读书亦能养生

学会装备夏季小药箱

进入盛夏,暑热和浊湿使人容易生病.如何科学地装备家里的小药箱,学一点常见病的预防、急救及药物治疗的知识是非常必要的.针对夏季常见病、高发病,您家里的小药箱怎样装备才既有效又安全?我们邀请湘雅医院消化内科彭杰、心血管内科肤科朱武三位主治医生来招.

作者：谢明霞；陈森 刊期： 2005年第07期

几种自制防暑饮品/夏季美容果蔬

作者： 刊期： 2005年第07期

定风波怡青泉茶艺馆古琴雅集并品君山银针

作者：李开平 刊期： 2005年第07期

关注企业家的身心健康

[企业家健康状况堪忧]浙江第一代民营企业家代表人物王均瑶英年早逝,掀起了对民营企业家健康状况的热烈讨论.王均瑶之死不是孤例,而是一个现象,它反映出中国企业家,尤其是民营企业家在精神和体力上普遍的过劳状态.

作者：林之文 刊期： 2005年第07期

五元钱赡养费何堪养育恩

六月初到河北小住,听到了一个发生在当地的令人发指的事件:七旬老父因赡养费将不孝子告上法庭,儿子十余年来从未给父亲一分钱赡养费,也未尽丝毫赡养义务.

作者：王瀛 刊期： 2005年第07期

胸间涵正气笔墨见真情--记中国书画家研究会常务理事陈友

陈友,笔名紫禁遇人,1953年出生于江苏沭阳,法学硕士、作家.现为中国高级警官、中国书法家协会会员、中国书画家研究会常务理事.他的书法作品被收入当代中国书画艺术家集邮作品中.

作者：闵奇 刊期： 2005年第07期

多一份坦然多一份快乐

健康是很脆弱的.从确诊、治疗到康复的整个过程,病人的心理防线往往是很脆弱的,很难坦然面对眼前发生的事.害怕、懊恼、着急、恐惧,甚至慌了手脚,怎么能做到坦然面对?

作者：静新 刊期： 2005年第07期

名院推介

作者： 刊期： 2005年第07期

自我调理快乐一生

人之生、老、病、死,是不可抗拒的客观规律;生,应该讲究科学,自我调理,保持健康,延年益寿;死,则从容而去,不留遗憾.

作者：李景春 刊期： 2005年第07期

避开白领减肥误区

不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖.如果研究一下这类减肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种观点牵着鼻子走,结果走进了减肥的误区.

作者：宛丽 刊期： 2005年第07期

感激挫折

挫折总会伴随着人的成长.有人厌恶挫折,总会因之心烦气躁;有人害怕挫折,总在挫折前懦弱的投降,放弃美好的梦想与追求.然而,我却认为,我们要感激挫折,是它培养了我们坚韧的性格,告诉我们战胜困难的方法,给予我们挑战逆境的信心.

作者：周小翔 刊期： 2005年第07期

三样物品随身带

应急卡.卡片内容为本人姓名、年龄、住址、电话、有什么病、定点医院、药物所放部位等等.

作者：俞元浩 刊期： 2005年第07期

中药泡茶常服有害

近年来,中草药当茶饮也成为一种时尚,但是药学专家提醒人们,有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍,但有些却不宜饮用.

作者： 刊期： 2005年第07期

在亮丽的阳光下

早晨,去公司餐厅吃早餐.时间有些晚了,里面没几个人.靠近窗户的几排长条桌子,显得挺干净,我走过去,坐了才发现自己坐在一片阳光下--清晨的阳光,初春的阳光,在一场沙尘暴一场冷雨之后,显得格外温和、宁静、慵懒.我这才明白过来为什么那几张桌子看上去很干净,完全是因为这新鲜的阳光如同洁白的餐布一样铺在了上面.

作者：韩浩月 刊期： 2005年第07期

我的世界因你而明亮

34岁,一个年轻的生命走了,而她美丽的光芒永远地留在了人们心中.2000年,年仅30岁的黑龙江省阿城市电视台记者闫阿红患上了子宫内膜癌.6月19日,阿红做了子宫切除术.一个疗程放疗后,阿红拖着虚弱的身子上班,带病坚持采写新闻,在许多人粉饰太平、讴歌强者的时候,阿红仍旧把她敏锐的视角投向他人不注意的角落和贫困的弱者.

作者：九月 刊期： 2005年第07期

重视对消费观念的引导--兼谈养生经济学研究势在必行

消费文化的重要内核是现代经济文化发展中人们消费行为的指导思想与行为准则,价值取向以及消费方式.随着科学技术的迅猛发展,经济文化一体化已成为社会发展的重要趋势,消费中的文化含量不断增加,消费活动价值导向的作用更为重要.改革开放以来,我国的经济建设取得了很大的成就,人们在精神方面也获得了前所未有的解放.但是,在一定程度上,由于经济发展与文化建设的失衡,黄色消费一度猖獗,灰色消费也有增无减.科技、文化、教育、卫生的消费比例失调,出现无序与紊乱.这不但表现了价值的迷失、道德的堕落,也严重地阻碍了社会经济持续健康地发展.

作者：周浩然 刊期： 2005年第07期

降糖保健佳品--国威苦荞降糖茶

本刊在上期内容中对国威苦荞降糖茶做了详细的介绍:正是看到国威苦荞降糖茶的良好保健作用,抱着为广大消费者和糖尿病患者提供人性化服务的美好愿望,位于京城茶叶一条街的本味茶叶公司以极大的魄力和前瞻性的市场决策于2005年3月一举拿下了国威苦荞降糖茶的北京总代理权.

作者： 刊期： 2005年第07期

一种幸福/竹笛

作者：孙汝春 刊期： 2005年第07期

我的天伦之乐:孙孙和猫

我家几代人都爱猫.乡下人养猫是为了对付老鼠的.自十几年前,我家的大小两只狸花猫被鼠药药的窝净以后,对于养猫我早已经心灰意冷.除了偶尔画几只猫过过养猫的瘾以外,简直是闻猫声变,再也打不起养猫的精神来.

作者：玉茹 刊期： 2005年第07期

杨尚昆在后的日子里

将二万元存款捐献灾区杨尚昆在住院期间,仍然十分关心国家大事,他不仅每天都要身边的工作人员给他读当天的报纸,而且每天电视台的<新闻联播>、<焦点访谈>,更像他按时服药一样从不耽误.一九九八年八月正是我国遭受洪灾严重的时刻,当尚昆同志从电视上看到我国两湖平原洪水肆虐,庄稼被毁,百姓痛失家园时,禁不住难过得流下眼泪.

作者：丁艾 刊期： 2005年第07期