张妮娅
帝曰：善。愿闻其时也。岐伯曰：悉乎哉问也！木不及，春有鸣条律畅之化，则秋有雾露清凉之政。春有惨凄残贼之胜，则夏有炎暑燔烁之复。其眚东，其藏肝，其病内舍胠胁，外在关节。
作者： 刊期： 2016年第11期
《内经》云：“春生夏长，秋收冬藏，是气之长也，人亦应之。”也就是说自然界季节的变化有力地影响着人体生物钟的运转。
作者：吕沛宛；刘婉歌 刊期： 2016年第11期
10月8日为全国高血压日，今年高血压日的主题为“知晓您的血压”。高血压本身不可怕，可怕的是高血压引起的一系列心脑血管疾病。研究发现，血压每升高20毫米汞柱，患心脑血管疾病风险将增加一倍。据不完全统计，我国现有2亿多人患有高血压，患病率高达25%。
作者：钱卫冲 刊期： 2016年第11期
61岁的陈阿姨三年前患上了2型糖尿病，一直服用降糖药控制血糖。近，陈阿姨的血糖波动厉害，医生建议她注射胰岛素。但陈阿姨认为胰岛素是控糖的后“救命稻草”，一旦使用不但会“上瘾”，还意味着病情再发展将“无药可治”，思想上抵触颇大。
作者：周一海 刊期： 2016年第11期
前不久，广西南宁市区邓老先生的小外孙、两岁的昊昊在某商场玩耍中不小心滑倒，重重摔在地上。这次摔倒出现了挺严重的后果：昊昊的胳膊骨折了。当时，家长见昊昊状况不太对劲，赶忙把孩子带到了附近一家医院检查。医生确诊之后，当即为昊昊实施了手法复位，并进行了固定。复位后的X光片显示，昊昊骨折部位基本实现复位，仅有很小的部位“没有完全对牢”。
作者：李艳鸣 刊期： 2016年第11期
垂体是人体重要的内分泌腺，根据其结构特点，可分为腺垂体和神经垂体两大部分，各部分都有独自的任务。垂体前叶细胞分泌的激素主要有生长激素、泌乳素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素（黄体生成素和卵泡刺激素）。这些激素不但与身体骨骼和软组织的生长有关，且可影响其它内分泌腺（甲状腺、肾上腺、性腺）的活动，对代谢、生长、发育和生殖等有重要作用。
作者：张妮娅 刊期： 2016年第11期
据世界卫生组织（WHO）统计，每年世界上有1500万早产儿出生，超出了全部新生儿的十分之一。我国早产儿的出生率大约8%左右。但随着二胎政策的全面放开，高龄产妇急剧增多，加上现代孕妈妈工作压力、生存压力等明显增加，未来早产儿势必会显著增多。与足月正常新生儿相比较，早产儿并不仅仅只是提前来到人世间，由于其胎龄不足、体重轻及器官发育不成熟，出生后会面临一系列的问题，需要宝爸宝妈们特别关注、细心呵护。
作者：黄瑞文 刊期： 2016年第11期
我国学者研究发现，合并丙肝并不影响艾滋病患者鸡尾酒治疗的效果，但处在丙肝活跃期的艾滋病患者服用奈韦拉平更易发生皮疹和肝毒性等副反应。这一发现解决了目前国际上关于丙肝病毒是否影响艾滋病疗效的纷争，并提示该类患者的用药禁忌。研究结果今年4月发表在国际著名的《艾滋病杂志》上。
作者： 刊期： 2016年第11期
无论是包饺子、包子，还是烙饼、做蛋糕，都离不开面粉。但市面上的面粉种类繁多，让人无从下手。今天，我就教教大家如何为各种面食找到合适的面粉。
作者： 刊期： 2016年第11期
当清晨的第一缕阳光把身体从慵懒的睡梦中唤醒时，肾脏上方两处月牙形的肾上腺经过一夜的蛰伏，也在悄然发生着变化。源于脑垂体的一种小分子肽类淌过肾上腺这处“月牙泉”，蒙恩造化赋予的正反馈功能，“月牙泉”很快涌出一股小分子类固醇，即糖皮质激素。
作者：陈罡 刊期： 2016年第11期
运动养生，顾名思义是用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。人类初始，狩猎以取牺牲，采摘而得天赐，运动是人类生存的前提；只是在社会发展，私有制出现后，才有了“劳心者治人，劳力者治于人”的现象。运动养生首先是迎合了社会上层的需求，如湖南长沙马王堆汉墓出土的导引图就是现今发现的早记录。医学的发展为运动养生提供了理论依据、指导原则、发展方向以及必要限制等，使运动养生向全面、合理的方向长远发展。流通气血、长养精神、强筋壮骨、滑利关节、坚肤壮肌、聪耳明目、充脏畅腑，可以使人达到精力旺盛，气血充足，思维敏捷，反应快速，耐力持久，老而不衰的目的。
作者：崔晶 刊期： 2016年第11期
降压治疗是高血压合并冠心病的基础疗法，降压药为首选治疗药物。按照全球高血压联盟的建议，血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）是高血压的基础性用药。也就是说，发生于中老年人的原发性高血压应以 ACEI或 ARB 为一线治疗药物，在此基础上根据患者实际情况合用其他降压药物，形成二联或三联用药，促使血压尽快达标，降低心血管急性事件的风险。
作者：韩咏霞 刊期： 2016年第11期
女性内分泌激素包括下丘脑-垂体-卵巢轴系腺体分泌的激素，这些激素通过复杂的刺激和抑制信号协调女性的月经、生育以及全身的健康。下丘脑向垂体门脉系统脉冲式分泌促性腺激素释放激素，刺激垂体前叶合成和释放促卵泡激素和黄体生成素，卵巢在其作用下产生卵泡的发育、成熟和排卵。排卵后卵巢的黄体分泌黄体酮，即孕酮。
作者：李昕 刊期： 2016年第11期
近些年，各地医院门诊显示，每到冬天，骨折尤其是中老年骨折患者就会增加。这主要是两个方面的因素：其一是外在的环境因素，冬季很多地方天寒地冻，地面也常常变得更加坚硬，在冰雪天中更加容易让人滑倒；其二是当进入寒冷的冬天，人穿的衣服会变厚，从而在行动上变得更加笨拙，中老年人尤其如此。因此，冬天比其他季节更容易导致人滑倒，更容易骨折。
作者：钱琦 刊期： 2016年第11期
甲状腺位于我们脖子中间，酷似蝴蝶。她个头虽然很小，却是人体大的内分泌器官，我们习惯称之为“人体发动机”。甲状腺所分泌的甲状腺激素，则是我们“人体发动机”的“生命之火”。近年来，甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等甲状腺疾病日渐困扰国人，甲状腺结节和甲状腺癌的发病率也逐年升高。
作者：余飞 刊期： 2016年第11期
从呱呱坠地的幼年到朝气蓬勃的青年，从成熟风韵的中年到夕阳无限的老年，性激素的影响贯穿女性的一生，无时无刻不在发挥其作用。性激素可以促进性器官成熟、第二性征发育及维持性功能等。常见的女性性激素包括泌乳素、促卵泡生成激素、促黄体生成激素、雌二醇、睾酮和孕酮等六项。其中雌二醇是我们常说的雌激素，孕酮是孕激素。这里我们主要讲讲关键的雌激素。
作者：邹世恩 刊期： 2016年第11期
紫薯进入我们的生活已经有不少年了，从一种稀罕物逐渐变成一种日常食物。餐馆中常有紫薯泥这道美食，食堂里也常有蒸紫薯售卖，超市里还有紫薯月饼、紫薯汤圆、紫薯糕点之类加工品。但是，有关紫薯的各种问题，还是困扰着不少人。
作者：林金雪娇；范志红 刊期： 2016年第11期
患儿，男，9岁，因膝无力，行走无力、步态异常进行性加重1月入院。该患儿曾于2年前因血尿、尿路刺激症和尿结石住院治疗，症状得到控制后自动出院。于1个月前感到膝无力，行走不得劲，休息后略有好转，未去医院检查。不久前在膝无力获得基础上出现了步态的异常，行走时双膝关节轻度外翻，致使步态异常，近日以来双膝无力和步态异常更加严重，同时伴有全身乏力和体重下降，在家长的陪同下来院检查。门诊查体发现双下肢肌力较正常低，左侧更为明显，以膝外翻收住入院。
作者：魏开敏 刊期： 2016年第11期
在治疗人类疾病的药库中有一个大家族，即“激素类药物”。其中名声比较大、人们耳熟能详的，有用于更年期综合征替代治疗的雌激素、用于糖尿病治疗的胰岛素、广泛用于各种炎症的糖皮质激素(外用的、口服的)，以及各种性激素如黄体酮、雌二醇、泌乳素、睾酮等等，此外还有用途比较专一的盐皮质激素、甲状腺激素、生长激素等等。
作者： 刊期： 2016年第11期
小王是一位即将临产的孕妇，早上醒来发现自己“尿床”了。为此她感到十分奇怪，因为她从无尿床史。家人不放心，将其送至医院，经医生检查才知道“小便”并非小便，而是胎膜早破而流出的羊水。
作者：宋丽华 刊期： 2016年第11期
家庭医学（下）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
