常见皮肤过敏疾病的防治

舌尖上的危险食物过敏小讲堂

据统计,发达国家儿童食物过敏患病率约为3％～6％;然而,美国近10年来食物过敏的儿童患病率上升了18％;近5年英国儿童花生过敏患病率增长了1倍.我国目前尚无婴幼儿食物过敏的全国患病率资料.1999年重庆地区报告0～24个月婴幼儿食物过敏的检出率为3.5％～5.1％;10年后(2009年)再次调查的结果显示婴幼儿食物过敏的检出率为7.0％ ～ 9.2％,提示我国儿童食物过敏患病率可能亦呈上升趋势.

作者：赵海峰 刊期： 2016年第04期

消化道传染病防治健康素养

消化道传染病夏秋季节高发,我们日常的饮用水及食物,如果被细菌、病毒等病原体所污染,这些病原体经口进入胃肠道,可引起胃肠道功能紊乱或损害,严重影响身体健康.关键提示——吃东西前不洗手,手上沾染的病原体随着食物进入消化道而染病.——某些传染病可以通过多种途径传播,如手足口病可以通过食物及飞沫传播,所以预防这些传染病时,大家需同时考虑呼吸道传染病的预防方法.

作者：中国健康教育中心 刊期： 2016年第04期

西游健康新传之防治肿瘤(上篇)

作者：王炳彦；曲博；韩雪 刊期： 2016年第04期

关于糖尿病你必须知道的十件事

1.糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病.2.糖尿病的主要症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿以及体重下降)、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现.3.糖尿病常见并发症包括脑卒中(中风)、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等,进一步发展可能导致残疾或者早亡.

作者：国家卫生和计划生育委员会 刊期： 2016年第04期

打败糖尿病控制餐后血糖的五大秘诀

你知道吗?每10个中国成年人当中,就有一个糖尿病患者.也许你觉得自己还没有加入这个队伍?其实你距离糖尿病也不远——每两个中国成年人当中,就有一个是糖尿病的后备军.这个病非常阴险,开头感觉不疼不痒,但如不加以控制,终的结局往往是眼睛失明、足部残疾、老年痴呆、心脑血管病、肾功能衰竭等可怕的后果.世界卫生组织(WHO)将2016年世界卫生日的主题定为“打败糖尿病”,正是为了提醒人们,即便您还非常年轻,也要高度警惕糖尿病的危险.

作者：范志红 刊期： 2016年第04期

联合国通过政治宣言2030年结束艾滋病流行

2016年6月8日,联合国通过关于艾滋病问题的政治宣言,承诺共同加大防治艾滋病的力度,到2020年实现一系列具体目标,到2030年结束艾滋病流行.在这个目标背后,是近些年来相关科研领域取得的一个又一个进展.

作者： 刊期： 2016年第04期

分病种消化道传染病预防核心信息

手足口病手足口病是由病毒引起的急性传染病,可引起发热,手掌、脚掌和臀部出现红疹,口腔疱疹或溃疡,严重者可导致死亡.手足口病多发生于5岁以下儿童.成人也可感染,往往无症状,但具有传染性.手足口病主要通过接触患者的生活用品及玩具传播,也可通过空气飞沫、饮水和食物传播.

作者：中国健康教育中心 刊期： 2016年第04期

土豆的神奇功效

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效.新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着.人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有不良反应,土豆是天然的美容佳品.

作者：玲珑 刊期： 2016年第04期

如何应对花粉过敏

阳春三月,春暖花开,此时正是人们春游、踏青的好时候,但也是易出现花粉过敏的季节,因此春季出游时,要警惕花粉过敏.花粉过敏为皮肤科常见病,且发病率逐年上升,严重影响患者身心健康和生活质量.花粉过敏又叫枯草热,主要表现为全身瘙痒、起皮疹、打喷嚏、流涕、流眼泪,严重者还会诱发支气管哮喘甚至过敏性休克.

作者：王丽 刊期： 2016年第04期

常见皮肤过敏疾病的防治

随着皮肤过敏性疾病的高发,现介绍几种常见的过敏性皮肤病防治知识,希望对大家有一定帮助.季节性面部皮炎为一种好发于春季、由花粉等引起的皮炎.多见于女性.症状:颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀,伴瘙痒,严重的可出现渗液,后期皮肤可轻度肥厚,有脱屑.

作者：杨希川 刊期： 2016年第04期

流动人口健康教育核心信息及释义

一、基本健康管理(一)离开家乡在外地生活和工作要更加关注健康.释义:离开家乡,出门在外打拼,是为了实现自己的价值、为了家人和孩子生活得更幸福.健康是人生第一财富,是创造美好生活的基础.失去健康,不仅不能挣钱,还会因病致贫.为了自己和家庭的幸福,必须保护好自己和家人的健康.

作者：国家卫生和计划生育委员会 刊期： 2016年第04期

怎样识别过敏反应

民间俗称的“过敏”与医学上所指过敏或过敏反应是两个不同的概念.前者是指一切异于平常人的反应,可能是晕厥、虚脱及其他不良刺激引起的反应,或纯属心理方面的原因,是很模糊的概念.医学上所说的过敏是有科学定义的.给实验动物注射抗原物质,使其致敏,再次注射同一种特异性抗原物质,动物就会发生剧烈反应,严重可引起死亡.

作者：薛文翠 刊期： 2016年第04期

深度报道特色显连环动漫创意新——《健康向导》应对新媒体冲击出新招效果好

面对新媒体的迅猛发展,传统期刊尤其是健康类科普期刊受到的冲击特别强烈.《健康向导》针对新媒体知识碎片化、内容零散、文字粗糙、形式单调、阅读时一视即过印象不深的短板,充分发挥纸质媒体优势,出新招、闯新路,大胆探索,取得了很好的效果.

作者：荣明礼 刊期： 2016年第04期

针对老年人群的用药

老年人由于身体机能呈下降趋势,会出现一些疾病,因此也会经常要与药物为伴,对于药物的反应不同个体都有不同,难免会出现用药伤害身体的情况出现.所以老人用药一定要谨慎,注意用药禁忌.下面就老年人群的用药常识做一介绍.

作者：王炳彦；董海原 刊期： 2016年第04期

抗生素抗菌素消炎药有什么区别

我们经常听到“抗生素”“抗菌药”“消炎药”的说法.但是,上述三个名称并不是同一个物质的三个称呼,甚至是完全不同的概念.那么,到底该如何区分这些名词呢?消炎药是用来消除炎症的,炎症是一个病理过程,典型特征是红、肿、热、痛和功能障碍.

作者：寇林元 刊期： 2016年第04期

心理要健康一生喜气扬(六)

好心情工具送给您人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧.前两个兴趣和愉快是正面的,第三个惊奇是中性的,其余六个都是负面的.在这九类基本情绪中,两类是好的,六类是不好的.由于人的负面情绪占绝对多数,因此人不知不觉就会进入不良情绪状态.我们的目的就是要塑造健康心态,把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来,使大家经常处于积极的情绪当中.比如说,我现在不高兴了,我就想办法让高兴出来,就像从衣服口袋里把它掏出来一样.想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来,能做到这一点是超人,我们不是超人,但会努力去做.因为心境具有两极性,好的心情使你产生向上的力量,使你喜悦、生气勃勃,沉着、冷静,缔造和谐.

作者：黄立坤 刊期： 2016年第04期

不如拥抱癌症

身为韩国首尔医院院长的我在1998年接到肝癌通报,成为生存率只有5％的晚期癌症患者之一.经历五天化学治疗之后,我回到家里,耳边响起主治医生的话:“不管有多累,都要保持一定的运动量.如果因为太累而拒绝运动,那就无法锻炼出足够的力量去经受治疗.”裁做了一辈子医生,怎么会不知道这个道理呢?

作者：韩万青 刊期： 2016年第04期

睡觉张口呼吸你中枪了吗

现实生活中,不少打鼾者自觉晨起口干,夜间需起床数次饮水,舌苔干黄,口唇干裂,久治不愈.这些都与睡眠时的张口呼吸有关,睡眠时张口呼吸也是病吗?其实,不管是白天还是晚上睡觉时张口呼吸(mouth breathing)都是一种病态,对口腔以及全身的发育和健康都有一定的危害性.

作者：荣曼 刊期： 2016年第04期

护眼六卫士

随着日常生活中使用的电子设备越来越多,我们周围也有越来越多的人发生过度用眼的情况,如何在日常生活中保护眼睛呢?下面给大家介绍“护眼六卫士”,通过饮食保健眼睛.菊花茶:经常泡些菊花茶饮用,每天坚持喝上三四杯,不仅能有效消除眼睛疲劳,而且有助于视力的恢复,需要注意的是,饮用菊花茶时好不要再添其他茶叶,主要将干燥后的菊花泡水或煮开饮用即可,但需要注意的是,菊花性凉,平时怕冷,易手脚发凉的人不易常饮.

作者：凌建春 刊期： 2016年第04期

丹参保健作用多护心功效也很大

丹参,对于很多有心脑血管问题的中老年朋友来说可能会比较熟悉,作为用药,丹参“护心”的作用都是有目共睹的.除了“护心”,其实丹参也有十足的保健养生作用.那么,丹参到底是如何“护心”,又是如何发挥全能作用的?在此让我们一探究竟.

作者：吕斌 刊期： 2016年第04期