癌症10种高危诱因

角落礼仪显人格

当只有你一个人存在时,就是你能体现道德、境界的时候.角落常常是能让一个人原形毕露的地方,平时西装革履、文质彬彬、相貌堂堂、温文尔雅,都不能足以体现一个人的真正素质,而在角落的时候,才能体现礼仪所在,道德所在.

作者：启惠 刊期： 2010年第02期

束发瘦身新方法

手臂纤细从耳朵高处至手指宽的地方对应的是瘦手臂的区域.以此为中心将约1分钱硬币粗细的头发用橡皮绳绑起来,左右对称各绑一个,维持15分钟.

作者：芷芸 刊期： 2010年第02期

应对淋巴癌5原则

淋巴癌护理要素病情观察1.观察全身症状如贫血、乏力、消瘦、盗汗、发热、皮肤发痒、肝脾肿大等.

作者：晓月 刊期： 2010年第02期

第六届中国健康美容信誉联盟大会胜利闭幕

由世界华侨华人社团联合总会、中国民营科技促进会、中国健康事业对外交流协会、中国医促会亚健康专业委员会、中国·国际健康美容行业发展联合会联合主办的第六届中国健康美容信誉联盟大会暨第二届中国健康美容抗衰老高峰论坛,于2009年12月17日在北京钓鱼台国宾馆胜利闭幕.

作者： 刊期： 2010年第02期

脑出血家庭急救4忌

急救病人4禁忌1.禁止摇晃和反复搬运急性脑出血早期病灶非常不稳定,这个时候如果我们过分地摇动病人的头部,晃动病人的身体会增加颅内出血量,加重脑水肿,所以这时候我们要让病人静止不动,而且要保持安静.不要随便的过分的搬抬病人.

作者：苏西 刊期： 2010年第02期

由胖而起的妇科病

子宫内膜癌腹部脂肪过多的苹果形肥胖女性,如果正处于更年期、绝经期,就更应加倍警惕,这正是子宫内膜癌的高发年龄段.其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素.

作者：叮当 刊期： 2010年第02期

悦颜美肤说杏仁

杏仁美容原理杏仁不仅好吃,还可以美容.因为杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,杏仁中含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分.

作者：梓子 刊期： 2010年第02期

瑜伽性爱健身操

增强女性性能力瑜伽是源于印度而有数千年历史的一种古老的锻练方法,近年来由于它所具有的独特强身健体功效而风靡全世界.瑜伽是使人体处于各种特定姿势的静态锻炼方法,它选择性地作用于某一器官、系统乃至整个机体,调节机体的生理心理功能状态.

作者：孟继贤 刊期： 2010年第02期

汉方四季养生有道

中国是中草药的发源地,古代先贤的探索,研究和总结,使得中草药得到了广泛地认同与应用.很多中草药的疗效不但经受住了长期医疗实践的检验,而且也已被现代科学研究所证实.这其中,就有以药食同源的饮片配制而成的养生茶和中草药天然食品.

作者：刘娟娟 刊期： 2010年第02期

五味调和醋为先

自从工作之后,平时我很少自己动手做饭.一个周末,妈妈去参加单位组织的游玩活动,只有我一个人在家,所以午饭只能自己解决.做个凉拌黄瓜吧,打开冰箱,拿出了一根黄瓜,切成块,放在盘子中.正要调味,打开厨柜一看,那么多醋,陈醋、米醋、香醋,到底放哪种呢?一时间犯了难.心想也没什么太大区别吧,于是就随意倒了一点陈醋,谁想,黄瓜变得暗黄,酸味浓重,很难吃.

作者：书萌 刊期： 2010年第02期

医促会新春联欢奏响盛世健康强音

本刊讯中国医疗保健国际交流促进会新春联谊会于2010年1月28日晚在北京饭店隆重举行,两百余位医疗卫生保健领域的相关领导、嘉宾和文艺界人士欢聚一堂,共镶盛会,在首都奏响了牛年岁末迎新的健康强音.

作者： 刊期： 2010年第02期

取暖小物件安全大比拼

暖贴近来源自日本的暖贴成为许多怕冷人的寒冬良伴.它的成分是铁粉、水、活性炭、蛭石与食盐,拆封后,透过铁粉氧化的过程来放热.根据现行标准规定,抛弃式暖贴高温度不可超过70℃.

作者：水苏 刊期： 2010年第02期

美丽女人一生的必修课Goodliness

维生素C为美容圣品维生素C可预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害.多从水果蔬菜中摄入维生素C,可以让你的皮肤更加白净动人,是由内而外调节皮肤嫩白度的关键.还可以尝试服用适量的维生素C泡腾片,也有同样的效果.

作者：Echo 刊期： 2010年第02期

友情生活丰富人生

往往每到长假,人们才发现朋友的重要.漫长的日子,漫长的生活,如果没有友情滋润,将会怎样的晦暗!而春节虽然首先是亲人的团聚,但友情的续叙同样重要.岁末盘点一下我们的心情,回望一下自己一年来友爱的心灵是否遭到侵蚀.

作者：独木林 刊期： 2010年第02期

清晨起床测健康

平时忙忙碌碌的生活,很多人忽视了身体.专家说在早晨起床,趁着没穿衣服时审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题.近日,美国媒体撰文详细指出:自我检查时不应放过的不良健康信号.

作者：自明 刊期： 2010年第02期

延缓衰老的脚步

数百年来,衰老问题一直困扰着科学家、医学人士及美容师、美学家.从古埃及的克娄巴特拉时代至今,人类一直在追求永葆青春的秘诀.

作者：任韵龄 刊期： 2010年第02期

癌症10种高危诱因

1.每天喝很热浓茶经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位,刺激受伤的食道上皮细胞,致使慢性溃疡经久不愈,导致癌变.

作者：峰峰 刊期： 2010年第02期

问答

作者： 刊期： 2010年第02期

又到肠香四溢时

又到数着日子盼过年的时候了.过去各地总有那么几样颇有技术含量的吃食,平时不会费心做,只等到过年才会积攒全家的热情忙活一把,比如山东博山的酥锅、四川的灌香肠.因此,许多人将二者之间划上了等号,四川人想到过年就想到香肠,吃到香肠就想起了过年.

作者：豆子 刊期： 2010年第02期

小窍门

作者： 刊期： 2010年第02期