年第10期
家,本来是安全、舒适的地方,但是有时灾难却来自至亲之人.2014年10月6日凌晨,四川某县发生一起中年女子割下双亲头颅的惨剧.据知情人士透露,该女子疑似有精神疾病,前些年离异后回到娘家,一直与父母一起生活,平时无正当职业.据一位和死者一家走得较近的邻居透露,该女离婚后曾得到6万元左右财产,并交由母亲陈某保管.近,她多次向父母要钱遭拒,双方为此多次发生争吵.小区多位居民讲述,该女子小时候头部受过伤,导致精神上有些问题.
作者：张琳 刊期： 2015年第10期
俗话讲,隔辈亲,这话一点也不假,自从儿子出生的那天起,公公婆婆就把我的儿子捧在手心上,简直是“含在嘴里怕化了”.儿子五岁之前几乎都是公公婆婆“全盘操办”,直到踏进小学的门槛,我才大梦初醒慌了神,比比同龄的孩子,儿子简直是“坏习惯一箩筐”,唉,都是爷爷奶奶“宠”出来的毛病.
作者：胡豫杰 刊期： 2015年第10期
阳台上还有夏花开,园里还有夏草绿,转身却见一叶黄,猛然惊觉“一叶知秋”的况味,秋似金蝶翩翩来!不经意间,季节的调色盘已悄然调出了秋的色调,让抓不住的日子如手中沙在五彩斑斓的秋色中纷飞坠落!只一转身,花就谢了,叶就黄了,风就起了,雨就落了,天就凉了,发就白了,人就散了……奔跑在时光的田埂上,四季飞快地轮回,一生飞快地流逝,似乎都浓缩在转身之间,生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美!
作者：宋莺 刊期： 2015年第10期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
