杨福成
看着自己相依相伴大半辈子的老伴去世,老人们除了悲伤之外,往往生活上也会发生巨大的变化.有人唉声叹气一整天不出门,有人茶饭不思身形消瘦.如何找到生活的意义,这成了很多丧偶老人不得不面对的问题.
作者：金伟巍 刊期： 2018年第06期
孙思邈,我国古代著名的医药学家,也是养生的实践家,撰有医学著作《千金要方》.相传他活到141岁才驾鹤西去,百余岁时还耳聪目明,可谓老寿星也.其养生法简单易行,效果明显,千百年来,仍久畅不衰.
作者：王兴艾 刊期： 2018年第06期
数亿年来,一代又一代的植物,将它们的生命绿火向外传递.它们同时通过食物链,向外传播能量和原子,将土壤和植物、鹿群以及狼群联系起来.从原子角度来说,老狼眼中的生命之火,来自它与它生活的这片土地间的元素关系,来自它与养育它的猎物的那些植物的关系.
作者：科特·施塔格；孙亚飞 刊期： 2018年第06期
出差前,妈又打电话来,没听她说什么事,我便向家走去.推门而入,小院内静悄悄的,我以为她去邻居王婶家串门了,于是回拨她的电话,随即屋内响起清脆的和弦乐.我一个箭步迈进门槛,推开里屋的门,父亲坐在沙发上悠闲地看报纸,桌上的茶杯还冒着热气.
作者：王会敏 刊期： 2018年第06期
我很喜欢厨房里的工作.我尽可能将这份感觉充分发挥,用来获取新鲜的食材.我的田并不大,不可能完全自给自足,因此有些食材取自八重的田里,有些是人家送的,也有些是买来或是自己去山上采摘的.
作者：早川由美；朱信如 刊期： 2018年第06期
作者： 刊期： 2018年第06期
作者： 刊期： 2018年第06期
2018年1月28日,91岁高龄的张亮友携老伴尚殿娥出现在央视《欢乐中国人》节目中.虽年逾九旬,老两口每天仍携手长跑20公里,长跑不但让老两口的感情越来越好,也让他们收获健康长寿.
作者：琴瑟 刊期： 2018年第06期
宋峰开着个不大的公司,虽说手下员工不多,但大小也是个老板.这天早上,他刚走进公司,就看到有两个员工在议论着什么,悄悄一听,一个员工说:“真想不到,咱宋老板的父亲竟然是个修自行车的……”
作者：张玮 刊期： 2018年第06期
堂姐很爱吃烤红薯.不过,烤红薯虽好吃,有时候吃了不太熟的,也会给健康带来隐患.一天晚上,堂姐晚饭没吃饱,就想吃些烤红薯当夜宵.她用微波炉烤了几个,由于拿出来的时候还没完全熟透,不怎么好吃,但基于不浪费的观念,她还是全部吃完了.结果当天晚上快睡觉时,她就觉得腹部一阵灼烧感,一股股酸水往上涌,还有腹胀、反胃、排气不适的感觉,就赶紧打电话向我求救.
作者：胡丽娟 刊期： 2018年第06期
饮食需求会随着年龄增长而改变.当端粒缩短时,细胞代谢会减缓,消耗更少的能量.上了年纪以后也是一样,整体上,你对食物的需求量会减少.如果吃更多的食物能迫使细胞使用额外的营养来修复自己,当然是好不过,但此路行不通.衰老细胞改变基因表达后,常见的影响之一是细胞代谢速率变慢,比如不再像年轻细胞那样活跃地修复、替代和重复利用细胞内的成分.因此,老细胞需要的热量更少,多余的热量摄入后都被分流进身体脂肪.
作者：迈克尔·福赛尔；周金秋 刊期： 2018年第06期
小崔来京办事,中午还跟我谈天说地,下午竟然感冒了,还发了高烧.我忙着帮他量体温,看着体温计上的数字一会儿39.6摄氏度,一会儿41.7摄氏度,紧张坏了,又忙着帮他点餐,又忙着给他倒水喂药,可他就是不看医生.晚上他的助理来电话,终于把他给架到医院去了,据检查,已经得了急性肺炎.
作者：滕征辉 刊期： 2018年第06期
一个台湾来的赏雪旅行团,在卑诗省雷夫尔斯托克发生严重车祸,2000年11月28日早上,一位以前在台湾华视做新闻的前辈林先生,出现在我们的新闻部.总监把我叫到办公室,说:“林先生这次是代表台湾多家友台,通过卫星向台湾提供有关车祸的新情况,你配合他,同时也为本地的观众提供新的进展,大家都关心这件事,非常大的车祸,死伤很多人.跟家里打个电话,拿些衣物,你就可以出发了.”
作者：叶滔 刊期： 2018年第06期
自在很好玩,每个人的一生,都像寻宝贝似的寻找它,遗憾的是,总是寻不到.不自在却像病毒一样,传播得很快.有人说,人之所以不自在,都是因为被生活给套住了.我想,这就错怪生活了.生活是简单的,它不会耍伎俩,也从不会给谁下套,那一套套的套,都是自己给自己下的.
作者：杨福成 刊期： 2018年第06期
如果主妇按星级划分的话,我母亲肯定是五星,再加十项全能.她厨艺极佳,会烧很好的菜,会做所有的面食;烹饪之外,还会做酒酿,豆豉,米花糖,汽水,榨菜,粽子;另外还会踩缝纫机,织毛衣,绣花,纳鞋底,编织网兜……没有她不会的.
作者：裘山山 刊期： 2018年第06期
瑞典画家卡尔·拉松的正职是美术教员,兼为国家博物馆画壁画,他用画壁画的钱,买了一所乡村家宅.每生一个孩子,他就加盖一间卧室,村子的人则惊讶于这家人的房子形状为啥老在变.
作者：黎戈 刊期： 2018年第06期
那天跟闺蜜闲谈,她说:“很多女人说她们的丈夫被别的女人勾引去了.”我说:“有时也是太太们本身的疏忽,谁叫她们不勾引自己的丈夫呢?”很多女人都忘记了,丈夫在婚前婚后都是同一个人:一个需要被女人关心、爱慕、了解、鼓励和引诱的人.
作者：林燕妮 刊期： 2018年第06期
每天早上,温岭市新河中学体育馆前的广场上,众多晨练者中,一位老人格外引人注目.老人说话中气十足,声若洪钟,除了有点耳背外,步履稳健,精神矍铄.他就是百岁寿星应华民.大家被老人的精神气吸引,也产生好奇:这位老人家的长寿之道到底是怎么修炼出来的?
作者：张亚妮；章文定 刊期： 2018年第06期
上个月,老妈说,她想要认个干儿子.娘要认子我和我哥琢磨了一下,觉得她是嫌我们回家看她的次数太少了,眼瞅着每周五晚打电话催我们回家吃饭无效,于是动了怒,狠生一计,为的是让我们觉得:老娘很失望,后果很疯狂,她想弃儿弃女.
作者：叶书夏 刊期： 2018年第06期
1980年,在经历了初冬的肩周炎和夏天的酷暑之后,母亲开始觉得自己身体没有力气,小便很多,隔一会儿就要上厕所.一开始只当是夏天太热,人虚的,没有太在意.直到有一天,在后勤的院子里,母亲突然失去知觉,昏倒了.昏倒的时候,她手心握着一把钥匙.因为完全失去知觉,钥匙扎到手掌里,出血了,送到卫生科缝了两针.
作者：午月 刊期： 2018年第06期
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