学术投稿

三伏天怎样喝水

易容

关键词:盐分, 失去平衡, 渗透压, 运动, 水分, 人体, 缺水, 口渴, 科学, 汗液, 方法
摘要:夏天,人稍劳作或运动就会大量出汗,接产生强烈的口渴感.此时,有的人猛喝白开水,这种解渴方法很不科学.因为,汗液中有99%的水分,还有近1%的盐分,出汗使人缺水也缺盐,盐分的缺乏使人体渗透压失去平衡.
健康向导杂志相关文献
  • 严格供受体控制保证肾移植效果

    肾移植术后如何维持移植器官的功能、延长患者生存时间?受体状况和供体质量对肾移植长期存活究竟有多大影响?诸如此类的问题十分常见,许多尿毒症患者都非常想了解有关方面的知识.我们可以从以下内容获得一些关于供受体情况对肾移植效果影响方面的知识.

    作者:陈花 刊期: 2009年第03期

  • 喝酒上脸患食道癌风险高

    有些人一沾酒精饮料就会脸红.美国新一期<公共科学图书馆医学>杂志载文说,喝酒上脸可能是患癌风险高的信号.

    作者:钱思 刊期: 2009年第03期

  • 前列腺增生症的预防与治疗

    前列腺增生症状虽然在不知不觉中发生和发展,但它严重地威胁中老年人的健康,随着前列腺逐年增大,膀胱内压力越来越高,可引起双肾积水,久而久之,易引起慢性肾功能衰竭及尿毒症.所以,我们要采取措施降低前列腺增生的危险性,关键在于早期发现和早期控制.

    作者:马宝芸;张娜;杨菲;王蕾 刊期: 2009年第03期

  • 男性珍爱自己珍爱健康

    目前我国男性健康状况并不乐观.与女性相比,影响男性健康的因素很多,主要有以下几点.1.男性健康意识薄弱:据有关资料统计,在同样轻微疾病情况下,男性就医人数还不到女性的1/3.近几年来时有报道,中青年学术骨干,身强力壮,事业蒸蒸日上时,突发疾病而夭折,其中大多数为男性.

    作者:徐宁;徐计秀 刊期: 2009年第03期

  • 熬夜后娇颜修复秘方

    熬夜之后,早上大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容,这时你不得不为自己的健康和皮肤的靓丽考虑一下了.

    作者:袁丽 刊期: 2009年第03期

  • 健康是人生的第一财富

    当前,新医改、健康问题成为全国关注的焦点和热点.这次医改方向非常明确,就是要落实医疗卫生事业的公益性质,把基本医疗卫生制度作为公共产品向全民提供,努力实现人人享有基本医疗卫生服务,提高医疗卫生服务的质量和水平.这也是我国医疗卫生事业从理念到体制的重大变革,同时也是这次新医改方案的大亮点.

    作者:高国顺 刊期: 2009年第03期

  • 关于肾移植术后结婚生育

    慢性肾脏功能衰竭、尿毒症的患者,由于长期疾病的干扰,内分泌功能紊乱,使大多数患者有贫血、低蛋白血症,加上不同程度的心理压力,因此常会发生月经失调、闭经、性欲减退和阳痿.术前血液透析期间性欲正常、阴茎勃起正常、性生活满意者仅为30%左右.

    作者:郝晓军;李智国;孙永康;武政华 刊期: 2009年第03期

  • 国际与我国血液透析发展概况

    1943年荷兰医生Kolff把人工肾用于急性肾功能衰竭的治疗获得了成功,纵观50多年的血液透析发展,血液透析为人类作出了巨大贡献,它使慢性肾功能衰竭从不治之症变成了可治之症.目前国外血液透析5年以上的存活率为60.2%,10年为41.8%.它使急性肾功能衰竭从过去的病死率80%,降至目前的20%左右,因此血液透析是成功的脏器替代治疗机.

    作者:陈再彬 刊期: 2009年第03期

  • 夏日如何防晒

    常用防晒策略1.日晒前的准备.日光浴前半小时,涂抹上合适自己的防晒用品.2.经常坐车的女士们,应注意面部、背部和手部的防晒保护.

    作者:邵华 刊期: 2009年第03期

  • 肾移植术后的复诊和自我监护

    由于免疫抑制药物需终生服用,患者不同阶段需要不同剂量的药物浓度,不同病情变化时需选择不同的治疗方案等特殊情况,因此,肾移植术后的复诊非常重要.

    作者:杨军 刊期: 2009年第03期

  • 亲属活体肾移植

    亲属活体肾移植是解决当前器官匮乏重要的途径.在欧美、东南亚等国家,亲属活体肾移植占有相当大的比例.亲属活体肾移植已成为一种世界性趋势.近年来,由于供移植的尸体器官来源严重短缺,国内活体器官移植迅速发展.

    作者:周华 刊期: 2009年第03期

  • 发现孩子的领导才能

    作者:马里奥·博尔吉诺 刊期: 2009年第03期

  • 肾移植术后骨质疏松症的防治

    肾移植术后患者因长期口服糖皮质激素及免疫抑制刺极易导致骨质疏松症,严重者可出现股骨头坏死.

    作者:刘媛媛 刊期: 2009年第03期

  • 趁热喝茶易患食道癌

    不少人喜欢用开水泡茶或冲咖啡后立即饮用,但据一项调查发现,饮用热茶会大幅增加患食道癌的风险.专家建议人们冲调热饮后,等5分钟再喝.

    作者:艾草 刊期: 2009年第03期

  • 和毒品同行,所有的日子都没有星光

    北京奥运会8枚金牌得主菲尔普斯被抓拍到吸食大麻,照片作为证据被发布出来.北京时间2月2日凌晨,菲尔普斯发表声明,正式就吸毒事件道歉.

    作者:王艳军;张军锋 刊期: 2009年第03期

  • 肾移植术后饮食保健

    术后第一天禁食:由于麻醉及手术,胃肠功能尚未恢复,第一天不能进食,以静脉输液补充热量及抗排斥治疗.术后2~3天:手术2~3天,胃肠道蠕动逐渐恢复,出现肛门排气,但由于麻醉及手术,机体很虚弱,移植肾脏功能也没有完全恢复正常,应仍以补充热量及抗排斥治疗,如胃肠功能恢复可以吃一些流质食物如米汤、蛋花汤,如尿量超过2000ml,饮水可不必限制,如果肾脏功能尚未恢复,尿量较少.应减少入量,防止入量过多引起全身浮肿及肺水肿.

    作者:王惠英 刊期: 2009年第03期

  • 血液净化治疗简介

    血液净化疗法包括血液透析(HD)、血液滤过(HF)、血液透析滤过(HDF)、连续性肾替代治疗(CRRT)、血浆置换(PP)、血液灌流(HP)、免疫吸附、人工肝、腹膜透析(PD)等.

    作者:贾志缃 刊期: 2009年第03期

  • 晚睡心脏病风险大

    午夜后才睡觉的男人往往显示出动脉粥样感化的早期迹象.据美国<网络医生>新报道,日本科学家莫萨博士研究表明,睡眠太少,直接影响身体健康,尤其是损害心脏,容易得糖尿病、肥胖等,这项调查结果将提交给美国心脏病学院的第58届科学会议.

    作者: 刊期: 2009年第03期

  • 农村家宴咋把好卫生关

    事件回放:农村家宴引发食物中毒2008年11月29日,四川省遂宁市安居区常理乡铜钱村二社村民李福和为其孙做满月酒,请农村厨师制作卤菜,57人就餐,51人中毒,经检验核实,属于亚硝酸盐中毒.

    作者:董海原;周薇 刊期: 2009年第03期

  • 吃黑有道

    我们知道黑色食品对人体有益,但怎样将它们吃得既时尚又好吃,这里的学问可就大了.下面给你介绍几个高招.

    作者:曾墨 刊期: 2009年第03期

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