是明启
时下,又到了高考百米中剌的时候,同时形形色色充斥市场的营养保健品诱惑着考生及其家长.对此,营养专家指出,只要合理饮食就可以满足营养需求,不要盲目依赖保健品,别靠保健品迎大考.
作者：骆景铭 刊期： 2001年第06期
人一生中总会碰到几次便秘.不知你是否注意到,便秘时的难受劲真是无可名状.嘴干舌苦,浑身没劲,脾气急躁……便秘一解除,说不出有多舒服.偶尔的便秘除引起身体不适外,并无多大危害.但是经常便秘则对健康产生一定的危害,其中尤以大肠癌危害大.
作者：晓晨 刊期： 2001年第06期
服用汤药的方法很有讲究.只有科学服用,才能提高疗效.冷服即待药液冷却后服用.凡是解毒药、止吐药、清热药均应冷服.
作者：沈仲琴 刊期： 2001年第06期
一位女病人到一家医院做B超.B超室里,只有男医生A.女病人也没说什么,就让A医生给自己腹部涂上液体进行检查,不想检查进行到一半,这位女病人突然中出B超室,大骂A医生行为不轨,触摸了她的私处.此后女病人多方反映此事,要求处罚A医生.但因检查时只有两位当事人单独在场,没有证人证言,A又竭力否认,认为自己是清白的.
作者：草叶 刊期： 2001年第06期
国内外心理学家经数年研究得出结论,注重培养孩子快乐的性格,有利于孩子的健康成长,而且会使孩子终身受益.那么,如何培养具有快乐性格的孩子呢?
作者：邓东琴 刊期： 2001年第06期
贝壳类食物包括蛤、蚌、螺、牡蛎等,这些食物味道鲜美,含有丰富的蛋白质、多种维生素以及铁、铜、锌等微量元素,是营养佳品,颇受人们喜爱,特别是沿海居民,更是习惯于食用.
作者：王增 刊期： 2001年第06期
儿童孤独症是一种婴儿、儿童认知与交往方面障碍的精神类疾病,虽然其发病率不高,但对于发病的那个家庭来讲,则是100%的发病率.对于这种仍缺乏有效治愈手段的疾病,有必要提醒公众对其的认识,并严加防范.
作者：明秀 刊期： 2001年第06期
据有关部门调查,电脑对人体健康的影响很多,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占63.9%,头痛和食欲不振的则各占56.1%和54.4%,其他还出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等.
作者：晓东 刊期： 2001年第06期
对于成熟的女性而言,丰满而富于弹性的乳房,不仅是体质良好的反映,同时也是现代女性健康的标志.要想有一对充满魅力的乳房需要在饮食、锻炼保健等诸方面引起足够的重视.
作者：荣康 刊期： 2001年第06期
从近代药理研究中得知:魔芋的球状块茎中含甘露聚糖高达15%左右,含蛋白质12%以上.中医用它治疗肿瘤、颈淋巴结核、痈疔肿毒和毒蛇咬伤,无论内服外敷,都有较好的效果.但是,经磨粉、溶解、加热凝聚后的食用魔芋,除与老鸭同烧而出名外,并没有人对它的治疗作用产生足够的认识.
作者：金若米 刊期： 2001年第06期
美国国立癌症研究所在对所有癌症成因的研究中发现,其中大约有2/5和饮食有关系.他们近的研究显示,科学饮食也许能够帮助你大大减少患癌的风险.
作者：清源 刊期： 2001年第06期
生物医学的发展,现代科技的进步,使人们的生命质量得到了空前的提高,物质财富也得取前所未的丰富,然而,人们的幸福感并不一定因此而增强.从目前来看,心理健康已成为人们关注的话题.
作者：钱雪冰 刊期： 2001年第06期
我们的祖先创造的象形文字,构思严谨,绝妙奇特.就以人字来说,一撇一捺,形如挺拔矗立的人体,顶天立地,气宇轩昂.做一个人,既要有这种高大的形体,更要具有体现人的生命的内涵,人格就是这个内涵的精髓.
作者：高仰山 刊期： 2001年第06期
据报载,2000年1月,杭州市郊临平镇某单位19名职工食用本单位食堂的红烧肉后,出现面色潮红、心慌、心悸、头晕、胸闷、四肢颤抖、全身乏力等症状;某家庭7人食用猪肝后6人出现了上述症状;9日至1 0日,当地医院共收治了50余名类似的食物中毒病人.浙江省疾病控制中心对送检的红烧肉、猪肝和肉汤检测发现,其中含有国家明令禁止使用的盐酸克伦特罗成分,据悉,猪肉购自当地两家农贸市场,这一消息着实让老百姓震惊不已,同时也产生了一连串的疑问.
作者：杨梅 刊期： 2001年第06期
从前北方人不懂吃火腿,嫌火腿有一股陈腐的油腻涩味.后来许多北方人也能欣赏火腿,不过火腿究竟是南货,在北方不是顶流行的食物.地道的北方餐馆做菜配料,绝无使用火腿,永远是清酱肉.
作者：梁实秋 刊期： 2001年第06期
在疾病的治疗中,当病情减轻需要减少服用药量时,或者是儿童用药时,人们常常会把一粒口服(药、片、胶囊)丸分成几份来服用.这种做法是错误的.
作者：吕斌 刊期： 2001年第06期
骨质疏松症是一种常见病,多发生于中老年妇女中,它不但给患者生理上带来麻烦,还给病人造成心理方面的影响.骨质疏松症不仅无法治愈,而且几乎没有什么早期的症状,这就给及早确诊与及时治疗造成了很大的困难.为此,对于中老年人来说,加强对骨质疏松症的预防是十分必要的,为达到预防的效果,应采取以下步骤.
作者：佚名 刊期： 2001年第06期
手足口病是一种由肠道病毒引起的,是好发于小儿的一种传染病.临床表现为口腔内、手、足部等部位发生疱疹,故而得此病名.它也是小儿常见的疱疹性疾病之一.全年均可有发病.但3月～11月多见,6月～8月为高峰期.本病的传染源是病人或健康的带病毒者.病儿说话时的口水飞沫中带有此病毒,可传染其他孩子;病儿玩过的玩具或拿过的食物上也可带有此病毒,其他孩子再拿这些东西时可通过手将病毒吃进嘴里而患病.
作者：林木 刊期： 2001年第06期
中国历史上有不少文化名人都是善于烹饪的美食家.苏东坡便是其中较为著名的一位.
作者：红儿 刊期： 2001年第06期
时下,人们不仅注重提高文化、饮食等方面的质量,对家庭环保,特别是家庭居室、厨房用具和器皿、洗涤物品等的要求也越来越高.目前,就大中城市的居民、职工而言,家居环境出现了如下前所未有的现象,首先是居室宽大了,其装修也讲究了;其次,阳台封闭式,铝合金包门加防盗门,使蚊蝇、鼠蚁难进入;其三,厨房一改过去的烧煤、烧柴,而烧煤气或液化气或用电;其四,厨具、碗碟的洗涮、清洗用上了清洁剂;其五,浴室、厕所摆满了清洗剂和空气清新剂等等.一句话,家庭条件改善了,家庭环境的卫生大为改观.
作者：沈瑞 刊期： 2001年第06期
中国保健营养（上旬刊）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：全国卫生产业企业管理协会
