6月健康月历

慢性糖尿病肾病的营养治疗

家住北京市东城区北新桥头条的李大娘,今年75岁,有糖尿病病史近20年,而且曾患有脑梗塞,2001年1月发现糖尿病肾病肾功能不全.自述食欲不振,夜尿多,皮肤瘙痒,腰酸腿痛抽筋,查快速血糖7.1mmol/L.血生化检查:肌酐180umol/L,尿素氮7.84mmol/L.尿蛋白(+),尿糖(++).

作者：赵进喜 刊期： 2009年第06期

您会做泡菜吗?

泡菜的特色泡菜是以湿态发酵方式加工制成的浸制品,为泡酸菜类的一种.泡菜制作容易,成本低廉,营养卫生,风味可口,利于贮存.泡菜味道成酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,能增进食欲,帮助消化.

作者：罗春燕 刊期： 2009年第06期

当糖魔叩击着心灵之窗……

编者按:患者朋友们可能经常听说,糖尿病患者均应按常规要求定期作眼科检查,有些患者对此可能十分不解,为什么得的是内分泌疾病却要看眼科?糖尿病与眼睛到底有什么样的联系呢?6月6日全国爱眼日就要到了,本刊记者带着这些问题采访了北京同仁医院眼科副主任魏文斌教授.

作者：易罗英 刊期： 2009年第06期

老年糖尿病患者胰岛素治疗四要素

胰岛素是老年糖尿病人常用降糖药物.老年糖尿病95%以上为非胰岛素依赖性的2型糖尿病,一般说来不需要胰岛素治疗,但是临床约有20%的老年糖尿病人饮食疗法及口服降糖药物不能控制,而需要用胰岛素治疗.

作者：倪青 刊期： 2009年第06期

糖尿病足溃烂:保肢治愈不是梦(之四)——控制感染技术革新

糖尿病患者足部的小水疱、小烫伤、剪伤、皲裂小口、足癣、瘙痒小抓伤等常常是足部感染的导火索.由于高血糖抑制了粒细胞吞噬细菌的能力,并使抗体减少,高血糖本身又是细菌能量的来源,细菌在如此环境下迅速生长,再加之血管狭窄、血流不畅,内源性卫士(粒细胞、抗体)不能及时增援,细菌在局部形成优势兵力,感染蔓延,病变不断,终蚕食肢体.

作者：邹大进 刊期： 2009年第06期

便秘、腹泻与乳酸菌(下)——糖尿病合并腹泻、便秘的营养支持疗法

酸奶能代替益生菌吗?益生菌主要指乳酸菌,包括双歧杆菌、各种乳酸类菌(如嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌)等,有很好的增强免疫、调理肠胃功能的能力.真正的益生菌主要是A-嗜酸乳杆菌和B-双歧杆菌.市场上销售的酸奶通常含有的活性菌是L-保加利亚嗜热杆菌、S-嗜热链球菌.这两类菌种主要帮助牛奶发酵定型,并产生宜人的香味.

作者：蒋峰 刊期： 2009年第06期

糖尿病分阶保健操——消渴期

二、防治腰背疼痛的运动此操能使胸、背、腰部肌肉紧张松解,对糖尿病患者出现的胸、背、腰部的劳损性疼痛有较好的防治作用.开始练习宜缓、宜慢、宜短、宜少,自觉胸、腹、腰、背部轻松为度,练习一段时间后可快、可慢、可缓、可急、可长、可短、可多、可少.以自觉舒适为好.注意此操需要配合呼吸,方能取得良好的效果.

作者：吕仁和；肖永华；刘滔波 刊期： 2009年第06期

我要好好的活着

早就听过多次王英弟阿姨的故事,他丈夫患有癌症,她自己也有近20年的糖尿病病史,还伴有并发眼病.我一直想找个机会去看望她.

作者：罗春燕 刊期： 2009年第06期

糖尿病健康操(之三)

作者：罗春燕 刊期： 2009年第06期

快乐宝岛游记(之四)

云中漫步阿里山阿里山位于台湾嘉义县,其实并非一座山,正确的说法应该叫做阿里山地区,游览区是阿里山主山脉的一部分,东为玉山,北接雪山(又名塔山),海拔高处两千六百多米.

作者：张琪 刊期： 2009年第06期

关注儿童健康,远离糖尿病

儿童患2型糖尿病几率会越来越大?卫生部发布的数据显示,我国18岁以上居民糖尿病患病率,已高达2.6%,其中近半数为40至59岁的劳动力人口;而且,患者人群还在日益年轻化.

作者：林叶 刊期： 2009年第06期

特别提醒:糖友容易出现的眼部病变

1.糖尿病视网膜病变这是糖尿病早的症状之一,也是糖尿病多见、严重的并发症之一,是导致失明的重要原因,在四大导致失明的眼病中占据第一位.

作者：吴红 刊期： 2009年第06期

美国糖尿病学会新糖尿病医学营养治疗标准

规范化的医学营养治疗(Medical NutritionTherapy,MNT)是糖尿病预防和治疗的重要基石,一直受到糖尿病专家和患者朋友的重视.作为全球高水平的糖尿病专业团体,美国糖尿病学会刚刚在著名的杂志上发布了2009年版糖尿病诊疗标准,用于指导全美糖尿病专科医生和营养医师的糖尿病诊疗实践.现将其中医学营养治疗部分介绍如下:

作者：包巍 刊期： 2009年第06期

血脂异常:被忽视的健康杀手(二)

有50%服药患者半年后停药他汀类药物是一种有效的降脂药,临床研究表明,他汀类药物能在预防冠心病及心肌梗死方面起到重要作用,据统计他汀类药物能降低冠状动脉疾病死亡危险性42%,总死亡危险30%.

作者：胡大一 刊期： 2009年第06期

23年总结的一点经验

我今年28岁,得糖尿病23年了.回想起刚得糖尿病的情形,那会儿自己还很小,什么都不懂,就记得在幼儿园的时候老想上厕所,老师就跟我的家长反映情况,说我上课总捣乱,我很委屈.

作者：张萍 刊期： 2009年第06期

编读往来

作者： 刊期： 2009年第06期

专家门诊

作者： 刊期： 2009年第06期

面对猪流感,糖尿病患者你该怎么办?——直击甲型H1N1流感

震惊糖尿病患者的新杀手据世界卫生组织5月底的新报告显示,糖尿病、哮喘和心血管疾病患者以及孕妇,更应警惕甲型H1N1流感.世界卫生组织驻中国官员说,上述人群更容易受到感染,并且一旦收到感染,更容易使病情严重.比如免疫损害疾病、糖尿病,哮喘和心血管疾病还有孕妇等,另外20～45岁的年轻人也容易感染.

作者：王敏 刊期： 2009年第06期

玄参

玄参有助于降低血糖玄参是一味普通的中药,很多药房都有销售.玄参与枸杞、黄芪等中草药类似,有助于降低血糖.玄参的降压、降低血糖作用,由动物试验证明(玄参流浸膏可使正常家兔的血糖下降).

作者：王林 刊期： 2009年第06期

如何鉴别继发糖尿病

从真正意义上讲,糖尿病是胰岛素分泌不足所致(称原发性糖尿病),可有些表现出类似糖尿病的病症,并非胰岛素分泌不足造成,而是由其他疾病或因素继发而来(称继发性糖尿病).两者的发病机理不同,治疗原则亦异.前者应针对胰岛素分泌不足采取治疗,后者则主要是治疗原发病或对血糖增高的有关因素采取相应措施.

作者：张禹 刊期： 2009年第06期