学术投稿

半素食健康减肥法

潘文昭

关键词:素食, 健康, 减肥方法, 营养, 科学合理, 合理调配, 减肥法, 身体, 肉食, 节食, 肥胖, 反弹, 补偿
摘要:节食或禁食乃减肥常用的方法,不利于身体营养的补充,且停止后常因过量补偿导致肥胖反弹.半素食减肥法将素食与肉食合理调配,既能到达减肥的效果,又保证能够得到充分的营养,是科学合理的健康减肥方法.
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  • 半素食健康减肥法

    节食或禁食乃减肥常用的方法,不利于身体营养的补充,且停止后常因过量补偿导致肥胖反弹.半素食减肥法将素食与肉食合理调配,既能到达减肥的效果,又保证能够得到充分的营养,是科学合理的健康减肥方法.

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  • 婴儿啼哭,你能听懂吗

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