刘锴
几年前,香港影星林青霞的妈妈自杀的消息被各媒体竞相披露之后,引起社会的广泛关注.有关专家建议子女们要多关爱、重视父母的身体、心理状况,经常与父母聊天,尽可能早发现老人的心理问题,防止老年抑郁症的出现.
作者:曾闻 刊期: 2014年第08期
今年2月,在一次大型医疗咨询活动中,医生为我测试了肺活量,竟高达4300毫升.他们很惊讶,说“像你这样的七十多岁的老人,肺活量一般只有3400毫升左右”.我听后很开心,看来唱歌使我肺活量大增,从而改善了心、脑、肾的供血,我的各项生化指标和肾功能指标都正常.
作者:华木 刊期: 2014年第08期
编辑同志:我听朋友说喝牛奶能增白皮肤,是真的吗?外敷是不是效果更好呢?广西桂林 柳沁柳读者:目前并没有科学证据证明喝牛奶能够变白,举个简单的例子:黑人喝多少牛奶也是不太可能变白的.从理论上讲,肤色不仅是健康状况的外在反映,同样也受到先天遗传的限制,但有些人是因为身体状况不好,喝牛奶能补充营养、蛋白质,如此一来,皮肤会变得有光泽,所以看起来会更健康.
作者: 刊期: 2014年第08期
编辑同志:我的宝宝刚出生就发现右耳前长有三个蘑菇状的小肉球,家里的老人觉得这个特别的“记号”是聪明的标志.可我却认为宝宝长出这样的“小耳朵”,不仅影响了面容美观,而且影响宝宝听力或身体健康.请问老人的说法正确吗?广西横县 马婷马读者:医学上将“小耳朵”称之为附耳.附耳是位于耳屏前方的赘生组织,是一种先天性发育畸形.常出现于耳屏至口角的连线上,是第一鳃弓发育异常引起的.附耳的形状、大小多种多样,多数还含有软骨组织.
作者: 刊期: 2014年第08期
编辑同志:我今年35岁,从事汽车维修工作.前几天,市区下大雨,我在雨里工作了好几个小时.第二天,我的臀部开始瘙痒,用手一摸发现起了好多小疹子.我买了治皮炎的药膏抹,谁知越抹越痒.请问我这是什么病?该怎么医治?湖南宁乡 沈振和沈读者:从您叙述的症状分析,您很可能患了股癣.股癣一般发生于腹股沟、大腿内侧上部及外阴部,具有传染性.该病多发生在温热潮湿的季节,市民应加以防治.股癣的症状一般是在大腿内侧上部、腹股沟或外阴部出现红斑或丘疹,并逐渐向四周蔓延.
作者: 刊期: 2014年第08期
前不久,我在门诊上班,一位6岁女孩在她妈妈和奶奶的陪护下来就诊女孩歪着头哭哭啼啼,妈妈和奶奶则一脸忧愁据女孩妈妈主诉,说是3天前在家里床上翻跟斗翻的,后来就脖颈歪了……“王医生,快给我女儿复位吧,她可疼得一直在叫……她已经在别的医院检查清楚了,颈椎X光正位、侧位以及张口位片子都拍好了,现在就等着复位校正了……”女孩妈妈显得有点不耐烦.
作者:王金山 刊期: 2014年第08期
夏秋时节,是人们外出旅游、健身锻炼的好季节,也是各种运动损伤的高发季节.每到这个时节,由于运动强度过大、运动不当等造成的肌肉及韧带的撕裂、足跟痛、骨关节炎、疲劳性骨折等运动损伤病例增加了不少.李女士平时上班、外出都是以车代步,眼看身体日渐发福,她决定加入健身锻炼的行列.为了尽快消耗掉多余的赘肉,她每天要走上几公里,每个周末还要去爬山.
作者:高花兰 刊期: 2014年第08期
放假了,晓林就被送到了奶奶家,想到可以和刚退休的爷爷下棋,晓林可高兴了.但是,只过了一个星期,晓林就吵着要回家.他向爸爸抱怨道:爷爷真是的,成天和别人争个不停,每次下棋都要生气,还跟奶奶斤斤计较,不依不饶.在晓林眼里,老年人应该是慈祥、和蔼、充满爱心的,可是退休后的爷爷变得固执、暴躁,脾气很坏,与晓林心目中的“爷爷标准”差得很远.
作者:红军 刊期: 2014年第08期
编辑同志:我母亲患恶性腹膜间皮瘤已有2年多,发病时会出现腹水.我带母亲曾到医院做过7次化疗,但没有任何效果.我母亲现在很瘦,一点儿食欲也没有,做儿女的心里十分难受.不知道怎样才能帮母亲缓解病痛.福建福州 沙钦文沙读者:间皮瘤包括胸膜间皮瘤和腹膜间皮瘤.腹膜间皮瘤是原发于腹膜上皮和间皮组织的肿瘤,发病率较低,临床比较少见.到目前为止,病因还不是很清楚.其比较常见的症状有:腹痛、腹水、腹胀及腹部包块等.对于间皮瘤这种病症,好是早发现早治疗,这样治愈的可能性比较大.时间越长,其弥漫性转移的可能性越大,这样,治疗效果会比较差.
作者: 刊期: 2014年第08期
现在是酸甜可口、营养丰富的菠萝上市季节.但其含有的苷类,对皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,吃了未经处理的生菠萝后会觉得口腔发痒、头痛,易引起过敏接触性皮炎.那么菠萝怎样吃才能既美味又不用顾虑过敏呢?在此笔者向大家推荐一道特色饭——菠萝蒸饭.
作者:吕斌 刊期: 2014年第08期
编辑同志:我怀孕有3个多月了,是不是这时候就可以进行音乐胎教了?每次多长时间比较合适呢?湖南永州 汤英子汤读者:孕早期即妊娠3个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得佳的孕期心情.古典音乐不少旋律悠扬舒缓,是不错的胎教音乐.
作者: 刊期: 2014年第08期
受朋友相邀,我们去拜访一位德高望重的老者,老者年近八旬,身体硬朗,曾身为高职,却两袖清风,退休后一直研习书画,成绩斐然.我们请教他寿高笔健的养生秘方.他笑着说:“哪有啥秘方,我的一点感受,就是身在尘世,要常拂心尘,只有常拂心尘才能从容自在.”我一琢磨,要想从容,须常拂心尘,这个感悟,给人启迪.
作者:鲍海英 刊期: 2014年第08期
牛蒡,又名牛蒡子、大力子、鼠粘子,为菊科二年生草本植物,其嫩茎叶、根、种子等,皆可入药入食,为药食两用食物.中医认为,牛蒡性味辛、苦、寒,入肺、胃经,有疏散风热,清利咽候,解毒透疹,止痛消肿之功,《本草经疏》言其“为散风除热解毒之要药.辛能散结,苦能泄热,热结散则脏气清明,故明目而补中”,因而可治疗外感风热,咽喉肿痛,痄腮肿痛,热毒疮痈,疹出不畅等.
作者:胡献国 刊期: 2014年第08期
健康的饮食不仅让人身体棒、气色好,还有助于保持体重,避免大腹便便.近日,美国《预防》杂志整合了多位权威营养专家的饮食建议和新研究成果,并将这些内容汇编为一本全方位的“健康饮食手册”,力求通过科学的饮食,帮助人们获得轻盈的体态、激活身体机能、减轻器官负担,让人们的健康水平更上一层楼.
作者: 刊期: 2014年第08期
节假日,别人都拖家带口出去“玩”,刘丽娜是外地人,在某公司打工,一个人租住房子,为了消除节假日的寂寞,她便买好干粮和矿泉水,来到附近一家网吧上网聊天.网上世界真是太丰富了,刘丽娜先是看了一些文章和图片,然后又以“杨柳依依”的网名同一位“巍巍昆仑”的网友忘情地聊了起来.这一“聊”,大有相见恨晚之感,他们一“聊”就是昏天黑地,没有了时间,没有了休息.直到第二天上午,他们才暂时“偃旗息鼓”,约定今晚8点再“聊”.
作者:王金山 刊期: 2014年第08期
甲亢会引起糖尿病吗?编辑同志:我是位甲亢病人,前不久,又被查出有糖尿病,真是“屋漏又遭阴天雨”,可谓“祸不单行”甲亢会引起糖尿病吗?我现在还没有生育,以后会不会再遗传给孩子?江西 周丽丽周读者:据有关专家介绍,甲亢病人由于甲状腺激素过多,常因胃肠吸收葡萄糖增加,交感神经系统兴奋性增加导致胰岛索分泌减少;肝糖产生增加,组织吸收葡萄糖减少,糖原分解增加等原因而致血糖升高.
作者:王金山 刊期: 2014年第08期
编辑同志:我今年68岁,今年年初的时候在医院做了膝关节置换术,但是手术后膝关节有肿胀、发热的不舒服感觉,而且还经常有弹响声,这是正常的吗?广东化州 关山关读者:膝关节置换术后,假体在体内有一段适应期,这就好比我们刚刚镶牙一样,我们刚开始会感觉不自然,会用舌头去舔它,当你适应这个假牙,你就不会感觉到它的存在了.
作者: 刊期: 2014年第08期
现在大家聚在一起吃个饭喝个酒,都会往空调屋里一坐,优哉游哉.那么在古代,炎热的夏季,人们宴饮时,是怎么防暑降温的呢?我们知道,早在先秦时代,我国的集市上就有了饮食店,《鹛冠子·世兵》说:“伊尹酒保,太公屠牛.”《古史考》也说:“屠牛于朝歌,卖饮于孟津.”与此同时,我国也有了冬日取坚冰藏之,供夏季取用的做法,冰当然是古人宴饮时的主要降温原料.
作者:刘绍义 刊期: 2014年第08期
谈家桢是中科院院士、美国科学院外籍院士,我国遗传学的开拓者.他曾担任中国生物工程学会会长、中国遗传学会理事长.为了表彰谈家桢在遗传方面的贡献,中国紫金山天文台将国际编号3542的小行星命名为“谈家桢星“.他一生致力于教书育人,成果显赫,被授予“上海市教育功臣”称号.活了100岁的谈老,有哪些长寿秘诀呢?
作者:张晓峰 刊期: 2014年第08期
持续打嗝不止,令人痛苦又尴尬.今年60岁的孙大妈,大半年前突然开始打嗝,且情况越来越严重.每天除了睡觉时,孙大妈都会不停地打嗝.她的嗓子里似乎总堵着一口气,不时往上涌,而且发出“咯咯”的声音,有时五六分钟内一个嗝连着一个嗝打,弄得她上气不接下气、说不成话、吃不下饭,痛苦万分.
作者:吕斌 刊期: 2014年第08期