取暖小物件安全大比拼

由胖而起的妇科病

子宫内膜癌腹部脂肪过多的苹果形肥胖女性,如果正处于更年期、绝经期,就更应加倍警惕,这正是子宫内膜癌的高发年龄段.其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素.

作者：叮当 刊期： 2010年第02期

王治国退休后更健康

2009年12月17日,年逾七十岁的全国工商联原副主席王治国老人来到了钓鱼台国宾馆,出席第六届中国健康美容信誉联盟大会暨第二届中国健康美容抗衰老高峰论坛闭幕式.

作者：刘娟娟 刊期： 2010年第02期

沉默的健康杀手

如今,三,四十岁的白领、精英人士突发心梗,已不是个例.不少年轻人刚30岁出头,就出现胆固醇偏高.据分析,胆固醇高的低龄化趋势,与压力大、易紧张等不无关系,这些精神因素也是胆固醇水平升高的原因之一.

作者：紫茹 刊期： 2010年第02期

淋巴癌早期信号须重视

淋巴癌越早诊治,治愈机会越大大量临床试验证实,60%～70%早期非霍奇金淋巴瘤患者使用免疫化疗可被治愈.但是如果不能及时诊治,可能半年或1～2年内就会夺支去患者生命.如何早期发现淋巴瘤?

作者：Rose 刊期： 2010年第02期

悦颜美肤说杏仁

杏仁美容原理杏仁不仅好吃,还可以美容.因为杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,杏仁中含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分.

作者：梓子 刊期： 2010年第02期

五味调和醋为先

自从工作之后,平时我很少自己动手做饭.一个周末,妈妈去参加单位组织的游玩活动,只有我一个人在家,所以午饭只能自己解决.做个凉拌黄瓜吧,打开冰箱,拿出了一根黄瓜,切成块,放在盘子中.正要调味,打开厨柜一看,那么多醋,陈醋、米醋、香醋,到底放哪种呢?一时间犯了难.心想也没什么太大区别吧,于是就随意倒了一点陈醋,谁想,黄瓜变得暗黄,酸味浓重,很难吃.

作者：书萌 刊期： 2010年第02期

小窍门

作者： 刊期： 2010年第02期

健康提示

作者： 刊期： 2010年第02期

第六届中国健康美容信誉联盟大会胜利闭幕

由世界华侨华人社团联合总会、中国民营科技促进会、中国健康事业对外交流协会、中国医促会亚健康专业委员会、中国·国际健康美容行业发展联合会联合主办的第六届中国健康美容信誉联盟大会暨第二届中国健康美容抗衰老高峰论坛,于2009年12月17日在北京钓鱼台国宾馆胜利闭幕.

作者： 刊期： 2010年第02期

车险理赔小诀窍

常见的保险公司的不理赔内容1.受车内物品的撞击所受损失,保险公司是不赔的.比如前风挡玻璃破碎,如果是由于车内的挂件,香水瓶,纸巾盒,手机等物品撞坏,即使上了玻璃险也是不予理赔的.

作者：单丹丹 刊期： 2010年第02期

汉方四季养生有道

中国是中草药的发源地,古代先贤的探索,研究和总结,使得中草药得到了广泛地认同与应用.很多中草药的疗效不但经受住了长期医疗实践的检验,而且也已被现代科学研究所证实.这其中,就有以药食同源的饮片配制而成的养生茶和中草药天然食品.

作者：刘娟娟 刊期： 2010年第02期

美丽女人一生的必修课Goodliness

维生素C为美容圣品维生素C可预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害.多从水果蔬菜中摄入维生素C,可以让你的皮肤更加白净动人,是由内而外调节皮肤嫩白度的关键.还可以尝试服用适量的维生素C泡腾片,也有同样的效果.

作者：Echo 刊期： 2010年第02期

延缓衰老的脚步

数百年来,衰老问题一直困扰着科学家、医学人士及美容师、美学家.从古埃及的克娄巴特拉时代至今,人类一直在追求永葆青春的秘诀.

作者：任韵龄 刊期： 2010年第02期

警惕心灵感冒

抑郁症的危害抑郁是一种很普遍的情绪,可以说人的一生总有某段或长或短的时间生活在抑郁之中.据研究,抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍.社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者.抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世,严重时很容易产生自杀念头.自杀是抑郁症危险的症状之一.

作者：如水 刊期： 2010年第02期

科丽研至尊美丽

愉悦静心瑜伽会所简介愉悦静心42°瑜伽会所位于目前亚洲大并集购物、饮食、娱乐、教育、健身于一体的金源时代购物中心,该购物中心地处昆玉河畔、毗邻香山生态区域、拥有万余平米空中花园、交通便利、室内外共有一万余个免费停车位.幽雅的环境能让您在如同世外桃源般的环境中静心感受热瑜伽的魅力,便利的条件还能为您的生活提供全面、周到的服务.

作者：思思 刊期： 2010年第02期

角落礼仪显人格

当只有你一个人存在时,就是你能体现道德、境界的时候.角落常常是能让一个人原形毕露的地方,平时西装革履、文质彬彬、相貌堂堂、温文尔雅,都不能足以体现一个人的真正素质,而在角落的时候,才能体现礼仪所在,道德所在.

作者：启惠 刊期： 2010年第02期

因人而异的饮食策略

喜欢抽烟的人吸烟是多种病患的祸根,好戒掉,一时难以减除者可借助食物之力,尽量减少烟害.研究证明,维生素、茶叶、鱼肉等堪当此任.如维生素A保护支气管与肺组织的正常生长与分化,B2能抵消烟中焦油的致癌性,B12能消除烟中一氧化碳与氧气争夺血红蛋白而导致的氧气输送障碍.

作者：山竹 刊期： 2010年第02期

取暖小物件安全大比拼

暖贴近来源自日本的暖贴成为许多怕冷人的寒冬良伴.它的成分是铁粉、水、活性炭、蛭石与食盐,拆封后,透过铁粉氧化的过程来放热.根据现行标准规定,抛弃式暖贴高温度不可超过70℃.

作者：水苏 刊期： 2010年第02期

瑜伽性爱健身操

增强女性性能力瑜伽是源于印度而有数千年历史的一种古老的锻练方法,近年来由于它所具有的独特强身健体功效而风靡全世界.瑜伽是使人体处于各种特定姿势的静态锻炼方法,它选择性地作用于某一器官、系统乃至整个机体,调节机体的生理心理功能状态.

作者：孟继贤 刊期： 2010年第02期

10误区让救命药不救命

硝酸甘油自19世纪30年代问世以来,拯救了成千上万的心绞痛和心肌梗死病人.硝酸甘油可以扩张冠状动脉和静脉血管,减轻心绞痛的病因,降低心肌的耗氧量,增加心肌的供血,从而达到止痛的作用.

作者：远方 刊期： 2010年第02期