高小宝
若兮是一位各方面条件都很出色的女孩.无论硬件还是软件,与同龄人相比,都很不错,不仅学业优异,而且爱好广泛.唯一的缺点就是她性格内向,待人接物太过谦逊,不喜欢张扬.研究生毕业走上社会后,她怀着满满的自信走上了求职之路.她第一家面试的单位是一家外贸公司.与她一起应聘人力资源主管的还有一位念过本科的男孩.看着那男孩信心百倍的样子,若兮暗暗将她与自己作了比较,比较之下,觉得自己无论是学历还是能力,都略胜男孩一筹.心里有了底,若兮就有了一种稳操胜券的感觉.
作者：卞梦薇 刊期： 2015年第01期
望子成龙,盼女成凤,天下父母一条心.为人父母者,手中都握有两种“武器”,一种是赞美与打气,一种是批评与打击.记得刚当老师时,一位男学生写他的父亲,给了我极大的震撼.文中,有这么一段:“我今年已经16岁了,可是,说起来没有人相信,我的父亲从来没有对我说过一句好话.每个人都说他是一个好父亲,因为他天天早出晚归,任劳任怨地养家糊口,又没有什么不良嗜好.但是,我觉得我和父亲之间,有很深的隔膜.我不喜欢和他说话,因为他一开口便批评我,满口都是针,刺得人全身都发病.去年,我很努力,考到了第三名,姨妈说我很厉害,他竟然回答说:‘如果真的厉害,就考第一名了,第三名有什么了不起!’听到这样的话,我的眼泪便流了下来.我真的想听父亲说一句好话,可是,16年了,我连这个简单的愿望都实现不了有时,我觉得人生真的没有什么意义,一切都是空的……”
作者：李美艳 刊期： 2015年第01期
34岁的崔某虽是个土生土长的农村人,但她在村里也算个不大不小的人物,以前她读过几年书,如今又当上了村干部,管着村里几百号人,她头脑灵活、点子多,深受村民们的敬仰.她所处的是山区,当地人对黄鼠狼传得很神奇,多数人深信它非等闲之辈,谁若不慎伤了它或得罪了它都会遭遇或轻或重的不测,更有甚者,将某位村民的离奇身亡与神秘的“狐仙”联系在一起,传言说那人曾得罪了“狐仙”而遭此大难.此后,凡遇黄鼠狼,人们都会对它敬而远之,有人还将“狐仙”的画像供奉起来,每日祭拜.身为干部的崔某比普通老百姓更有见地,但她从小耳濡目染的都是大家对“狐仙”近乎逼真的描述,受当地民风的影响,她对传言也开始有些相信.可世事难料,让她始料未及的是她与“狐仙”的首次会面竟是如此特别——
作者：王迎春 刊期： 2015年第01期
周先生今年74岁,虽血压高多年,但他一向感觉身体很好,没有引起足够的重视,也没有规律吃药.近几个月,周先生经常胸闷憋气,特别是活动后状况更加明显.到医院心内科就诊,做心电图检查提示“心肌缺血”.经进一步检查发现,他有一支冠状动脉狭窄超过90％,当即住院进行介入手术,置入支架一枚.
作者：贺建华 刊期： 2015年第01期
黑玫瑰一对恋人,生活在鸟语花香、长满白桦林的地方,他们种了许多白玫瑰,洁白无瑕.只是,无法种出传说中可以帮人实现三个愿望的黑玫瑰.于是,男孩许诺女孩,一定采摘到香气袭人、长在冰天雪地的黑玫瑰.女孩要和他一起去,但男孩要她在家里等他……男孩不顾女孩的哀求,独自去了雪山……女孩在窗前系上代表等待和祝福的黄丝带,苦苦等待心上人.
作者：程应峰 刊期： 2015年第01期
近年来,随着生活节奏加快、工作压力增大,越来越多的人出现了不同程度的失眠.失眠是睡眠障碍的表现形式之一,通常指入睡困难、维持睡眠障碍和早醒等,导致睡眠时间减少或质量下降而不能满足人的生理需要.失眠的发病率较高,调查显示,50％-60％的成年人有不同程度的睡眠障碍,严重影响了人们的生活质量.
作者：曾宪祥；张斌 刊期： 2015年第01期
孔雀心态孔雀心态或称孔雀心理,是一种争胜的心态,一种攀比的心态.而这种心态因争强好胜常给自身带来麻烦,这也是现代女性非常普遍的一种心理隐患.“孔雀开屏”是很华美壮观的景象,但多少也有爱炫耀又霸道的含义.一个人待人接物一旦出现“孔雀心理”,就容易陷自己于不停地比较、争胜的境地.就像自大的另一面是自卑,“孔雀心理”其实源于根深蒂固的不安全感.社会上版面强调成功、成就,很容易让人产生一种浮躁心理,急于争胜求赢.
作者：赵国民 刊期： 2015年第01期
一位风尘仆仆的老父亲带着她的女儿小莫来到了自愿戒毒门诊.推开门,老父亲焦急地询问哪里有心理治疗,救救他吸毒成瘾的女儿.诊室里,老父亲坐在沙发上,小莫噙着眼泪坐在医生的对面,一言不发.医生仿佛看出了小莫的难处,问她是否需要父亲回避,她说好出去.父亲被请出了诊室.沉默了些许,小莫给医生讲述了她的故事.
作者：陈晗晖 刊期： 2015年第01期
高血压是现代社会的常见病,它会给人们的健康带来重大隐患,人们需要从各方面入手,预防、治疗高血压.从心理学方面讲,平静祥和的精神情绪状态有利于稳定血压.任何能促使神经过度兴奋的心理状态,如果出现过频或持续时间过长,都不利于稳定血压.
作者：段慧君 刊期： 2015年第01期
A李达买了一套新居室,便想把原来的旧居卖掉,他在网上发了一个帖子,一个叫孙强的人表示愿意购买.孙强看了李达的房子后觉得非常满意,两人的这笔买卖几乎没费什么事就谈成了.李达在腾空房子时,发现阳台上有一个大塑料箱子,里面装满了他儿子小时候玩过的一些玩具,这些玩具虽然有些陈旧,但也没怎么损坏,只是孩子现在大了,玩具也用不上了.李达想起,孙强来看房子时,带着一个三四岁左右的男孩,当时问,孙强说是他儿子.李达当即决定,把这些玩具留下来送给孙强的孩子.为了避免引起不必要的误会,李达特意给孙强打电话说了此事.孙强高兴地接受了,并一再对李达表示感谢.
作者：高楚菲 刊期： 2015年第01期
2014年8月2日,昆山中荣金属制品有限公司汽车轮毂抛光车间发生特大粉尘爆炸,造成75人死亡,1 80多人受伤.一场突如其来的重大事故震惊了全国,给鹿城昆山带来了伤痛的阴霾,更给很多昆山中荣公司员工的家庭带来了灭顶之灾.受伤和遇难者家属闻讯后很快到达昆山,一时间悲伤、痛苦、焦虑、烦躁、愤怒的情绪弥漫开来.中央领导、江苏省领导高度重视,亲临现场,昆山市政府动员了各方力量全面投入援救和善后工作.作为众多援救队伍中的一支——心理咨询师志愿者队伍也在第一时间集中了300多人.
作者：陶新华；杨文红 刊期： 2015年第01期
“过去已经永远过去,而未来还没有到来,我们唯有当下!挣脱过去的束缚,放下未来的包袱,只用心体验当下的风光.”从基本意义上讲,ACT疗法(接受与实现疗法)的所有核心过程都与当下有关联.为了取得良好的治疗效果,来访者必须对自己的身体和精神同时关注,觉察当下的过程会贯穿治疗始终.只有在当下,接纳和解离才会发生;只有在当下,承诺行动才能接近价值.
作者：朱丽莎；祝卓宏 刊期： 2015年第01期
A单位有食堂,食堂偶尔也出好菜.所谓好菜,不过是我喜欢的菜,例如那天的熏鸭肉、红烧土豆、油焖茄子,我大快朵颐.一般情况我只吃一碗饭,但那天我就着好菜一发不可收拾,吃完第一碗又去盛了一碗.我觉得饭少对不起好菜,还加大了量.吃完后,我一脸满足地走出餐厅.反应随即就来,没走出多远,肚子就开始难过,紧绷绷的,像塞了几块石头.越走,越觉得难过,于是只好手捂肚子,放慢速度.
作者：范泽木 刊期： 2015年第01期
他学理,她学文.他现实,她浪漫.有人看好这一对恋人,觉得是“长短互补、佳组合”.但也有人不以为然:他与她的爱好和性格反差太大,难以磨合.尽管有的亲友不看好她与他的结合,但没人能挡住他们爱情的进展.木兰花开的时候,她做了他的新娘.闺蜜来闹新房,替她惋惜:“我们班的才女,怎么也裸婚了呢?”她羞赧地一笑:“爱情比房子更重要.”
作者：李红都 刊期： 2015年第01期
要说这辈子为什么会选择当老师,还真有些说来话长.我4岁半那年父母工作忙,没有人照顾我,于是,他们决定把我送进学校的“红孩子班”,也就是现在的学前班.第一天上学是邻居家的红玲阿姨带我去的.不记得因为什么事情耽搁了,我们迟到了.我在门口等着老师安排座位,那位姓段的老师皱着眉头说:“你咋不坐下呀?”我往哪里坐呀?第一天上学也不懂啊.我战战兢兢地站着.老师凶狠地说:“你傻呀,你咋不坐下呢?”
作者：王兆杰 刊期： 2015年第01期
做一件事总想一下子做完,不做完就不踏实;做工作总要尽善尽美,要比别人好,让领导说不出什么;不喜欢别人插手工作,总觉得不如自己干得好;有很强的竞争欲,也有很强的嫉妒心,人际关系比较紧张;总觉得时间紧张,不够用,经常熬夜;吃饭狼吞虎咽,走起路来风风火火,上楼梯一步要迈上两个台阶;开车遇到交通拥挤总嫌慢,遇上红灯就着急;对人对事没有耐心,若要排长队买东西,他宁可不买……
作者： 刊期： 2015年第01期
大学毕业,大家都奔波于各大人才招聘市场,忙着投简历,找工作,而黄海却像个没事人似的,不见他制作简历,也没见他去人才市场应聘.几个要好的哥们只知道他整天宅在刚租的小屋里浏览一些公司的网页,至于他怎么想的,有什么打算,大家也懒得过问,也没有那个闲时间.大家都知道自身的情况,虽说是个大学生,但也不是什么名牌大学,是个二本不说,专业也不是太好.在这个大学生一抓一大把的年代,要想找个满意的工作谈何容易.所以,大家都各自忙于找工作,没时间操别人的心.黄海呢,依旧显得不急不躁,宅在家里不见出门.
作者：胡源源 刊期： 2015年第01期
饮酒是全球范围内导致死亡、伤残和疾病负担的主要原因之一.2011年《全球酒精与健康状况报告》显示:全球每年大约有250万人的死因与酒精有关,超过了艾滋病、肺结核和暴力事件,约占总死亡人数的4％.《柳叶刀》杂志公布的2010年全球疾病总负担排行表明,1990-2010年的20年间,在所有风险因素和疾病中,饮酒已经由之前的第6位快速攀升至第3位,仅次于高血压和吸烟.酒相关问题已经成为全球重要的公共卫生问题之一.
作者：牛雅娟 刊期： 2015年第01期
“跟你说了多少遍,为什么你就是不听呢”,“你要在同一个坑里跌倒多少次,才能长点记性啊”,“你太让我失望了,连这点小事都办不好”,这些话大家是不是觉得特别熟悉呢?在家庭教育中,当孩子在同一个问题上屡次犯错时,我们总是忍不住一次又一次地朝他们怒吼,或在他们耳边不停地“念经”,以为这样就可以起到警示的作用,就可以改变孩子的某些行为,而事实上,结果往往事与愿违.
作者：周礼 刊期： 2015年第01期
去会计室办事.与会计说话的当儿,一中年男子进门,提个西瓜,说给会计略表谢意.看得出他们很熟,如亲人般.会计连忙推让,不肯收.我静静打量来人一头发蓬乱,脸色苍老,大手粗糙,岁月风霜无情地刻在脸上.会计坚决不收,没想到中年男子更犟,会计无奈,只好让其放下,男子舒了口气,坦然微笑而去.会计告诉我,这是小陈老师的父亲.两年前,小陈老师出车祸去世,他每季度来领女儿的抚恤补助,也不过400多元.
作者：郭秀云 刊期： 2015年第01期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
