艾君
如今吃海鲜已不是一件奢侈的事,海鲜多为低脂、高蛋白食品,它的种类繁多,味道鲜美,营养丰富,烹调简便,故深受人们的青睐.但海鲜如果食之不慎,或缺乏必要的烹制常识,也会给人们身体带来损害,甚至还会危及健康,这里略述一二.
作者:王云 刊期: 2002年第11期
意外伤害是危害儿童健康成长的因素之一,儿童意外伤害除了死亡外,更多的是遗留终身残疾,给儿童身心造成巨大创伤,加重了家庭和社会负担.因此,防范儿童意外伤害是家长及社会的重要任务.
作者:肖阳 刊期: 2002年第11期
一、萝卜叶苹果汁苹果100克,萝卜叶25克,胡萝卜80克.将胡萝卜洗净,切片.苹果洗净,去皮、核,切成小块.萝卜叶洗净,切成碎末.一同放入搅拌器中,搅打10分钟,倒入杯中即可饮用.上、下午分饮.本食疗方补血安神、健脾和胃,适用于疲劳综合征、贫血、神经衰弱、厌食症、吸收不良综合征等病症.
作者:王天宇 刊期: 2002年第11期
五苓散是一种常用中成药,来源于汉张仲景<伤寒论>一书.本方由猪苓、茯苓、泽泻、肉桂及白术共五味中药组成,具有化气利水、健脾祛湿的功效.适用于外感风寒、内停水饮所致的发热头痛,烦渴饮水,水入即吐,小便不利等;或水湿停聚所致的水肿,身重,小便不畅及心下动悸、吐涎沫而头眩等症.近年来,经临床实践与研究证实,本方还有不少较好的新用途,现介绍如下.
作者:王豪 刊期: 2002年第11期
作者: 刊期: 2002年第11期
胖女人和胖男人虽然从外表看差不多,其实男人肥胖对身体的害处更大.男人的脂肪堆积在体内深处,主要在肠管周围,所以男人肥胖常见于啤酒肚.用手指捅一下,会发现肚子硬邦邦的,这就是内脏脂肪,也是难对付的脂肪.
作者:侯海涛 刊期: 2002年第11期
孕期的保健知识是非常繁杂的,但简化成一些数字后,深奥的专业术语就变得通俗易懂了,学习与记忆起来就更加容易了.
作者:吕霞 刊期: 2002年第11期
心理平衡是健康的基石之一,你只要注意了心理平衡,就掌握了健康的金钥匙.在北京,我们调查了很多健康老人,他们是怎么健康的呢?吃得好还是钱多?都不是!健康老人很奇怪,有人早睡早起,有人晚睡晚起,有人说他不吃肉,有人专吃肥肉,有人不抽烟,有人照抽不误……生活方式和习惯真是五花八门.但有两条,健康老人都一样,一是心胸开阔、性格随和、心地善良;二是要么爱劳动,要么爱运动,这正好应了英国一句谚语:没有一个长寿者是懒汉.
作者:洪昭光 刊期: 2002年第11期
女性的各个时期及各个年龄段都会出现乳房胀痛.医学工作者经过长时期的观察和研究发现,女性主要有六种类型的乳房胀痛.一、青春期乳房胀痛:一般在9~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失.二、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象,重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受.这是由于经前体内雌激素水平增高、乳腺增生、乳房间组织水肿引起的.月经来潮后,上述变化可消失.
作者:赵瑞祥 刊期: 2002年第11期
截瘫能治疗吗?如果在七、八年以前问,回答是没治了.而现在问,回答是很有希望,临床治疗只是个时间问题.
作者:鞠躬 刊期: 2002年第11期
初中二年级的学生周少华因右下腹部疼痛伴发热,被诊断为急性阑尾炎,进行了手术治疗.手术中发现阑尾并没有明显的炎症.原来他患的并不是阑尾炎,而是急性肠系膜淋巴结炎,白挨了一刀.
作者:杜长明 刊期: 2002年第11期
东南大学附属中大医院(原南京铁道医学院附属医院)儿科在对南京地区2486名6岁~11岁学龄儿童的调查中发现,34.9%的学龄儿童存在不同程度的感觉综合失调症,其中轻度失调儿童占24.3%,中度达9%,重度占1.6%.调查人员指出,儿童感觉综合失调症虽非大的毛病,但由于该病可能会直接影响儿童的成长成才,应引起人们的高度重视.
作者:程守勤 刊期: 2002年第11期
59岁的老戴是某公司的行政管理人员,近很忙也很烦.一面跑前跑后帮助女儿筹备婚礼,一面前思后想准备办理退休手续.有一天,他注意到自己左脚的大拇指上起了一个泡.尽管疼痛的感觉在不断地刺激着他,但他总认为这点小毛病自己会好的,包扎一下就可以了.可三个星期后,他发现大拇指变成了蓝色,惊慌之中赶紧去了医院.医生经过检查后告诉他,由于糖尿病的原因,伤口发生了坏疽,必须从膝盖以下切除.老戴惊呆了,他说他知道自己是一个糖尿病人,不过平时症状并不很严重,没想到一下会出现这么糟糕的结果.然而,遗撼归遗撼,这小腿肯定是无法保全了.
作者:朱建平 刊期: 2002年第11期
王斌可谓事业有成,他从政府部门辞职后下海经商.经过十余年的打拼,已创下了一份令人称羡的家业.他希望自己的儿子能继承父业,创下更大的事业.但是,由于自己工作很忙没空,所以就把教育孩子的重任全部交给了妻子.妻子是一位称职的家庭妇女,在孩子的教育问题上更是恪尽职守.
作者:鲁龙光 刊期: 2002年第11期
进入新世纪以来,人们养生保健的热情空前高涨.键商新概念的提出为国人树立健康意识、增进健康知识、发挥养生智慧、提高保健能力提供了依据.
作者:宋为民 刊期: 2002年第11期
世上没有比快乐更可贵的了.有人一切都不缺乏,但是他并不快乐,而有的人虽然什么都不比别人好,但是他感受到快乐,原因就在于他善于寻找快乐.有了快乐,我们可以减少紧张,增进身体、情感、心理和精神健康.那么,我们应当怎样去感受和寻找快乐呢?
作者:张石平 刊期: 2002年第11期
临床上见过许多女性病人,当她们被确诊患有了宫肌瘤时,总是寝食不安,恨不得立即切除瘤子,以解后顾之忧.病人的这种心情完全可以理解,但这些患者也许并不知道,这样的认识是有局限性的.
作者:王忠民 刊期: 2002年第11期
登门坎效应.美国心理学家曾做过一个实验:派人访问一组家庭主妇,要求将一个小招牌挂在她们家的窗户上,她们愉快地同意了.不久,再次要求将一个大而不太美观的招牌放在庭院里,有超过半数的家庭主妇同意了.同时,又派人访问了另一组家庭主妇,直接提出将大而不太美观的招牌放在庭院里,结果只有不足20%的家庭主妇同意.
作者:章立早 刊期: 2002年第11期
由于孕期出血发生在妊娠早中期常见的原因是流产,发生在妊娠晚期常见的原因是前置胎盘或胎盘剥离,它们都容易对胎儿或(和)母体造成致命性的伤害,因此,在现实生活中,人们就自觉不自觉地将孕期出血与胎儿的去留联系在一起.
作者:艾君 刊期: 2002年第11期
中药兜肚是含有某些中草药细末的、以柔软的棉布折成能覆盖脐部的兜肚.制作时把药末均匀撒上,再敷一层厚薄相宜的普通棉花即可.经过纵横缝纫,使药末固定在网状小格中,带在脐腹部.下面介绍几种适于男科疾病药兜疗法.
作者:潘东元 刊期: 2002年第11期