当心!排毒不成,反成“肚拉拉”

蒙医(中)

早在公元12世纪以前,蒙医药学就进入萌芽和积累经验的时期,当时的蒙古族劳动人民就以当时的社会环境、生产方式、生活习惯以及地理气候特点发明运用了独特的医疗方法.

作者： 刊期： 2016年第11期

西红柿颜色里的秘密

西红柿是我们餐桌上的常客.除了是美味果蔬,西红柿还是一味“良药”.现代生物学和生理学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高机体抵抗能力的决定因素.西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护其本身所含维生素C不被烹调所破坏,还有增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用.西红柿中含有的果酸,还能降低血中胆固醇的含量,对血脂异常亦有益处.据药理研究显示,西红柿汁还有一定的降压和利尿消肿功效.

作者：张凯 刊期： 2016年第11期

帕金森病,院外治疗很重要

2016年9月,美国民主党总统候选人希拉里在出席911恐怖袭击悼念活动时,因突发身体不适而提早离场.正当外界纷纷质疑其健康状况之际,希拉里当日离场前照片曝光,令舆论进一步升温:该照片中,希拉里身旁疑有一名神秘护士,一边走路,一边为她检查脉搏,而希拉里则以手掩住心口.同时,也有媒体曝出当时神秘女士要求希拉里紧握其手指.有网民声称,这是神经测试,更怀疑希拉里患有帕金森病.

作者：金永寿 刊期： 2016年第11期

心脏彩超疑问解答

心脏彩超是唯一能直观显示心脏瓣膜病变的仪器,通过彩超的测量,医生可了解瓣膜病变的程度以决定治疗方式.可以说,几乎所有的心脏病都能用彩超确诊.临床上,多患者捧着心脏彩超报告来咨询问题,比较常见的有3个——1.二尖瓣(或三尖瓣、主动脉瓣等)轻度反流或者轻度二尖瓣(三尖瓣、主动脉瓣)关闭不全有问题吗?这个从字面上看,就是由于轻度瓣膜关闭不全,导致心脏收缩时有部分血液回流,看起来好像是有大麻烦,但是并非完全如此.

作者：林梓卿 刊期： 2016年第11期

老来看不清是老花还是白内障

黄先生从小视力就很好,不用戴眼镜就可以达到1.0.可是到了40岁以后,看近的就有些困难,他也知道可能是老花的原因,便去配了老花镜以便阅读时使用.可是到了50岁以后,看远的东西也渐渐不清楚了.来到医院眼科就诊,医生说是白内障.黄先生觉得,是白内障那就需要手术来解决吧,可是医生却说他现在白内障的程度还不需要手术,目前好的办法是再佩戴一副可以“看远的眼镜”.黄先生觉得很纳闷:白内障要到什么程度才需要手术?白内障怎么可能戴眼镜就可以治疗?不过他也觉得很奇怪,因为戴了看远的眼镜之后,视力确实得到了改善.

作者：雨打芭蕉 刊期： 2016年第11期

面肌痉挛怕乱治

在福州某企业上班的李女士,今年47岁.近3个月来经常出现眼皮跳,后整个眼睑都跳,见到生人、一紧张就间歇性地跳,每次几秒不等,同时还伴有嘴角抽动.无奈下到医院就诊,被诊断为面肌痉挛.

作者：袁邦清 刊期： 2016年第11期

做人别要求太完美——从乔任梁死于抑郁症说起

9月16日,青年演员乔任梁因抑郁症自杀的消息震惊网络,再次唤起人们对抑郁症这一隐形杀手的关注.据调查,娱乐明星长期生活于高压状态中,属抑郁症高发人群,比如,影视名人张国荣、歌手陈琳、演员贾宏声、尚于博,以及韩国演员李恩珠等,都是因为抑郁症而结束了自己年轻的生命.

作者：蒲昭和 刊期： 2016年第11期

尿蛋白正常了肌酐为何还是高

我患有IgA肾病,服用一段时间的药物后,尿蛋白水平恢复正常了,但肌酐指标还是偏高,请问这是什么原因?山西 王先生王先生:人体内的肌酐物质主要是肌肉代谢产生的,可以通过肾脏排泄到体外.一般情况下,由于人体的肌肉量相对稳定,故肌酐的生成量也是恒定的,血肌酐水平的高低主要取决于肾脏排出肌酐的多少.如果是慢性肾损伤的患者,肾脏实质受损的部分会比较多,受损程度也会比较严重,肾脏排出肌酐的能力也会跟着下降,血液中的肌酐就会比较高.

作者：刘立军 刊期： 2016年第11期

那些被淘汰的退烧药

科学用药的基本原则是安全、有效、经济,安全是排在第一位的,当一个药的使用已经不安全时,淘汰是必然的,见效快又便宜不能作为继续吃它的理由.这里说一说那些应该被淘汰的退烧药.安乃近安乃近从20世纪20年代开始作为退烧药使用,1977年,美国正式禁用安乃近,并将该药品从美国市场上撤出.除了美国,世界范围内还有30几个国家禁用此药.它作为退烧药被淘汰是因为它可能引起严重的不良反应.这些严重不良反应包括:引发致命性粒细胞减少症,也可引发自身免疫性溶血性贫血、再生障碍性贫血;皮肤方面可引起荨麻疹,重者可发生剥脱性皮炎、大疱性表皮松解症.常用的含安乃近的药还有重感灵,也应该被淘汰.

作者：冀连梅 刊期： 2016年第11期

痰要咳出来,口水咽下去

痰是一种异常分泌物,积聚在体内时间一久,就可能引起发烧.因此,痰是需要咳出来的,尤其是黄痰(通常是因鼻窦炎或呼吸道感染导致肺部、支气管出现炎症)和黄绿痰(肺、支气管的慢性炎症导致),一定要咳吐出来.大部分痰,尤其是黄绿痰,通常是由细菌感染引起的,如果随地乱吐,可导致他人感染.即使要吐痰,也应用纸巾包起来,用塑料袋装好再扔垃圾桶.

作者：喻清和 刊期： 2016年第11期

天气转凉,4类药物防治哮喘发作

入秋后,天气逐渐变冷,昼夜温差增加,对于气道敏感性高的哮喘患者不利,每年秋季因哮喘发作门诊就诊及住院的患者明显增多.据统计,世界上有2亿人罹患哮喘,每年有上百万人死于哮喘,哮喘是一种很难治愈断根的疾病,被WHO(世界卫生组织)列为世界上“十大疾病杀手”之一.

作者：陆基宗 刊期： 2016年第11期

肩周炎如何保守治疗

我今年48岁,由于长期做家务,现在右肩疼痛,受凉后加剧.去医院检查,医生说是肩周炎.请问,肩周炎要如何保守治疗?重庆 邓女士邓女士:50岁左右的人容易息肩周炎,因此也叫“五十肩”,尤其女性多见;其次身体虚弱、肩部受过外伤且经久不愈的人群好发该病.当然,事无绝对,其他年龄阶段也有发生的,像三十多岁的壮男也可能得肩周炎.

作者：张允 刊期： 2016年第11期

群蜂来袭,趴下!

病例回放:几天前,已从乡下搬到重庆忠县县城多年的关婷约上外婆、妈妈和妹妹一同回离开了多年的祖屋看看.没想到在回家路上,经过一片树林时遇到一群毒蜂的袭击,短短几个小时后,被毒蜂蜇后中毒较重的妈妈便离开了人世.关婷和妹妹伤情也较重被转往新桥医院和重医儿童医院接受进一步治疗.外婆伤势较轻,在当地医院接受进一步治疗.

作者：周人杰 刊期： 2016年第11期

研究称抖腿是健康行为/糖对心脏的危害比脂肪更大/墨镜戴两年就得更换

作者： 刊期： 2016年第11期

肝肾“坏”了,要跟口服降糖药说“拜拜”?

“医生,我有慢性乙肝.”曾经有患者这样问我,“都说吃药伤肝,我能不吃降糖药,只打胰岛素吗?”“医生,近我查出来有糖尿病肾病,听说二甲双胍伤肾,我不敢再吃了!”也有病友如此表示.这不是个例,很多糖友都有这样的想法.目前口服降糖药有5大类:(1)双胍类,主要是二甲双胍;(2)促进胰岛素分泌剂,包括磺脲类和格列奈类,前者有格列齐特和格列美脲等,后者有瑞格列奈和那格列奈;(3)胰岛素增敏剂,主要是吡格列酮;(4)α-糖苷酶抑制剂,包括伏格列波糖、阿卡波糖和米格列醇;(5) DPP-4抑制剂,有西格列汀、沙格列汀、阿格列汀、维格列汀和利格列汀.这些药物真的伤肝伤肾吗?如果得了肝肾疾病,如脂肪肝、病毒性肝炎(如乙肝、丙肝等)等,或者糖尿病肾病、肾炎、肾病综合征等,甚至出现肝肾功能的损害,是不是要跟口服降糖药说“拜拜”了呢?

作者：林余 刊期： 2016年第11期

过半帕金森病会和“抑郁”相伴

说到帕金森,很多人自然会想到行动上的异常,比如肢体震颤、动作缓慢等.但相当一部分帕金森病患者其实还不同程度地伴有焦虑、抑郁等心理情绪障碍.这些帕金森患者往往少有笑容,稍一遇事就焦躁不安,难以控制自己的情绪,甚至泪流满面,有时感叹“生不如死”.国内外研究表明,帕金森病患者中抑郁症的发生率为50％～70％,所以,家中如果有帕金森患者,一定要密切留意其情绪、行为等变化.

作者：赵非一 刊期： 2016年第11期

防治血栓,该选华法林还是阿司匹林

心脑血管疾病的预防和治疗,都离不开对血栓的处理.那么,血栓究竟是怎么形成的呢?血栓让血管“梗阻”人体血管是生命的通道,人体血管系统是由动脉和静脉连接而成的一个封闭的循环系统.全身血管单根排列全长约1 5万公里,可以绕赤道4圈.全身血液24小时的循环总里程约为26.4万公里,比长江、黄河长度相加的总和还要长20多倍.正常血液具有凝血及抗凝血两个相互拮抗系统,两个系统维持动态平衡,使血液始终保持流动的液体状态,循环往复,长流不息.通过流动,它将人体所需的脂肪、蛋白质、糖和氧气等营养物质源源不断地传送到体内的各个组织器官.但是,一旦因某种原因破坏了这种平衡(例如:某些营养物质过剩时就会在血管内发生淤积),使凝血系统作用增强,血液会凝固成“血栓”,在血管内筑上一道“河坝”,使血管“河道”“梗阻”,从而形成血栓.

作者：杨春霞 刊期： 2016年第11期

有些肝病,不用药为好

一天,一位三十多岁的年轻人兴冲冲地闯进消化科,掏出几张肝功能化验单,喜形于色地对我说:“主任,我按您说的,什么药都没吃,肝功能很快正常了.我曾吃了好多好多种保肝护肝药,换来换去不停吃,肝功能每次检查总有些问题,尤其那个丙氨酸氨基转移酶(谷丙转氨酶,ALT)总要高些,而且吃的药越多,转氨酶还越高.奇怪,我买的那些药用药说明写得多好,价格也不便宜.难道吃的是假药?”我看着化验单说:“不奇怪,药易损肝,即使不是假药,也不能随便吃.

作者：宗鼎法 刊期： 2016年第11期

口腔体检,勿忘半年一次

“牙好胃口就好,吃饭倍儿香,身体倍儿棒!”这句深入人心的广告语很生动地解释了口腔健康与全身健康的关系.口腔健康是全身健康的重要组成部分,世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一.维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段.可临床统计的数据却让我们不大乐观,5岁儿童乳牙患龋齿率约60％;12岁儿童患龋齿率近30％,有50％左右的学生有牙结石和牙龈炎;90％以上成人有牙结石,牙周健康率仅不到10％.

作者：张纲 刊期： 2016年第11期

功能农业解决“第二种饥饿”——访中国科技大学教授、功能农业重点实验室主任尹雪斌博士

民以食为天,人类的发展史很大程度上即是农业的发展史.如今,“吃饱肚子”已经不是农业的重要任务,“吃得安全”(绿色农业)也已逐步走向普及化,我们不禁要问:未来农业又将走向何方?功能农业,即解决“吃得健康”正是一个新兴的方向.

作者：谭敦民 刊期： 2016年第11期