安阿玥
健康密码035140530问及作为心血管病专家是如何“护心”的,牟建军教授给笔者展示了一组健康电话号码035140530.其中0不吸烟;3每天步行3公里或进行30分钟中等强度的运动;5健康饮食,每天摄人多份水果和蔬菜;140血压低于140/90mmHg;5总胆固醇低于5 mmoL/L;3低密度脂蛋白胆固醇低于3mmol/L;0没有超重和糖尿病.
作者：张颖 刊期： 2011年第09期
血液对于人体有多重要呢?当你了解了它在生命运作中所扮演的角色,就会心中有数了:“运输兵”角色全身大大小小近千个器官所需要的养分与氧气,都要靠血液来输送,并将种种代谢形成的毒素、废物通过尿液、汗液排出体外,保持体内成为一方“净土”.输送养分的职责由血液中的血浆承担,而氧气的运送则是由红细胞完成的.
作者：兰晓雁 刊期： 2011年第09期
前年下半年,我得知用热水袋放小腹部,可治尿频症.我一试,真灵!后来,我午睡用热水袋,也很灵,而且使我的失眠症也有了好转.但热水袋不能太热,太热耐受不了.
作者：李东升 刊期： 2011年第09期
人人都了解吸烟的危害.对糖尿病人而言,吸烟带来的危害更大,根据美国糖尿病协会报道,几乎所有需要截肢的糖尿病患者都是吸烟者.让“糖友们”知晓吸烟的危害,立即戒烟,对于糖尿病相关并发症的防治更有意义.一,吸烟增加糖尿病发病率
作者：张春虹 刊期： 2011年第09期
我在看梁实秋的散文,里面有篇文章叫做《旁若无人》,说我们在电影院时会遇到一种不愉快的经验,就是我们聚精会神静坐看电影的时候,会忽然觉得身下坐着的椅子颤动起来,动得很匀,左右探察震源,忽然又不颤动了,在你刚收起心来继续看电影的时候,颤动又来了.如果下决心寻找震源,不久就可以发现,毛病大概是出在附近的一位先生的大腿上.梁实秋先生把这种人称之为“旁若无人”.
作者：欧阳国 刊期： 2011年第09期
我的名字叫疤痕,受之父母的肌肤,人们一旦受伤,就必然与我结下不解之缘,从此难分难舍,共度此生.因此,几乎每个人身上都有我的身影.虽然我可以平息人们身上的创伤,但有时也会给人们带来外形上的丑陋,或造成功能上的障碍,因此遭到人们的憎恶.对此,我感到十分遗憾和抱歉,但我也希望人们能够对我客观评价,不要埋没我的功劳.功在何在?且请听我细细表白.
作者：欧阳军 刊期： 2011年第09期
血管瘤的发展趋势是什么?什么时候适合治疗?选择什么方法治疗?预期结果如何?目前,部分医生对这些问题还存在一些认识误区.随着医疗技术的发展,越来越多的患者被确诊为血管瘤.这种病变对患者容貌及肢体运动功能的影响很大,但治疗结果往往不能让人满意,甚至遗留不可恢复的后遗症.
作者：李京宏 刊期： 2011年第09期
接到二弟的电话,说父亲前列腺的老毛病发了,还出了血,在医病输液时又晕了过去,我立刻搭后一趟班车赶了回去.来到二弟媳所在的医院,在一个病房见到了父亲.本来就瘦的父亲,蜷在白白的床单上,加上他一脸痛苦的神色,让人觉得他更瘦了,而且他那个样子,也让人觉得很可怜.
作者：随薪 刊期： 2011年第09期
分娩是大自然赋予人类生存繁衍的本能.早在远古时代,孕妇到临产时,便自行选择一处隐蔽僻静而又有溪流的地方去分娩.由于在分娩中常常遇到困难,于是有些好心的姐妹或者长辈前来帮忙,以协助产妇顺利分娩,由于见多识广,有些女性渐渐对分娩积累了一定的经验,而后得到周围家庭和部落的认可,这就是较早的“产婆”.
作者：江南 刊期： 2011年第09期
辛伐他汀是临床应用为广泛的调脂药物,其降血脂效应已得到全球公认.它的主要用途是降低总胆固醇和低密度脂蛋白,能够有效控制高脂血症、减轻动脉粥样硬化、降低心血管急性事件风险.近年来,越来越多的证据表明,辛伐他汀除了具有显著的降血脂效应之外,还具有抗炎、抗氧化、抑制血管平滑肌细胞的增殖、调节内皮细胞功能等多种功效.从而使其能在心脑血管病的多个方面发挥预防及治疗作用.
作者：韩咏霞 刊期： 2011年第09期
腰椎间盘突出症指的是腰椎间盘退变后凸起或破裂,压迫脊神经根或马尾神经,引起腰痛及下肢痛,膀胱、直肠功能障碍.好发于青壮年,但老年人也并不少见,国内报道,老年人患病率为3.2%～4.1%.
作者：李佛保 刊期： 2011年第09期
婆婆家的门前,有一小块空地,被她精心设计,居然种出了不少的蔬菜.有一次回去,看到地里长着一种紫色的菜,感觉很好奇,婆婆笑着说:“那叫紫苏,用来煎蛋很好吃的.”
作者：刘改徐 刊期： 2011年第09期
有些人到了中年,相比其他事业有成的朋友和同事,觉得事业一无所成,心情悲观.已步入不惑之年的张先生在某事业单位担任副职多年,干了近十年却始终没有得到升迁机会.想到以后几乎就没有自己升职的机会,心情苦闷.而且在一次聚会上,他发现很多以前混得不如自己的同学都事业小成,有的买了名车豪宅,有的开公司当了老板,心里的不平衡感更加强烈.
作者：潘欣 刊期： 2011年第09期
正是玉米成熟的日子,邀三五好友去乡下的朋友家,吃地地道道的烤玉米.玉米的吃法有多种,但是烤出来的玉米则是香喷喷的很好吃.如果是炖玉米或者烀玉米,是那种嫩的比较好,如果是烤玉米,则是老一些的比较好.
作者：代连华 刊期： 2011年第09期
20世纪20年代,医院感染的主要病原菌是链球菌;20年代末期,发现了青霉素;从40年代开始,青霉素被广泛地应用于医疗行业.此后,细菌就开始对抗生素产生耐药性,这也迫使医学研究者研发出许多新的抗生素.从青霉素到红霉素再到万古霉素,从链球菌到金黄色葡萄球菌再到耐万古霉素肠球菌,道高一尺,魔高一丈,人类与细菌的拉锯战一直在激烈地进行着.
作者：胡德良 刊期： 2011年第09期
细菌性痢疾简称菌痢,是由痢疾杆菌所致的一种常见肠道传染病.本病特征为腹痛、腹泻及脓血便,每年夏季发病率高.本病潜伏期为数小时至7日,多数为1～2日.起病较急,患者畏寒发热,体温可达3 8℃～4 0℃,伴头痛、恶心、呕吐和全身不适,继而出现下腹部为主的腹痛、腹泻,腹泻每日可多达数十次.部分孩子和极少数成人可在腹痛腹泻尚未出现时,可突发高热,达4 0℃以上,精神异常萎靡,呕吐物呈咖啡色,面色青灰,四肢冰冷,脉速微细欲绝,呼吸不匀等中毒性痢疾表现.
作者：陈继英 刊期： 2011年第09期
近年来,影帝陈道明在《手机》、《建国大业》、《刺陵》、《唐山大地震》、《楚汉传奇》、《建党伟业》等多部影视剧中表现精彩,塑造出一个又一个经典的人物形象,令无数观众赞叹不已.老去的是岁月,不老的是年近六旬的陈道明.他的精、气、神越来越好,成了荧屏上的常青树,女人们爱的“中年大叔”.
作者：雷传桃 刊期： 2011年第09期
随着医学的进步,器官移植已成为治疗终末期肝、肾等脏器病变的有效治疗方法.移植患者的营养问题也随之越来越受到重视与关注.肾移植患者由于术前长期病变过程,机体处于慢性消耗和各种代谢异常的状态.良好的饮食管理,有助于改善机体的营养状况,有助于患者经受移植手术的风险,有助于术后恢复,更有可能直接影响肾移植的结局,是肾移植患者术后高品质生活的重要保证.
作者：王金侠 刊期： 2011年第09期
1973年的香港,电视还不是十分普及.在7月21日的凌晨开始,所有广播电台都争先恐后的反复播送一个惊人的消息:李小龙昨晚11时半在伊丽莎白医院去世,享年32岁.当日香港报纸的头版头条都是他死亡的报道,对其原因更是众说纷纭,扑朔迷离,使全球华人和崇拜他的外国粉丝们全陷入迷茫之中.
作者：宏量 刊期： 2011年第09期
女性脱发多数能引起高度注意力,是女人气血虚脱发多?还是女性脱发明显?又是女人爱美对自己的脱发很关注?女性脱发和男性脱发没有明显差异,多数男性在不知不觉中脱发,因为男性头发短不用扎头,脱掉的头发随着运动、外力的作用,随“风”而去.然而女性有所不同,多数女性长发飘飘白天扎头,每当松开梳头时,已脱头发和快脱的头发一起梳下来,集在一起就是一大把,让人看着心疼.
作者：高安定 刊期： 2011年第09期
临床研究杂志
主管:中华人民共和国教育部
主办：西安交通大学
