该让病人看见医生的脸

崴脚而已,怎会令她香消玉殒

崴脚引发深静脉血栓积水潭医院血管外科刘建龙主任分析,从这次受伤的经过看,患者脚踝扭伤后,软组织肿胀伴有强烈胀痛,从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚,脚尖出现麻痹感,这样的症状表示她受伤的下肢极有可能形成下肢深静脉血栓.很多人都会忽略这种症状,认为这只是扭伤的后遗症,殊不知这是致命的伤.如果没有得到及时干预诊治,位于小腿的血栓很可能发生脱落,飘落到心脏,进入肺循环,堵塞肺动脉,引发呼吸和循环衰竭,严重就会发生猝死.

作者：田晨阳 刊期： 2019年第02期

让烟熏食品健康点

探寻优质木材植物中有木质素,燃烧会产生酚类物质,尤其是甲氧基苯酚,是烟熏风味的主要来源.此外,还有香草醛之类的成分,为食物带来一定的香草味和奶香.然而,植物不完全燃烧产生的东西太多,其中有不少有害的成分.多环芳烃中,有的被确定为致癌物,比如就有著名的苯并芘.古人没有致癌物的概念,也不会关心烟熏是否危害健康.烟熏这种加工工艺,成为传统食品风味并传承下来.

作者：云无心 刊期： 2019年第02期

大米茶叶汤治腹泻/搽点凡士林预防甲沟炎/生姜止咳茶

作者： 刊期： 2019年第02期

财经之活色生香

“财经”,给人的感觉或许很专业、很高深,甚至神秘莫测.《经济信息联播》每次做菜价、猪的出栏率方面的报道,收视率都很高.开始做节目时,我还想不通,这些重要吗?为什么要在电视中讲这些?真正走进报道一线就发现,老百姓大的关注点就是这些接地气的话题.

作者：章艳 刊期： 2019年第02期

现实的骨头硌得人疼

养老从来不仅是“养老”的问题,具体到每个家庭的养老选择时,背后往往还牵连着户籍制度、医保改革、计划生育、城市化进程……不同背景的交集,构成了形态不同的个体困境,它往往无法以一己之力解决.

作者： 刊期： 2019年第02期

救命邂逅

34岁的阿泊是佐治亚浸会医学中心外科实习医生,两天两夜连轴转,中间只眯了几个小时.此刻,疲劳像沉沉乌云一般罩向她,而她正驾车去往七小时车程外的肯塔基州路易斯维尔,参加一个专业会议.

作者：马克辛·洛克 刊期： 2019年第02期

误入夕阳圈

简单学高招话说那天,无意中瞄见常在南门林阴道上慷慨激昂的那位大爷背着手风琴,举着小黑板,在画着什么.周围拢了一圈花枝招展的大妈和朴实无华的大爷,都在平心静气地听.我好奇地凑过去,只见大爷边唱着“我爱你,中国”,边在黑板上画简谱.好嘛,声音又圆又润又亮.

作者：莫兰 刊期： 2019年第02期

奢侈生话的陷阱

农业的兴起历时数千数百年的缓慢过程.大约7万年前,智人到达中东.在接下来的5万年间,智人不用农业也能顺利繁衍.光是当地的天然资源,就足以养活这些人口.资源多的时候,孩子多生几个;资源少了,就少生.在这漫长的数千年间,人类偶尔会吃吃小麦,但绝非以它为主食.

作者：尤瓦尔·赫拉利 刊期： 2019年第02期

胖大姐如何穿衣

我在部队时穿着军装,复员后舍不得脱下,总穿着旧军装.到电视台工作后,一个项目接一个项目地拼搏着,应酬、熬夜,在可以打扮自己时已腰肥肚壮地成了胖大姐.到时装店看看,那些收腰、缩肩的样式真好看,可小妹总会甜甜地说:“阿姨,没你尺寸.”爱美之心,人皆有之.终于找到几个有大码的小店,衣服样子还别致.近年也悟出如何穿得得体、遮肥显瘦的小招数.

作者：孙雪萍 刊期： 2019年第02期

高管精英隐秘忧患

在做健身教练近10年的时间里,我接触过很多精英人士.他们身上有着不少的共同特质,例如行动力强、自律、敏锐、运气好、高效、专注……对充沛的体力和精干的外形,都有近乎偏执的渴求.从健康、身材和外形方面来看,很多人属于中上之流,个别人更是属于上上之流.工作再忙,节奏再紧张,运动从来不打折扣.不找借口偷懒,已经成为他们的生活法则.

作者：张展晖 刊期： 2019年第02期

孝星天使

爸爸你真棒为帮助父亲恢复手部功能,悦悦买来核桃,让他每天在手里转动,或者捏玩具小鸭子.在病榻前摆上黄豆,让父亲一边抓一边嘴里数数儿,以便早日恢复语言功能.为帮助父亲恢复智力,她还让父亲搭积木、猜谜语.做对或者说对一个,她就奖励一句.

作者：钮敏 刊期： 2019年第02期

粗朴之美

东汉时期,有一首诗《公无渡河》:“公无渡河,公竞渡河,堕河而死,其奈公何.”“公无渡河”是说没有渡口、没有船,你不应该渡河.“公竞渡河”,本来不可以做,可是你做了.这可能是一个发疯的男子投河而死,妻子赶到江边,捶胸顿足唱出来的四句歌词.

作者：蒋勋 刊期： 2019年第02期

怀上二孩

发现怀上老大时,我心道:“啊哈,终于!”发现怀上老二时,我心想:“哎哟,我去.”老公本着一贯的盲目乐观主义:“好事呀,男女都好,跟老大做个伴嘛.”万一是双胞胎呢?他满脸惊骇,“吃饭时不要讲那么恐怖的事.”

作者：游识猷 刊期： 2019年第02期

补粮续寿好梦成真

很多刚过70大关的巴马老人认为,老天爷赐给的“粮食”就要吃完,心情郁闷,一有点小毛病便胡思乱想.这时,儿女们看在眼里,急在心里,急着在这一关口为老人“补粮”,以消除老人心头之忧.

作者：罗伟鹏 刊期： 2019年第02期

试采上阳何首乌

何首乌,为蓼科多年生缠绕藤本植物,块根、藤茎及叶均可供药用,中药名分别为何首乌、夜交藤、何首乌叶.中药何首乌有生首乌与制首乌之分:生首乌功能解毒、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾.

作者：张觅 刊期： 2019年第02期

栗子杜仲猪尾汤

52岁的金女士,近半年时间里常常左侧脚后跟疼,一开始并不严重,逐渐走路有些费劲.去医院拍片,也未发现任何骨关节疾病.自己常常动手按摩,但是后来竟然发展到不能按,一按就钻心地疼.足跟痛属于中医的“痹症”,如金女士所患的足跟痛,就是肝肾亏虚所致阴虚火旺,如果及时滋补肝肾,强筋健骨,滋阴活血,可以很快得到根治.

作者：赵熠宸 刊期： 2019年第02期

心血管医生修水管

似曾相识没想到这个节骨眼上,管道工居然成了珍稀工种,好不容易才找到杰夫.他一进门,小彤就觉得面熟,很像打过几次交道的杰夫医生.不过,那个杰夫在州立大学的附属医院做心血管手术,整天衣冠楚楚,头发上站不住苍蝇,皮鞋可以当镜子,一双手更是精心保养,干净柔滑.可眼前这个杰夫,一身牛仔打扮,歪戴一顶遮阳帽,屁股上挂个工具袋,脚蹬泥泞的劳保鞋.那双手更是粗糙,见面握手都扎人.这哪儿会是同一个人?

作者：凡草 刊期： 2019年第02期

人口与拥挤

人口众多的国家会形成更多城市,给人们更多选择.在中国,不喜欢北京或上海的人,可去武汉、西安、沈阳、重庆等地,每个城市都有几百万人,有各种工作机会和丰富多彩的生活.

作者：梁建章；黄文政；蒋云鹤；刘明福 刊期： 2019年第02期

免费钓鱼池

公用事业公司在底特律的街道上挖了一个坑,4米宽,15米长,几米深,然后莫名其妙地把它搁置在那里.与此同时,附近一根水管爆裂,坑内积满了水.3年来,社区居民向市政府等各部门投诉,无果.于是,居民们把鲤鱼、蓝鳃鱼,甚至金鱼放养在池内,把这个烂尾工程变成一个钓鱼池.一个居民在底特律一家网站上发帖说:对社区里的负面事情,为什么不做一些积极的事情?

作者：华汉钧 刊期： 2019年第02期

坦然与病相处

韩国演员李大根为患病的母亲接尿,因难闻的气味,忍不住扭过头去.结果母亲呵呵笑着说:“当年我倒是觉得你的尿布很香呢,还故意用鼻子去嗅.”李大根听了,这才恍然悟到自己不过是表面上孝顺.

作者：李根厚；吴赤潮 刊期： 2019年第02期