孤独会让老人少活6年

过食膨化食品影响儿童智力

近,有关专家通过近几年全国食品污染物监测网的数据和对加工食品中铝含量的专项监测,取得了11类食品6000多份的监测数据.数据显示,国内四成儿童铝摄入量超标.国家食品安全风险评估中心近日在北京召开研讨会,针对食品安全中出现的风险和问题展开讨论.

作者： 刊期： 2012年第21期

睾丸的难言之隐

睾丸炎前因后果:多因附睾炎直接蔓延至睾丸所致,由细菌引起.而儿童急性睾丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的.你的检查:跟附睾炎类似,但睾丸红热不是那么明显和强烈.你可以明显看到单侧或双侧睾丸肿大,触痛、红肿明显.

作者：马帅 刊期： 2012年第21期

为啥有些男性不爱吃水果

生活中经常会看到有些男性,从来不吃水果.即使出门应酬的男性宁可喝点茶,也不肯吃水果.究其原因,这些男性大都认为,水果是女性吃的食物,男性要吃水果显得没有阳刚之气,男性应当吃的食物是大鱼大肉,再喝烈酒,这才能显出男性气概.其实有这种想法是不对的.

作者：郝小刚 刊期： 2012年第21期

警惕血压“晨峰”的偷袭

早上很多人清醒后的血压值都会偏高.往往早上9点～11点是高峰,下午5点～6点是第二个高峰,如果正常工作,不上夜班,到夜里2点血压降至低谷,这叫双峰低谷曲线.如果没有特殊情况,一般会有一个晨峰.这是因为早上起来以后,神经兴奋,引起体内血钠潴留,血压升高.

作者：方宁远 刊期： 2012年第21期

公务员易得慢性咽炎

经常咳嗽、咽部异物感、嗓子有黏痰,不要想当然地认为自己只是慢性咽炎,很可能患有咽喉返流性疾病.咽喉返流伪装成慢性咽炎2012年6月20日,由中华预防医学会等主办的第三届中国健康管理论坛在北京举行.

作者：王丽 刊期： 2012年第21期

太原市顺利开展无偿献血异地用血报销工作

根据山西省卫生厅、省红十字会联合下发的晋卫医政[2012]76号文件《关于在省内开展无偿献血异地用血报销有关事项的通知》文件精神,太原市血液中心积极开展了无偿献血异地用血报销工作.

作者：田蔚然 刊期： 2012年第21期

几味降压效果好的中药

一直以来不少人都认为中药副作用要比西药小,因此更青睐使用中药调理疾病.高血压是一种常见的中老年人疾病,常伴随有头痛、头晕、耳鸣等症状,影响患者的正常生活.

作者：曹晓华 刊期： 2012年第21期

发酵食品是您好的保健品

年近八旬的张奶奶,腿脚虽然还灵便,肠胃功能却不大好.这几年,她迷上了喝酸奶;喝粥时还会配上一些腐乳.不仅吃饭更香了,连顽固便秘也消失了.像张奶奶这样的老人还有很多.

作者： 刊期： 2012年第21期

男性常搓三部位可补肾健脑/男人怎样戒烟好/饮食中常见的精子杀手

作者： 刊期： 2012年第21期

糖尿病人『饿得慌』怎么办

在糖尿病的治疗中,饮食控制是基础疗法,使用降糖药物是降低血糖、延缓和阻止糖尿病并发症的主要手段.假如患者经常出现饥饿感,而多次血糖检测又无异常,就要考虑饥饿感的产生是否与饮食控制有关,以及有无饮食结构不合理的问题.

作者： 刊期： 2012年第21期

生活禁忌影响你的身心健康

忌醒后起身小便早晨一觉醒来后,可能膀胱内已充满了尿液,有迫切的排尿感,尿意越是紧迫,越要沉得住气,不可立即起身小便.因为,膀胱排空容易引起头晕,甚至出现排尿性晕厥,尤其是老年人.

作者：李晓乾 刊期： 2012年第21期

重视吞咽困难的诊治

吞咽困难是指食物从口腔至胃、贲门运送过程中受阻而产生咽部、胸骨后或食管部位的梗阻停滞感觉.是食管癌常见症状,对任何有吞咽困难者,必须要及早明确是否为癌所致.

作者：刘变英 刊期： 2012年第21期

两位妈妈网络相识 相互捐肝救子

两儿患病两母捐肝哲哲出生在2011年底,出生一个月后,被诊断患有胆道闭锁,佳治疗方案是进行亲体肝脏移植.由于哲哲为O型血,而母亲罗丹为B型血,父亲刘祥也非O型,夫妇都不能为哲哲提供肝供体.

作者：小起 刊期： 2012年第21期

秋季哪些妇科病易发作

秋天是妇科疾病容易复发的季节,因为昼夜温差大,细菌滋生,很多妇科炎症就找上了女性.尤其是腹部受凉后,容易受寒邪侵袭,长期如此,易诱发妇科疾病和泌尿系统疾病.

作者：苏竞梅 刊期： 2012年第21期

糖友如何防骨质疏松

糖友为何容易引起骨质疏松1.高尿糖可致渗透性利尿,致钙、磷从尿中大量流失,钙负平衡导致继发性甲状旁腺功能亢进症,甲状旁腺素分泌增多,刺激破骨细胞,使溶骨作用增强,导致骨质脱钙及骨质疏松.

作者：杨琼 刊期： 2012年第21期

三种药物不宜用白开水送服

您知道吗?有些清热药,性味苦寒,若用水来服用,很可能伤害脾胃;有些滋补类药适合用淡盐水来服;还有些药物服用后不宜立即喝水.清热药宜用米汤服米汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素、维生素C等多种营养成分,性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能.

作者：谢芳 刊期： 2012年第21期

男人这些行为说明他想娶你

1.就算是工作再忙他也会抽时间陪你.热恋中的男人总会想着跟你共度节假日.为此,他会推掉朋友的邀请和安排好的游戏与打球时间,或者是放弃跟自己家人团聚的机会,就是想跟你在一起陪着你,就是想时刻见到你.

作者： 刊期： 2012年第21期

老年人经常口干可试试嚼服枸杞

平日里,很多老年人经常觉得口干,没有唾液或者唾液稀少.医学称其为生理性口干,认为这是由于老年人口腔腺体萎缩,唾液分泌减少所致.对此,专家提醒:1.每日饮食干稀结合,尽量多喝汤汤水水,注意不宜过咸,否则会加重口干,还应避免辛辣食物.

作者：化风 刊期： 2012年第21期

警惕药物性肝损伤

肝脏是人体大的代谢器官,平时所吃的大多数药物都是经过肝脏和肾脏代谢的,当所用药物剂量过大或时间过长时,会造成药物以及代谢产物的蓄积,进而对肝脏造成直接的损伤.

作者：郭红红 刊期： 2012年第21期

每天睡眠时间多长算合适

人体经过白天的劳作,到了晚上已经很疲乏了,充足的休息可以使体内的各器官得到充分的休息和恢复,能量得到大的补充.研究结果显示:成人每天的睡眠时间以7～8小时为宜;儿童更长些,以9～10小时为宜;60岁以上的老年人每日睡眠时间可适当缩短,但好不要少于6小时,随着年龄的增大,睡眠时间应相应延长,具体以个人感觉精力充沛、舒适为度.

作者：王美 刊期： 2012年第21期