学术投稿

运动处方对减少体育舞蹈运动损伤的效果分析

张梅

关键词:运动处方, 体育舞蹈, 运动损伤
摘要:目的 了解运动处方在减少体育舞蹈运动损伤中的作用,指导体育舞蹈的教学训练中合理应用运动处方.方法 分为实验组和对照组,一学期后进行问卷调查,对其结果进行统计分析.结果 桑巴受伤率高于其他项目,但在实验组受伤率明显低于对照组,差异有统计学意义(P<0.01);实验组肌肉受伤率、韧带和关节受伤率均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.01);实验组腰背受伤率和踝关节受伤率均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.01).结论 运动处方能有效地降低体育舞蹈教学中运动损伤的发生率,在体育舞蹈的教学中应重视运动处方的应用,减少损伤发生,提高健身效果.
保健医学研究与实践杂志相关文献
  • 综合营养治疗胎儿宫内发育迟缓的研究

    目的 探讨胎儿宫内发育迟缓(Intrauterine growth retardation,IUGR)的临床治疗效果,探讨理想的治疗手段.方法 将确诊的IUGR患者96例分为治疗组和对照组,均为48例,其中治疗组分为左旋精氨酸+氨基酸综合治疗组24例和单一氨基酸组24例.结果 治疗组与对照组在新生儿体重、胎儿宫内缺氧方面比较,差异均有统计学意义(P<0.05),而新生儿窒息差异不明显(P>0.05);综合治疗组与单一治疗组胎儿生长参数包括双顶径、股骨长度的增长均高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05).结论 确诊IUGR后患者需积极治疗,且综合治疗组较单一氨基酸组及对照组具有较大的优势.

    作者:李健 刊期: 2009年第04期

  • 针刺治疗颈性眩晕60例疗效分析

    目的 观察针刺治疗颈性眩晕的疗效.方法 将120例颈性眩晕患者随机分为针刺组与对照组.针刺组给予针刺治疗,每天1次,7天1个疗程,共治疗2个疗程;对照组给予舒血宁20 mL/d静脉滴注,治疗14天.观察2组疗效及随访3个月后的复发率.结果 针刺组痊愈率为66.67%,对照组痊愈率为36.67%,2组差异有统计学意义(P<0.01);针刺组和对照组总有效率分别为95.00%和88.33%,痊愈3个月后复发率分别为9.09%和22.92%,针刺组好于对照组,但2组差异均无统计学意义(P>0.05).结论 针刺组的近期疗效及远期疗效均优于对照组.

    作者:卢仕国 刊期: 2009年第04期

  • 影响研究生生活方式的因素与健康促进

    研究生中普遍存在生活方式不健康的问题.本文全面分析了形成不良生活方式外在的社会因素和内在的生理、心理因素.提出要建立完善研究生的健康生活方式,需要锲而不舍地坚持体育人文、体育锻炼、心理健康促进和社会价值内化.研究生的生活方式的健康与否与研究生个体的健康关系密切,与高层次人才的培养息息相关,应为改善研究生健康生活方式营造良好的氛围,加强健康教育和科学指导.本文还对研究生生活方式因素之间的运行及其规律变化进行了阐述.

    作者:徐南强;刘连财 刊期: 2009年第04期

  • 克感利咽口服液治疗406例感冒的临床观察

    感冒为冬春多发病,由病毒感染引起,中医药在抗病毒缓解症状、缩短发热时间、减轻病人痛苦等方面有很好的疗效.克感利咽口服液为广州王老吉药业股份有限公司新研制的一种中药复方口服液,笔者从2005-2008年间用该口服液治疗了406例风热外侵、邪热内扰状感冒患者进行了临床疗效的观察,现报告如下.

    作者:梁晟楠;李映章 刊期: 2009年第04期

  • 运动处方对减少体育舞蹈运动损伤的效果分析

    目的 了解运动处方在减少体育舞蹈运动损伤中的作用,指导体育舞蹈的教学训练中合理应用运动处方.方法 分为实验组和对照组,一学期后进行问卷调查,对其结果进行统计分析.结果 桑巴受伤率高于其他项目,但在实验组受伤率明显低于对照组,差异有统计学意义(P<0.01);实验组肌肉受伤率、韧带和关节受伤率均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.01);实验组腰背受伤率和踝关节受伤率均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.01).结论 运动处方能有效地降低体育舞蹈教学中运动损伤的发生率,在体育舞蹈的教学中应重视运动处方的应用,减少损伤发生,提高健身效果.

    作者:张梅 刊期: 2009年第04期

  • 大学生艾滋病KAP现状调查分析

    目的 了解大一学生对艾滋病的知识、态度和行为(KAP)现状,为大学生艾滋病预防健康教育提供依据.方法 随机抽取676名大学生进行问卷调查,对调查结果进行分析.结果 大学生对艾滋病的基本知识,传播途径,传播的危险行为知晓率均占95%以上;对艾滋病的非传播途径如蚊虫叮咬,咳嗽,打喷嚏,同桌用餐,握手拥抱,共用马桶游泳池不传播艾滋病的知晓率分别占62.62%,88.03%,88.63%,88.12%.大学生在日常生活中预防艾滋病的意识低于他们对艾滋病传播途径知识的掌握.有79.06%的大学生愿意与艾滋病朋友继续来往,有77.52%的大学生愿意与艾滋病感染者同室学习,有78.56%的大学生愿意同艾滋病人握手拥抱,有62.07%的大学生愿意与艾滋病人共同进餐.结论 大学生掌握艾滋病的知识不够全面,预防艾滋病的意识及对待艾滋病人的态度有待进一步提高.

    作者:李素景;吴丽娟 刊期: 2009年第04期

  • 中国高教学会保健医学分会第五次常务理事会会议纪要

    2009年8月12日-13日,中国高教学会保健医学分会第五届五次常务理事会在重庆西南大学召开.本次会议主要议题为研究学会领导班子换届及学会成立20周年纪念活动,总结交流各省市高校在防控甲型H1N1流感、大学生医保、社区卫生服务等工作情况.

    作者: 刊期: 2009年第04期

  • 汶川地震应激状态下大学生的心理健康状况

    目的 探讨汶川地震应激状态下大学生的心理健康状况.方法 采用简易应对方式量表和状态-特质焦虑量表对重庆572名大学生进行调查.结果 重庆大学生在汶川地震后2周内,状态焦虑水平都显著高于以往大学生群体;应对方式与状态、特质焦虑之间存在着显著相关,且应对方式对状态-特质焦虑具有良好的预测作用.结论 汶川地震应激状态下重庆大学生明显感受到更多焦虑,应引起重视,应在大学生中积极开展有针对性的危机干预教育.

    作者:程科;廖婷婷;陈本友 刊期: 2009年第04期

  • 重症肌无力的外科手术治疗体会

    重症肌无力(MG)是累及神经肌肉接头处突触后膜上乙酰胆碱受体的自身免疫性疾病.由于接头处传导的安全系数降低而致骨骼肌易疲劳和无力,临床表现多样,除横纹肌无力外尚有内脏表现,使病人丧失劳动力,甚至死亡.

    作者:许洪锋;魏超华;杨阳 刊期: 2009年第04期

  • 护理干预对妇科腹腔镜手术患者的影响

    目的 探讨护理干预在妇科病人行腹腔镜手术时的作用.方法 将46例用腹腔镜进行妇科手术的患者,随机分成干预组和对照组,对照组采用常规护理,干预组加以心理、行为干预,进行入院时间和围手术期血压、心率及对疼痛的忍耐力(采用视觉模拟镇痛评分法)的比较.结果 干预组和对照组入院时的HR、SBP、DBP比较,差异无统计学意义.围手术期对照组的HR、SBP、DBP等均高于干预组,差异有统计学意义(P<0.05);干预组评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 手术患者术前进行心理护理干预有助消除焦虑和抑郁的心理,维持血压、心率的稳定,并增强对术后疼痛的忍耐力.

    作者:蒋友芝 刊期: 2009年第04期

  • 愤怒和恐惧情绪对青少年风险决策行为影响研究

    目的 探讨愤怒和恐惧两种不同情绪对青少年风险决策行为的影响.方法 两组被试分别观看不同的影片以诱发愤怒和恐惧情绪,之后完成有关赌博任务的问卷.结果 不同情绪对青少年风险决策行为具有显著的影响(F=4.668,P<0.05),并且青少年愤怒情绪状态下比在恐惧情绪状态下更倾向于冒险,而不同情绪状态下的男女青少年的风险决策行为没有显著差异.结论 愤怒和恐惧两种不同情绪对青少年风险决策有不同的影响.

    作者:严霞;兰雅文 刊期: 2009年第04期

  • 莫匹罗星软膏治疗疖痈51例疗效分析

    疖、痈在大学生中是常见病,是由一个毛囊或多个相邻毛囊及其皮脂腺的急性化脓性感染所致,常扩展至皮下组织.传统治疗方法大都采用鱼石脂软膏外敷,我院采用莫匹罗星软膏外敷或以莫匹罗星软膏纱条引流的方法治疗疖、痈51例,效果较好,现报道如下.

    作者:姚洪英 刊期: 2009年第04期

  • 糖尿病足54例治疗体会

    目的 观察川芎嗪治疗糖尿病足的临床效果.方法 将54例糖尿病足患者随机分为2组,观察组患者静脉滴注川芎嗪注射液,对照组患者静脉滴注复方丹参注射液,均治疗4周,然后比较2组疗效.结果 观察组总有效率为70.4%,对照组为48.1%;起效时间观察组为(6±1.2)d,对照组为(10±1.0)d,差异均有统计学意义(P<0.05).在治疗过程中2组均未出现不良反应.结论 川芎嗪治疗糖尿病足安全有效,其疗效明显优于复方丹参注射液.

    作者:刘延瑜;刘懋述 刊期: 2009年第04期

  • 有氧健身操对女大学生身心素质的影响

    目的 探讨有氧健身操锻炼对女大学生身心健康的影响.方法 随机抽取40名女大学生对其进行有氧健身操训练,然后比较训练前后身体素质成绩和心理健康量表因子得分.结果 训练后身体素质有明显的变化,耐力、灵敏、协调等素质显著改善,尤其表现在对墙传球、垒球掷远、Z字型跑、800米跑项目上的成绩较训练前明显提高,差异有统计学意义(P<0.01);对心理健康的影响方面,在强迫、人际抑郁、焦虑、敌对、妄想和精神病性7项因子上的得分,实验前后差异有统计学意义(P<0.05或P<0.01).结论 参加有氧健身操提高了学生的身体素质,也增强了学生的心理素质.有氧健身操是较好地提高女大学生身心素质的一种有效手段.

    作者:石文韬;陈丽 刊期: 2009年第04期

  • 青少年颌面部创伤的心理治疗和护理

    颌面部创伤多因工伤、运动损伤、交通事故和生活中的意外伤害所致.我科收治的颌面部创伤主要为在校大学生运动创伤引起,约占各种创伤的60%~65%,多为开放性创伤,易造成面部畸形,影响美观,病人易产生巨大的精神压力.

    作者:陈鲁沂;何青秀;张秀芳 刊期: 2009年第04期

  • 华东师范大学学生住院情况分析

    为了解在校大学生的住院情况,有针对性地防治疾病,现将华东师范大学的学生住院情况进行分析如下.

    作者:黄雪珍 刊期: 2009年第04期

  • 双黄连静滴致药疹2例

    我院卫生所在临床的诊疗过程中,因病毒感染使用双黄连静脉滴注,出现速发型过敏反应2例,现报告如下.

    作者:李晓意 刊期: 2009年第04期

  • 遵循客观规律,科学指导保健

    1 慢性非传染性疾病已成为影响我国人民健康的主要卫生问题之一1.1 患病发病情况18岁以上人群高血压患病率为18.8%,45~59岁人群高血压患病率为29.3%,60岁以上人群高血压患病率为49.1%;18岁以上人群糖尿病患病率为2.6%;35~59岁人群脑卒中发病率为3.2%(其中收缩压高于150 mmHg患者的发病率为17.2%,是收缩压低于130 mmHg者的10.3倍).

    作者:王陇德 刊期: 2009年第04期

  • 高危产妇子宫切除的临床分析

    目的 探讨危重产科应用快速子宫切除术的手术方法及适应征.方法 对我院近5年应用快速子宫切除术的病例进行回顾性分析.结果 18例合并DIC的高危产妇应用快速手术切除,17例痊愈出院,1例子痫合并HELLP综合征的患者死亡.结论 产科大出血合并DIC的高危产妇,快速子宫切除仍可挽救生命.

    作者:吴晓红;张粉花 刊期: 2009年第04期

  • 大学新生心理健康水平调查报告

    目的 了解大一新生的心理健康状况.方法 以广东白云学院2007级的3 849名大一新生为研究对象,使用临床症状自评量表(SCL-90问卷)对所有被试进行测量.结果 大学新生心理问题检出率为6.8%;除躯体化和焦虑外,其余7个因子上均高于全国青年组常模,但差异无统计学意义(P>0.05);在总分和除敌对以外的8个因子的得分,女生高于男生,差异有统计学意义(P<0.01).结论 大一新生的心理健康水平处于正常范围,但男生心理健康水平高于女生.

    作者:廖婷婷;林川;李玲;丁薇 刊期: 2009年第04期

保健医学研究与实践杂志

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主管:中华人民共和国教育部

主办:西南大学