王姝
使用新型流感疫苗美国从2015年开始投放新型流感三价疫苗,可有效预防3种常见病毒引起的流感.点评:疫苗效率较低是各国亟需攻克的难题.新型流感三价疫苗的研制和投用为攻克这一难题提供了可能,提高了药物有效性.加强警告:常见止痛药会伤害心血管美国食品和药品管理局警告称,常见止痛药通过阻断前列腺素发挥作用来止痛,而前列腺素能促进心脑血管健康,所以阻遏前列腺素会增加心脏病和中风发作的风险.
作者： 刊期： 2016年第01期
进入冬季后,气温降到一年中的低点.当人体受到寒冷刺激后,会使血压出现不同程度的波动,而高血压患者和老年人的血压波动大.同时,冬季寒冷干燥,人体消耗水分较多,血液黏稠度增高,容易诱发心脑血管事件.那么,在寒冷的冬季里我们应该如何防治“扰民”的高血压给人体带来的伤害呢?
作者：郭丹杰 刊期： 2016年第01期
每年都有一些人在体检中被查出有肝囊肿,甚至巨大肝囊肿.拿到检查结果后,不少人都会陷入恐慌,担心自己得了重病.为此,我们就肝囊肿常见的问题给予解释.问:肝囊肿是不是肿瘤?答:肝囊肿是肝脏的一种囊性病变,多数是先天性的.肝囊肿可以是单发的也可以是多发的,随着现在超声检查的普及及彩超机器分辨率的进一步提升,很多人在经过了常规的体检后就能够被医生诊断为“肝囊肿”.实际上肝囊肿是一种非常常见的良性病变,而且是可以治疗的,所以没有必要恐慌.此“肿”非彼“肿”,肝囊肿是不同于肝脏肿瘤的一种良性疾病.
作者：王晓东 刊期： 2016年第01期
症状1 畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉.“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状.“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症.症状2 房事过度中医认为肾藏精.肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用.如果房事过度,会导致肾阴与肾阳失衡,从而影响五脏六腑的功能.
作者：王宁 刊期： 2016年第01期
“互联网+医疗”势不可挡人之健康是立身之本,人民之健康是立国之基.正因如此,在即将启幕的第十三个五年,要全面建成小康社会的同时,还提出了“推进健康中国建设”的宏伟目标.而随着“健康中国”战略落地,“十三五”期间围绕大健康、大卫生和大医学的医疗健康产业将迎来新一轮发展浪潮.与此同时,以互联网为代表的信息技术日新月异,引领了社会各个方面新变革.现在,人们相信“互联网+”可以搭配很多东西,只要与互联网有机相“加”,就能够产生新的积极变化.
作者：常晓 刊期： 2016年第01期
Q我和老公以前过得很美满,半年的官外孕打乱了这一切.虽然手术很成功,目前恢复也良好,但是现在的我对性生活没有一点兴趣.闺蜜说女人长时间没有性生活会导致内分泌失调.请问这种说法有根据吗?A性爱是两个人表达情感的一种方式,夫妻之间少了这种情感的表达,可能就会导致感情的破裂.除此之外,可能还会带来一些妇科病的发生.
作者： 刊期： 2016年第01期
咳嗽咳嗽既是十分常见的症状,也是独立的病症.此病老人及小儿多见,寒冷地区发病率高.但近年来由于环境污染、工作压力增大、临床滥用抗生素等因素,此病在年轻人中也日趋增多.[常用中成药]风寒咳嗽,常用通宣理肺丸、荆防冲剂、小青龙合剂;风热咳嗽,常用贝羚胶囊、羚羊清肺丸、桑菊感冒片、蛇胆川贝胶囊;风燥咳嗽,常用秋梨润肺膏、百合固金丸.
作者：凌昌全 刊期： 2016年第01期
风吹清河翻新波,南山北山笑开颜.变化的是环境,律动的是精神,振奋的是民心.柳林县属西北黄土高原的丘陵沟壑区,境内梁峁起伏、沟壑纵横、山丘交错,加上该县矿产资源丰富,资源开采势必要付出环境代价,而与之相配套的加工业、建材业、运输业、开采业等,又都不是清洁型生产.在这样的条件下,要实现全县卫生环境面貌的彻底改观难度可想而知.
作者：常晓 刊期： 2016年第01期
又近一年守岁时,耳畔传来小外孙女“常回家看看”的歌声.我既为人子,虽双亲已逝,但还算时伴左右,心生安慰,膝下四女,也常环在周围,人生无憾.今生感慨,与各位读者君分享一下对孝道与人生、与健康的认识.孝道古训中国有句古语,叫作“百善孝为先”.是说一个人无论做多少好事、善事,首要的是奉行孝道.看一个人的品行首先要看他对父母是否尽孝.
作者：金溯 刊期： 2016年第01期
岁末并州城,窗外飘雾霾,书中找蓝天.梭罗先生,斗胆称您为良师益友,想象着,我也搬进了那片丛林,在四季明晰的瓦尔登湖畔和您邂逅,穿过风暴和黑暗,踩着深的积雪敲响你的门.你说了,什么都不能阻止一个诗人的出发.想象着,我就是那个诗人,我和您一道使这湖畔边小小的木屋响起了大笑声,我们一边喝着稀粥,一边澄清头脑,你说了,“招待人,不招待他的兽性.有闲暇与平静心情的人有请,要寻找一条正路的人进来.”
作者：金朝晖 刊期： 2016年第01期
太原红十字血液中心无偿献血科普教育基地展览馆经6个月升级改造后,于2015年11月7日正式投入使用.本次展览馆升级改造项目的完成,推动了血液中心对无偿献血宣传招募工作的开展,展现了无偿献血奉献的大爱情怀和传播奉献精神正能量的价值观.结合中心近10年科普展示厅的使用状况,这次升级改造,针对内容与形式作了全面的调整,结合科技创新的思路,引领行业时代潮流,把展示空间科普互动的内涵、传播健康的理念体现在每一处细节之中.
作者：张倩云 刊期： 2016年第01期
广州读者王女士:我今年快40岁了,每天的睡眠时间少,工作地点日照也比较厉害.近一个月就觉得左边的眼球时不时要跳一下,视力没有异常.请问这是因为睡眠时间减少引起的视疲劳呢,还是眼睛有什么病变?平常应注意什么?连线医生——广州医科大学附属第四医院眼科赵云云临床上多见的是“眼睑痉挛”,即眼皮跳.眼皮主要由眼轮匝肌和眼睑提肌构成.眼睑在视神经、面神经等的支持下,完成眨眼、闭眼功能,起到保护眼球、清洁和润滑角结膜的作用.眼睑跳并非皮肤在跳,而是眼轮匝肌、眼睑提肌在神经的支配下进行收缩而牵连表面皮肤随之运动.偶尔发生眼睑跳,多半是休息不够或吃了刺激性食物所致.
作者： 刊期： 2016年第01期
误区1 控糖饮食疗法=饥饿疗法陈女士在怀孕两个月时糖耐筛查中,检出餐后一小时和两小时血糖超标,被诊断为妊娠期糖尿病.根据她的经验,糖尿病属于“富贵病”,都是吃出来的,需进行饮食控制.回家后,陈女士决定采取饥饿疗法,开始严格限食,每顿只吃半碗米饭,连肉也不吃了.经过一个多月的饥饿疗法,陈女士去医院接受产检,医生却告诉她,胎儿偏小,发育跟不上.
作者：李映桃 刊期： 2016年第01期
作者： 刊期： 2016年第01期
Q房事后的头痛是什么原因导致的?有什么预防方法吗?A有些夫妻在性爱后会出现头疼的情况,有些人则在性爱过程中头疼,这可能有以下一些原因.首先,有可能是性兴奋或紧张造成的.一些夫妇性爱时会过分着急、紧张,从而导致人体交感神经兴奋,血管收缩,再加上性爱中血压提升过快,缺乏明显的缓冲,头颈部肌肉痉挛,血液循环加快,进而因为血管出现痉挛而产生痛感.对于这种类型的性爱头疼,可以在性生活之前和性生活过程中有意识地放松脖颈、下颌和肩膀部位的肌肉,平时也要针对这些部位经常进行放松练习.
作者： 刊期： 2016年第01期
将医院装进口袋“口袋医院”魅力初显近些年,医药健康行业和移动互联网越走越近.从远程医疗到网络问诊再到医疗应用APP,移动医疗项目已经相继进入到医院诊疗服务环节.而时下多许医院打造的“口袋医院”,实际上也是公立医院管理者们用行动探索符合中国特色医疗服务的一种创新.“利用现有信息设备提供便捷服务,将医院的各种服务功能整合到智能手机上的APP,这部手机就成了我们形影不离的‘口袋医院’.”国内一家大型医院的负责人介绍说,在很多人还被凌晨起早去窗口排队挂号折磨得痛苦不堪时,在诊室前排队等候而焦虑不安时,医院APP的出现,能让时下手机不离手的一族尽可能享受移动互联网带来的就医便利.而由于加载了新技术,便利程度更高,“口袋医院”已成为时下各大医院创新医疗服务的新晋明星.
作者：常晓 刊期： 2016年第01期
你见过没有脑袋的婴儿吗?而美国就有着这样一个没有脑袋的婴儿.当贾克森还未出生时,医生就发现他只有半个大脑,而且大部分头骨缺失,断言他只能活几天.但一年过去了,小家伙成功活了下来,成为许多美国人熟悉并喜爱的男孩.尽管对于贾克森来说,现在的每一天都可能是生命的后一天,但他已经体会到了足够的爱与温暖.
作者： 刊期： 2016年第01期
有些中老年人为了治疗慢病大费周章,结果却适得其反.究其原因,不外乎走进误区并且越走越远.误区一:头痛医头,脚痛医脚,忽视身体综合能力的重要性大多数得了某种慢性疾病的中老年人,都会配合医生的嘱咐,依据不同的症状服用相应的药物,这些药物起到的作用在于“抑制”病症而非“根治”疾病.如果不对日常生活中的不良生活习惯进行改正,加强身体的免疫能力,那么简单地依靠药物治疗并不能摆脱慢性病的困扰.
作者： 刊期： 2016年第01期
在过去的30年里,中国的肥胖率急剧上升,已经成为全球第二大肥胖国.肥胖不仅影响美观,肥胖者也容易患高血压、糖尿病、冠心病、高血脂症等疾病,是生命健康的大敌.高血压的日趋年轻化与年轻人群中肥胖者增多也有一定的联系.据估计,60％～70％的成年人发生高血压是因为肥胖造成的,即肥胖相关性高血压.肥胖可以增加高血压的患病风险,增加血压控制的难度,同时可以促进多重心血管代谢危险因素的聚集,增加心脑血管病的风险.非常多的肥胖患者因为“吃嘛嘛香”“吃得香睡得着”等表现,自以为身体强壮,拒绝体检或抵制药物治疗.实则肥胖可引起体内一系列的变化,在潜移默化中威胁人体的生命健康,这种伤害往往更为致命,很多患者重视肥胖对身体的影响时,常常已出现多种病变为时已晚.
作者：刘梅颜 刊期： 2016年第01期
目前,家中有胃肠病患者是比较常见的情况,很多胃肠病患者存在“家庭聚集”的现象,实际上这种现象可能与胃病的传染性有关.值得注意的是,家庭成员有两人及以上有胃肠病史,则感染幽门螺杆菌的可能性较大.胃病的高发不仅是由于不良饮食习惯所致,不少人习惯把胃病的病因统统归咎于进食刺激性食物、胃酸分泌过盛、局部血管病变、植物神经功能失调等,然而,一些胃病患者实际上是遭受了无妄之灾,先是被传染而无所觉,慢慢发展成了胃病患者.
作者：马建军 刊期： 2016年第01期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
